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小白菜串丸子家常做法
1、准备食材:小白菜2、将小白菜去根、摘净、洗净 。
3、切成小段 。
【小白菜串丸子家常做法大全 小白菜串丸子家常做法】4、放到开水中焯一下,小白菜变翠绿色捞出 , 过冷水 。
5、然后捞出去挤出水分备用 。
6、准备食材:猪肉、大葱和姜 。(
7、将猪肉切成肉末 。
8、大葱和姜分别切成碎末后 , 放到肉馅碗里 。
9、打入一个鸡蛋 。
10、放入油、生抽、味精、五香粉搅拌一下 。
11、放入盐搅拌均匀 。
12、最后在放入一点淀粉搅拌均匀备用 。
13、锅中坐水烧开,放入焯好的小白菜 。
14、开锅后,将搅拌好的肉馅,用小勺舀入适量大小的肉馅放入锅里,烧开后,放入适量的盐调味即可 。(可以事先做成圆形坯子后,再放入锅里 。)
15、将做好的小白菜汆丸子盛出 , 可以享用啦!
小白菜汆丸子做法
食材
主料
猪瘦肉
200g
小白菜
200g
辅料
鸡蛋
1个
盐
适量
玉米淀粉
适量
胡椒粉
适量
酱油
适量
五香粉
适量
葱花
适量
香油
适量
步骤
1.猪瘦肉剁成泥 。
2.小白菜洗净备用 。
3.肉馅中加入鸡蛋和葱花 。
4.加入适量盐 。
5.加入酱油、五香粉、玉米淀粉 。
6.向一个方向搅拌上劲 。这是拌好的肉馅 。
7.锅中放入水,开后用小勺舀起肉馅,弄圆放入锅中 。
8.全部放入的丸子 。
9.大火煮开后放入小白菜 。
10.煮8分钟 。
11.放入胡椒粉和香油调味 , 出锅即成 。
小白菜串丸子家常做法大全
小白菜汆丸子家常做法如下:1、猪肉馅加葱姜末、料酒、食盐、清水、香油搅拌均匀并上劲儿 。这个过程一般需要至少五分钟 。馅搅上劲儿做出来的丸子才有弹性、口感才好 。小白菜洗净切大寸段 。粉丝不用浸泡,直接下锅即可 。
2、小白菜最好用小苏打水浸泡半小时,这样洗出来的才安全、可靠 。
3、砂锅半锅水 , 先下粉丝再下小白菜,小火保持水似开非开的程度 。再用调羹把肉馅做成丸子,慢慢下入锅中 。待全部下入完毕盖上盖子中火烧一分钟关火,不要揭盖子焖一分钟 , 开盖后点入香油和鸡精 。
小白菜氽丸子具体做法:
原料:
猪肉馅半斤 , 小白菜七两,鸡蛋一枚,盐,料酒,胡椒粉,味精,葱花等调味料;
做法:
1、将鸡蛋打入猪肉馅后用少许盐,料酒,胡椒粉,味精,葱花等调料腌制20分左右 。
2、水烧开后就可以下丸子了,用汤匙一勺一勺的下锅,将飘起的白沫用勺子捞出 。
3、过几分钟后加入洗净的小白菜 。
4、水再次烧开后放入少许盐,鸡精,少许酱油调色,就可以出锅品尝了
小白菜氽丸子营养丰富,其中的小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用 。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等 。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍 。
1.将鸡肉或(猪肉、羊肉)切碎(或用料理机打碎)
2、盛入碗中,放鸡蛋一个,调味料少许(料酒,姜 , 盐 , 酱油等) , 水适量,搅拌一下 , 最后放少量油,再搅拌
3、锅放火上加入适量水,烧开
4、将调好的肉馅用小勺做成丸子状,逐一放入滚开的水中
5、约五分钟后,转小火,放入小白菜
6、两分钟后,放入适量味精,关火
7、盛入碗中,可以享受了
≮美食原料≯
猪肉150克,白菜200克,鸡蛋1个,花椒水、精盐、黄酒、味精、葱、姜末适量 。
≮美食做法≯
1、将猪肉剁碎,弹簧加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱、姜末调成馅;小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入凉水中过凉,捞出备用;
2、锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成3克重的丸子,放入锅内,待煮熟漂起时捞出 , 撇去汤上的浮末沫,加入小白菜和余下的调料,再将丸子放入,稍煮一下即成 。
≮美食特色≯
滑嫩,鲜美、淡雅 。
