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洋葱芹菜炒猪肚的做法大全家常做法大全
1.芹菜和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮切成丝,芹菜切段 。熟的猪肚切丝炒肚丝的做法图解22.锅烧热放油,油温烧热放胡萝卜丝,煸炒至身软 。
炒肚丝键裂的做法图解33.放入芹菜丝,翻炒一分钟 。祥脊
炒肚丝的做法图解44.放入肚丝翻炒片刻后,加盐、滴几滴美极鲜酱油翻炒均匀出锅 。
小贴士
1.我这里用到的猪肚是熟的,需要事先煮好 。
2.胡萝卜丝在油中要煸炒透,谨亮渗因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的 , 用油炒透后,人体更容易吸收 。
3.调味料中的美极鲜酱油,只要几滴就行了 , 作用是提鲜,就不需要再放鸡精了 。不过美极鲜不能放多,否则会影响菜的色泽 。
芹菜炒肚丝的做法
主料
猪肚
500g
芹菜
250g
红椒
75g
辅料
姜
适量
葱
适量
白醋
适量
盐
适量
白酒
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
白糖
适量
酱油
适量
猪骨汤
适量
步纤毁兆骤
1.首先将姜拍扁、葱打成结、芹菜切三厘米左右的段、红椒切丝、
2.准备好猪肚,倒入适量白醋 , 加一勺盐揉搓片刻,接着倒入适量清水,洗净 。余稿
3.锅中放入小半锅清水 , 下入猪肚,放入葱、姜,倒入适量白酒,撒上胡椒粉,盖上锅盖,大火煮至六成熟,捞出入凉水洗净,再将猪肚切成丝 。
4.锅中放入毁租油,下入芹菜,翻炒片刻,接着倒入猪肚、红椒,淋入适量料酒,加一小勺盐、少许白糖,淋入适量酱油 , 翻炒上色后,倒入适量猪骨汤 , 翻炒至断生,即可品尝 。
洋葱芹菜炒猪肝的做法
孩子在长身体 , 适当的多吃些红肉,不仅能长高身体,满足孩子身体发育需要,孩子也不易贫血 。下面推荐几个食谱给大家:
芹菜炒猪肝
主料:芹菜、猪肝、红椒
辅料:葱、姜、盐、糖、胡椒粉、酱油、料酒、鸡精、香油、淀粉
1.芹菜洗净切段,红椒切丝,猪肝切片 。
2.把猪肝加入糖,胡椒粉,料酒,淀粉 , 酱油抓拌均匀 。
3.芹菜用淡盐水焯烫过凉,爆香葱姜,倒入猪肝 。
4.炒至猪肝变色坚挺乘出备用 , 在稍倒一点油倒入芹菜翻炒 。
5.加入糖和盐,加入酱油翻炒均匀 , 加入红椒丝 。
6.再倒入炒过的猪肝,翻炒均匀淋入香油,加少许鸡精翻炒悄信均匀关火 。
糖醋排骨
材料:肋排500克,香葱1棵,生姜1块 , 大蒜2瓣,淀粉适量,食用油500克,酱油1/2大匙 , 香醋1大匙,精盐1/2小匙,白糖(黄糖)1大匙,启腔轮味精1/2小匙 。
步骤
1小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了 。
2.用一汤匙料酒 , 一汤匙生抽,半汤匙老抽 , 二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟 。
3.捞出洗净控水备用,炸至金黄,油别放多,可以省油 , 只要翻身得勤就好了 。
4.锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多) 。圆盯半碗肉汤大火烧开 , 调入半茶匙盐提味 。
5.小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口味就出来了 。
6.临出锅撒葱花芝麻,少许味精 。
豌豆虾仁
主料:虾仁、豌豆、葱
调料:食盐、胡椒粉、白糖、水淀粉
做法
1、豌豆拨开用水焯烫好盛出备用,北极虾去皮后调入1克盐略微腌制;
2、炒锅烧热后,倒入适量油,待6成热后 , 放入豌豆翻炒1分钟;
3、再放入虾仁翻炒均匀,调入盐,糖与白胡椒粉等调料继续翻炒片刻;
4、最后,倒入提前备好的水淀粉,翻炒半分钟即可出锅 。
口水鸡
食材:嫩鸡1只,熟花生、熟芝麻、葱、辣椒、香菜、火麻油
1、起锅,加入适当的水 , 将洗干净的土鸡放入,煮至鸡熟 。
2、将煮熟的土鸡捞起放入冷水中待用 。
3、将辣椒、香菜、葱切碎、花生一般压碎 。
4、取个碗 , 加入准备好的生抽、醋、火麻油,然后在加入花生、芝麻、葱、香菜成香汁料 。
5、取出泡凉放入土鸡,切块秤盘 。
6、将之前调好的香汁料淋入鸡块 。
其实许多小孩子都存在挑食的问题,但是小孩子又处于身体健康发展的关键时期,所以如果这时候挑食的话 , 会影响到小孩子身体营养的摄入,从而阻碍小孩子的身体发育 。因此对于妈妈们来说就成为了很大的考验,需要每天制作小孩子喜欢吃的菜 , 才能够让小孩子吃更多的饭,那么小孩子最喜欢吃的菜有哪些?
