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清蒸西葫芦做法大全
用料主料西葫芦200克
辅料红椒半只
调料色拉油适量葱半根蒜4瓣植物油2大勺蒸鱼豉油2大勺
蒸西葫芦的做法
1.西葫芦洗净,切3CM左右宽的段 , 再改刀切成2MM左右的族蠢长方片卖穗山
2.将西葫芦片整齐码放在盘中
3.蒜切蓉,大葱切片 , 红椒切丁
4.锅入植物油烧热,中中爆香葱片,直至葱变至有点焦黄
5.将制好的葱油均匀掉在西葫芦盘中,葱丢弃不用 。再撒上蒜蓉,撒上红椒丁
6.锅放水 , 将西葫芦盘放入锅中大火蒸5分钟左右
7.蒸好后淋上蒸鱼豉油即可食用
西葫余姿毕芦竖芹册族,简单易学
西葫芦的做法
给大家分享西葫芦的6种吃法 。1.香煎西葫芦
原料:西葫芦 , 鸡蛋 , 红椒,干面粉 , 小青椒 , 葱末,蒜末,白芝麻,盐,油,酱油,糖,香油
做法:
1.将西葫芦洗净切片,撒少许盐调味,鸡蛋打散;
2.红椒和小青椒切圈 。将西葫芦片沾上面粉;
3.再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟,翻面再煎之前;
4.在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀 , 然后再翻面煎至金黄即可 。
2.酸辣西葫芦
原料:西葫芦,辣椒 , 蒜瓣,盐,白醋
做法:
1.西葫芦,蒜瓣切成片,小辣椒切成小段;
2.煸一下蒜瓣,加入西葫芦炝炒;
3.然后加入白醋、辣椒、盐,迅速翻炒,出锅 。
3.西葫芦煎蛋
原料:西葫芦,鸡蛋 , 蒜头,紫苏叶,红椒,油,盐 , 黑胡椒粉
做法:
1.西葫芦切薄片备用 , 蒜头和紫苏切碎,红椒去籽切成细圈;
2.鸡蛋加一勺牛奶和少许食盐打成蛋白蛋黄充分融合的蛋液;
3.平底锅热油 , 下蒜米和紫苏煸香,倒入西葫芦翻炒;
4.倒入红椒圈,继续翻炒,加少许食盐和黑胡椒粉调味;
5.待西葫芦炒软时用铲在锅内堆平;
6.将蛋液均匀的淋在西葫芦上,调最小火,加盖烘至蛋液凝固即可 。
4.韩式西葫芦饼
材料:西葫芦(1个)、鸡蛋(1个)、面粉(50g)、红辣椒(一个) 。
做法:
1、西葫芦洗净,以0.5cm的厚度切片 。
2、打好的鸡蛋过筛,这样沾到西葫芦的时候会沾得干净美观 。
3、把切片的西葫芦充分抹除水分以后 , 沾上面粉 。
4、再放进刚过滤的蛋液里充分沾上蛋液 。
5、微火 , 锅里倒入2勺油,油热了放进刚涂上蛋液的西葫芦片,烤熟了一面再反过来烤 。
6、一勺酱油加一勺醋加一勺水,另外可以加入芝麻 , 葱末,辣椒末等搅拌均匀,西葫芦饼的酱料完成 , 食用的时候西葫芦饼沾上一点酱料食用 。
5.西葫芦香菇盒
材料:西葫芦(1根)、肉馅(100克)、香菇(5朵)、鸡蛋(1个)、面粉(适量)、淀粉(适量) 。
做法:
1、西葫芦连切两薄片,注意中间的一刀不要切断 。
2、肉馅中加入适量的盐、姜末、胡椒粉和蚝油,顺着一个方向搅拌均匀,腌制十分钟 。
3、再加入香菇丁和大葱 。
4、顺着刚才的方向搅拌好备用 。
5、将适量的香菇肉馅夹入西葫芦片中 。
