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清炖小鸡的做法
最好吃的清炖鸡做法清炖鸡的做法,清炖鸡怎么炖好吃又营养
清炖鸡虽然简单,却也有许多种不同的做法 。今天介绍几种比较经典的清炖鸡做法,让你了解清炖鸡应该怎么炖好吃又营养 。
一、清炖肉鸡的做法
原料:肉鸡1只,葱段、姜片、香菜段、八角、料洒、鸡精、盐各适量 。
做法步骤:
1、肉鸡杀好治净后斩成小块 , 投入沸水中焯尽血水,再把鸡块捞入举谈砂锅里 。
2、加八角、葱段、姜片和足量清水大火煮开,下料酒、鸡精和盐用小火炖煮30分钟 。
3、炖至肉烂后撒点香菜段就可以了 。
二、清炖土公鸡的做法
原料:土公鸡1只 , 红枣、葱段、姜片、花椒、八角、香菜段、盐各适量 。
做法步骤:
1、土公鸡杀好洗净后剁成鸡块,投入沸水中焯去血沫再捞入高压锅(用砂锅或普通锅也可 , 只是炖的时间要适当延长) 。
2、把葱段、姜片、花椒、八角和洗净的红枣也放入高埋枣压锅里 , 加开水与鸡块齐平,压25分钟后撒入香菜段即成 。
三、清炖嫩母鸡的做法
原料:嫩母鸡1只约1千克,盐6克 , 味精3克 , 水发香菇15克,姜片2克 , 绍酒20克 。
正液碰做法步骤:
【原材料】鸡肉350克、蘑菇80克、枸杞10克、葱2根、姜1块【调味料】盐8克、胡椒粉5克、料酒5克、味精3克、香油5克【制作过程】1、将鸡洗净后剁成大块 , 蘑菇去蒂洗净,葱切段,姜切片备用;2、锅中水煮沸后,下入鸡块氽烫后捞出,沥干水分;3、锅中烧火 , 放入香油、姜切煮沸后下入鸡块、蘑菇,调入盐、胡椒粉、料酒、味精炖煮约40分钟,再放入枸杞煮20分钟,撒入葱段即可;4、准备:10分钟,烹饪:80分钟【特亮销别提示】鸡炖煮的时间要长,才会炖出香味 。在我国,鸡肉是比较常见的肉类,鸡的品种很多 , 按用途可分为肉用型、蛋用型、肉蛋兼芦虚用型三种 。优良品种有富贵鸡、九斤黄、寿光鸡、北京油鸡、狼山黑鸡、洛岛红鸡、澳洲黑鸡等 。【营养与功效】中医认为,鸡肉味甘,性温,胃经 。有温中益气,补精填髓、益五脏、补虚损的功效、可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘陷痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕等症,对于肾精不陪键燃足所致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效 。【营养师健康提示】有动脉硬化,冠心病、高血脂、感冒等病症者要谨慎食用 。【烹饪特别提示】鸡屁股是淋巴腺体集中的地方 , 含有多种病毒、致辞癌物质 , 所以不可食用 。【烹饪方法】鸡肉适宜用炖、煨、烧、酱、焖、蒸、爆、炒、炸烤等方法烹饪 。
清炖小鸡的做法大全
最好吃的清炖鸡做法清炖鸡的做法 , 清炖鸡怎么炖好吃又营养
清炖鸡虽然简单,却也有许多种不同的做法 。今天介绍几种比较经典的清炖鸡做法,让你了解清炖鸡应该怎么炖好吃又营养 。
一、清炖肉鸡的做法
原料:肉鸡1只,葱段、姜片、香菜段、八角、料洒、鸡精、盐各适量 。
做法步骤:
1、肉鸡杀好治净后斩成小块,投入沸水中焯尽血水,再把鸡块捞入举谈砂锅里 。
2、加八角、葱段、姜片和足量清水大火煮开 , 下料酒、鸡精和盐用小火炖煮30分钟 。
3、炖至肉烂后撒点香菜段就可以了 。
二、清炖土公鸡的做法
原料:土公鸡1只 , 红枣、葱段、姜片、花椒、八角、香菜段、盐各适量 。
做法步骤:
1、土公鸡杀好洗净后剁成鸡块 , 投入沸水中焯去血沫再捞入高压锅(用砂锅或普通锅也可,只是炖的时间要适当延长) 。
2、把葱段、姜片、花椒、八角和洗净的红枣也放入高埋枣压锅里,加开水与鸡块齐平,压25分钟后撒入香菜段即成 。
【清炖小鸡的做法大全 清炖小鸡的做法】三、清炖嫩母鸡的做法
原料:嫩母鸡1只约1千克 , 盐6克,味精3克,水发香菇15克,姜片2克 , 绍酒20克 。
正液碰做法步骤:
【原材料】鸡肉350克、蘑菇80克、枸杞10克、葱2根、姜1块【调味料】盐8克、胡椒粉5克、料酒5克、味精3克、香油5克【制作过程】1、将鸡洗净后剁成大块,蘑菇去蒂洗净,葱切段,姜切片备用;2、锅中水煮沸后,下入鸡块氽烫后捞出,沥干水分;3、锅中烧火,放入香油、姜切煮沸后下入鸡块、蘑菇,调入盐、胡椒粉、料酒、味精炖煮约40分钟 , 再放入枸杞煮20分钟,撒入葱段即可;4、准备:10分钟,烹饪:80分钟【特亮销别提示】鸡炖煮的时间要长,才会炖出香味 。在我国,鸡肉是比较常见的肉类,鸡的品种很多,按用途可分为肉用型、蛋用型、肉蛋兼芦虚用型三种 。优良品种有富贵鸡、九斤黄、寿光鸡、北京油鸡、狼山黑鸡、洛岛红鸡、澳洲黑鸡等 。【营养与功效】中医认为,鸡肉味甘,性温 , 胃经 。有温中益气,补精填髓、益五脏、补虚损的功效、可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘陷痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕等症,对于肾精不陪键燃足所致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效 。【营养师健康提示】有动脉硬化 , 冠心病、高血脂、感冒等病症者要谨慎食用 。【烹饪特别提示】鸡屁股是淋巴腺体集中的地方,含有多种病毒、致辞癌物质,所以不可食用 。【烹饪方法】鸡肉适宜用炖、煨、烧、酱、焖、蒸、爆、炒、炸烤等方法烹饪 。
