清炒西芹的做法窍门 清炒西芹的做法

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清炒西芹的做法窍门 清炒西芹的做法

清炒西芹的做法

清炒芹菜是比较常见的一种芹菜的吃法,因为这种吃法是非常健康的,而且对于一些正在减肥的人来说,就需要多吃一些蔬菜 , 才能够补充身体的能量 , 在吃蔬菜的时候,还要注意不能够吃油脂含量比较高的,最青炒芹菜就成为了最好的一种选择,那么清炒芹菜的家常做法是什么呢?
清炒芹菜的做法一
原料:芹菜300克,生抽3茶匙,蒜瓣5颗 , 辣椒2根,盐4克,白糖3克 。
准备工作:
1、芹菜切成小段后加少许盐和白糖腌制15分钟,腌好以后再把芹菜冲洗一遍,沥干待用 。
2、蒜瓣和辣椒切粒 。
做法步骤:
1、炒锅置于火上但不要放油,直接倒入芹菜翻炒至锅里没有汁水,盛入盘中 。
2、切好的蒜粒和辣椒粒放在芹菜上,倒入生抽 。
3、取适量油烧至微冒青烟,趁热浇在蒜粒和辣椒粒上面就完成了 。
清炒芹菜的做法二
原料:芹菜300克,青辣椒1根,盐适量 。
准备工作:昌备乎
芹菜切段,青辣椒切末 。
做法步骤:
1、炒锅下油烧热后倒入芹菜段和青辣椒末,大火翻炒1分钟后放入适量盐,再继续翻炒15到30秒 。
2、加少量清水再继续大火翻炒15秒,起锅 。
清炒芹菜的做法三
原料:芹菜300克 , 青椒1根 , 葱段、姜丝、八角、蒜瓣、生抽、鸡精、白糖、盐适量 。
准备工作:
芹菜切段,青椒切丝,蒜瓣切末 。
做法步骤:
1、炒锅下油 , 油热后下葱段、姜丝和八角爆出香味,倒入芹菜段和青椒丝用大火爆炒均匀 。
2、加生抽、白糖和盐继续大火翻炒均匀,临出锅之前加鸡精和蒜末炒匀就完成了 。
清炒芹菜的做法四
原料:芹菜300克,干红辣椒4个,花椒若干粒,盐少许,米醋少许,鸡精少许 。
准备工作:
芹菜洗净切段后控水待用 , 干红辣椒切圈 。
做法步骤:
1、炒锅烧热下油 , 下花椒粒和干红辣椒圈用小火炒出香味,随后倒入芹菜段用大火快速翻炒 。
2、翻炒片刻后沿锅边淋入少许米醋 , 再继续大火滚信翻炒 , 临出锅前加少许盐和鸡精炒匀,起锅 。
清炒芹菜的做法五
原料:芹菜300克,姜丝、黄酒、白糖、味精、盐适量 。
准备工作:
芹菜洗净后切段待用 。
做法步骤:
1、炒锅下油 , 油热后先下姜丝爆香,然后倒入芹菜段大火爆炒几下 。
2、加盐、白糖和黄酒继续爆炒2分钟左右,下味精炒匀,起锅耐悉 。
素炒芹菜
0清淡爽口,去腥解腻 。
材料
主料:芹菜500克,
调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克
做法
1.将芹菜去须,去叶,用水洗净,切成3.3厘米长的段 。
2.将炒锅置火上,放入植物油烧热 , 投入花毁颂椒炸出香味 , 取出花椒不要 , 下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成 。
现在市场上的芹菜太多了,有粗枝的也有非常细枝的,一般炒菜用,建议以稍大点的枝做为炒菜的主材料 。
食材食谱热量:320(大卡)
主料
芹菜适量
香干3-4块
方法/步骤
家常口味各不相同,可以按照自己的家庭口味去调试 。
【清炒西芹的做法窍门 清炒西芹的做法】把之前备好的肉,切成小薄片备用 。把姜、蒜小火或中火爆香,倒入肉片进行翻炒;