糯米鸡翅,小朋友特别喜欢这道菜,是鸡翅要挑骨,所以小朋友食用的话,家长也特别放心 。用料 , 翅中,糯米,料酒,生抽,胡椒粉 , 盐,老抽,葱花 。
清针焖子,焖子,北方地区特色小吃,也是大连地区的特色传统小吃 , 小时候街边摊贩的煎焖子总是让人难忘 。大连的焖子是用地瓜粉做的,超市和市场里都很容易买到 。
牛舌炒蔬菜 , 主料:牛舌500克、洋葱50克、胡萝卜50克;辅料:淀粉5克、葱150克、花生油50克、食盐3克、酱油30克、味精3克、黄酒10克、姜汁5克、胡麻油5克 。炒锅放火上,添入花椒油,下汤炸一下,再放入铺好牛舌的锅垫 , 下入汤600毫升、味精、绍酒、酱油、盐、姜汁 , 用武火扒制,至透,合入盘中 。锅内的余汁,稍勾流水芡,汁收浓,均匀浇在牛舌上即成.
葱香蚕豆主料:蚕豆册洞350克,小葱50克 。调料:食盐3克州嫌枯,植物油50克,水少许 , 白糖1勺 。出锅前撒入葱花炒匀(这样葱香味更浓郁 , 如果不想熬葱油,那就油锅用多一点的葱爆香,出锅前再多撒些葱花也可以 。
油炸馄饨;主料:猪肉馅250克、馄饨皮200克;辅料:鸡蛋清1个、干香菇6朵、小白菜150克;调料:食盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、生抽2勺、香油1勺、黑胡椒适量、橄榄油适者嫌量、香菜适量、虾皮适量 。
鳝鱼鸭杂主料:鸭杂适量,鳝鱼辅料:青椒两个,酱油适量,料酒适量,小葱适量,生姜适量,大蒜适量,,干红椒2个 。提醒一点哦,做这道菜一定要多焖点米饭 , 那是相当滴费米饭啊!胜过无数山珍海味,估计吃到最后没米饭了 。
父母们对于宝宝的饮食,是一定要十分关注的,不仅要将宝宝的食物做的有营养,还要做的宝宝喜欢吃,这样才能戚瞎够更好的促进宝宝的食欲,使宝宝能够从食物中哗老摄取更多的营养,从而保证宝宝能够健康茁壮的成长 。那么,适合宝宝吃的菜有哪些呢?下面将为大家进行推荐!
