经验直达
山药海参炖鸡汤的做法大全家常做法大全
海参鸡肉汤的做法:主料:海参1条、鸡肉300g 。
辅料:淮山适量、杞子适量、花菇适量、竹荪适量、盐适量、胡椒粉适量、浓汤宝1块 。
【鸡和海参和山药能一起煮汤吗 山药海参炖鸡汤的做法大全家常做法大全】1、主料:海参一条、鸡肉适量 。
2、配料:花菇、杞子、淮山 。
3、竹荪 。
4、花菇竹荪需要提前浸泡,将花菇蒂剪掉 。
5、先将浸泡好的花菇以及切块的鸡肉放入汤锅 , 注入适量清水 。
6、盖上锅盖大火煮沸后转中小火继续煮约1小时 。
7、然后加入洗涤干净切小块的海参 。
8、再加入洗去杂质的竹荪 。
9、继续大火煮沸约十来分钟,调入适量盐胡椒粉以及浓汤宝1块,即可熄火 。
10、成品 。
海参炖鸡汤的做法与功效是什么
大补元气,滋阳润燥,健体,健脑 。海世举参自古为珍品 , 属“海八珍”之一,品种很多,以刺身为优 。海参所含的特殊营养成分,如硫酸软骨素等 , 能帮助提高人体免疫模拿力、消除疲劳、延缓衰老 。
海参鸡汤的做法,准备材料:
鸡:半搜码碧只、海参:适量、花胶:适量、红枣:1颗、枸杞:10粒、姜:4片、瑶柱:3粒、玉竹:3片、盐:适量 。
1、海参、花胶提前泡发好,红枣去核,姜切片备用 。
2、起锅倒入适量的清水、姜片烧沸 , 然后把鸡放进去焯一下水,捞出来沥干水分 。
3、把所有材料放进紫砂锅中 , 然后加适量的清水,炖3小时即可 。
4、出锅前根据个人口味加适量的盐调味即可 。
海参可以和鸡一起煲汤吗海参煲鸡汤放什么材料
材料:鸡 , 海参,竹荪,红枣 , 枸杞炖的海参要用盐汁海参来脱盐这就是生海参,海参从海里捞出来的时候要用盐巴腌制起来,海参本身有特殊的自溶解功能 , 没有及时腌制过几个小时会慢慢化成一滩水 。
炖的时间差不多是45分钟至1小时
把鸡清洗干净切块,用开水灼过去血水
在把红枣,竹荪 , 枸杞,过水洗过备用
把鸡放入炖罐里先炖个半熟(差不多1个半小时) , 在加入脱完盐的生海参,竹荪 , 红枣,枸杞一起炖1小时左右,熟了以后加点点盐巴就可以了 。鸡的营养价值高,胆固醇低;海参高蛋白 , 低脂肪,低胆固醇 , 所以这道汤营养健康 , 适合全家人食用 。