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家常菜做法大全海鲜
十款小海鲜的做法海鲜(Seafood),又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类这些等等 。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物,但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主 。那么,大家知道海鲜怎么做好吃吗?下面我为你介绍十款小海鲜的做法 。
1.富贵海鲜拌的做法
原材料
主料:蛰头40克海肠30克扇贝肉40克鲍仔40克海螺40克
辅料:香菜10克黄瓜80克
调料:辣椒油25克海鲜捞汁25克大蒜泥8克米醋18克
份量:2人份
做菜步骤
1、融合了多种海鲜食材的菜品,用适合当季的清爽开胃的凉拌方法,海鲜口感筋道,酸辣开胃 , 可缓解夏季食欲不振的情况 。海鲜捞汁在米醋和蒜泥的调和下让海鲜食材本身的味道更加清甜,酱汁更醇香,使得菜品口味层次分明 。
2、将以上几种海鲜处理干净,海螺、鲍仔、扇贝、海肠焯水至断生洞冲森,冰镇凉透后待用,黄瓜拍后改刀成块 , 香菜择洗干净切成0.5厘米的段 。
3、将适量海鲜捞汁中加入米醋和蒜泥调和成酸度适中的酱汁待用 。
4、将拍好的黄瓜放入碗内,加入几种海鲜食材,放适量的酱汁、香菜段、辣椒油,搅拌均匀即可 。
2.青瓜螺片的做法
原材料
【家常菜做法大全海鲜图片 家常菜做法大全海鲜】主料:重约350——400克的海螺一个,日本小青瓜两根,泰椒圈少许 。
调料:盐、味精、湿淀粉、色拉油、香油、胡椒粉各适量 。
制作步骤
1、挑出螺肉,洗净后切掉尾部,螺头切片,待用 。
2、小青瓜洗净,切片待用 。
3、烧油至4成热 , 放入螺片过油后倒起沥油 。
4、锅内留余油,舀进少量开水,加盐 , 倒进青瓜片炒至7成熟,倒起 。
5、下油,下青瓜片、螺片、泰椒圈,用盐、味精调好味道后翻炒均匀,注入芡粉、胡椒粉、香油炒匀即可装盘 。
3.雪菜带子的做法
材料:急冻带子200克,雪菜50克,鲜二荆条圈少许
调料:盐、味精、料酒、蛋清、生粉、香油、色拉油各适量
制作步骤:
1、带子解冻后晾干水份,用盐、味精、料酒、蛋清、生粉拌匀 , 入3成油温的油锅内滑熟,倒起沥油 。
2、把雪菜切成小粒,焯水待用 。
3、锅内下色拉油 , 下入带子、雪菜和朝天椒圈炒匀,再烹判物入料酒、下盐、味精调味后翻炒均匀即可装盘 。
4.辣汁鸟贝的做法
原材料
主料:新鲜鸟贝500克,青笋片100克,摘好黄豆芽50克 , 青、红椒丝各少许 。
辣汁:凉开水500克,陈醋、辣鲜露、香料油各50克,红油200克,料酒25克 , 味精、鸡精、白糖各少许 。把凉开水烧开后加入陈醋、辣鲜露、料酒、味精、鸡精、白糖调匀,放凉后再加进香料油与红油调匀即可 。
制作步骤
1、青笋片、黄豆芽汆水,置于高身容器内垫底 。
2、新鲜鸟贝开壳取肉 , 洗净后把贝肉焯水 , 也放进容器内 。
3、倒进辣汁,撒上青红椒丝即可上菜 。
5.糊辣鲍贝的做法