水氽丸子人们都喜欢吃,但由于不得法,往往入锅就散了,氽丸子应注意以下三点 。1.选料加工适于做丸子的肉,最好是用夹心肉(脖头肉后边的肉),质老有筋,吸收水分能力较强,其它部位也可以 , 尽量是瘦肉 。洗好后沥去水分,剁成肉泥,这样附着力就大 。2.所用配料不宜太多配料如葱、姜也要切碎剁烂,放入适量淀粉或鸡蛋,用水调好 。要适当稠浓一些,用筷子按一个方向搅匀 。3.掌握火候如在冬季,可用大块白菜叶放入锅中,不仅味道好,还能缓冲水沸腾对九子的冲击,如不放白菜叶,氽九子时最好在水似开非开时,用手抓或用勺舀 , 下锅前在冷水中涮一下,如水已沸时,可在锅边下丸子以免冲散 。汆牛肉丸子的特色:牛肉丸子滑嫩鲜香,汤清香浓郁 。汆牛肉丸子的制作材料:主料:牛肉(瘦)200克,猪肉(肥)150克辅料:芹菜100克,香菜30克,木耳(水发),30克,鸡蛋75克,调料:大葱25克,姜25克,葱汁15克,姜汁10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克,淀粉(豌豆)5克汆牛肉丸子的做法:1.牛精肉剔去筋,剁成细蓉泥,放入盆中将葱姜汁徐徐加入,沿一个方向搅打上劲,再加入鸡蛋液、肥肉末、芹菜末、盐、味精、胡椒粉、少许淀粉搅拌均匀;2.勺中加高汤,将牛肉馅下成直径2厘米的丸子,再将高汤上加热烧开,打去浮沫,慢火氽熟然后加调料调味;3.出锅时撒香菜末,淋上香油即成 。食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效 。木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说 , 寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食 。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血 。木耳不宜与野鸭同食 , 野鸭味甘性凉 , 同时易消化不良 。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
如何做白菜汆丸子
小白菜的营养价值很高,虽然它的营养成分与白菜相似 , 不顾其中的一些含量比白菜高出很多 。所以没事的时候多吃一些这种绿叶蔬菜是非常好的 。下面我给大家分享小白菜汆丸子的做法,希望你喜欢 。小白菜汆丸子的做法一:极品小白菜汆丸子
食材准备
猪迹销肉馅,葱姜 , 青菜,鸡汤,料酒,生抽 , 盐,白胡椒粉,鸡精,香油,蛋清适量 。
方法步骤
1、将猪肉馅放入碗中,加入料酒,生抽 , 盐,白胡椒粉,鸡精和香油,拌匀;
2、然后加入蛋清 , 葱姜碎,拌匀,然后加入少许淀粉,搅打上劲;
3、锅中防水烧开 , 转为小火,用勺子下入丸子,煮熟,撇去浮沫,捞出;
4、去砂锅,倒入鸡汤,烧开 , 放入姜片和汆好的丸子,加入青菜,少许盐 , 白胡椒粉煮开即可 。
小贴士
下丸子的时候,水要似开非开,避免丸子被冲散 。
小白菜汆丸子的做法二:家常小白菜汆丸子
食材准备
猪肉150克,小白菜200克,鸡蛋50克,花椒2克,盐3克 , 黄酒5克,味精1克,大葱5克 。
方法步骤
1、将猪肉剁成馅,放入花椒水 , 黄酒,味精,鸡蛋 , 盐,葱姜搅匀;
2、小白菜洗净后放入开水中焯烫一下,然后过凉待用;
3、锅中加入水,水开后转为小火,用勺子将肉馅做成均匀的丸子入锅;
4、带丸子煮熟浮起后撇去浮沫,加入小白菜和剩下的调味料 , 煮一下即可 。
小贴士
小白菜事先烫了,后面就不需要煮太久 。
小白菜汆丸子的做法三:简易小白菜汆丸子
汆丸子可以有很多,这里我们以牛肉为例 , 小白菜不变 。
食材准备
小白菜,牛腿肉适量,鸡蛋清,盐,胡椒粉,生抽带搜 , 葱姜末,料酒 。
方法步骤
1、牛肉浸泡冲洗干净,剁成肉泥放入盆中;
2、然后加入胡椒粉,生抽,料酒,盐,葱姜末,蛋清拌匀 , 搅打上劲;
3、锅中加姿行游入适量清水,小火,将牛肉馅用勺子,一个个放入锅中水开后撇去浮沫;
4、待丸子变色后放入洗净的小白菜,白菜煮软后放入香油,盐和葱花即可出锅 。
小提示
牛肉也可以换成猪肉,鱼肉等等 。
小白菜汆丸子
白菜丸子的家常做法如下:主料:小白菜500g、猪肉300g、鸡蛋1个 。
辅料:油适量、盐适量、大葱适量、姜适量、淀粉适量、生抽适量、五香粉适量、味精适量 。
1、准备食材:小白菜 。
2、将小白菜去根、摘净、洗净 。
3、切成小段 。
4、放到开水中焯一下,小白菜变翠绿色捞出,过冷水 。
5、然后捞出去挤出水分备用 。
6、准备食材:猪肉、大葱和姜 。(
7、将猪肉切成肉末 。
8、大葱和姜分别切成碎末后,放到肉馅碗里 。
9、打入一个鸡蛋 。
10、放入油、生抽、味精、五香粉搅拌一下 。
11、放入盐搅拌均匀 。
12、最后在放入一点淀粉搅拌均匀备用 。
13、锅中坐水烧开,放入焯好的小白菜 。
14、开锅后,将搅拌好的肉馅,用小勺舀入适量大小的肉馅放入锅里,烧开后 , 放入适量的盐调味即可 。(可以事先做成圆形坯子后,再放入锅里 。)
15、将做好的小白菜汆丸子盛出 。