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面拌茄子的做法大全
茄子拌面的家常做法如下:主料:长茄子3个;鸡胸肉50克;即食荞麦面 。
辅料:大蒜3瓣;小米辣3个;生姜5克;香葱2根 。
1.将茄子清洗干净,切成小段,再切成细条,而鸡胸肉剁成肉末,再将生姜、大蒜、辣椒、香葱都切成碎末;
2.茄子里均匀撒上稍微多一些的食盐,用筷子充分搅拌均匀后,静置放置直至腌制出水;这样先逼出茄子里面的水分,是茄子少吸油的第一步;
3.腌制鸡胸肉,鸡胸肉里调入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、小半勺黑胡椒粉、1勺淀粉,搅拌均匀坦棚芹 , 腌制15分钟左右;
4.调一份料汁:碗中倒入1勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒酱、半勺糖,1碗清水,搅拌均匀备用;
5.准备开始制作,将出水的茄子挤干水分 , 再放入适量淀粉,让毕抓拌均匀,让每一个茄子上面都裹一层干淀粉 , 表面形成一层保护膜,这样炒或者炸茄子时不容易吸油,吃着也会更加清爽,是茄子不吸油的第2步;
6.准备面条,将面条提前放入清水中浸泡 , 直至变软即可;
7.起锅,锅中倒入少量食用油,油热后倒入肉末,翻炒至变色后倒入蒜末、葱白、姜末、辣椒碎,翻炒出香味;
8.再和闷倒入茄子条,继续大火煸炒1分钟左右;
9.然后倒入调好的料汁,大火烧开 , 中小火焖煮;
10.趁着焖煮时,将泡好的面条滤干水分铺在碗底 , 等到锅中茄子肉末汤汁明显减少,略带浓稠时淋在碗中,撒上葱花即可 。
面拌茄子的做法大全窍门
操作步骤【面拌茄子的做法大全窍门 面拌茄子的做法大全】1.茄子洗净切片,然后加入少许盐腌制1小时虚岩 。
2.面粉加水制成较厚的面糊,加入少许鸡精搅匀 。
3.腌制好的茄子用手挤干水分,然后倒入面糊中,拌匀 。
4.平底锅中加入色拉油,中小火加热 , 油热后 , 放入洞誉扮面拖茄子(每片茄子都要粘上面糊) , 当两面都煎成金黄金时,美味就可以享用了 。
5.面拖茄子既可以当菜,也可纳灶以当主食 。对不喜欢吃茄子的人,可以试试这种做法,
茄子我选用的是紫色的茄子,都说紫色有花青素 , 比较有营养 。那就不要轻易去皮了吧,带着皮一起吃,可以吃到更多的花青素,要是削皮吃 , 就没有那么营养了 。
面拖茄子的材料:
面粉,茄子,盐,鸡精 , 色拉油 。
面拖茄子的做法:
1.茄子洗净切片 , 神袭档然后加入少许盐腌制1小时 。
2.面粉加水制成较厚的面糊 , 加入少许鸡精搅匀 。
3.腌制好的茄子用手挤干水分,然后倒入面糊中,拌匀 。
4.平底锅中加入色拉油,中小火加热 , 油热后,放入面拖茄子(每片茄子都要粘上面糊),当两面都煎成金黄金时,美味就可以游乱享用了 。
5.面拖茄子既可以当菜,也可以当主食 。对不喜欢吃茄子的人 , 可以试试这种做法,可能你就禅卖会爱上它噢 。
材料
面粉,茄子,盐,鸡精,色拉油 。
做法
1.茄子洗净切片,然后加入少许盐腌制1小时 。
2.面粉加水制成较厚的面糊,加入少许鸡精搅匀 。
3.腌裤春蚂制好的茄子用手挤干水分,然后倒入面糊中 , 拌匀 。
4.平底锅中加入色拉油,中小火加热,油热后,放入面拖茄子(每片茄子都要粘上面糊) , 当两面都煎成金黄金时,美味就可以享用了 。
5.面森友拖茄子既可以当菜,也可以当主食 。对不喜欢吃茄子的人,可以试试这种做胡埋法,可能你就会爱上它噢 。
首先把茄子洗干净,切成小块,接着用面粉和水进行调制迟运 。等调制完成之后 , 此誉我们把茄子放入面粉当中 。接着森旦段用筷子夹起茄子,放入油锅当中进行油炸 。等油炸完全之后就可以起锅了 。
把茄子撕成丝儿,加盐,去并纳一下水分,里面放上鸡蛋和面手桐粉,加五香粉和食盐 , 搅拌均匀 。平底锅烧油,放入或好绝薯没的茄子和面粉,煎到两面定型就可以了 。
面煎茄子的做法面煎茄子好吃的做法
用料:长茄2个、小葱适量、椒盐适量、十三香适量、鸡蛋1个、面粉适量、酱油2勺、辣做睁数椒粉半勺、醋1勺 。步骤:
1、茄子去皮,切片,放盐水泡10分钟左右 。
2、切葱花放进碗里 , 加适量面粉,盐,十三香,酱油纯首,少量辣椒粉,打进一个鸡蛋 , 搅拌成糊状 。
3、茄子放鸡蛋糊里滚下,两面都粘上面糊 。平底锅烧热加油,放进茄子煎 。
4、翻面继续煎至两面金黄,熟透 。
5、最早拆后剩下点面糊,直接煎饼了 。
6、另取一个小碟,加1勺酱油1勺陈醋,蒜泥,葱花做成蘸碟 。可以享用了 。
新疆茄子肉拌面的做法
用料:面粉600克;盐2~3克;水360毫升;羊肉适量;辣椒适量;西红柿适量;芹菜适量;茄子汪厅适量;洋葱适量;木耳适量;葱姜蒜适量;盐适量;鸡精适量;白胡椒粉适量;花椒粉适量;酱油适量新疆碎肉拌面的做法
1、和面
2、和好的面要面光盆光,要多揉一会,这样面才能筋道好拉,面团醒半小时 , 盖个半湿布盖上盆盖 。
3、醒好的面团 , 再多揉几下,抹油分成条 。
4、把粗面条双手搓成小拇指粗细的面条,并一一抹油 。
5、把细面条抹油盘进盆里,并刷好油 , 要每个面条都刷困睁隐到油,防止粘连 。
6、醒面期间,准备拌面菜,葱姜蒜并炒制,今天炒了两种菜,这是茄子肉 。
7、炒菜:芹菜肉 , 混放了木耳、洋葱 。
8、盆里的面条醒半小时早唯后 , 从盆中扯出,扯成细面条 。
9、扯好的细面条,几条一起盘到手腕上 。
10、手腕上面条在案板上抻拉几下,可以拉得更细,下开水锅 。
11、面条入锅后 , 用筷子立刻搅拌下,防止粘连,稍煮片刻,捞出面条,可过水或不过水 。面条拌上菜,一盘香喷喷的新疆正宗碎肉拌面呈上,开吃
碎肉拌面的做法
主料
羊肉辣子
番物李茄豇豆
辅料
盐花椒粉
醋鸡精
碎肉拌面的做法步骤
1.把主料都切成小丁备用
2.锅里热油,放入羊肉,炒变色后到半调羹醋,然后放入豇豆,加盐,放入伍蚂岩西红柿,煮一会,汤汁少可以加点水或高汤煮到8成熟,最后放辣子,鸡精,煮熟观火 。
3.最后另一个腔御锅下面