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清水羊汤的做法大全视频
羊肉汤的做法如下：1、将切好块儿的羊肉冷水下锅，羊肉表面泛白后捞起 。将水煮沸 ， 加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟 。
2、锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒，加入适量的清水用中火煮 。捞去浮沫，煮沸后转小火继续煮一个小时 。
3、夹出葱节，放入适量的枸杞煮三到五分钟即可 。
羊肉汤的做法大全主料
羊肉
500g
辅料
葱
适量
姜
适量
枸杞
适量
山楂
适量
盐
适量
步骤
1.羊肉浸泡水中一小时以上，泡去血水 。
【清水羊汤的做法大全视频教程 清水羊汤的做法大全视频】2.羊肉切块，继续浸泡十分钟 。
3.控干水分 。
4.砂锅放水，将羊肉块放入其中 。
5.水烧开，撇去浮沫，放入葱姜 。
6.放入山楂、枸杞、核桃 。（提前洗净）
7.小火炖至羊肉熟烂，加入少许盐调味即可 。
8.出锅装盘即可 。
羊肉汤主要将羊骨头（筒子骨）一起投入大锅里熬汤 ， 再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮 。煮熟后捞起来沥干，然后切成薄片放入滚开水里一汆，再倒入汤碗中，冲入滚烫雪白的羊汤水，撒上碧绿的葱花，一碗热气腾腾，香气四溢的羊肉汤就做成了 。配上一个由海椒面、花椒面、盐巴、味精等调和就成羊肉汤 。羊肉汤色泽光亮，呈乳白色；汤质优美，营养丰富；不膻不腥，味道鲜美 。制作方法是：先将洗净的羊肉煮熟，肉、汤分放 。食用时，将羊肉切成碎片，在锅内先放油、葱、蒜薹（或冬瓜片）等轻炒 ， 然后放羊肉碎片 ， 并加适量肉汤，煮沸即成 。羊肉汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效 。怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用 。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用 。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益 。
怎么做清水羊肉汤
做法一：羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块一点 。土豆两个 ， 青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量 。最好有整粒白胡椒一起炖 ， 如果没有，就等出锅后加胡椒粉 。
羊腿过开水捞入汤褒 ， 加适量的水，加入花椒适量（怕吃花椒的可以用纱布包起来），花椒能很好的去除羊肉的腥味，大火加热 。羊肉一边炖着，一边将其他材料处理好 。葱切段，姜切大块拍碎，萝卜土豆等去皮后切大块 。姜最好拍的很碎，这样姜汁能煲出来 ， 汤吸收姜汁会微辣，即驱寒又好味 。
将所有材料都加到汤褒中 ， 大火烧开，去泡沫，转中小火慢慢煲，至少1钟头以上 。出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可，还要有香菜！
做法二：
这是宁夏清炖羊肉的'做法，大家可以做来试试，换换口味 。先把羊肉在清水里泡，一直到把血水完全漂出来漂干净了，大概要2～3个小时 。然后切成大块，放到锅里加水煮，水要没过肉许多，等把杂质沫子都煮到上面，捞干净，撇干净 。放几片姜，滴几滴酒，几段葱，一把枸杞子，放在小火上炖 。
等肉有7成熟了，把拆友白萝卜或者胡萝卜切大块 ， 放到锅里一起炖，等萝卜用筷子可以扎透了，放香菜进锅，同时加盐，然后就可以盛出来了 。
做法三：
指扒根据自己的口味，准备红辣椒、生姜片、蒜、盐、花椒、葱各适量 。将羊肉切块，冲去血水，放入锅中加水，炖的过程水会慢慢减少，所以水量要足够，再将配料一起放入锅中炖，过程中需要用勺子轻轻将汤表面的浮沫舀出来 ， 勺子在表面平着舀就行，否则会连汤一带舀出 。
做法四：
