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你汪塌好!
【凉拌豇豆】
食材:豇豆半斤、大蒜、小米辣、盐、生抽、糖、酱油、热油、醋 。
制作方法:
1、把豇豆洗净干净 , 切成小段备用 。
2、把豇豆放入锅里清水煮5-10分钟 。
3、锅里加入1勺盐和食用油,可以保持豇豆的颜色翠绿 。
4、煮好后捞出过凉水一次,这样可以让豇豆口感清脆 。
5、调个油醋汁,把大蒜 , 小米辣切碎,加入醋,生抽,糖,酱油和庆陵激热油,搅拌均匀 。
6、把豇豆放碗里,淋上油醋汁 , 搅拌均匀即可品尝!
酸辣爽口的凉拌豇豆做好了,特别下饭,喜欢的朋友赶紧收藏做誉袜起来吧!
做法一
原料:豇豆250克,蒜末、醋、香油、盐、味精适量 。
【凉拌江豆角的做法大全集视频 凉拌江豆角的做法大全集】步骤:
1、将豇豆晌贺去根洗净 , 切成寸段 , 将蒜头去皮洗净 , 剁成蒜末备用;
2、坐锅点火,加入适量清水烧沸,倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干;
3、将豇豆倒入盘中,加上青、红椒丝和蒜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油适量,拌匀即可食用 。
特色:酸中有辣,辣中带酸,开胃 。放入并茄冰柜中稍稍冰镇一下,吃起来感觉更是爽 。
做法二
原料:豇豆一把(半斤) 。
辅料:蒜4枚 , 盐适量,牛肉粉2g(或鸡精味精),橄榄油绝谨察、熟花生仁适量 。
步骤:
1、豇豆去除两端,洗净后切成小段;
2、锅中准备适量的水,烧开后 , 放入豇豆,撒3g左右的盐以及数滴橄榄油,煮至熟;
3、煮熟的豇豆立马捞出 , 在凉水下面冲至凉透,然后撇去水分;
4、再加入冷开水过一遍豇豆,沥去水分,做这个过程,保证健康卫生;
6、然后带上一次性手套,轻轻的抓匀,让其均匀入味;
7、锅中放入适量橄榄油 , 爆香蒜瓣;
8、乘热将蒜油倒在豇豆上,上下掂几次,冷却后,入冰箱冷藏2小时再食用 。
把豇豆洗悉嫌净切成一段把豇豆放进开水里焯两分钟捞出,准备一些蒜末和小米辣,加调料淋热油将煮睁段手熟的豇豆倒入调料汁拌燃大匀就可以了 。
材料
做法
把豇豆洗净,咐枣去头尾后切段,红尖椒切圈,蒜切末,姜切条 。
用锅烧水,加入衡昌拆一半的姜丝、盐、油,烧迅型开后 , 加入豇豆汆熟出锅沥水 。
在汆熟的豆角中加入醋、蒜末、盐拌匀装盘,撒上辣椒粉 。
热锅烧油,加入另一半的姜丝 , 炒香后浇在盘子中的辣椒粉上 。撒上红尖椒圈装饰 。

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你好!
主料:豆角300克,麻酱50克,精盐、鲜姜丝、大蒜2瓣,香油、醋、酱油各适量,。
做法:
1、将豆角择洗干净,去筋,切成3.3厘米长的斜刀片 。将豆角片放入锅中焯熟,捞出投凉 , 控净水,放入盘内 。
2、将麻酱加少许精盐,加香油澥开,浇在盘内豆角片上,再放上姜丝、醋、酱油、蒜茸,调匀即可 。
谢谢?。?

凉拌豇豆怎么做才能好吃呢

1、豆角去掉老根瓣段,青红椒洗净切丝,蒜瓣去皮切末;2、锅中烧开水加入少许盐把豆角焯烫3分钟;3、用凉水冲透沥干水分;凉拌豆角凉拌豆角4、取一个大碗放入豆角,青红椒丝 , 一半的蒜末,加少许盐,糖腌拌10分钟;5、把腌出的水倒掉再加入鲜贝露;6、加入米醋;7、再加少许糖;8、拌均匀后调入香油;9、再把剩下的蒜末放在上面即好 。

凉拌豇豆应该怎么做

做法如下:脊脊
1、豇豆去筋摘好洗净 , 掐段备用 。
2、坐锅烧水,水开后滴少许油 , 下豇豆焯熟 。
3、快速放放冰水中 。
4、将所有调料加凉白开兑成料汁,拌颂明匀即可樱樱渗开吃 。
凉拌豇豆需要准备一斤豇豆,适量的大蒜 , 辣椒,醋 , 生抽,香油 , 白糖等扰弯旦调料,另外需要烧一锅水闹辩 , 等待水沸腾的时候 , 往锅内放入一些食盐和一小勺油,并且放入切好的豇豆适当地搅拌一下 , 等待20分钟豇豆煮熟后捞出,一定要注意豇豆要煮熟才能捞出,不能半生不熟的捞出 。捞出后要及时的放入冷水中冲洗一下 , 冷水冲洗可以让豇豆的颜色更加的鲜艳,吃起来也更加的脆嫩,并且可以减少豇豆中的豆腥味 。再过凉水的过程当中,可以将大蒜切成末,放入碗内,并加入适当的生抽、醋、盐、白糖等调味料加水稀释后搅拌均匀 。
调味料调拌均匀后可以适当的放入辣椒,辣椒选用小米椒比较好 , 切碎后放入调味料后搅拌均匀,随后倒入过凉水的豇豆上就可以了,把料汁浇入豇豆后,可以适当的倒一些香油 , 香油可以让凉拌豇豆更加的美味 。要注意的是 , 由于煮过口的豇豆温度过于高,因此 , 不能直接进行凉拌,要记住煮熟后要立刻的放入凉水内,凉水也必须要盖过豇豆,这样才能保持豇豆不会发黄,而且口感比较脆嫩,始终保持着青绿的颜色 。另外也要注意,在煮熟的过程当中,一定不要使用铁锅,缓扰这是由于豇豆与铁锅同时在一起,煮沸后会发生一些的化学反导致豇豆变黑发黄,所以可以使用不锈钢锅或者是其他材质的锅来进行操作 。
凉拌豇豆这个菜非常的酸爽开胃,并且吃起来口感很清脆,特别适合夏天作为开胃菜来进行食用,因此香油的作用是非常重要的 , 香油的香味非常的柔和,这种柔和是任何油类不可替代的 , 只需要一点点就可以使一道平凡的凉拌菜变得更加的不平凡 。
豇豆先并野应该把它清洗干净,把上面的豆腥味去除档蔽改之后,放到一个小碗里面,再加入生抽醋,白糖,清水 , 辣椒,进行不断行判的搅拌之后 , 然后再浇上一些料汁 。
凉拌豇豆,这样做好吃:豇豆洗好后切成小段 , 后放入锅中,在锅中点少许食盐,煮熟煮熟后捞出沥水 , 蒜姜,切末葱切段装入碗中中前,将热油倒入碗中,逼出香味,然后放入酱油,侍颤味精白糖食醋辣老培败椒油拌匀,再将调好的料倒入豇豆中拌匀即可 。
把豇豆尺拆用热水煮熟了以蠢亩后,然后用凉水浸泡20分钟左右,捞出以后放入酱油 , 蚝油,盐,食用油,花椒油,再加入一些陵档枣葱姜蒜末,搅拌均匀以后加入香菜就可以了,这样做出来是特别好吃 。

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