一、宝宝吃什么菜
糖醋里脊:
1将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条 。
2里脊放高芦空入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀 。
3碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊 , 静止放置5分钟待用 。
4碗中放料酒、糖、醋、盐、葱姜末、水淀粉、少许汤兑成味汁 。
5将里脊条放入面糊中挂糊 。
6锅置火上倒入油,烧至八成热,逐个投入里脊条 。
7炸至金黄色捞出,沥油待用 。
8锅留底油烧热,倒入番茄酱煸炒出红油 。
9烹入糖醋味汁,倒入里脊条翻炒均匀 。
10待汤汁浓稠时,离火淋入香油即可 。
二、西兰花炒虾
1.西兰花洗净 , 用淡盐水浸泡30分钟 , 去掉粗茎,择成小朵;虾仁用生抽、淀粉腌一下;大蒜拍破切碎 。
2.锅中注入适量清水 , 烧开后加入少许盐 , 将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出 。
3.锅中倒入少许油,下蒜末和虾仁翻炒变色后 , 放入西兰花翻炒均匀即可出锅 。
三、粉蒸排骨
1、排骨切5cm小块后泡盐水半小时后洗净 。土豆削皮切块,藕削皮切粗条 。
2、洗净血水的排骨用辣椒粉、花椒粉、五香粉、盐、料酒、生抽、食用油、花椒腌制1-2小时,最好过夜 。
3、腌制好的排骨一个个在蒸肉粉里面滚一圈,沾满蒸肉粉 。
4、土豆和藕在盘子里面码整齐,把排骨放在上面码好 。腌肉的汁淋在上面 。
5、放在蒸锅里面大火把水烧开,然后中火蒸1个小时就行 。出锅后撒葱花,开吃!
豆豉牛肉
【主料】
碎豆豉、牛肉末各适量 。
段绝则【辅料】
植物油、肉汤或鸡汤、酱油各少许 。
【制作方法】
将炒锅上火,热后加入植物油 , 放入牛肉末煸炒片刻,再放入碎豆豉、肉汤和酱油搅拌均匀即可 。
【特点】
口味鲜香,略咸 。
【制作关键】
豆豉一定要切碎,菜一定要烧烂,咸味不宜太重,使其有点儿淡淡的咸味最好 。
肉末卷心菜
【主料】
猪肉末、卷心菜、洋葱头各适量 。
【辅料】
植物油、酱油、精盐、水淀粉、葱末、姜末各少许 。
【制作方法】
①将卷心菜用开水烫一下,切碎;葱头切成碎末待用 。②将油放入锅内,热后下入肉末煸炒断生,加入葱、姜末、酱油搅炒两下,加入切碎的葱头、水,煮软后再加入卷心菜稍煮片刻,加入精盐,用水淀粉勾芡即可 。
【特点】
软烂,咸香,营养丰富 。
【制作关键】
卷心菜要烫一下再切碎烧煮 , 不要生着下锅,否则影响口味 。
碎菜牛肉
【主料】
牛肉、胡萝卜、葱头、番茄各适量 。
【辅料】
黄油少许 。
【制作方法】
①将牛肉切碎,加水煮后待用,胡萝卜切碎、煮软;葱头、番茄均切碎待用 。②将黄油放入锅内,热后放入葱头搅拌均匀,再将胡萝卜、番茄、碎牛肉放入黄油锅内,然后用微火煮烂即可 。
【特点】
味道鲜美 , 营养丰富 。
【制作关键】
牛肉和其他配菜要煮烂,防止煮糊,原料下锅后要用微火煮 。
肉类食品该宏野如何给宝宝吃
什么时候开始
从婴儿5-6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加鱼、虾肉少许 。鱼、虾肉的纤维成分较少 , 肉质鲜嫩,易于消化吸收,特别适合婴幼儿消化道尚不健全的特点 。而且鱼虾类脂肪酸中,EPA、DHA含量较高,对婴幼儿神握棚经系统发育有良好的作用 。
家长对于宝宝吃的食物都是比较上心的,从一开始吃辅食就特别注意,不能吃容易过敏的食物 , 不到一岁不能吃盐和油,到了什么时候可以吃鱼肉,这些都记得特别细,防止宝宝吃了不应该吃的伤害身体 , 同样也要加强其他食物的营养 , 那么,宝宝适合吃什么荤菜?一起来看看吧:
1.胡萝卜炖芹亏饥排骨,一根胡萝卜切成块状,把排骨洗干净 , 一起放到高压锅里煮,放适量的水,空伍可以放点盐,等熟透了就可以盛出来了,胡萝卜煮了之后会烂烂的特别好吃,而且排骨的营养很好,两者加一起营养丰盛 。