下面开始给大爱介绍新疆风味的清炖羊肉 。除了盐之外，不放任何调料，凉水放肉 ， 煮肉的水刚刚漫过肉即可 。锅开以后，撇去大血沫，然后改为小火慢炖，真正的文火，真正的炖，决不让锅大滚 。边炖边耐心的用勺将锅内肉汤上的浮油，一勺一勺的撇起，再一勺一勺的浇在露在汤外的肉上，锅内的汤始终保持着似旅逗槐开非开的状态 。
做法五：
羊肉500克 ， 葱25克 ， 清萝卜少许，香菜25克，味精、盐、姜、醋、胡椒粉适量 ， 香油5克 。将羊肉剁成2.5厘米见方的块，将用刀拍破，葱一部分切丝，一部分切断;清萝卜切两半;羊肉用开水汆去血污，倒入陶制盆内，加入姜、葱段、萝卜、开水（以没过羊肉为限），再放在锅内的小铁架上，锅内加适量的水（盆的下部分应跑在水中），盖紧锅盖，烧至肉烂时撇去浮油 ， 捞去葱、姜、萝卜，吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味 。
健康提示：
炖羊肉时，亦可根据个人喜好，加黄萝卜、西红柿、香菜、土豆等以调口味;吃完羊肉后，一定要喝碗香浓的肉汤，这样是不仅可以驱寒 ， 还有助消化的功效 。
炖羊肉汤的做法大全
“小暑大暑，上蒸下煮”，即将进入三伏天，我国很多地区都一直就有吃羊肉喝羊汤，人们称之为“伏羊” 。
俗话说：
“伏羊一碗汤，不用医药方”
，讲究的是“以热制热” ， 希望能发汗排毒 。
很多人不爱喝羊汤、吃羊肉是因为怕腥膻 。其实炖羊肉的时候，学会做减法，调料越少越好 。
只要牢记炖羊汤的万能公式：“2放4不放”，保证你炖出来的羊汤不膻不腥，香味浓醇，汤色如牛奶，肉质鲜嫩多汁 。
二放：白芷、羊油
白芷是香料家族中不可或缺的一员，炖羊肉必须要添加的就是白芷，
可以祛腥燥味，但不会破坏羊汤和羊肉的本味，让肉质鲜嫩的同时羊汤香浓味美，白芷作为一种中草药促进食欲，还祛燥湿 。
尽量用A4的白芷 ， A3类太大 。
羊油是炖羊汤的关键 ， 这也是为什么在外面喝的羊汤更香的原因 。
炖羊汤的时候单靠羊骨和羊肉，不放羊油炖出的汤十分寡淡，入口不香醇 。另外在选择羊油的时候一定要用羊板油和羊网油 ， 不要用羊尾油 。
四不放：葱、姜、料酒、大料
炖羊汤的时候，葱、姜、料酒、大料不能放 。
因为葱不耐炖
，
炖的时间长了汤就会变浑；
姜性热 ， 羊肉也性热
。
羊肉加姜喝完浑身燥热；
料酒炖汤时要是挥发不出去，反而会压制羊汤的鲜味
；
俗语说：“羊不料，猪不椒” ，
炖羊肉不放大料，炖猪肉不放花椒，
是国人吃出来的经验 。
一锅好的羊肉汤，只需放2片白芷，最后碗里加盐就够了 。
羊肉汤具体怎么做，下面给大家做一个详细讲解：
1.准备食材：
把羊骨用清水
浸泡1.5个小时
以后，倒掉泡出的血水重新换水
再泡上1个小时左右
即可，下锅前把大的羊骨砍开 ， 方便炖出里面的营养；
羊肉浸泡半个小时以上
，然后放到
通风的地方控干水分 。
2，开始撇沫：
起锅烧水，把羊骨凉水下锅 ， 用小火慢煮
，边炖边撇沫 ， 一直炖到没有血沫析出来即可 。前期血沫打不干净，后面炖出来的汤就不可能白 。
3.开始吊汤：
血沫打干净之后开始吊汤，这个阶段不能加凉水 ， 被冷水激过后炖出的羊汤不白不香不浓 。喜欢清汤的用小火炖，喜欢浓汤的可以用大火炖 。因为羊汤浓香更好喝，所以全程用大火 。
吊汤的时候加入
白芷
，其他任何香料都不要放；羊汤吊得
微微发白
的时候加入
羊油
，羊油是羊汤香浓的关键 。
4.炖煮羊肉：
羊骨汤炖的呈现
乳白色
，放入控干水分的
羊肉
，继续
大火炖煮
，这个时候还是需要继续撇血沫，撇干净血沫之后盖盖继续炖，一直把
羊汤炖至浓白后转为小火
，全程不调味，羊肉炖到用筷子轻轻一扎就烂的程度就可以出锅，出锅的羊趁热切片 。
5.美味即成：
最后喝汤的时候只需要
放点盐
即可，注意不要直接放锅里，而是放到碗里，碗里再
加点羊肉、撒点葱花、香菜、蒜黄、洋葱丝
就可以直接喝，或者配个饼，再或者煮一碗羊汤面都是很不错的选择 。
夏天的羊肉汤这样做，
牢记“2放4不放”的公式，
这种方法炖的羊肉鲜嫩，羊汤鲜美可口，味道极佳 。如果家里有老人和孩子，你也可以试试 。
（第一美食编辑：曹曹）
好文章
谢谢分享美食
熬制羊汤有讲究 ， 做的不错
我的料包：白芷为君，桂皮为臣 ， 香叶为佐，白蔻为使 。然后放一小捏花椒，出锅后点胡椒粉加味精 。味道不错 。