原材料:
主料:鲍贝肉3000克,笋干200克
辅料:糊辣油10克,香葱段5克 , 干辣椒700克 , 大红袍花椒70克,猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克,洋葱丝150克,小米辣100克 , 葱段、姜片50克 , 八角2个
做法:
1、鲍贝肉3000克(也叫“珍珠鲍”,肉质筋道弹牙,但腥味较重 , 入菜前需要去其异味 , 袋装冰鲜带壳的`进价70-80元/斤)解冻洗净,放入细流水下冲洗2小时去掉腥味,入沸水(水中加葱、姜)汆1分钟,捞出过凉,沥干水分备用 。
2、笋干200克用60℃温水泡发 , 取出洗净 , 改刀成粒,放入沸水中汆熟,捞出沥干 。
3、鲍贝肉、笋干一同放入盆中,浇入自制糊辣油浸没,加盖密封浸泡1晚 。
4、取泡入味的鲍贝150克、笋干40克装入小碟,淋糊辣油10克,撒香葱段5克即可走菜 。纳亩
糊辣油制作:
1、干辣椒700克、大红袍花椒70克汆水沥干 。
2、锅入色拉油3500克烧至四成热 , 下入汆过水的干辣椒、干花椒 , 以及猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克、洋葱丝150克、小米辣100克、葱段、姜片50克、八角2个(提前泡水)小火熬15分钟,待肥肉丁颜色金黄、干辣椒变成棕红色时,打去渣滓即成糊辣油 。这款油可重复使用 。
6.蓝贻口贝鲜中鲜的做法
原料:
蓝怡口贝,草虾,花螺 。
调料:
宴会鲜味汁 , 白糖,寿司酱油,花雕酒,白酒,海鲜酱,南乳汁调色,味精,鸡精适量,葱姜蒜,香叶 , 八角 , 白蔻 , 菜椒 , 花椒 , 白芷 , 干辣椒放一起调好 。
制作:
将以上原料加葱姜黄酒沸水煮熟泡在调制好的调料里泡入味,此次味型浓郁,咸鲜味甜醉香适口 。
7.辣炒花甲的做法
原材料
主料:花蛤(2斤);
调辅料:料酒(3汤匙),海鲜酱油/豆瓣酱(2汤匙) , 姜丝(10g) , 葱白(2-3段),葱绿(少许),小米椒(3-4颗),盐(少许)
制作步骤
1.买回来的花蛤放置在淡盐水中吐沙,1-2小时;
2.彻底刷洗干净表皮泥沙;
3.沸水,下花蛤,开壳及时捞出,温水冲洗一遍沥干水备用;
4.准备好所有原料,花蛤、姜丝、葱段、小米椒段、料酒、海鲜酱油;
5.小火,煸炒姜丝、葱段,出香味变软;
6.中火下花蛤翻炒;
7.下小米椒、海鲜酱油、料酒淋锅;
8.盐少许调味,撒葱花出锅 。
8.韭梗煎贝爆白玉菇的做法
材料:
原料:大连活扇贝5只 , 韭菜梗中段100克,白玉菇130克 , 蛋清50克,虾胶60克 。
调料:黄彩椒片5克,色拉油1千克(约耗30克) , 玉米淀粉60克,A料(盐2克,味精1克,一品鲜酱油5克) 。
制作:
1、白玉菇洗净,用刀切开,酿入航海挠衩椎矸郏肓扇扔凸ㄖ两鸹粕;
2、扇贝治净,取肉,从中间片开,挂蛋液,拍粉,入五成热油锅,煎至金黄色;
3、另起锅,入色拉油5克烧热,入韭菜梗炒香,入白玉菇、扇贝、黄彩椒片、A料翻炒均匀 , 即可装盘 。
9.鲜笋捞汁贝贝佳的做法
