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婴儿鸡蛋顿瘦肉的做法
瘦肉鸡蛋汤是一道很有营养的升答汤类，家里有小孩子的话 ， 可以经常弄这个汤给孩子喝，鸡蛋能补充蛋白质 ， 瘦扮消肉也是能补充人体所需要的营养，小孩子长身体的时候 ， 就要多吃鸡蛋，特别是农村的土鸡蛋，最有营养了 。一起来看看瘦肉鸡蛋汤的家常做法 。工具/材料
土猪肉厅笑知、鸡蛋、姜、花生油、盐、淀粉、清水
01、把食材准备好，土猪肉适量、鸡蛋五颗、老姜一块 。
02、土猪肉切成薄片，加入少许淀粉，腌制一会 。
03、老姜清洗干净，切成姜片 。
04、锅里放入少许清水 ， 把姜片一起放入锅中，大火把水煮开 。
05、水煮开后，加入腌制好的瘦肉 。
06、加入瘦肉后 ， 大概煮5分钟左右，把瘦肉煮熟，然后再把鸡蛋整颗放入锅中 。
07、调中小火，把鸡蛋和瘦肉煮熟后，加入少许盐调味，一碗美味的瘦肉鸡蛋汤就做好了 。
婴儿鸡蛋顿瘦肉的做法大全
瘦肉鸡蛋汤是一道很有营养的升答汤类，家里有小孩子的话，可以经常弄这个汤给孩子喝 ， 鸡蛋能补充蛋白质 ， 瘦扮消肉也是能补充人体所需要的营养，小孩子长身体的时候，就要多吃鸡蛋，特别是农村的土鸡蛋，最有营养了 。一起来看看瘦肉鸡蛋汤的家常做法 。工具/材料
土猪肉厅笑知、鸡蛋、姜、花生油、盐、淀粉、清水
01、把食材准备好，土猪肉适量、鸡蛋五颗、老姜一块 。
02、土猪肉切成薄片 ， 加入少许淀粉，腌制一会 。
03、老姜清洗干净，切成姜片 。
04、锅里放入少许清水，把姜片一起放入锅中，大火把水煮开 。
05、水煮开后，加入腌制好的瘦肉 。
06、加入瘦肉后，大概煮5分钟左右，把瘦肉煮熟，然后再把鸡蛋整颗放入锅中 。
07、调中小火，把鸡蛋和瘦肉煮熟后，加入少许盐调味，一碗美味的瘦肉鸡蛋汤就做好了 。
鸡蛋瘦肉羹的做法有哪些
蛋羹的做法有很多 ， 在制做蛋羹的情况下，需要对它开展一些掌握，肉末鸡蛋羹是许多年青人最喜欢，那样的蛋羹营养成分很高，它带有丰富多彩的蛋白、钙、铁、锌 ， 因而挑选那样的蛋羹，对滋补养生人体实际效果非常好 ， 那肉末鸡蛋羹的作法如何呢，对那样蛋羹在制做上也并并备禅不是很繁杂 。肉末鸡蛋羹的作法：
主要材料：生鸡蛋150克、生猪肉(瘦)150克
调味品：姜孝弊3克、盐3克、鸡精1克、米酒5克
流程
1.将瘦猪肉剁细成末;
2.生鸡蛋打在肉沫碗内添加适量冷水搅拌;
3.姜切割成粉末与米巧滚族酒、食盐、鸡精一起放进肉蛋内，反复搅拌几回;
4.待炒锅内水烧开后，将肉蛋碗入炒锅上用火灾煮熟即成 。
小提示：
生鸡蛋及生猪肉均有优良的益气养血造精、长肌壮体、滋补五脏六腑之效，尤其是维生素D成分高，除对孕妇有优良的滋补养生之效外，对维生素D注意力不集中症状也是有非常好的医治功效 。肉末蒸蛋原材料普遍，作法简易，有优良的益气养血造精、长肌壮体、滋补五脏六腑之效，尤其是维生素D成分高，对孕妇有优良的滋补养生之效 。
对肉末鸡蛋羹制做上，也是要把握好时间和熟度 ， 那样制做出去的肉末鸡蛋羹才会更为美味，肉末鸡蛋羹的作法上还可以适度的改变，另外还可以在加上一些蔬菜水果，那样制做出去的蛋羹在营养元素才会更为的丰富多彩 。
肉末蒸蛋
?食材：鸡蛋，纯牛奶，瘦肉 ， 小葱
步骤：1、鸡蛋打入碗中 。
?2、挤入适量纯神扮盯牛奶，再加入温缺培开水（蛋液和水的比例通常是1:2到1:3），打散 。加少许盐 ， 继续搅拌均匀 。
?3、准备一个密漏把蛋液过一下 。
?4、盖上一层耐热保鲜膜，在保鲜膜边缘扎几个孔 。
?5、锅里烧上水，放上蒸格 ， 水开以后放上蛋液盖上盖子中火蒸8分钟再焖6分钟 。
?6、瘦肉剁碎 ， 小葱切葱花 。
?7、锅里加少许化猪油，下入葱白、肉末，肉末炒香之后加适量高汤（或者白开水），加适量蒸鱼豉油、蚝油、少许白胡椒粉、少许白糖，然后勾入一点游和水芡粉把汁调浓稠一点，再滴少许清油让汤汁看起来更亮 。
?8、然后直接把汁淋在蒸好的蛋羹上面 ， 撒上葱花 。
?注意事项：1、蒸蛋加牛奶能增加香味，蛋羹更嫩滑 。2、加水一定要加温水，搅匀之后要过滤一下，没搅散的蛋清会沉在碗底变成蜂窝 。3、淋的酱不要太咸 。
肉沫鸡蛋羹的用料
鸡蛋3个瘦肉50g生姜5g小葱1根盐一小勺酱油一小勺豆瓣酱一小勺
肉沫鸡蛋羹的做法步骤
步骤1
【婴儿鸡蛋顿瘦肉的做法大全 婴儿鸡蛋顿瘦肉的做法】我准备的有三个鸡蛋