6、用鸡蛋、面粉、淀粉、泡打粉和适量的盐和胡椒粉 , 再加入一定量的水调成稀稠合适的面糊 。
7、将做好的西葫芦盒放在面糊中,让其表面均匀的裹上一层面糊 。
8、烧锅油,油六、七层时放入西葫芦盒下去炸,中火炸至浅黄色捞起 。
9、再开大火,油温升至九成热时放入西葫芦盒,炸至金黄色后捞出 。
10、摆放在盘中 , 表面上撒些花椒盐即可 。
11、喜欢吃辣的亲们,也可以蘸上辣椒酱一起吃 。
6.西葫芦肉馅锅贴
材料:全神知麦面粉(200克)、饺子粉(100克)、西葫芦(2个)、肉馅(250克) 。
做法:
1、将全麦面粉和饺子粉按2:1的比例混合,加入适量的水;
2、揉成稍微硬的面团 , 盖上保鲜膜,饧上三十分钟;
3、肉馅中加入适量的盐、姜末、大葱末、五香粉、胡椒粉和蚝油,顺着一个方向搅拌上劲,腌制十分钟;
4、将西葫芦擦成细丝,加入适量的盐 , 腌制一下;
5.将挤出其中大部分的水分的西葫芦丝放入肉馅中,再加入适量的香油;
6、再顺着刚才的方向搅拌均匀 , 这样馅料就调制好了;
7、将饧好的面团揪成大小相同的剂子;
8、擀成圆片后中间包入西葫芦肉馅;
9、将上面捏紧,两边不必封口 , 同样的方法将其他的锅贴包好备用;
10、烧热锅,将锅贴摆放好 , 再加入适量的水碧罩和油;
11、盖上盖,稍微煮上三、四分钟,揭开盖,大火收汁;
12、盖上盖,稍微煮上三、四分钟,揭开盖,大火收汁;
13、水快干时,转为小火,慢慢的将锅贴煎至悔瞎闹金黄色;
14、出锅装盘 。
清蒸西葫芦怎么做好吃
北瓜即我们常说的西葫芦,它适于炒食、作馅或作饲料,干种子可炒食 。西葫芦作为一种典型的食材,不仅皮薄肉多,而且可荤可素,既能作为主菜还能作为馅儿做面食 , 简直是“全能食材”!今天,我们要介绍的就是一道非常适合夏天食用的菜——清蒸西葫芦瓜 。
【食材】
西葫芦、蒜、辣椒、白砂糖、食用醋、精盐、香油
【步骤】
1、将西葫芦切成片状;
Tips:切得越薄越好,厚度比较薄更容易入味,在食用的时候口感也会更好 。如果担心不入味 , 可以在西葫芦片的表面划几刀~
2、将蒜切成碎末状,将辣椒切圈,放入碗中备用;
3、燃历用白砂糖、闹段凯食用醋、精盐和香油调制成酱汁,倒入蒜碎和辣椒圈中 , 加入少许清水;
4、将西葫芦片均匀地码在盘子中,倒入调好的酱汁;
Tips:由于西葫芦片与酱汁的接触面不一样 , 可以考虑用食用刷将酱汁均匀涂抹在上面,这样蒸熟之后更加可口~
5、在蒸锅中放入适量水液唤 , 将盛放西葫芦片的盘子放在蒸架上,开小火慢炖;
Tips:这里蒸锅中的水不宜过多,蒸锅尽量留透气孔,这样蒸煮过程中产生的水分就不会直接滴到盘中影响酱汁的浓度了~
6、小火慢炖40分钟 , 西葫芦片松软即可出锅食用 。
Tips:在慢炖的过程中,可以淋上一勺葱油,让西葫芦片快速松软 , 也带上葱香的味道 。
【清蒸西葫芦做法大全视频 清蒸西葫芦做法大全】西葫芦在蒸煮过程中会丧失一部分水分,因此在挑选西葫芦时 , 选择嫩且多汁的西葫芦会让食用口感更好 。另外,如果个人口味比较重的话,可以再加入一些小米辣 , 也可以加入蒸鱼豉油,这样会让西葫芦的味道更香!