原料:泡好蒸熟的干蛤蜊肉(用鲜蛤蜊肉代替口味更好,用时将洗净的蛤蜊入沸水汆烫至开口,捞起入冰水过冷 , 取肉淘洗干净即可)150克 , 莴笋50克 , 黄瓜50克 。
调料:自制昆布味汁100克 。
制作步骤
1、将莴笋和黄瓜分别改刀成片 , 加适量盐、味精拌匀 , 腌制15分钟后挤干水分,加适量葱油拌匀 。
2、拌好的莴笋片和黄瓜片用圆柱型模具扣入盘中,蛤蜊肉码在扣好的莴笋片和黄瓜片上,浇味汁上桌 。
自制昆布味汁:
盆内下清水5千克、昆布(提前洗净、泡软)500克、冰糖300克、生抽300克、辣鲜露100克、鸡粉50克上火烧开,转小火熬制15分钟,离火凉透后下入味淋200克即可 。此味汁中加入昆布,有淡淡的海鲜口味 。
10.油淋芒果贝的做法
原材料
主料:新鲜芒果贝500克 。
调料:自制海鲜汁200克 , 油炸干辣椒丝、葱白丝各5克 , 香菜末3克,葱油2克 。
制作步骤
1.芒果贝用海水清洗干净,入70℃-80℃的水中飞水30秒,摆盘 。
2.将自制海鲜汁调匀,浇在芒果贝上,点缀辣椒丝、葱白丝、香菜末,淋葱油即可 。
自制海鲜汁:将香菜、芹菜各500克,胡萝卜250克,加蒸鱼豉油、老抽各200克,家乐蒸鱼鲜露汁1千克,生抽100克,鱼露、冰糖、鸡粉、盐、味精各50克,干海米、干贝各150克,加清水7.5千克一起熬制30分钟,过滤杂质即可 。
关键:芒果贝入水焯制的温度不宜太高 , 否则芒果贝肉易老;但是水温也不能太凉,否则贝肉不熟 。70℃-80℃是焯制的最佳温度 。
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家常菜做法大全海鲜图片
个人推荐海鲜如果想要原汁原味的吃 , 那么一定要清蒸,清蒸可以保证海鲜肉质鲜美,而且不损失水分营养,相比较水煮,会让海鲜味道没那么寡淡,而且吃起来也更好吃 。同时也推荐你几种其他做法,下面就介绍我们家的海鲜家常菜做法给你参考:1.水煮虾(火锅)
到超市买一包竹签,把虾洗干净后剪去虾须、虾刺 , 用竹签穿起来,下到火锅里烫熟就可以了,吃时可蘸点生抽、麻油 。
2.辣椒炒虾
用新鲜的青、红辣椒各两只(能吃辣还可以加进一点干红辣椒),油爆生姜辣椒后加入虾进去炒,炒时加入适当的糖、酒 。
3.清蒸蟹
这个简单哈,等水烧开再放进去蒸熟就可以啦 。(蟹一定要蒸熟透)
4.姜葱炒蟹
蟹洗净切块,用油爆姜、葱白,倒进蟹块翻炒 , 加入适量的糖、酒、生抽调味 。
5.虾蟹粥
虾、蟹先用些许盐腌一下,粥快煮好时放进去就可以了 。要点是记得要放进去一点冬菜煮粥 。
6.清蒸青口(不知“青口”你们那怎么称呼,就是一种尖形的贝类 , 外壳是青色的)
青口同蒜、豆豉清蒸,加入些许姜丝、生抽、酒调味,味道很鲜美 。
7.沙蚬蒸粉丝(沙蚬又名蛤蜊)
在蚬里放入油、盐(盐一定不能多放)等调味料 , 加入一点水,沙蚬的下察嫌纯面铺一层粉丝,用蒸汽蒸 。这道菜要讲究火力和时间,否则,要么老了 , 要么没有熟 。蒸好的蚬、粉丝味道特别鲜甜 。
8.焗卜卜蚬
把蚬放在盘里,加入沙酱、蒜茸、辣椒等调味料和少量水,放在炉上用火烤 。味道香甜 。
9.圣子王蒸汤
这个做法非常简单,把圣子王放进瓦罐内,加水、姜片,蒸熟即可 。不用放盐,而且汤要趁热喝 , 时间越长汤越咸 。
