经验直达
樱桃萝卜的做法大全
樱桃萝卜的12种吃法如下:凉拌樱桃萝卜、糖醋樱桃萝卜、酸甜樱桃萝卜、香拌樱桃萝卜、腌樱桃萝卜、爽口樱桃萝卜、糖浸樱桃萝卜、牛肉炒樱桃萝卜、樱桃萝卜三明治、樱桃萝卜蘸酱、水煮樱桃萝卜、油炸樱桃萝卜 。
樱桃萝卜食用注意事项:
樱桃小萝卜中首先水分含量很高,水分高可以给人体补充出汗流失的营养 。维生素C也存在于樱桃小萝卜中,含量远远高于一般的番茄 。
樱桃小萝卜不能和人参一起吃 , 而且也不要喝水果一同吃 。购买樱桃小萝卜的时候要避免购买颜色过于鲜亮的,以防止买到染过色的假的樱桃小萝卜 。樱桃小萝卜如果要储存起来的话,要去除掉叶子,否则樱桃小萝卜水分会更快流失 。
吃萝卜同时,可千万别随手扔掉萝卜缨,它的营养价值在很多方面高于根,维生素C含量比根高近两倍,矿质元素中的钙、镁、铁、锌等含量高出根3~10倍 。缨子的食用方法与根卜斗基本相同 , 可以切碎和肉末一同炒食,还可做汤食用 。
樱桃萝卜会加快肠胃蠕肢绝动,孕妇食用要适量,特型饥磨别是前三个月,稳定后可正常食用 。宝宝也不宜多食,肠胃不好的宝宝就不要吃了 。
樱桃萝卜怎么吃的做法
导语:春天,樱桃萝卜正当季,教你特色吃法,做一次吃10天,真下饭!人间烟火气,最抚凡人心,你我皆凡人,美食最暖心!大家好,我是晓峰 , 春天到了,大家每天都在吃什么菜呢?在我家里 , 白菜韭菜已经靠边站了,最近我们家里人都迷上了这道菜~樱桃小萝卜 。
樱桃小萝卜有“小人参”的称号,又叫小红萝卜、杨花萝卜,是曾经风靡一时的网红萝卜,当时有很多朋友都买了种子在自家阳台种了留着观赏和吃 。它因为外表长得像大樱桃 , 因而得名“樱桃萝卜”,樱桃萝卜的营养十分丰富,除了含有较高的水分,维生素C的含量也极高,是苹果和梨的8倍,它的口感脆甜,不管是生吃还是凉拌,都爽口又开胃,我特喜欢用它蘸酱吃,好吃又下饭 。
其实,樱桃小萝卜腌着吃更是美味,每次只要我遇到都会多买一些,一半腌起来放到冰箱里,每天早餐和晚餐时就着稀饭吃,随吃随取特省事;另一半洗干净了连同萝卜樱子一起蘸酱吃,也很是爽口!今天我就分享一下腌制樱桃小萝卜的方法,简单快速又好吃,一起来看看吧:
【腌制樱桃萝卜】:樱桃萝卜糖醋食用盐
1.先将樱桃小萝卜清洗干净后摘下萝卜樱子,再将小萝卜的头和尾去掉,然后取两根筷子放在小萝卜的两侧开始切薄片,放筷子的作用是防止将萝卜切断,这样切出的萝卜底部是相连的,切好片后再将小萝卜旋转45度继续交叉着切片,最后切出的小萝卜会呈现一朵菊花的形状,十分漂亮又很入味!
2.切好的萝卜花放到大碗中,加入一勺盐,搅拌均匀后腌制15分钟 , 目的是刹出萝卜中的水分,使腌制好的萝卜吃起来更加爽脆 , 同时又可以去除萝卜的异味 。
3.趁腌制萝卜的时候,我们再切点黄瓜片和胡萝卜片做配色用 。
4.腌制好的萝卜花用清水多冲洗几遍,冲掉表面多余的盐分,然后再沥干水分放入碗内,切好的黄瓜片和胡萝卜片也放入碗内,再加入两大勺白糖和没过萝卜的米醋,搅拌均匀使糖化开后,再盖上保鲜膜放到冰箱里冷藏保存即可,这样腌制一晚上,第二天早晨就可以吃了 , 酸酸甜甜的特开胃!
樱桃小萝卜这样腌制特别美味,一口一个吃起来真过瘾,做一次能吃10天 , 如果喜欢你也试试吧,我是晓峰 , 如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
【樱桃萝卜的做法大全图片 樱桃萝卜的做法大全】本文由吃货峰子原创 , 欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~