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排骨海参萝卜汤的做法
排骨炖海参、白萝卜不相克 。白萝卜海带煲排骨汤的做法，准备材料：白萝卜：200克、海带结：100克、排骨：300克、油：1汤匙、盐：1汤匙 。
1、白萝卜用清水清洗干净，然后去皮切成长段备用 。
2、海带用清水清洗干净，然后用清水提前泡发备用 。
3、排骨洗净切块，放入热水锅中焯一下水，再捞出来态神沥干水分 。
4、砂锅中倒入适量的清水，然后放入焯过水的排骨 。
5、把泡发好的海带洗净伏备 ， 放入砂锅帆厅亏中 。
6、放入切好的白萝卜 。
7、盖上盖子，大火煮开，改小火炖一个小时 。出锅前加入适量的盐调味即可 。
8、煮好后用干净无水无油的容器盛出即可享用 。
参考资料来源：百度百科-海参萝卜排骨汤
排骨炖海参、白萝卜不相克 。
和海参相克的食物（其中没有排骨、白萝卜，所以可以一起吃，不相克）：
1、做海参的时候不能放醋
海参具有非常高的营养价值，可是如果做海参的时候放了醋 ， 在营养上就会大打折扣 。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚，变得非常轮族的顷桐氏紧缩 ， 这样身体就很难吸收它们了 。
2、海参不能和葡萄一起吃
葡萄的营养价值很高，其中含有的大量果酸可以帮助我们消化，适当的吃些葡萄，会起到非常优秀的健脾和胃作用 。海参具有非常强的修复再生功能，可以帮助修复肠胃损伤 。可是海参和葡萄不能一起食用，否则会起到相反的效果，不但不能起到修复肠胃的作雀散用，还会加重伤害 。
3、海参不能和柿子一起吃
海鲜与水果一起食用，很有可能出现相克的情况，柿子和海参就是其中的一种 。柿子中含有非常丰富的鞣酸 ， 与海参的蛋白质结合到一起，很容易出现沉淀物 。
扩展资料：
海参的营养价值：
1、海参中含有丰富的牛磺酸 。这是一般植物性的食物没有的，很珍贵 。
2、海参富含赖氨酸 。这是氨基酸的一种，但是这种氨基酸在一些植物的食物中不存在，而海参里面有 。
3、海参含有独特的海参素，这种物质对抑制真菌有很好的作用 。
参考资料：人民网-海参有哪些食用禁忌？哪些人不能随便吃海参
参考资料：人民网-大连海参被热死盘点海参的营养价值
排骨炖海参 ， 是一道“定型”的传统菜品，而加入白萝卜也没什么问题，不相克 。
白萝卜同其它品种的萝卜一样，应该注意：
1、一般人都可食用 。
2、萝卜性偏寒凉而利肠，脾启神返虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃 。
3、萝卜消气，指胃肠消瞎枝化不良所产生的胀气 。现代营养学研究证实，萝卜含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能 。
4、萝卜可生食，炒食，做药膳 ， 煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处 。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀 。
5、萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜 。
6、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食 。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收 。
悄饥7、白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释 。
吃了会七孔流血
排骨海参萝卜汤的做法大全
前言白萝卜是一种常见的廉价蔬菜，煲汤，红烧，凉拌都是很不错的菜，营养丰掘手富全部具有很好的食疗价值 ， 特别是到了秋冬这季节用白萝卜配上不同的食材一起判庆嫌煲汤，汤汤水水差培养人哦 。
材料
主料：猪尾骨450g、海参2个、白萝卜300g；
辅料：盐适量、生姜适量、小葱适量、料酒适量
【排骨海参萝卜汤的做法大全 排骨海参萝卜汤的做法】白萝卜猪骨海参汤
1、猪骨用清水泡清血水，准备白萝卜和泡好的海参
2、准备生姜片和小葱
3、白萝卜去皮后切条
4、猪骨冷水下锅焯水后捞起
5、锅内水开后倒入白萝卜焯水一分钟后捞起
6、再把海参焯水后捞起
7、先把猪骨倒入炖锅加入开水和调料
8、撇清浮沫
9、加入15毫升料酒
10、盖上先炖一一个半小时
11、之后打开加入白萝卜和海参再盖上炖半个小时
12、之后打开加入盐调味即可
13、上桌
小贴士
1.用电炖锅煲汤不像明火那样，差不多不会蒸发水分，所有水量不比多加 。