2.豆腐炖鱼,宝宝吃豆腐能够嫌返补充钙物资,而且豆腐的蛋白质很丰富 , 和鱼在一起炖了之后能够吸收一部分鱼的腥味,还可以用生姜把鱼腥味擦去,可以给宝宝多吃点豆腐和汤 , 吃鱼的时候要注意鱼刺,防止鱼刺卡到喉咙 。
3.虾仁猪肉饺子,相信很多小宝宝都喜欢吃 , 如果仅仅给宝宝是虾仁,宝宝可能不太愿意吃,但是包饺子给宝宝吃 , 宝宝应该喜欢,首先一个个的,有比较方便吃,偶尔吃一次宝宝也会很开心,毕竟很好吃 。
猪肚配什么菜炒着好吃
炒猪肚用的配菜有:洋葱、尖椒、韭菜、酸笋、黄花菜等 。1、洋葱
洋葱是一种很普通的廉价家常菜 。其肉质柔嫩 , 汁多辣味淡,品质佳 , 适于生食 。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培 , 四季都有供应 。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头) 。在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高 。
2、尖椒
尖椒含有丰富的维生素C、叶酸、派散镁及钾等营养成分 。而且印度人称轿碧尖椒为“红色牛排”,而墨西哥人将尖椒视为国食 。
3、韭菜
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水闭羡举化合物及矿物质 。韭菜还含有丰富的纤维素,比大葱和芹菜都高 。
4、酸笋
酸笋是广西的传统调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋 , 其味浓郁绵长 。
5、黄花菜
黄花菜在中国南北各地均有栽培,多分布于中国秦岭以南、湖南、江苏、浙江、湖北、江西、四川、甘肃、陕西、吉林、广东与内蒙古草原等地 。四川渠县被称为“中国黄花之乡” 。
新鲜的青椒洋葱炒猪肚怎么做好吃又简单
洋葱青椒炒蛋材料:洋葱、青椒、鸡蛋、料酒、盐;
做法
1.鸡蛋打散、加少许盐、料酒、水 。
2.洋葱、青椒切丝 。
3.锅加油,加入鸡蛋炒熟后盛起备用 。
4.锅中重新加油,加入洋葱煸炒 , 稍后加入青椒,炒熟后加入炒好的鸡蛋 , 并加盐调味后出锅 。
嫩豆角焖茄块
1.选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外表有裂口的则不要,如果豆角上面有黄斑则老了 。买回来掐去两头,用手掰成长段 。
2.茄子呢以果形均匀为好,而且没有裂口、没有腐烂、没有锈皮、没有斑点的才是新鲜的,一般而言嫩茄子的颜色是乌暗的紫色,皮薄肉松,重量少的,在加工炒的时候子肉不容易分离的茄子最好吃 。
3.茄子洗净不要去皮,皮很有营养,切成长条状 , 为了少吃点油,茄条用盐腌一下捏掉水分 。
4.大蒜扒皮拍碎,红辣椒也切成长条状 。
5.锅内放油,下大蒜,生姜末 , 剁椒,煸炒豆角,炒到发软 。
6.倒入茄条,放生抽,蚝油 , 盐,五香粉,焖一会到熟软 , 薄薄地勾芡出锅 。
酸菜炒猪肚
材料:水煮猪肚、酸菜、油5克、白糖5克、老抽5克、蒜蓉、葱花、指天椒适量;
1.猪肚按猪肚洗与煮的方法煮好,切片,酸菜切碎;
2.锅烧热,倒油烧热,倒入蒜蓉、葱花、指天椒爆香;
3.加入酸菜炒干,加白糖继续,使酸菜充分吸收糖味,不会太酸;
4.倒入猪肚翻炒 , 加入老抽,上色入味后取出;
木耳鸡蛋炒蒜薹
材料:蒜薹 , 木耳,鸡蛋 , 盐,葱姜
做法:
1.蒜薹择洗净,切成小段 。
2.木耳提前温水泡发 。
3.鸡蛋打散成蛋液,锅中放适量的油,油热倒入蛋液 , 摊成蛋块盛盘备用 。
4.油热放入葱姜煸香 。倒入蒜薹翻炒匀至变色 。
【洋葱芹菜炒猪肝的做法 洋葱芹菜炒猪肚的做法大全家常做法大全】5.倒入木耳,翻炒匀 。撒入盐继续翻炒至木耳熟,倒入摊好的鸡蛋 , 炒匀出锅 。出锅前可淋入少许香油 。