松蘑的家常做法大全 松蘑的家常做法

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松蘑的家常做法大全 松蘑的家常做法

蘑菇如何做才能更鲜美可口

蘑菇是菌菇的一种,俗话说“菌菇是个宝,多吃身体好”,蘑菇含有丰富的赖氨酸,赖氨酸是人体必须的氨基酸 , 能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力等作用 。蘑菇的种类很多,平菇就是其中的一种,平菇,也叫侧耳,性温,有祛风散寒,舒筋活络、提高机体免疫力等作用 。平菇味道平淡无奇 , 但怎样做到鲜香美味又下饭?下面将方法分享给朋友们 。
【干煸平菇】
【主要食材】:平菇300克、青尖椒2个
【辅料】葱、干红辣椒2个、盐3克、油5克、花椒5粒搭耐、生抽1勺、香醋一勺、白糖2克、香油少许
制作过程:
1、首先将尖椒清洗干净切成小块儿,葱切段儿、干红辣椒切断,一起装入盘中备用 。
2、首先把平菇拿在水龙头下,一个个冲洗掉外层的泥沙及污物,因为外层的绒毛非常多 , 很容易藏污纳垢,然后再放入盆里用清水浸泡,捞出,攥去多余水分,像这样反复两遍就可以了 。
2、锅中烧水,水开后,悉好放入洗净的平菇,焯水两分钟捞出,稍微放凉,把平菇用手撕成睁枝铅细条,这样做的目的是炒时比较入味儿 。全部撕成条后,再攥一下水,不要攥得太紧 , 去除一部分水就可以 。焯水的目的一是口感会嫩滑 , 另外,可以起到除菌的目的 。
3、起锅,油热后放入花椒粒,避免油温过高 , 对健康不利,此时可以让锅离火 。当花椒粒煸出香味儿后捞出弃之 , 之后加入干红辣椒和葱花继续煸炒,紧接着放入平菇翻炒,因为平菇中还含有一部分水分,此时让多余的水分慢慢浸出,全程中火就可以,之后沿着锅边淋入一勺香醋,再加入一勺生抽,快速翻炒,当水分快收干时加入青尖椒块儿,翻炒断生后加入食用盐及白糖调味 , 出锅前淋入一点儿香油 。
这一道美味的干煸平菇就做好了,鲜香麻辣,辣又辣的不过分,麻又麻的恰到好处 , 虽然放了香醋,但是感觉不到酸,仿佛所有的味道融合得刚刚好 , 无论作为下饭菜或下酒菜就非常可口 。
制作小贴士:
【松蘑的家常做法大全 松蘑的家常做法】菌菇建议焯水,吃着比较放心,另外焯水至半熟 , 炒的时间也大大缩短了 。买菌菇要挑选小朵的,这样比较鲜嫩 。如果煸炒,全程不需要加水 , 只要把内部含有的水分煸出即可,
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1、将蘑菇洗净切蠢没好装在盘中备用;2、在锅中放入适量食用油 , 烧热;3、加入适闭逗量姜蒜爆香;4、将备好的蘑菇倒入锅中;5、迅速翻炒一会,不要炒太久,避免蘑菇变柴不嫩;6、加入适量食盐;7、加少许蚝油调味带态纳;8、加入适量鸡精;9、起锅,美味的蘑菇就炒好了 。
首薯亩先把蘑菇洗净 , 再把蘑菇撕一下,烧开水把撕好的蘑菇焯一下 , 这样的蘑菇可以炖肉,炒闷手嫌鸡蛋,做蘑菇汤,炸蘑菇,都是很鲜美的蚂手一道菜 。
起锅烧油 , 放入葱,姜,蒜炒香灶耐裂,然隐闭后放入蘑菇亩雀再放入鸡蛋,打散搅拌均,然后 。放入咸盐生抽 。翻炒均匀就可以了 。
可以做蘑菇汤 。蘑菇汤,既养胃又可以品尝到蘑菇本型芦吵有的清香 , 并且也非常适合各个年龄段的人进行饮用,卜侍所以蘑菇汤还是很好的一个选择 。哗谨

松蘑炖肉的家常做法

一逗洞逗、干松蘑炖五花肉
主料
五花肉、干松茸
辅料
葱、姜、料酒、酱油、冰糖
做法步骤
1.干松茸用清水浸泡3-4小时洗净滤干 , 期间清洗换水2-3次 。五花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟 。捞出肉块冲洗干净滤水 。
2.姜块拍松 , 葱打结备用 。炒锅烧热后加入植物油烧热,下葱姜煸出香味 。下五花肉小火煸炒出油 。烹入料酒,加入酱油和冰糖烧至肉块上色 。
3.加入泡发的松茸 , 加适量清水,小火炖1.5小时 。炖至肉和松茸都酥软入味,转大火收汁即可 。
小贴士:
松茸营养丰富,味道鲜美 , 配上五花肉,减少了肉的油腻 , 香气更浓郁,很适合大热天补充体能消耗 。
二、山药松蘑炖肉
制作方法
制作材料
五花肉:一斤
松蘑:适量颤扮
山药、一根、葱、适量、姜、适量
生抽、少许、盐:适量
鸡精:适量
1.干松蘑泡水,十分钟之后在浸泡的水中细细淘洗泥沙,水龙头下冲干净 。
2.再换一次水,浸泡一个小时 , 再次浸泡的水不要倒掉,留着炖肉做高汤 。3.五花肉切成小块 , 葱姜切大段 。
4.山药去皮,切滚刀块 , 油热加肉块翻炒,加入葱姜,再加入生抽、山药继续翻 。
5.加入松蘑翻炒两分钟 。
6.这时加入泡蘑菇的水,一定用上面一层,地下的渣滓不要一起到倒进锅里,手法山卖一定要轻 。
7.盖上锅盖大火炖开,中火慢炖,直到汤汁浓稠 , 加入食盐,少许鸡精出锅 。

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