清炖鸡肉的做法
导语:怎么做才可以保持鸡的原滋原味呢 , 我分享清炖鸡的做法大全给你试试吧 。清炖鸡做法大全
清炖鸡的做法一:
袜顷败主料:三黄鸡、香菇
辅料:枸杞适量
调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量
步骤:
1、整鸡焯水去杂质、血沫 。
2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时 。
3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟 。
4、关火盛入器皿中撒香菜末即可 。
清炖鸡的做法二:
1、买来的鸡先处理一下;
2、开膛破肚,去除内脏,斩成小块 。
3、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水 。
4、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下 , 这可以去腥 。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的`那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好 。
5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放 , 否则能使肉变硬 。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了 。虽然我觉得简单,但还是建议大家注意炖汤时间哟,这可以避免不必要的麻烦 。
6、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了 。
清炖鸡的做法三:
1、冲洗一下买回来的经过处理的鸡块后,去除鸡脖子上的淋巴 , 尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出 。
2、将所有材料冲洗一下 , 枸杞用温水略泡一下 。
3、将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆,放入所有材料,并加入足乎散量水 。
4、通电后选择“营养炖”的“煲汤”键 。
5、压力锅提示烹饪结束后,打开盖 , 告颤加适量盐就可以享用美味的汤了 。
清炖鸡做法
今天和大家讲的清炖鸡绝对是一道不错的美食,清炖鸡的做法其实特别简单,一学就会,只需要掌握好小技巧,做出来绝对好吃,什么技巧呢?就是内外均匀涂抹盐,隔水炖煮,来看看具体怎么吧 。【1】第一种做法
1.先把鸡肉宰杀处理清洗干净,不会处理的买鸡的时候让卖家帮你处理了 , 清洗干净后控干水,然后我们用食用盐仔细的涂抹鸡肉的每一个部位 , 注意要涂抹的均匀,这样做出来才好吃,注意是每个部位,不光外面,鸡里面都要涂抹上盐
2.准备红枣,清洗干净,花旗参清洗干净和红枣一起塞入鸡腹里面,生姜洗干净后切成片,然后用保鲜膜包好整只鸡,注意要包裹严实,不要让味跑了 。
3.接着放入冰箱冷藏120分钟 , 锅里加水,上蒸笼 , 把鸡放到蒸笼里,大火烧开 。
4.大火把水煮开,然后转中小火慢慢炖煮,两小时左右就差不多了 。
【2】第二种做法
1.先把鸡肉处理清洗干净后,再用刀从腹部切开,接着把内脏清洗干净,然后锅中加水,放入鸡肉 。
2.洋葱洗好,切成大块,切好的洋葱也放入锅里,同时放入葱姜蒜 , 炖煮30分钟左右,差不多鸡肉熟透,捞出鸡肉控干水 。
3.找干净的碗,放入胡椒,之后再放入盐拌匀,再加少许辣椒粉,倒入适量鸡汤搅拌均匀成泥 。
4.再准备另一个干净的小碗 , 放入葱花,蒜泥,芥末酱,酱油和醋 , 少许白糖,均匀搅拌 。
5.把韭菜和大葱洗干净后切成段,在鸡汤里面焯一下,最后放入鸡肉中 , 搭配酱汁食用就行了 。
【3】清炖鸡块
1.把鸡肉处理清洗干净,切成块状,再把水倒入锅里烧开 , 放入鸡肉焯去血水后捞出鸡肉,控一下水分 。
2.再把鸡肉放入砂锅中,之后放入八角,放入葱姜,倒入水大火煮开,再倒入料酒,放入盐和味精 。
3.小火慢慢炖煮30分钟,撒些香菜即可盛出 。
清炖鸡的做法很简单,做出来好吃不油腻 。