油淋娃娃菜的做法视频教程 油淋娃娃菜的做法视频

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油淋娃娃菜的做法视频教程 油淋娃娃菜的做法视频

油淋娃娃菜的做法视频

油淋娃娃菜是一种家常菜,可以用最简单的烹饪方式将娃娃菜的美味制作出来 。
第1步、一颗娃娃菜,蒜末、辣椒、葱 。
第2步、娃娃菜洗好 , 用刀竖切菜梗部分 , 也不需要切断 。
第伍灶3步、整整齐齐放入滚水中,水滚后两分钟捞起来 。
第4步、整齐捞起来沥干水份,摆入盘中 。淋上酱油和蚝油 。
第5步局举、爆香蒜末、辣椒桐橘碧,加几滴香油,淋到娃娃菜上面即可 。
油淋娃娃菜的家常做法:
1、提前准备好食材,2颗娃娃菜、2个红色小辣椒、1根香葱、适量食用油、1勺盐、2勺酱油 。
2、将香葱源裤切段,小红镇裂悉椒切丝,娃娃菜去根,掰开 。
3、烧一锅水,水开加入娃娃菜焯水,放少量盐,水开,捞出娃娃菜并摆盘 。
4、起锅烧油,加入辣椒丝和想葱段,倒入酱油 。
5、将锅中热御乎油淋至娃娃菜上,趁热食用 。

油淋娃娃菜怎么做

土豆干煸羊肉
材料:羊腿肉300g,小土豆2个 。
土豆佐料:食用油2勺 , 盐1勺,胡椒粉1勺 。
羊肉佐料:葱、姜、蒜、干辣椒、生抽1大勺、胡椒粉1勺、盐适量 。
做法:1将土豆切成滚刀块,单层平铺在烤盘上,撒上油、盐、胡椒粉,搅匀 , 入烤箱400华氏度50min(中间翻2次) 。将羊肉切好加入盐、料酒腌制 。
【油淋娃娃菜的做法视频教程 油淋娃娃菜的做法视频】2炒锅加油,烧热后放入干辣椒、葱姜蒜 , 炒香后加入沥干的羊肉 。加入生抽、胡椒粉、盐调味 。等羊肉完全变色后加入刚烤好的土豆,翻炒几下即可出锅 。
3烤完的土豆是外焦内嫩,而羊肉,经过了料酒腌制30min,羊膻味已经被降低了 , 所以口感易嚼,味道鲜美 。
油淋娃娃菜
材料:娃娃菜大葱鲜红辣椒味达美(酱油)植物油精盐
做法:1、将娃娃菜洗净,从中间剖开,切成均匀的长条.大葱、鲜红辣椒洗净切丝 。
2、锅内加水烧开,加少许精盐、几滴植物油 。再将娃娃菜放到开水里烫熟捞出沥水后摆放到盘子里,上面放上葱和红辣椒丝,再倒上适量味达美(酱油) 。
3、锅内放适量植物油烧热后将油泼在烫熟的娃娃菜上后,再将味达美(酱油)从盘子里倒入锅中将汁沸熟再均匀倒在娃娃菜上即可
丝瓜烧豆腐
材料:北豆腐200克,丝瓜200克、盐、葱、酱油、鸡精、水淀粉、植物油各适量
做法:1将豆腐切成1.5厘米见方的小块,放入沸水汆一下,捞出沥干水
2丝瓜削去皮,洗净,切成菱形旋刀块
3锅置旺火上,倒入食用油烧至八成热,放入丝瓜,略炒
4加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧 。
5放入鸡精、盐、用水淀粉勾芡 , 起锅装盘
脆拌黑豆苗
材料:黑豆苗400g、油、盐、凉拌酱油、味精、糖、醋、白芝麻、干辣椒、蒜
做法:1.黑豆苗挑出黑皮,去掉根须,用清水浸泡冲洗干净 。
2.烧开水下入豆苗烫软后捞出过凉 。
3.蒜切末 。
4.碗中加入芝麻,干辣椒,少许油烧热浇入 。
5.豆苗控干水分加盐,适量白糖,醋,凉拌酱油,味精 。
6.最后加入蒜末,辣椒油 。
7.拌匀装盘即可 。

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