10.煎生蚝(牡蛎)
生蚝去壳洗干净,用开水煮至半熟;过凉水,再用纸吸干水份;把蕃薯粉、玉米粉、盐、胡椒粉适量和水混合成稀糊状 。烧热不粘锅 , 加点油,把生蚝放进锅里中小火煎香;倒粉糊入锅里,然后打进一个鸡蛋,两边稍为煎一下就可以上碟了 。
11、香辣蟹
主料:肉蟹调料:葱、盐、白败咐糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油
做法:1.将肉蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块;2.将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;3.坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块 , 倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食 。
特点:麻、香、鲜 。
12、牛油蒜蓉蟹
材料:
蟹(两只)、蒜蓉(1/3杯)、葱蓉(一茶匙)、牛油(半安士)、生粉(一汤匙)
芡汁:
水(1/4杯)、盐(1/3茶匙)、糖(1/3茶匙)、胡椒粉(小量)生粉(一茶匙)
做法:
(一)蟹处好,冲净,沥乾,斩件后洒下少许盐拌匀 。
(二)蒜头剁碎,葱切碎 。
(三)烧六汤匙油,蟹件隔净水分,洒下生粉,轻轻拌匀 。放下中猛火油内,泡煎至转红色 , 反转再煮片刻 。
(四)将蟹件取出,剩两汤匙油,爆香蒜蓉,加牛油炒香,蟹件回镬 , 加献汁与蒜蓉兜匀 。
(五)洒下葱蓉即可上碟 。
PS:1.我家也很喜欢吃海鲜,以上只是从水煮、清蒸、红烧、焗、以及粥、汤这几个方面介绍了一些简单易做又味道鲜美的菜式供你参考,因这些大多者历是广东菜式,不知是否合你们的口味,希望你能喜欢 。
2.挑选海鲜一定要新鲜,选贝壳类的海鲜要挑壳紧闭,轻轻掂一下比较沉手的,开口的通常不大新鲜 。贝壳类买回来后要养干净,否则会有沙 。养时加入一些蒜泥,它就很快会把沙吐干净了(这个方法是渔民教的 , 管用) 。
希望可以帮到你!希望采纳!
蒸,这个技法是处理原材料,保证食材原汁原味,本身营养的最好的烹饪技法 。
做海鲜时用清蒸,或者少放油和其他佐料 , 可以最大限度保持原味 。
一、海鲜炒饭
材料:米饭,虾仁,鸡肉,青椒 , 胡萝卜,鸡蛋,洋葱,咖喱粉,盐,白糖
做法步骤:
1、将虾洗净后去皮、头、尾及虾肠 。
2、鸡肉切小丁、胡萝卜洗净去皮切?。嘟泛脱蟠幸卜直鹎行《?。
3、鸡蛋在炒锅内炒散备用 。
4、先将鸡肉丁和虾仁分别下信码入锅中炒熟,然后捞出备用 。
5、炒锅倒油烧热,下入洋葱炒亏州香,再下入胡萝卜?。?翻炒一会 。
6、然后放入炒熟的鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎,炒匀滑空哪 。
海鲜家常菜制作方法海鲜家常菜做法
烩海鲜的做法大全海鲜是很多人都喜欢吃的一道菜,那么你们知道烩海鲜怎么做好吃?烩海鲜的家常菜做法有哪些吗?下面是我为大家整理的烩海鲜的'做法,供大家参考!
