广东罗汉斋的做法窍门 广东罗汉斋的做法

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广东罗汉斋的做法窍门 广东罗汉斋的做法

广东罗汉斋的做法

广东罗汉斋是一道特色菜肴,主要制作原料有粉丝、香菇、辅助、红萝卜、芹菜 。
口味:咸香 。
主要食材:粉丝团虚、香菇、辅助、红萝卜、芹菜、荷兰豆 。
营养成分:香菇多糖、香菇嘌呤、有机碱 。
基本分类
罗汉斋原为寺院菜,初时制作比较简单 , 是将选用的原料合煮一锅而食,后来因隆重佛事活动,为法师讲经、沙弥受戒、居士拜佛等,常由法师、沙弥、居士出钱设斋供众,制作逐渐丰盛讲究,并根据出钱多少,分为千僧斋、上堂斋、吉祥碧岩斋或如意斋 。
此菜流传至市肆素餐馆后,又得到进一步改进和提高,并有上斋、下斋塌慧燃之分,也有上、中、下三斋之分,其用料因时因地而异 。但一般不少于十余种 。制作方法也同中有异 , 但均具有咸鲜、清香、淡雅的特色 。

广东罗汉斋的做法窍门

大家好 , 我是挖矿小厨,今天要给大家分享的这道菜是一道素食“一品罗汉斋” , 停这个名字就知道绝对是一款斋菜,素食现在是比较流行的一种饮食,吵悄很多人在吃饭的时候会专门去找那种素食馆,虽然素食馆有很多,但是能把素菜做好的却没多少,这道“一品罗汉斋”是在外面吃饭的时候吃过的,当时感觉味道非常不错,就自己回来试着做一下,下面就给大家分享具体的做法 。
【广东罗汉斋的做法窍门 广东罗汉斋的做法】食材:腐竹100g , 杏鲍菇80g,木耳3g,竹笙5g,荷兰豆50g , 粉丝一小把 , 白菜,蚝油2大勺,生抽2勺,香油 。
腐竹 , 木耳,竹笙,粉丝提前用水泡发好(最好泡2-3个小时 , 天气冷的话可以加一点热水进去),泡发好以后冲洗一下捞出控水升御渣备用,竹笙要去尾 。杏鲍菇对半切开以后,切成长条薄片,白菜洗干净以后切成小段,荷兰豆去掉老茎 , 洗干净备用 。
做这道菜,我们需要将酱汁预调好,准备一个小碗 , 倒入2大勺蚝油,2勺生抽,1勺淀粉 , 再加入大半碗的水 , 然后搅拌均匀备用,锅中烧水,水开以后将食材一一的焯水,其中杏鲍菇、木耳、竹笙要焯3~5分钟,腐竹2分钟左右,白菜和荷兰豆1分钟 , 变色再焯一下捞起即可,粉丝不用焯水,不然会绞一团 。食材焯水以后要过一遍凉水,特备是荷兰豆 , 不过凉水的话,荷兰豆的颜色没有那么鲜艳 。
准备炒锅,冷锅倒入适量的食用油,油温6成热的时候,将食材倒入锅中翻炒 , 以为都已经焯过水了,所以稍微翻炒一下就将预调好的酱汁倒入锅中,再迅速的翻炒2-3分钟就可以出锅了 , 出锅的时候淋上几滴香油,这道一品罗汉斋就制作完成了 。
今天的美食就分享到这里了,在大鱼大肉吃多的时候 , 拆竖来点斋菜换个口味,喜欢美食的朋友记得点赞关注哦 , 我是挖矿小厨
一、罗汉斋:
主要材料:香菇,猴头菇,松茸,木耳,云耳,烤夫,豆腐干,芦笋,胡萝卜,百果,玉米笋,腐竹
配料:食用油 , 老抽,糖,盐 , 麻油,水淀粉
罗汉斋的做法:
1.各式干睁蔽指货泡软,挤干水分备用;
2.烤夫在滚水里煮2分钟,挤干水分;在锅中放食用油烧热,将烤夫煎至金黄色盛出备用;
3.锅中放热水煮开,胡萝卜,百果,芦笋等新鲜蔬菜分别焯熟备用;
4.锅中放食用油烧热 , 下豆腐干,香菇,猴头菇,松茸,木耳,腐竹,烤夫,玉米笋煸炒;
5.下老抽,白糖,盐并顷,少量水,焖煮5分钟左右;
6.水淀粉勾芡后,下少许麻油拌匀,最后加入所有蔬菜翻炒均匀即可 。
二、鲜菇西兰花:
原料:西兰花、香菇悉配
做法:
1、将西兰花、香菇同时放入沸水中烫一下,马上捞出待用 。
2、锅中再放油烧热,依次放入香菇、西兰花、少许胡萝卜、盐、少许酱油,胡椒粉,炒匀出锅即成 。

炒杂素菜做法大全

炒杂蔬果素菜 , 佛门称为“罗汉斋”,根据不同季节的蔬果,有多种组合 。下面就列举一种 。
罗汉斋:
材料:腐竹、豆腐、木耳、竹笋、香菇、板栗、金针菜、四季豆、粉丝、榨菜各适量 。
调味料:豆腐乳、生粉、姜、盐、胡燃斗旁椒粉、料酒、酱油 。
做法:1、把所有的干货水发开泡软洗净 。竹笋切丝;木耳撕成小朵 。腐竹、四季豆掰成1寸半长的小段;豆腐切成5厘米大小的方片;板栗去皮 , 姜切末 。
2、取适量的销启酱油、胡椒粉、生粉、用清水调成生粉水 。
3、豆腐片放入油锅中,煎成金黄色;腐竹入小火油中,炸至表面起泡,入冷水中待用 。
4、锅内留少许油,爆香香菇 , 下姜末、板栗、酱油、榨菜丝炒匀 。加入开水、四季豆、木耳、笋丝、黄花菜,将泡水的腐竹连水一起倒入锅内烧开 , 再加入胡椒粉、料酒、盐、腐乳、调味后焖煮5分钟 。
5、把粉丝放入锅内煮2分钟,倒入生粉水 , 待汤皮橡汁浓缩变稠,即可出锅装盘 。

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