排骨土豆豆角茄子的做法大全家常菜做法视频教程 排骨土豆豆角茄子的做法大全家常菜做法视频

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排骨土豆豆角茄子的做法大全家常菜做法视频

主料
排骨白不老豆角
茄子西红柿
辅料
绍兴黄酒葱姜蒜花椒大料
排骨炖豆角茄子的做法步骤
1.买小排骨1kg斩成3厘米 。锅内凉水放排骨花椒20~30粒,汆水烧开3~5分钟抄出血沫 。笊篱捞出排骨篦干 。汤倒如盆中沉淀后备用 。
2.盐10克(啤酒瓶盖3平盖)糖15克 , 大葱50克切1寸段 , 姜梁山20克切大片,蒜瓣5~6瓣 , 八角3个,桂皮橡橘中5克备用,绍兴黄酒100毫升,红腐乳一块汁少许 。
3.干锅放油30~40克白糖30克小火炒糖色致焦红色放排骨炒韵 。颜色不够时可适量加入老伍搏抽 。加入黄酒,调料,加沉淀后的汤,致没过肉 。盖盖儿,大火15~200分钟,中小火15~20分钟 。注意汤汁不要过少,以免糊锅 。如果放土豆,豆角等,汤要多些,纯排骨可少些 。红烧肉的做法基本雷同 。
4.加土豆,豆角3,5分钟后再加茄子3,4分钟关火后闷3,5分钟可食 。
主料
排骨白不老豆角
茄子西红柿
辅料
绍兴黄酒葱姜蒜花椒大料
排骨炖豆角茄子的做法步骤
1.买小排骨1kg斩成3厘米 。锅内凉水放排骨花椒20~30粒,汆水烧开3~5分钟抄出血沫 。笊篱捞出排骨篦干 。汤倒如盆中沉淀后备用 。
2.盐10克(啤酒瓶盖3平盖)糖15克,大葱50克切1寸段 , 姜梁山20克切大片,蒜瓣5~6瓣,八角3个,桂皮橡橘中5克备用,绍兴黄酒100毫升,红腐乳一块汁少许 。
3.干锅放油30~40克白糖30克小火炒糖色致焦红色放排骨炒韵 。颜色不够时可适量加入老伍搏抽 。加入黄酒,调料,加沉淀后的汤,致没过肉 。盖盖儿,大火15~200分钟 , 中小火15~20分钟 。注意汤汁不要过少,以免糊锅 。如果放土豆,豆角等,汤要多些,纯排骨可少些 。红烧肉的做法基本雷同 。
4.加土豆 , 豆角3,5分钟后再加茄子3,4分钟关火后闷3,5分钟可食 。
1 。首先 , 把他们都洗干净,排骨剁成块,蔬菜切成块,准备好葱花儿和姜丝和蒜片 。
2 。其次 , 把排骨放开水里冒下血水后,取出备用 。
3 。然后,锅里放油(根据菜量放入多少),7分热后放葱花儿和姜丝和蒜片煸炒出香味 , 放入土豆块煸炒逗碧则下,然后是放豆角煸炒,最后是茄子煸炒后,放入酱油和少许盐,加入水没过菜即可 , 大火煮开后,山棚小火慢慧者炖 。
4 。出锅前,试下咸淡看是否补盐即可 。
很简单啊 , 这就是我们东并耐空北乱炖,呵呵,跟平时做菜亩枝一样1、先放油再放姜片、大蒜等大蒜香味出来放绝瞎酱油爆一下,在放排骨土豆豆角茄子 , 炒一下后防水煮了,等煮熟后放盐,太简单了啊
排骨快炖熟时,放入豆角、土豆、茄子再炖十分钟放盐调味即可