烩海鲜的做法1、南瓜烩海鲜
食材:鲜立虾、鲜刀蚬、鲜扇贝辅料:南瓜、老豆腐、青豆、葱、蒜 。
调料:盐、料酒、醋、黑胡椒粉 。
方法:
1、将三种主料入锅中加水煮熟后捞出,去皮将肉用清水漂洗干净备用 。
2、将南瓜去皮切成小丁 , 老豆腐切成小丁待用 。
3、将炒锅烧热加入少量花生油待油热后,加上葱、蒜末炝锅,放入南瓜丁煸炒至七八成 。
4、成熟后,倒入豆腐丁、虾仁、刀蚬、扇贝翻炒均匀后,倒入适量水(水量与锅中原料持平为宜)、加入盐、料酒、醋、用大火烧开后,改用中小火煨至原料入味 , 汤汁变浓时,撒上青豆、黑胡椒粉搅匀后出锅装入汤盘中即可 。
烩海鲜的做法2、意式烩海鲜
主料:虎虾2只、扇贝4粒、小鱿鱼2个、蒜瓣2粒、黄油1大匙、西红柿酱、橄榄油、干白葡萄酒1/2杯、干红辣椒少许、盐适量法棍1-2片或意面1小份、新鲜柠檬1瓣 。
做法:
1、锅上中火 , 放入橄榄油和黄油;待黄油化开,放下做好的或者是市售的西红柿酱 。
2、倒入白葡萄派槐酒,保持中火开着盖略煮 , 让葡萄酒挥发掉酒性 。
3、放入干红辣椒一点点;放入切细的蒜末;先放入虾,扇贝和鱿鱼脚略煮约3分钟 。
4、然后再放进鱿鱼段,轮纳关火盖盖 , 借着余热焖上30秒 。
5、最后摆好装盘,配上新鲜柠檬,放上一片法棍即可 。
烩海鲜的做法3、奶油烩海鲜的做法
食材:鲈鱼200g,三文鱼200g,章鱼100g,海带100g , 文蛤150g,橄榄油1汤匙 , 洋葱1个,柠檬汁1茶匙,白葡萄酒100ml , 莳萝1茶匙 , 淡奶油180ml,盐1/2茶匙,黑胡椒粉1/3茶匙 。
做法:
1、鲈鱼和三文鱼切成1cm见方的小块 , 章鱼、文蛤和海带用清水冲洗干净,然后将所有海鲜用柠檬汁尘桐友和莳萝腌一下(约5分钟) 。
2、将橄榄油倒入锅里用火加热,待烧热后将洋葱碎放入锅中翻炒约2分钟,炒香后将文蛤放入锅中翻炒3分钟,然后喷入白葡萄酒 , 放一些水 。
3、接着将鲈鱼块、三文鱼块、章鱼和海带放入锅中烩煮5分钟,最后调入淡奶油 , 将汤汁收稠后,调入盐和黑胡椒粉即可 。
烩海鲜的做法4、红烩海鲜汤的做法
食材:鲜虾6只、墨鱼1只鲜贝6枚、香芹1棵、番茄1个、干贝5g、蒜15g、番茄酱30g、盐少许 。
做法:
1、将中虾拨去外壳 , 剔去虾线 。鱿鱼去除内脏洗净 , 再切成鱿鱼花 。香芹洗净切成3cm长的小段 。蕃茄去蒂切角 。
2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将中虾、鱿鱼花和带子放入,氽煮1分钟,然后取出用清水冲洗干净 。
3、中火加热锅中的油 , 待烧热后将蒜碎放入爆香,随后下入中虾、鱿鱼花和带子翻炒片刻,接着放入番茄酱拌炒至匀,然后注入适量清水,放入干贝和番茄酱,大火烧沸后再转小火慢煮15分钟 。
4、最后放入香芹段,调入盐和胡椒粉,再煮5分钟即可 。
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鱼的做法大全家常菜
鱼高蛋白,低脂肪 , 味道鲜美 , 用鱼做的美食是老少兼宜的美味佳肴 , 鱼的烹饪方式有很多,其中我觉得最好吃最美味的,那就启基携是烤鱼,烤鱼的时候,选鱼很重要,一定不能选刺多的鱼 , 然后准备好一些配料 , 比如:芹菜,西兰花,辣椒,姜,葱蒜末,豆瓣酱,葱,香菜,辣椒干,香叶,料酒,盐,酱油 。烤盘放锡纸或吸油纸,然后放上整根的葱 , 香菜 , 几片香叶 , 一点辣椒干 , 姜片 。
烤鱼之锋掘前我们要先把鱼处理一下 , 鱼身划上几刀 , 两面都放料酒 , 姜片 , 盐 , 葱头腌制,放在烤盘上,腌制2个小时左右,半天也行 。
腌制好后,清理鱼身上东西,然后刷一遍油,放烤箱烤,200度,30分钟 。
烤鱼的时候,准备配料 。
锅多下一点油,放姜蒜末,豆瓣酱爆香,然后把配菜放下炒 。
可以放一点水,等会可以把汁浇在鱼身上 。
最悄伏后10分钟,再刷一次油,刷上酱油上色 。
继续烤10分钟就能出锅 。
把配菜翻进烤盘里 。放两根香菜,一盘色香味俱全的烤鱼就出炉了!