2 ， 最后用盐调味就好 。
海参排骨青菜汤的做法
步骤海参提前泡发好，排骨洗净砍成小段，葱中派歼切段 ， 姜切片，山药去皮切小段
锅里盛凉水，放入排骨，大火烧开，水开羡举后煮3-5分钟，血水和杂质就都煮出来后，捞出排骨
锅内盛入足量清水，将排骨与泡发的海参冲洗干净放入，丢几段葱卖冲白和生姜片 。盖盖大火烧开，
将红枣、山药段倒入锅内 ， 改中小火煲1.5小时
5、开锅前5分钟加入洗净的枸杞 ， 适量盐，静待5分钟 ， 一碗营养滋补的海参排骨汤就可以上桌了
海参排骨汤做法一，
材料
【主料】排骨、发制好的海参
【配料】葱白段、生姜片、花椒、枸杞、豌豆苗
【调料】盐
做法
1、鲜排骨一斤 。
2、锅子里盛凉水 ， 放入排骨，大火烧开 ， 水开后保持3、5分钟，血水和杂质就都煮出来了，这个过程叫做“飞水”（经过飞水的生肉也好，生排骨也好，煲出来的汤色清澈、不浑浊），捞出排骨 。
3、将排骨冲洗干净，另取电压力锅，盛入足量清水 ， 将排骨放入，丢几段葱白和生姜指顷拿片、几粒花椒进去 。
4、盖好盖子，插上电源，按下“肉/鸡键”，就不用管了 。
5、这个时候取出提前泡发好的干海参，如果是冷冻的一定要自然解冻 。
6、待排骨压好后，压力锅排气，开盖 。
7、加入半勺盐 。
8、放入海参和枸杞 。
9、继续旋上锅盖，压5分钟，拔掉电源 ， 放气开盖，趁热丢入豌豆苗 。一碗营养滋补的【海参排骨汤】就可以上桌乎孙了！
做法二，
材料
茭白即茭白笋 ， 广东人也叫茭笋 。因它个头小，外观犹如小腿，加上肉质白嫩，又有美人腿之称，名字是好听，就是怕吃的时候忍不住浮想联翩 ， 呵呵 。茭白一般用来炒食多 ， 但其实煲汤也很不错 ， 鲜甜细嫩，兼排毒祛湿，值得一试 。（3－4人份）排骨：500克茭白：5条 ， 海参三个，香菇：4朵红萝卜：1条姜：3片葱：1条水：8碗
做法
1.茭白剥去绿色外衣，硬的茎部也切去，洗净，切成约3厘米长的块状；
2.排骨洗净切小段 ， 汆水捞起冲净；
3.香菇冲净唯搭用清水泡软（切下的香菇蒂也可一起煲汤）；
4.红萝卜削皮切成约3厘米长的块状；葱洗净切葱花；
5.汤锅放水煮沸，放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟，接着放入茭白转中小火煲半小时，撒入葱花，下盐调味即可食用 。
使用海参和排骨进行炖汤的话 ， 味道浓郁并且还带有鲜甜，在煮汤前要提前先把海参处理好 ， 烹煮的过程要注意耗时间，时间刚好才能把两者的营养和味道融入汤中，让饮用者可以充分吸收 。
1.排骨洗净剁小块，海参切小块，其余辅料冲洗干净;
2.冷水锅下排骨，不盖锅盖大火煮滚后，转中小火继续轮御煮5分钟左右至排骨吐尽血水;
?
3.捞出吐尽血水的排骨，冲洗干净沥干水分;
4.将所有的食材放入瓦罐，并加入加入1.2L左右的纯净水;
5.盖上瓦罐 ， 移入电子炖盅内，往炖盅内加入足够量的开水，盖上盖子，插入猛桐橡电源，调自动挡隔水炖2小时;
?
6.时间到断开电源，抬出瓦罐，适量盐调味即可 。
实用海参排骨汤制作提示：
1.食材和水量可根据炖盅的大小适当增减，我的瓦罐容量为2.2L左右;
2.瓦罐放入电子炖盅后加的水量也注意不要超过最高警戒;
3.不用炖盅隔水炖 ， 把食枝旁材放入汤锅中煲也行，一般大火煮滚后，转小火煲1.5-2小时左右;
小小海参，价格不菲，平常生活很少能做到像家常便饭一样随便来吃 。一般会给体弱多病 ， 家中老人来食用 。海参的做法真的有好多种：像葱烧、爆炒、清炖、煮汤、佛跳墙、蒸蛋、熬粥、凉拌、焖红烧肉、做饺子馅、甚至可以与鲍鱼汁做海参捞饭……这么多的做法，都是很美味的，下面就会详细的介绍一下海参煮排骨汤的一些步骤 。
香辣海参的做法：
如果觉得肉末海参吃着不过瘾，还可以在此基础上加入干辣椒或辣椒誉陆油，拌以豆瓣酱，即可制成香辣海庆如顷参 。
海参小豆腐的做法：
将茼蒿切成末 ， 拌以蛋清、淀粉搅成糊状；将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀 。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用，这道菜尤其适合老年人 。
海参排骨汤的家常做法
排骨洗净剁小块，海参切小块，其余辅料冲洗干净；
冷水锅下排骨，不盖锅盖大火煮开后，转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水；
捞出吐尽血水的排骨 ， 冲洗干净沥干水分；
将所有的食材放入瓦罐，并加入加入1.2L左右的纯净水；
盖上瓦罐，移入电子炖盅内，往炖盅内加入足够量的开水，盖上盖子，插入电源，调自动挡隔水炖2小时；