炒至7-8层熟的时候,倒入芹菜、香干、菜椒、盐等相关的着料,小炒5-6分钟即可 。
这个类似清炒,不防先把:姜、葱、蒜先炒,爆香;
倒入芹菜 , 进行翻炒2-3分钟;
下相关的配菜:香肠、黑木耳、菜椒、相关喊余码的着料等,进行翻炒,3-4分钟即可 。
这个是一个比较清雅的一道瘦肉清炒芹菜;
可以先把着料爆香 , 倒入瘦肉或细条肉皮进行翻炒,3分钟左右,依次倒入香干、小菜等相关的配菜与着料就可以了 。
【原料】
芹菜750克(一斤半),郑哪豆油25克(五钱),酱油、精盐、花椒、葱花各适量 。
【做法】
1.先把芹菜去掉根须,摘去叶片,用水洗净,切成寸段 。
2.勺内放油,烧热,放入花椒,炸出香味 , 取出花椒扔掉,放入葱花炝锅 , 随即放入芹菜 , 翻炒均匀,加入酱油及味精,再炒拌均匀 , 略煮一下,即可出勺 。
【特点】
清淡爽口 。可去腥解腻 。
【制作提示】此菜可配食白米饭 。
清炒芹菜的多种做法,芹菜怎样清炒爽口好吃
今天介绍多种不同味道的清炒芹菜做法,都是爽口好吃又简单的清炒芹菜,快来看看芹菜怎样清炒最适合你的胃口吧 。
清炒芹菜的做法一
原料:芹菜300克 , 生抽3茶匙,蒜瓣5颗,辣椒2根,盐4克 , 白糖3克 。
准备工作:
1、芹菜切成小段后加少许盐和白糖腌制15分钟 , 腌好以后再把芹菜冲洗一遍,沥干待用 。
2、蒜瓣和辣椒切粒 。
做法步骤:
1、炒锅置于火上但不要放油 , 直接倒入芹菜翻炒至锅里没有汁水 , 盛入盘中 。
2、切好的蒜粒和辣椒粒放在芹菜上 , 倒入生抽 。
3、取适量油烧至微冒青烟,趁热浇在蒜粒和辣椒粒上面就完成了 。
清炒芹菜的做法二
原料:芹菜300克,青辣椒1根,盐适量 。
准备工作:
芹菜切段,青辣椒切末 。
做法步锋敏旁骤:
1、炒锅下油烧热后倒入芹菜段和青辣椒末,大火翻炒1分钟后放入适量盐 , 再继续翻炒15到30秒 。
2、加少量清水再继续大火翻炒15秒,起锅 。
清炒芹菜的做法三
原料:芹菜300克,青椒1根,葱段、姜丝、八角、蒜瓣、生抽、鸡精、白糖、盐适量 。
准备工作:
芹菜切段,青椒切丝,蒜瓣切末 。
做法步骤:
1、炒锅下油,油热后下葱段、姜丝和八角爆出香味,倒入芹菜段和青椒丝用大火爆炒均匀 。
2、加生抽、白糖和盐继续大火翻炒均匀 , 临出锅之前加鸡精和蒜末炒匀就完成了 。
清炒芹菜的做法四
原料:芹菜300克 , 干红辣椒4个 , 花椒若干粒 , 盐少许,米醋少许,鸡精少许 。
准备工作:
芹菜洗净切段后控水待用,干红辣椒切圈 。
做法步骤:
1、炒锅烧热下油,下花椒粒和干红辣椒圈用小火炒出香味 , 随后倒入芹菜段用大火快速翻炒 。
2、翻炒片刻后沿锅边淋入少许米醋,再继续大火翻炒,临出锅前加少许盐和鸡精炒匀,起锅 。
清炒芹菜的做法五
原料:芹菜300克,姜丝、黄酒、白糖、味精、盐适量 。
准备工作:
芹菜洗净后切段待用 。
做法步骤:
1、炒锅下油 , 油热后先下姜丝爆香,然后倒入芹菜段大火爆炒几下 。
2、加盐、白糖和黄酒继续爆炒2分钟左右,下味精炒匀,起锅 。
多说两句:
1、家庭做清炒芹菜为了省事方便 , 通常情况下都是不焯水的,直接生炒 。如果有时间还是先焯一下再炒更好吃,更健康 。
2、做清拿模炒芹菜最关键的就是要大火爆炒 , 尽量缩短芹菜在锅里受热的时间,这样炒出来的芹菜才会脆爽可口、色泽翠绿 。
3、清炒芹菜的常见做法就介绍这么多了,希望大家都能找到最适合自己胃口的清银橡炒芹菜 。
芹穗让野吵菜猜脊局