鱼有哪些源谨顷绝佳又美味的做法 , 虽然鱼有很多做法 , 例如家炖 , 红烧 , 还有得莫利 , 水煮鱼晌亮 , 酸菜鱼溜鱼段,我个人推荐如果喜欢清淡,就蒸鱼,如果喜欢油大的就烤鱼 。
清蒸鱼我选择鲈鱼,将鱼鳞刮净,两面打上花刀,在鱼肚子里面塞入雹陆葱姜大料,鱼身抹上盐,腌制一个小时,上锅蒸10分钟,锅内放油烧开,鱼身上倒蒸鱼豉油,葱丝,把烧开的油淋在鱼身上即可 。
烤鱼一般选用草鱼或者黑鱼,所谓烤鱼,有的饭店干脆就是炸的,将鱼下油锅炸熟,然后加糖加汤,放一点点老抽,喜欢什么菜就往里面加,最后加入好人家的火锅底料 , 我个人喜欢吃地环 , 加入一点点,非常美味 。
要说绝佳,其实中国很多传统做鱼的方法已经足够绝妙了 。
中国人爱吃鱼,而且吃鱼很有讲究,清蒸、红烧、干煸、水煮,全都有滋有味 。
今天主要介绍几种传统的中式特色鱼的做法,分别是开胃酸菜鱼、香辣红烧带鱼、松鼠桂鱼、
清蒸鲈鱼,我想你们肯定在饭馆吃过这几道菜,其实在家也可以做 。
一、酸菜鱼
主料
草鱼1条
泡酸菜100g
泡椒30g
姜10g
葱5g
蒜子10g
干辣椒3个
鸡蛋1个
白胡椒5g
料酒10g
白糖5g
鸡粉5g
白醋适量
1.准备好草鱼一条 , 去除内脏、鱼鳃、然后由鱼尾部入刀,沿着鱼胸骨向前推动,将鱼切成两半,然后将另一半也如此切法 , 鱼胸骨自然就切下来了,最后清洗干净鱼肚两侧的黑膜 。
2.将鱼肚两侧的鱼刺全部切掉 。
3.将鱼肉由尾部斜刀切片,尽量切薄一些 。
4.将切好的鱼片用盐、白胡椒、鸡蛋、淀粉、料酒、适量油、抓捏均匀,腌制10分钟 。
5.将鱼头、鱼骨、全部斩成块 , 装盘备用 。
6.泡酸菜洗净 , 拧干水分,切成粗丝 。
7.泡椒切段、姜粗丝、蒜子切慎圆片、干辣椒切斜片、葱切葱花 。
8.锅洗净擦干,适量油下锅,放入鱼头、尾、鱼骨 , 淋入适量料酒、煎炸至两面金黄 。
9.鱼头、鱼骨煎炸金黄后,放入适量清水,大火烧开,煮至汤汁变奶白色 。
10.将鱼头、鱼骨等用捞出装进碗里,汤汁装入另一碗里备用 。
11.少量宽迟塌油下锅,五成热时放入姜、蒜、泡椒、旦乎炒至香 。
12.炒香姜蒜、泡椒后,倒入泡酸菜,继续翻炒 。
13.泡酸菜炒出香味后,倒入备用一旁的鱼汤 。放入适量盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、白醋、大火烧开 。
14.汤汁烧至翻滚之后 , 倒入腌制好的鱼片,煮2分钟左右即可 。
15.将煮好的鱼片全部倒入装有鱼头鱼骨的碗里 。
16.锅再次洗净,放入适量油、干辣椒小火慢炒至香捞出 , 倒在鱼片上 , 撒上葱花 , 锅内油继续加温,冒青烟后,均匀淋洒在鱼片上即可 。
鱼的做法极为多样,但并非所有的做法都适合烹调任何一类鱼 。一般有蒸、做汤、炖、烤、红烧、煎、炸、焖等
清蒸鲈鱼
主料:鲈鱼
辅料:料酒、盐、姜、葱、酱油、蒸鱼豉油、白糖、花生油
做法:
准备食材 , 鲈鱼清理洗净、葱切段、姜切丝;
鱼身切几刀,抹上盐、料酒腌制10-15分钟,在鱼肚里塞少许葱白姜丝(可提味);
蒸锅加水预热,水烧滚开后再放入鱼大火蒸8分钟左右;
蒸好的鱼会有部分汤汁,倒掉(这样腥气不会太重) 。把姜丝与葱段平铺在鱼身上;