时间到断开电源，抬出瓦罐 ， 适量盐调味即可 。
最均衡的吃法：海参小米粥
小米加姜丝一起煮粥，煮好装碗前2分钟加入已切小的意大利海参即可 。胃病患者或者手术后恢复 ， 特别适合这一菜品 。
葱烧海参的做法：
1.把野生的淡干海参泡好，海参的泡发是一件很考验耐心的事情，里面有好几个关键的过程 ， 一个动作错了海参就泡不好了
2.把葱、姜、香菜等材料都一一准备好 。做菜不像我们的人生，可以一边准备菜一边开始 。
3.葱烧海参最关键的是烧制好葱油，将色拉油放入炒锅内，烧到八成热时下入葱段、姜片75克，炸成金黄色，再下入香菜段炸焦后，将以上原料捞出，余油即为葱油 。
4.然后依次加入绍酒、酱油、鲜汤、海参、橡芦白糖等，大火烧开后改用小火慢煨 ， 待汤汁剩下少许时下葱段、水淀粉拢芡，用中火烧透收汁 。
小小海参，价格不菲，平常生活很少能做到像家常便饭一样随便来吃 。一般会给体弱多?。烊缜昙抑欣先死词秤?。海参的做法真的有好多种：像葱烧、爆炒、清炖、煮汤、佛跳墙、蒸蛋、熬粥、凉拌、焖红烧肉、做饺子馅、甚至可以与鲍鱼汁做海参捞饭……这么多的做法，哪一种最滋补呢？
香辣海参的做法：
如果觉得肉末海参吃着不过瘾 ， 还可以在此基础上加入干辣椒或辣椒油，拌以豆瓣酱，即可制成香辣海参 。
海参小豆腐的做法：
将茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉搅成糊状；将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀橡芦 。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用，这道菜尤其适合老年人 。
海参排骨汤的家常做法
排骨洗净剁小块，海参切小块 ， 其余辅料冲洗干净；
冷水锅下排骨，不盖锅盖大火煮开后，转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水；
捞出吐尽血水的排骨，冲洗干净沥干水分；
将所有的食材放入瓦罐，并加入加入1.2L左右的纯净水；
盖上瓦罐，移入电子炖盅内，往炖盅内加入足够量的开水 ， 盖上盖子，插入电源，调自动挡隔水炖2小时；
时间到断开电源 ， 抬出瓦罐，适量盐调味即可 。
最均衡的吃法：海参小米粥
小米加姜丝一起煮粥，煮好装碗前2分钟加入已切小的意大利海参即可 。胃病患者或者手术后恢复，特别适合誉陆这一菜品 。
葱烧海参的做法：
1.把野生的淡干海参泡好，海参的泡发是一件很考验耐心的事情，里面有好几个关键的过程 ， 一个动作错了海参就泡不好了
2.把葱、姜、香菜等材料都一一准备好 。做菜不像我们的人生，可以一边准备菜一边开始 。
3.葱烧海参最关键的是烧制好葱油，将色拉油放入炒锅内，烧到八成热时下入葱段、姜片75克 ， 炸成金黄色，再下入香菜段炸焦后，将以上原料捞出，余油即为葱油 。
4.然后依次加入绍酒、酱油、鲜汤、海参、白糖等，大火烧开后改用小火慢煨，待汤汁剩下少许时下葱段、水淀粉拢芡，用中火烧透收汁 。
海参煮排骨汤的做法
工具/原料排骨、海参、山药、红枣、枸杞
葱、姜、盐
方法/步骤
海参提前泡发好，排骨洗净砍成小段 ， 葱切段，姜切片，山药去皮切小段
锅里盛凉水 ， 放入排骨 ， 大火烧开，水开后煮3-5分钟，血水和杂质就都煮出来后 ， 捞出排骨
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锅内盛入足量清水，将排骨与辩则泡发的海参冲洗干净放入 ， 丢几段葱白和生姜片 。盖盖大火烧开，
将红枣、山药段倒入锅内，改中小火煲1.5小时
5、开锅前5分钟加入洗净的枸杞，适量盐激升
6、静待5分钟，一碗营养滋补的海参排骨汤就可以上桌了
材料
【主料】排骨、发制好的海参
【配料】葱白段、生姜片、花椒、枸杞、豌豆苗
【调料】盐
做法
1、鲜排骨一斤 。
2、锅子里盛凉水 ， 放入排骨，大火烧开，水开后保持3、5分钟，血水和杂拆旦质就都煮出来了，这个过程叫做“飞水”（经过飞水的生肉也好，生排骨也好 ， 煲出来的汤色清澈、不浑浊），捞出排骨 。
3、将排骨冲洗干净，另取电压力锅，盛入足量清水 ， 将排骨放入，丢几段葱白和生姜片、几粒花椒进去 。
4、盖好盖子，插上电源，按下“肉/鸡键”，就不用管了 。
5、这个时候取出提前泡发好的干海参 ， 如果是冷冻的一定要自然解冻 。
6、待排骨压好后，压力锅排气，开盖 。
7、加入半勺盐 。
8、放入海参和枸杞 。
9、继续旋上锅盖，压5分钟，拔掉旅或扰电源，放气开盖，趁热丢入豌豆苗 。团启一碗营养滋补的【海参排骨汤】就可以上桌了！