夏日鸡汤做法大全 夏日鸡汤做法

经验直达


夏日鸡汤做法大全 夏日鸡汤做法

夏日鸡汤做法

山药香菇胡萝卜炖鸡汤 。
【夏日鸡汤做法大全 夏日鸡汤做法】食材:山药200g、鲜香菇5朵、胡萝卜1根、白老搏条鸡半只,各种调料适量 。
方法:
1、首先把山药洗净敏衡,去皮,切成厚片 。
2、胡萝卜去皮切厚片备用 。
3、鲜香菇洗净去蒂备用 。
4、把白条鸡洗净剁成小段,
5、加上料酒,用沸水焯一下,去除血水,然后沥干备用 。
6、起锅烧油,加入葱段,爆出香味后放入鸡块,翻炒 。
7、再加入酱油,盐糖继续翻炒,加入料酒和清水,下入香菇,小火煮开 。
8、炖至鸡块用筷子扎的透说明熟了,加入胡萝卜片和山药片继续煮,直至桥含做山药片熟透,鲜美的山药香菇胡萝卜炖鸡汤完成 。

夏日鸡汤做法大全

夏天的季节天气比较炎热,有不少的朋友们因为担心身体方面会中暑,所以很习惯性的去喝一些有营养的汤料,比如说玉米汤,萝卜汤,鸡汤,鸭汤等等,新鲜买回来的鸡,通常我们经过宰杀之后把鸡剁成小块,放到锅里面来煲汤,既好喝又能够去热去暑,那么夏天煲什么鸡汤好呢,我们了解一下制作方法 。
如果夏天煲鸡汤最好放些
红萝拨、粟米落去煲,不桥卖哪么澡热 , 冬天就放些北氏、怀山、池实可以行气 , 补身 , 美容 。
【椰子煲鸡汤】
用料:鸡1只 , 椰子1个,果皮四分一个,盐适量 。
做法:
1.椰子肉洗干净后切成小块 。
2.鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件 , 沥干水 。
3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净 。
4.把适量的清水保滚,放入鸡、椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了 。
功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃 。
材料:玉米两根,胡萝卜两根 , 老母鸡一只
做法:玉米和胡萝卜都切成十公分左右一段一段的,老母鸡的皮要全部去掉,把这些材料和姜放在一起 , 先用大火烧,烧开后放酒,然后再用大火烧20分钟 , 再用小火炖两个小时,最后放盐就好了 。
这个汤颜色诱人,一点都没有鸡汤油腻的感觉 , 夏天可以喝 。
参茸炖鸡肉
用料:鸡肉100克,人参10克,鹿培镇茸3克 。
制作:取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒 。把人参切片,与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内 , 加开水适量,炖盅加盖 , 文火隔开水炖3小时,调味供用 。功效:大补元气,温肾壮阳 。
淮杞炖羊肉
用料:敏中逗净羊肉600克 , 淮山药50克,枸杞子15克,桂圆肉15克,马蹄肉200克,姜、葱各7.5克 , 绍酒15克,姜汁酒15克 , 精盐7.5克,味精7.5克,花生油25克 。
制作:把淮山药用清水浸过,枸杞子洗净,每个马蹄肉切成两半,用沸水略烫过,把羊肉斩件 , 用沸水加姜、葱滚两次 。将油放入锅内,加入羊肉炒匀,溅入姜汁酒炒透,再用沸水滚过 。将羊肉、马蹄肉、淮山药、枸杞子、桂圆肉放入汤锅内,加入开水1500克 , 放入绍酒、味精、精盐炖3小时,即可食用 。功效:补益强身、补而不燥
夏天煲汤确实是不错的,不仅仅可以健脾开胃 , 还可以帮助食物消化,与此同时 , 夏天可以多喝一些鸡汤,鸭汤,这些脂肪比较低,而且热量也比较低 , 很适合补充元气,还可以强身健体 。

夏天老母鸡汤怎么炖好喝又营养

夏天的命半条是空调给的,另外半条是这碗老母鸡汤给补的~
By油米姐姐【豆果美食官方认证达人】
用料
新鲜石斛20克
老母鸡半只
枸杞10克
泡发好的竹荪50克
海盐适量
姜片五片
做法步骤
1、鸡剁成块,下开水锅焯水后洗净 。石斛去叶子,切小段 。
2、石斛
3、将清水1.8L , 鸡块,竹荪,以及石斛放入砂锅 。大火烧开转小火慢炖1.5小时 。
4、慢炖
5、出锅前五分钟放入枸杞和海盐调味
6、炖好啦
7、特写
8、成品图
9、首页图
小贴士
讲究怎能不喝一碗好汤呢?石斛可以吃掉哦
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
100万道美食菜谱,任您挑?。?可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看 。
叶片也可以一起使用了别浪费
好喝
·看着不错
看到好香哦
看着就有食欲

相关经验推荐