清炒西芹的做法窍门

清炒芹菜的多种做法,芹菜怎样清炒爽口好吃
今天介绍多种不同味道的清炒芹菜做法 , 都是爽口好吃又简单的清炒芹菜,快来看看芹菜怎样清炒最适合你的胃口吧 。
清炒芹菜的做法一
原料:芹菜300克,生抽3茶匙 , 蒜瓣5颗,辣椒2根 , 盐4克,白糖3克 。
准备工作:
1、芹菜切成小段后加少许盐和白糖腌制15分钟,腌好以后再把芹菜冲洗一遍,沥干待用 。
2、蒜瓣和辣椒切粒 。
做法步骤:
1、炒锅置于火上但不要放油,直接倒入芹菜翻炒至锅里没有汁水,盛入盘中 。
2、切好的蒜粒和辣椒粒放在芹菜上,倒入生抽 。
3、取适量油烧至微冒青烟,趁热浇在蒜粒和辣椒粒上面就完成了 。
清炒芹菜的做法二
原料:芹菜300克,青辣椒1根,盐适量 。
准备工作:
芹菜切段,青辣椒切末 。
做法步锋敏旁骤:
1、炒锅下油烧热后倒入芹菜段和青辣椒末,大火翻炒1分钟后放入适量盐,再继续翻炒15到30秒 。
2、加少量清水再继续大火翻炒15秒,起锅 。
清炒芹菜的做法三
原料:芹菜300克,青椒1根,葱段、姜丝、八角、蒜瓣、生抽、鸡精、白糖、盐适量 。
准备工作:
芹菜切段,青椒切丝,蒜瓣切末 。
做法步骤:
1、炒锅下油,油热后下葱段、姜丝和八角爆出香味 , 倒入芹菜段和青椒丝用大火爆炒均匀 。
2、加生抽、白糖和盐继续大火翻炒均匀,临出锅之前加鸡精和蒜末炒匀就完成了 。
清炒芹菜的做法四
原料:芹菜300克,干红辣椒4个,花椒若干粒,盐少许 , 米醋少许,鸡精少许 。
准备工作:
芹菜洗净切段后控水待用,干红辣椒切圈 。
做法步骤:
1、炒锅烧热下油 , 下花椒粒和干红辣椒圈用小火炒出香味,随后倒入芹菜段用大火快速翻炒 。
2、翻炒片刻后沿锅边淋入少许米醋,再继续大火翻炒,临出锅前加少许盐和鸡精炒匀 , 起锅 。
清炒芹菜的做法五
原料:芹菜300克,姜丝、黄酒、白糖、味精、盐适量 。
准备工作:
芹菜洗净后切段待用 。
做法步骤:
1、炒锅下油,油热后先下姜丝爆香 , 然后倒入芹菜段大火爆炒几下 。
2、加盐、白糖和黄酒继续爆炒2分钟左右,下味精炒匀 , 起锅 。
多说两句:
1、家庭做清炒芹菜为了省事方便,通常情况下都是不焯水的,直接生炒 。如果有时间还是先焯一下再炒更好吃,更健康 。
2、做清拿模炒芹菜最关键的就是要大火爆炒,尽量缩短芹菜在锅里受热的时间 , 这样炒出来的芹菜才会脆爽可口、色泽翠绿 。
3、清炒芹菜的常见做法就介绍这么多了,希望大家都能找到最适合自己胃口的清银橡炒芹菜 。

炒芹菜的家常做法

芹菜的家常做法如下:
1、拆余键芹菜粉 。
需材料,芹菜摘去叶子和根部洗净,将芹菜斜刀切成寸段 。
锅加水烧开 , 下入粉条煮至变软,将煮软的粉条放在温水中泡发1-2小时,将粉条泡发至无硬心,如果粉条过长,用刀切断 。
猪肉切成丝 , 葱切葱花,姜切末,大蒜切片 。
锅加油烧热 , 下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,下入芹菜翻炒1-2分钟 。
下入粉条翻炒均匀 , 淋入酱油,料酒 , 加入盐旅巧,半碗水 , 烧制入味2-3分钟,烧制剩少许汤汁时,关火,盛出装盘即可 。
2、芹菜拌花生米 。生花生米用温水泡2小时,泡至表皮发涨 。
芹菜摘去叶子不用,将芹菜洗净 , 在切成寸段 。锅加水,加入花椒和大料,下入花生米,大火烧开,转中火将花生米煮熟 。
锅加水烧开,加入少许盐,下入芹菜焯水,将芹菜焯水至颜色变深,至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水待用 。
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要 。
将花生米和芹菜放在大碗内 , 加入蒜末,盐,淋入炸好的花椒油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可 。
3、炒芹菜:芹菜洗净,切块备用 , 热油锅,放入花椒和葱花爆香,倒入芹菜 , 炒熟加入调味料即可 。
4、芹菜炒肉丝:先将肉炒熟捞出,再放入蒜末爆香,放入芹菜翻炒两分钟,加入肉、水淀粉和调味料,炒熟即可出锅 。
5、芹菜炒豆腐干:先炒豆腐干炒出香味,再倒入芹菜炒熟,毁毕加入调味料即可出锅 。

番茄米线,了解一下?

做法步骤
1、牛腩泡两遍清水 , 切?。?加姜片,酒,葱段,放入水里,煮开两分钟 。
2、捞起牛腩,再清洗一次 。
3、放入高压锅,加葱段,姜两片,香叶5片,桂皮一小块,八角1个,草果一个 , 原粒白胡椒10颗左右 。水没过牛腩,煮15分钟 。
4、番茄炒出红汤,加水 。倒入煮过的牛腩里 。小火高压继续煮10~15分钟 。
5、米线用温水泡三分钟 。
6、放入番茄牛腩汤里煮3~5分钟 。
7、烫两棵青菜,或者放入葱花和香菜 , 味道更好
心情故事
经常这样煮米线,特别特别好吃 。

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