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【灵芝姬松茸煲鸡汤的做法 灵芝姬松茸煲汤的做法】
灵芝姬松茸煲汤的做法
姬松茸是有名的滋补品 ， 其性平，味甘；归心、肺、肝、肾经 。对有增强抵抗力租指,降脂降糖,健脑益肾有一定功效 。平时搭配肉类煲汤不仅味美，而且有益身体健康扒差 。下面就来看看姬松茸煲鸡汤的做法以及姬松茸配什么煲鸡汤好呢？下面一起来看看 。一、姬松茸炖鸡汤有什么功效
姬松茸生活在高海拔的高林中，植株纯净，松茸中含有大量的蛋白质、氨基酸、粗纤维、维生素和矿物质，经常吃松茸可以强精补肾、健脑益智、抗癌防癌，松茸炖鸡会增加彼此营养性，有滋阴养颜、补益器官的养生功效 。（朋友推荐我用意康德的姬松茸 ， 意康德在某宝评价可好了 ， 呵呵?。?
二、姬松茸煲鸡汤的做法
材料：姬松茸；鸡半只；生姜几片；酱油、娘酒（或料酒）、盐 。
做法：
1、把姬松茸洗干净，用开水浸泡30分钟 。姜切片 。
2、锅里加入清水烧开，放入鸡弊此配肉烫去血水、浮沫 。捞起备用 。
3、锅里加适量植物油，放入姜片、鸡肉煸炒 。加3毫升（适量）客家娘酒 ， 没有的可用料酒替代 。加一点点酱油 。翻炒均匀 。
4、把鸡肉盛出大碗里，把姬松茸整齐摆在鸡肉上面 。姬松茸的水倒进去 。
5、高压锅里面加水，放架子 。按煲汤键，上锅开始炖 。
6、炖好后，开锅 。加适量盐 。姬松茸鸡汤大功告成了 。
三、姬松茸配什么煲鸡汤好
姬松茸可以和核桃、花生、木瓜、海底椰、枸杞、红枣、茶树菇、花菇、竹荪、猴头菇、虫草花、花胶、玉米、当归、黄芪、灵芝、芡实等，而且搭配不同的食材，其功效也不同，搭配淮山、芡实、枸杞，具有补血益气的功效；搭配香菇、灵芝 ， 就是一道四季养生汤品，适合全家老小 。下面简单介绍两种搭配 。
1、姬松茸配茶树菇
做法：
1）、用清水洗净姬松茸及茶树菇，再用清水浸泡约30分钟 ， 沥乾水份备用;
2）、甘笋洗净，去皮切件，粟米洗净 ， 切段;
3）、将所有材料冻水落锅;
4）、大火煮20分钟，转细火煲个半钟，加盐调味 ， 即可饮用 。
2、姬松茸配黑木耳
做法：
1）、黑木耳用温水浸泡3小时左右，洗净，特别是根部的质杂要洗干净 ， 沥干水分，备用 。
2）、姬松茸洗净，也要把根部的质杂要洗干净 。
3）、鸡肉清洗干净，特别是要用力将鸡皮搓洗干净，斩成块 。
4）、姜洗净，去皮，切片 。煲锅里放足量的清水（约1.2升左右） ， 放入鸡肉、姬松茸、姜、花椒，开中火，盖上锅盖 ， 炖 。
5）、汤开了后，用勺打掉上面的血沫，盖上锅盖，转小火继续炖1小时左右 。
6）、1小时后，鸡肉就炖好了 ， 加入黑木耳继续炖8分钟左右，关火 。（有时好商家就是不好找 ， 姬松茸我是推荐买意康德的?。?
