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扁豆炖猪脚的做法
前言吃猪脚可以补钙 。
材料
主料：猪脚200g；
辅料：油适量、盐适量、扁豆20g
扁豆烧猪脚
1、把猪脚倒入锅里 。
2、加入盐 。
3、加入鸡精 。
4、煮一下 。
5、煮好以后出锅 。
6、加入扁豆漏猛握就返庆可以吃了 。
小贴士
加入酱油更好吃 。知喊
主料猪脚200克辅料油适量盐适量扁豆20克
步骤
扁举灶豆烧猪脚的做法步骤粗改11.把猪脚倒入锅里 。
扁豆烧猪脚的做法步骤22.加入盐 。
扁豆烧猪脚的做正凳扮法步骤33.加入鸡精 。
扁豆烧猪脚的做法步骤44.煮一下 。
扁豆烧猪脚的做法步骤55.煮好以后出锅 。
扁豆烧猪脚的做法步骤66.加入扁豆就可以吃了 。
扁豆炖猪脚的做法大全
可以的 。1.猪脚过水，去掉血丝和腥气 。水开后加生姜料酒少许，磨哗再下猪蹄 。
2.白扁豆前一晚已经浸泡透，干瘪小豆涨成大个了 。ps此豆味甘，性温，健脾化湿 ， 利尿消肿 ， 清肝明目 。
3.以上原料入高压锅 ， 水盖没原材料，加大料生姜煮酥，待压力锅压力泄键游银出后捞出原料冷水过一下，下油锅翻炒 ， 加黄酒，老抽，大料炖 。中途水干可加原汤或黄酒再煮，最后出锅加糖，盐出锅 。稿宴
可以的 。
1.猪脚过水，去掉血丝和腥气 。水磨哗开后加生姜料酒少许，再下猪蹄 。
2.白扁豆前一晚已经浸泡透，干瘪小豆涨成大个了 。ps此豆味甘，性温，健脾化湿，利尿消肿键游银，清肝明目 。稿宴
3.以上原料入高压锅，水盖没原材料，加大料生姜煮酥，待压力锅压力泄出后捞出原料冷水过一下，下油锅翻炒，加黄酒，老抽，大料炖 。中途水干可加原汤或黄酒再煮，最后出锅加糖，盐出锅 。
可以的 。
1.猪脚过水，去掉血丝和腥气 。水开后加生姜料酒少许 ， 再下猪蹄 。
2.白扁豆前一晚已经浸泡透，干辩袭瘪小豆涨成大个了 。ps此豆味甘，性温，健脾化湿，利尿消肿，清肝明目 。
3.以上原料入高压锅，水盖没原材料，加大料生姜煮酥，待压力锅压力泄出后捞出原料冷水过一下，下油锅翻炒，携蚂兄加黄酒，老抽，大料炖 。中途水干可加原汤或黄酒再煮，最后出锅加糖，盐出物贺锅 。
可以是可以，但是我个人认为口感不是很好，原因是我不爱吃扁豆
能，酱猪蹄最好吃！
猪蹄可以跟茄子一块吃吗
可以的，茄子不可与以下食物同食：茄子 墨鱼：一起吃容易引起霍乱
茄子 螃蟹：二者一起吃，伤人肠胃
茄子 河蟹隐带辩：一起吃会中毒，可以用藕节治疗
茄子 乌鳢：同食有损肠胃
茄子注意事项：
禁忌人群：茄子性凉 ， 脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食；手术前灶缺不行厅宜吃茄子 。
适宜人群：一般人群均可食用 。尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人 。
材料
猪蹄三只扁豆适量茄子一个花生5g蚝油适量酱油适量
做法
1.花生提前煮熟，扁豆激含焯一下捞出，茄子切成一指粗细2厘米长的宽条备用 。
2.不加油，锅5成热倒入茄子 ， 将茄子水分煸出 。
3.倒入猪蹄和扁豆一起煸历铅侍炒，倒入适量热水，放入花生，肢吵加入1小勺蚝油和2小勺酱油（因为猪蹄已经炖好有味道了，所以稍微调调色和味道即可）
【扁豆炖猪脚的做法大全 扁豆炖猪脚的做法】4.根据菜量炖煮8-10分钟，起锅~