经验直达
清炒红豆做法大全集
青菜炒红豆-食材调料-
红豆、青菜、酵素饱和盐、酵素养油
-详细步骤-
1.青菜洗干净，用环保酵素浸泡30分钟去农残，红豆提前煮熟；
2.锅中加酵素养油 ， 放入青菜，青菜快炒熟的时候团租加塌大兆入红豆一起煸炒;
3.最后加入1.5瓶盖酵素饱和盐，拌仿伏炒均匀就可以装盘了 。
红豆可以拿来做红豆沙
煮粥、包粽子
其实拿来炒菜也是棒棒哒
能把普通蔬菜的味道
变得丰富而漂亮
用料
红豆一杯，鹰嘴豆一杯 ， 青菜四颗 ， 肉豆蔻粉适量，姜黄粉适和态量，小茴香粉仔毁适量，盐适量
红豆炒青菜的做法步骤
步骤1
鹰嘴豆和红豆捡去杂质，洗干净，分别用高压锅压熟 。唤戚源
步骤2
青菜洗净切小块儿，热锅少放丁点儿油，青菜下锅，稍稍翻炒，加入豆子及所有调料 ， 翻炒均匀，即可出锅 。
清炒红豆做法大全集视频
食材红豆一盘
食用油适量
青椒适量
盐适量
味精适量
方法/步骤
1、首先将红豆，用清水清洗干净 。
炒红豆的做法
2、下一步，将洗干净的红豆倒入高压锅中穗敬，加入适量的水煮熟，一般需要15--20分钟左右 。
炒红豆的做法
3、之后，锅里倒入食用油，待油热后放入煮好的红豆 。
炒红瞎族返豆的做法
4、接下来，我们导入青椒碎，翻炒均匀 ， 然后加入盐、味精进行调味磨饥 。
炒红豆的做法
5、最后，装盘出锅，搭配白粥吃 ， 口感会更好 。
首先将红豆，用清水清洗干净 。
下一步，将洗干净的红豆倒入高压锅中，加入适量的水樱茄煮熟，一般需要15--20分钟左右 。
之后，锅里倒入食用油，待油热后放入煮好的红豆 。
接下来，我们导入青椒碎，翻炒均匀，然后加入盐、味精进行调顷颂渗味 。
【清炒红豆做法大全集视频 清炒红豆做法大全集】最后，装盘雀脊出锅，搭配白粥吃，口感会更好 。
炒红豆沙的做法炒红豆沙怎么做好吃炒红豆沙
炒红豆沙用料
红豆350g
砂糖85g（可根据口味酌情增减）
水红豆三倍体积的量（大约）
超详细版自制红豆沙做法的做法
350g红豆洗净，加三倍体积左右的水泡1～2小时，多泡点时间没关系 。
放高压锅中压20分钟，或者直接放煮锅里煮 ， 第一遍水开以后改小火慢慢熬，直到熬到红豆变软开裂即可 。
加入白砂糖，连红豆和煮红豆的水一起倒入榨汁机中搅拌 。
搅拌到红豆颗粒看不见 ， 变为细腻的红豆沙即可 。当然啦想吃比较有口感的红豆沙的朋友也可以不需要把红豆打得这么细腻，稍留一些红豆颗粒口感也很棒～
放入炒锅不断翻炒，中小火 ， 一定要不断翻炒，否则红豆沙很容易煮沸然后往外溅 。
直到炒到豆沙变干 ， 翻炒略微费劲，用锅铲铲起不会下滴即可 。干的程度视个人喜好决定 。
最后关火 ， 盛出，装盘