7）、撒入盐调味 。鲜香、美味、营养丰富的黑木耳姬松茸鸡汤可以享用了 。
灵芝姬松茸煲鸡汤的做法
制作姬松茸煲鸡汤需要准备的材料有：姬松茸4朵、盐适量克、姜1片、枸杞适量粒、红枣4颗、半只鸡 。具体的制作步骤如下：
1、将鸡肉放入锅中煮，并加逗喊入姜片，把血沫捞出 。
2、把洗好的姬松余指伍茸均匀的切片，中等厚度即可 。
3、鸡汤煮沸后，加入切好的姬松茸 。
4、快出锅时放入红枣和竖或枸杞 。
5、中火炖一个小时即可出锅，刚出锅的汤较烫，放凉后食用 。
姬松茸和什么煲汤最佳
1、可吸同换其料贵落行以做姬松茸炖鸡汤 。2、主料：姬松茸适量、光鸡半只、瘦来自肉少许、胡萝卜一只 。配料：红枣几颗、蜜枣1-2颗、姜块拍扁 。3、将姬松茸用清水浸泡软备用，光鸡去皮洗净砍成几大块，胡萝卜去皮切成块、枣子冼干净备用；4、将鸡和瘦肉稍为“飞”一下水，然后将所有食材放入汤煲，加水按煲汤的按钮，大约2个小时完都运既儿各配八察使成，出煲前才下点盐调味 。5希权山稳片求蛋根、姬松茸是珍稀菇类佳品 ， 脆嫩滑爽，美味可口，营养成分较高，蛋白质与糖类是香菇的两倍，其菌蕾肥厚 ， 菌柄肥整，以其浓味，可口鲜甜，倍受国内外消费者喜欢，成为宴席汤料不可缺少的上乘佳品 。姬松茸和什么煲汤最佳上淘宝世往外令新掉!优享品质,惊喜价格!
姬松茸能和猴头菇一起煲汤吗经常喝姬松茸汤的好处
夏季天气不稳定，一会绵绵细雨，一时晴空万里，不管大人还是小孩都容易受天气的影响，受寒感冒等 。这段时间，可以煲一些应季的养生汤～今天给大家更新一周的养生汤水啦??可以安排一下哦～
羊肚菌萝卜瘦肉汤
材料:羊肚菌15g胡萝卜1条青萝卜1条瘦肉500g无花果20g
木瓜鲫鱼汤
材料:青木瓜1个鲫鱼1条鸡蛋1个姜片
北芪枸杞弹涂鱼汤
材料:北芪15g枸杞10g弹涂鱼（跳跳鱼）300g红枣6个猪瘦肉150g
姬松茸螺片鸡汤
材料:姬松茸15g猴头菇20g响螺片25g沙参10g蜜枣2个陈皮1角玉竹15g胡萝卜1条鸡肉1只
木瓜花生煲鸡脚汤
材料:青木瓜1个花生20g鸡脚4对猪瘦肉100g蜜枣
雪梨淮山瘦肉汤
材料:雪梨2个铁棍淮山半条南杏10g椰枣2个海底椰15g猪瘦肉450g
竹笙椰子鸡汤
材料:印度椰子60g竹笙15g胡萝卜1条鸡肉1只蜜枣
煲汤教程:
1.蔬果洗净，去皮切块 。雪梨需要去掉梨芯
2.陈皮浸泡软后，刮囊洗净，可以去苦涩味 。珍菌菇类，浸泡软后洗净 。而猴头菇浸透再挤干水分，反复几次操作 。
3.花生需要浸泡1小时以上
4.肉类，如鸡脚、鸡肉需要焯水洗净 。而新鲜猪瘦肉可用开水烫一下即可 。
5.关于木瓜鲫鱼煲汤:鸡蛋提前煎好 。鲫鱼处理洗干净后 ， 热锅热锅，小火煎鱼的两面，微焦黄加入白开水，先大火烧开，再加入其他材料 ， 小火煲1小时 。
6.以上分享的汤谱，可以加水先煮肉以外的材料，等水开后再加入肉类 ， 煲汤时间约1～1.5小时 。蕞后撇油加盐调味即可 。
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