土豆炖排骨的做法

答:一、做土豆炖排骨需要的食材:
排骨500克、土豆2个、香菇4朵、植物油少许、葱花适量、姜丝少许、花椒少许、八角1个、味达美臻品料酒1勺、味达美臻品蚝油2勺、六月鲜红烧酱油1勺、海盐适量、现磨胡椒粉少许 。
二、土豆炖排骨的做法:
1、排骨剁成小块用冷水浸泡1-2小时 。
2、把土豆去皮切滚刀块 。
3、香菇用热水烫洗 。
4、起锅热油,下花椒、八角、姜丝爆香 。
5、把浸泡好的排骨再次洗净沥水后倒入锅内 。
6、加入料酒,大火翻炒均匀 , 炒干多余的水分 。绝基
7、加入2勺蚝油,翻炒均匀 。
8、放入香菇、葱花 。
9、倒入纯净水,要把排骨全部没过 。
10、盖好锅盖,大火煮至汤水沸腾,转中小火炖煮15-20分钟 。
11、放入土豆块 。
12、淋上红烧酱油,简单几下翻炒均匀 。
13、撒上盐、现磨胡椒粉、葱花,再次盖好含喊锅盖,小火炖煮15分谈宏野钟左右 。
14、最后打开锅盖,转成大火收汁 , 当汤汁变得黏稠就可以关火了,土豆炖排骨就做好了 。
做的时候,先要用大火煮上5分钟左右的时间,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气的时候,再将大火调节至小火让其小火慢炖,等到二十分钟左右最后倒入土豆,等到高压锅内的压强恢复到正常值时,就能够打开了 。高压锅上火森胡烧后 , 见蒸气稳定地从排气管上冒出时,要将限压阀及时扣上,限压阀上不能加压其他东西 , 更不能用其他东西代替限压阀;当限压阀受蒸气冲力抬起时,应减小火力,直到食物成熟 。
从平底锅倒入高压锅里,加生抽、老抽,开水 。开水差不多半淹没排骨就好 。(半碗开水 , 约100毫升)盖上锅盖,调10分钟后发出滋滋滋的声音时,转誉春兆小火5分钟后熄火,15分过后,打开高压锅,加入切好的土豆,开火收汁,慢慢地搅拌,注意不要烧焦 。
高压锅的压强比较大,用高压锅炖排骨一般要15到20分钟左右 。先要用大火煮上5分钟左右的时间,直到上汽,再将大火调节至小火让其小火慢炖15分钟 , 等到15分钟后关火,等到高压锅内的压强恢复到正常值时,就能够打开了 。
加葱姜,桂皮八角花椒干辣椒(都是一丢丢),生抽老抽,再炒炒,加开水,没过排骨,庆租一般我都多加点,后面还要放土豆豆角啥的 。然后就大火烧开转小火炖 , 筷子很容易扎进肉里的时候加盐,再有几分钟就出锅了 。没计时过,但是没出现过水烧没了排骨还咬不动的情况 。放入排骨炒香 , 然后调入适量生抽和老抽翻炒均匀 。添入2碗水调入适量盐和鸡精,大火烧开 。将排骨和所有的汤汁都倒入高压锅中,保压30分钟 。倒入土豆,继续保压10分钟即可 。

正宗排骨豆角土豆的做法步骤图怎么做好吃

By豆粉6759043792
用料
排骨适量
土豆1个
豆角500g
葱适量
蒜适量
大料2颗
花椒适量
料酒适量
冰糖适量
蚝油适量
老抽适量
红烧酱油(或生抽)适量
十三香少许
盐3勺
做法步骤
1、排骨洗净备用!
2、豆角洗净!锅里烧油!把豆角煸炒一下称出来备用
3、蒜!大料!花椒!葱花!切段备用!家里没姜了!正常需要放点姜
4、锅里放油先煸炒一下排骨!加生抽!老抽!十三香!蚝油!煸炒上色!加入葱花继续煸炒几分钟!添水炖上即可
5、炖至图片里排骨两边露出小骨头了!就可以添加豆角了
6、加入豆角和土豆继续炖!
7、炖至豆角和土豆软烂!就可以大火收汁了!出锅前撒上蒜片即可
小贴士
我用的是新鲜的排骨!就没焯水!不喜欢直接炒的可以炒一下水!
排骨的营养功效
1.补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
2.补肾养血,滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴 。
3.补中益气
中医认为,排骨可以补中益气 , 无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用 。
4.滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能 。
5.改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。
6.强健筋骨
【排骨土豆豆角茄子的做法大全家常菜做法视频教程 排骨土豆豆角茄子的做法大全家常菜做法视频】排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨 。
7.增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸 , 可以增强体力,让人精力充沛 。
8.补充营养
排骨富含蛋白质和脂肪 , 为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养 。
9.滋阴壮阳
中医认为 , 排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料 。
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