江团鱼炖豆腐的家常做法 江团鱼炖豆腐汤的做法视频

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江团鱼炖豆腐的家常做法 江团鱼炖豆腐汤的做法视频

江团鱼炖豆腐汤的做法视频

江团鱼炖豆腐:
主料:鮰鱼700g、嫩豆腐250g
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、小葱适量、姜适量、蒜头适量、洋葱适量
1、这是宰杀好的鱼,也叫念或江团鱼 。
2、鱼切块 。
3、鱼加入酒,盐腌一会儿 。
4、豆腐选的是嫩豆腐 。
5、葱切末,姜切丝,蒜切粒 。
6、仔中伍洋葱只需三四片 。
7、热油将鱼煎至两面金黄 。
8、加入没过鱼的清水 。放入姜蒜 。
9、加点盐 。
10、盖盖焖煮十分钟 。
11、开盖加入豆腐 。
12、加几片洋葱煮开 。
13、撒上葱头 。
14、最后撒上葱花即可 。
15、上菜培链 。
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江团鱼炖豆腐的家常做法

江团鱼好吃的家常做法:
用料:江团鱼一条、大蒜3瓣、姜片适量、紫苏叶适量、油适量、鸡精适量、美人椒2根、青辣椒2个、豆腐1块、水一小碗、香菜5根、料酒3勺、生抽2勺、老抽2勺、胡椒粉1勺、盐2勺 。
步骤:
1、食材准备 。
2、江团鱼切段洗尽血水,加入三勺料酒、几片姜、一些胡椒粉、玉米淀粉一起抓匀了腌制10分钟 。
3、这道菜出鲜味的关键是新鲜紫苏叶 。
4、热油加入切好的姜蒜干辣椒,爆出香味后加入一勺盯迹耐豆瓣酱 。翻炒均匀 。州御
5、倒入腌制好的江团鱼翻炒 。
6、炒到断生 。
7、倒入三碗热水(必须是很热的饮用水,才能出白汤),然后加入红、绿辣椒段 。
8、加入紫苏叶、香菜段 。
9、喜欢吃豆腐的可以加些豆腐一起炖5分钟 。
10、加入俩勺盐、一勺生抽、一勺老抽、半勺鸡精、一勺蚝油、少许白胡椒粉调味 。再盖锅盖焖俩分钟 。
11、炖好了,鱼不要乱翻 , 肉容易散 。
12、起锅装凯春盘 。
【江团鱼炖豆腐的家常做法 江团鱼炖豆腐汤的做法视频】13、鲜美的黄焖江团鱼就做好了 。
江团鱼做红烧的好吃,做法如下:
食材:江团鱼一条、食用油适量、红烧酱汁适量、西红柿1颗、葱1颗、姜一块、蒜3颗、料酒适量、盐适量、花椒水适量 。
1、江团鱼就是如下图所示的这种鱼,各位可以在海鲜市场自行购买,要挑鲜活一些的鱼,这样肉质会好很多 。
2、把鱼清洗干净 , 去掉内脏,刮掉鱼鳞 , 去掉鱼骨,把鱼肉切成块或者切成片 , 如下图所示 。(其实也可以一整条做,这个看自己) , 把鱼肉放在料酒中大约半个小时去除腥味 。
3、接下来,把西红柿清洗干净,然后把西红柿切块,在锅中加入食用油,待油热后,加入葱姜蒜爆香,再放入西红柿块翻炒 , 加入适量的盐和花椒水,继续翻炒5-10分钟绝空直到变成糊状 。
4、接着 , 把去腥味好则宏虚的鱼拿出来清洗干净,加入刚才炒制的番茄糊中 , 加入适量的花椒水,继续翻炒(水不要太多,下图的水放多了) 。
5、接下来,配合以上的步骤,继续把鱼在锅里蒸煮10-15分钟 , 直孙燃到鱼肉可食,在此期间,可以加入其他的佐料入味 , 比如红烧酱汁 。
6、最后,等锅中的鱼肉完全变熟并且炖的入味,就可以出锅了,出锅的时候,在锅里撒一些白芝麻或者切好的葱叶,如下图所示 。

江团鱼怎么做好吃家常做法

鮰鱼,又名江团 , 学名品斤谁路吸白张刻带危长吻鮠,属鲇形目、主谈妈械苏围牛作即鲿科、鮠属,是我国独有的淡水名贵野生鱼类 , 分布于长江流域部分江段 。鮰鱼肉肥而不腻,春秋两季最肥嫩 。鮰鱼兼有河豚、鲫鱼之鲜美,测在里脱烧放而无河豚之毒素和鲫鱼之香整拉协危刺多 。鮰鱼不仅好吃,而且有补中益气、开胃利水之功效 。
PS:这种鱼很像鲶鱼,肉质鲜嫩,而且吃起来只有大刺没有小刺,很适合小宝宝吃!
食材
江团(鮰鱼)700g
嫩豆腐250g
油适量
盐适量
料酒适量
小葱适量
姜适量
蒜头适量
洋葱适量
方法/步骤
1、这是宰杀好的鱼,很像鲶鱼哦!
2、鱼切块 。
3、鱼加入酒 , 盐腌一会儿 。
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4、豆腐选的是嫩豆腐 。
5、葱切末,姜切丝,蒜切粒 。
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洋葱只需三四片 。
热油将鱼煎至两面金黄 。
加入没过鱼太革杆供其尼的清水 。放入姜蒜 。
加点盐 。
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盖盖焖煮十分钟 。
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开盖加入豆腐 。
加几片洋葱煮开 。
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撒上葱头 。
最后还项久针正济情另撒上葱花即可 。
上菜开吃!

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