热锅入油烧开,有青烟冒出即可,再将滚油从头到尾淋在鱼身上,并迅速将调料汁(酱油 蒸鱼豉油 糖调匀)以同样方法淋入 。
技巧:蒸鱼出的水最好倒掉再浇熬制的汁 , 这样可以去除过重的腥气 。不过我为了方便,每次我都是提前就将盐、酱油、料酒一起腌制鱼,再塞葱白姜丝蒸熟就开吃 。
功效:一般人群均可食用鲤鱼者凳 。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用 。
烤秋刀鱼
主料:秋刀鱼
辅料:食盐、黑胡椒粉、椒盐、孜然粉、辣椒粉2克、花生油
做法:
秋刀鱼去内脏,最好不要剖肚,而用两根筷子将内脏掏出,这样鱼身更完整;
将秋刀鱼洗净并擦干表皮,鱼身正反面都划斜刀;
刷上花生油,并均匀的抹上调料,腌制15分钟以上;
烤盘包上锡纸,将鱼放在烤盘中,再放入预热完毕的烤箱 , 200度 , 烤15分钟后取出翻面,再刷一遍首弊旅花生油,继续烤10分钟左右;取出挤少许柠檬汁即可开吃啦 。
技巧:烤之前 , 可以先放在通风处使鱼的外皮风干 , 这样再烤制会比较容易 。烤鱼时还要注意火候 , 尽量不要烤焦 。吃时在鱼身上挤少许柠檬汁,味道会更好 。
红烧带鱼
主料:带鱼
辅料:姜、蒜、尖椒、酱油、料酒、盐、糖
做法:
带鱼洗净,用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来,切成小块后放在碗里备用;
尖椒切圈,姜切厚片,蒜拍扁;
热锅下油卜唯,放入带鱼块和1茶匙盐,放入之后不要立即翻动 。一面煎透了再翻面,煎至两面金黄;
放入青椒圈和姜蒜翻炒一下,烹入酱油,料酒和糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可开吃!
^^糖醋焖鱼
焖 。其实很多鱼也挺适合焖的,像草鱼、鲤鱼、鲢鱼、鲈鱼、鲫鱼等这些都可以 。一般焖之前都要先煎再焖会比较好吃 。还有焖鱼时间不宜超过20分钟(当然还要看鱼的大小),如果焖的时间太久,鱼肉太老就不好吃了 。
1、【口水鱼的做法】
最美味16种鱼做法大全,爱吃鱼的赶紧收藏
原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙 , 油炸花生仁约半两,熟宴余配白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙 。
做法:
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒毁枣,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末 。
2、锅中放油烧至六成热 , 倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味 。
3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁 。
4、锅置旺火上放油烧至四成热,晌指放入鱼片滑散炒熟 。
5、捞出沥干油后装入碗中 。
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成 。
7、拌匀即可 。