经验直达
1、黄金鸡柳棒做法视频
1、买回来的鸡胸肉洗干净切条，用盐，鸡精，生粉拌匀入味
2、加一勺糯米粉搅匀\n3打一个鸡蛋搅拌均匀，就是这样子的了
3、把前面处理好的鸡柳放到面包糠上，均匀沾上
4、把一只鸡翅放进去，促进味道进入鸡翅中，再放入另一个
5、粘上面包糠的鸡柳
6、放卖迟油锅里面炸，全程小火，煎到鸡柳变成金中消李黄色 ， 不要一直翻，等等一面变黄了再翻 ， 不容易碎
7、好了，等凉了就可以吃桥启咯 ， 配上番茄酱，宝宝最爱
2、黄金鸡柳棒做法视频教程
以下是厅誉炸带木棍的鸡柳的步骤：
准备材料：鸡胸肉、鸡蛋、木棍、面粉、面包屑和调料（如盐、胡椒粉、辣椒粉等） 。
将鸡胸肉切成条状，加入盐、胡椒粉、辣椒粉等调料 ， 腌制15-20分钟 。
将鸡蛋打散，准备一碗面粉和一碗面包屑 。
将腌制好的鸡柳裹上一层淀粉或面粉，然后蘸上蛋液，再裹上一层面包屑 。
将裹好的鸡柳放在木棍上，最好用保鲜膜盖住棍子，以免炸制时鸡柳滑落 。
热锅凉油 ， 将鸡柳放入油锅中炸至金黄色，捞出控油 。
将炸好的鸡柳放在纸巾上吸去歼伏槐多余油份，装盘即可 。氏友
注意，油的温度要适中，以免炸焦或炸不熟 。另外，可以根据个人口味加入其他调料 ， 如沙拉酱、番茄酱等 。
1.超市买好的冷冻鸡柳棒炸鸡柳棒;
2.无需银裂团解冻直接放入170度左右的油里小火炸炸鸡柳棒;
3.用筷子插一下能插透就表示熟了;
4.炸好的鸡柳棒放在源笑吸油纸上吸一下油锋橘再吃 。
3、鸡柳可以用烤箱烤吗烤箱烤鸡柳步骤
只要家中有烤箱，就可以满足烤箱版的低脂肪烤鸡柳 ， 味道鲜美、外酥内嫩、健康又美味，老人孩子都喜欢吃，而且健康卫生 ， 不用担心鸡柳放了乱七八糟的添加剂 。让我们一起动手自己做吧：
需要用到的食材有鸡胸脯肉500克、生姜片、大葱1根、玉米淀粉适量、鸡蛋1个、面包糠、料酒、蚝油、老抽、生抽、蜂蜜、橄榄油、黑胡椒、牛奶、盐 。
只要根据下面的步骤一步步的做，相信一定可以做出味道鲜美的烤鸡柳 。
1、先把鸡胸脯清洗干净 ， 切成长短均匀的长条放在干净的大碗中，加入1勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、2勺蜂蜜、1勺橄榄油也可以用玉米油代替，1勺玉米淀粉、2勺牛奶，再加入适量的黑胡椒和食盐，葱切成丝，放入碗中，放入两片生姜搅拌均匀，盖上保鲜膜放在冰箱中冷藏腌制2个小时左右 。
2、把淀粉、鸡蛋、面包糠分别放在三个碗中 ， 先把鸡胸肉里面的葱姜挑出来丢掉，然后把腌好的鸡胸肉放在淀粉里面裹一层，用手宽禅腊拍掉多余的淀粉，再蘸一层鸡蛋液 ， 最后裹上面包糠，面包糠可以多裹上袭侍一点口感更酥脆一些 。
3、全部裹上面包糠之后放在一边备用，在烤盘上垫一张锡纸或防油纸，烤箱提前预热5分钟，把鸡胸脯肉放在烤盘上放入烤箱中，上下火180度大约烤20分钟左右，具体时间还要看自己家的烤箱温度 。
等到20分慎滑钟烤完之后就可以拿出来放在盘子上了 ， 在盘子上挤一点沙拉酱或者番茄酱搭配味道就更棒了 。
烤箱版的烤鸡柳虽然不如油炸的酥脆，但是胜在健康少油 ， 而且鲜美多汁，这样做出来的烤鸡柳热量要比油炸的更低，两块鸡胸脯肉就可以做很多 。
烤箱可以烤鸡柳呀，键首而且很简单的，在超市买已经调好味的鸡柳，然后侍亮毁把鸡柳铺在锡老备纸上面（锡纸要提前刷好薄薄的一层油再放鸡柳），最后调好烤箱的温度（200度）放进去，烤十五分钟就可以了 。
烤箱烤鸡柳
1、烤盘里铺好锡纸，用刷子均匀的刷一层油，薄中仿薄的一层即可 。（刷油可以有效的避免鸡柳粘在锡纸上 。）
2、超市里卖的鸡柳，味道已经腌好的，无需再调味 。
3、把鸡柳铺在烤盘中，无需解冻，直接烤就可以的 。口感更嫩 。
4、烤箱预热200度，烤十五分钟，中间拿出来翻个面，无需再刷念纳油 。看，成品出来了，色泽是不是很诱卖高纤惑人？因为直接冷冻烤 ， 所以保存了一部分水分 ， 鸡柳吃起来滑而不腻，搭配淡淡的辣味，很有食欲哦~
烤箱是唤顷可以烤鸡柳的，首先我们要买一些唯哗鸡柳，然后只要刷上自己喜欢的酱料，然后再放入锡纸盘中 ， 和山陆就可以烤出好吃的鸡柳了
烤箱是可以烤鸡柳的，与煎炸的口感不同 ， 烤出来的鸡柳，口感发柴，含渣悄派水量更少 ， 如贺小编建议在烤鸡柳时，不要一次成型，烤制一半拿出晾凉，再烤至全熟，这样可以运毁增加鸡柳风味
4、三角形的鸡柳叫什么
【黄金鸡柳棒做法视频教程 黄金鸡柳棒做法视频】黄金炸鸡腿肉 。三角形的有 。黄金鸡柳花 。