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宝宝肉松的做法
当宝宝能适应一些辅食又还比较小的时候，消化能力和咀嚼能力比较弱 ， 吃不了肉块等辅食，但又要补充肉类的营养的话，妈妈们可以选择给宝宝吃干软酥松易消化的肉松 。市面上有比较多的辅食肉松品牌，妈妈们可以根据自己宝宝的月龄情况选择自己放心的品牌 。当然，也有很多妈妈是选择自己动手给宝宝制作肉松的 ， 那辅食肉松怎么做呢？下面我就给妈妈们整理一下婴儿辅食肉松的做法吧 。一、猪肉松
食材：猪瘦肉一块 ， 柠檬几片
做法：
1、将猪瘦肉洗净切片，再放入水中加几片柠檬泡十几分钟去腥；
2、泡好后将肉放入锅中加水煮熟，可加几片姜，然后捞出沥干，撕成条；
3、将撕成条的肉放入平底锅中（什么都不用加）用小火翻炒，炒至无水分并稍稍变黄就好，然后再放入辅食工具中打碎，打碎后再翻炒一下，晾凉后就可以装入干净无水的密封罐放在干燥阴凉处保存了 。
二、虾肉松
食材：鲜虾适量 ， 柠檬和生姜片各几片
做法：
1、将鲜虾去头尾去壳去虾线洗净，然后放入清水中加柠檬浸泡一会；
2、将泡好的虾放入锅中，加适量水和几片姜煮熟，煮好后捞起可用勺子先碾碎再放入平底锅中（什么都不用加）用小火进行翻炒，炒干水分；
3、将炒好的虾仁碎放入辅食工具中打碎 ， 打碎后再放入锅中翻炒至干 ， 然后晾凉装入密封罐放在阴凉处保存即可 。
三、鱼松
食材：鱼肉一块 ， 柠檬几片
做法：
1、将鱼肉洗净切成小块 ， 然后放上柠檬腌制一会去腥；
2、在锅中加入适量水，放入腌好的鱼肉隔水蒸熟，可多蒸一会，保留鱼汤喂给宝宝喝；
3、将蒸好的鱼肉去皮去净骨刺，用勺子等碾碎，然后放入平底锅中（什么都不用加）用小火慢慢炒干水分，再放入辅食工具中打碎，打好后放入平底锅继续炒干，晾凉装入密封罐放阴凉处保存即可 。
妈妈们可以把肉松拌在辅食粥、面等里面喂给宝宝吃，但需要注意的是 ， 自制肉松没有添加剂以及保鲜剂 ， 不能保存很久 ， 建议妈妈们每次不要做得太多 ， 在装入密封罐前一定要将肉松炒干，然后最好在几天内吃完 。
宝宝肉松制作方法
当宝宝能适应一些辅食又还比较小的时候，消化能力和咀嚼能力比较弱，吃不了肉块等辅食，但又要补充肉类的营养的话，妈妈们可以选择给宝宝吃干软酥松易消化的肉松 。市面上有比较多的辅食肉松品牌，妈妈们可以根据自己宝宝的月龄情况选择自己放心的品牌 。当然，也有很多妈妈是选择自己动手给宝宝制作肉松的，那辅食肉松怎么做呢？下面我就给妈妈们整理一下婴儿辅食肉松的做法吧 。一、猪肉松
食材：猪瘦肉一块，柠檬几片
做法：
1、将猪瘦肉洗净切片，再放入水中加几片柠檬泡十几分钟去腥；
2、泡好后将肉放入锅中加水煮熟，可加几片姜，然后捞出沥干，撕成条；
3、将撕成条的肉脊缓销放入平底锅中（什么都不用加）用小火翻炒，炒至无水分并稍稍变黄就好，然后再放入辅食工具中打碎，打碎后再翻炒一下，晾凉后就可以装入干净无水的密封罐放在干燥阴凉处保存了 。
二、虾肉松
食材：鲜虾适量，柠檬和生姜片各几片
做法：
1、将鲜虾去头尾去壳去虾线洗净 ， 然后放入清水中加柠檬浸泡一会；
2、将泡好的虾放入锅中，加适量水和几片姜煮熟，煮好后捞起可用勺子先碾碎再放入平底锅中（什么都不用加）用小火进行翻炒，炒干水分；
3、将炒好的虾仁碎放入辅食工具中打碎，打碎后再放入锅中翻炒至干，然后晾凉装入密封罐放在阴凉处保存即可 。
三、鱼松
食材：鱼肉一块，柠檬几片
做法：
1、将鱼肉洗净切成小块 ， 然后放上柠檬腌制一会去腥；
2、在锅中加入适量水，放入腌好的鱼肉隔水蒸熟，可多蒸一会，保留鱼汤喂给宝宝喝；
3、将蒸好的鱼肉去皮去净骨刺，用勺子等碾碎，然后放入平底锅中（什么都不用加）用樱游小火慢慢炒干水分，再放入辅食工具中打碎，打好后放入平底锅继续炒干，晾凉装入密封罐放阴凉处保存即可 。
妈妈们可以把肉松拌在辅食粥、面等里面喂给宝宝吃，但需要注意的是，自制肉松没有添加剂以及保鲜剂，不能保存很久，建议妈妈们每次哪搭不要做得太多，在装入密封罐前一定要将肉松炒干，然后最好在几天内吃完 。
宝宝肉松辅食的做法大全如何自制婴儿肉松
1宝宝肉松辅食的做法一用料：
猪里脊500g ， 橄榄油3滴 。
做法：
1、把猪里脊切2厘米的小方块，放在锅里煮熟后沥水晾干，装入保鲜袋，用擀面杖敲扁 。然后用刀剁碎，因为起丝的肉松宝宝没有办法吃 ， 所以要剁碎 。
2、剁碎的里脊肉放入面包机里，滴入几滴橄榄油，不放任何调料，宝宝一岁以前是不能吃任何调料的，选折果酱功能，程序结束以后就大功告成啦！如果没有面包机或者烤箱，油少许小火慢炒也是可以的，做好的肉松有一种绒绒的感觉 。
3、500g里脊肉可以做出150g肉松，冷却后用玻璃罐封存，放在冰箱里面，可以加在米粉或者稀饭里，很方便，制作的方法也很简单，根据宝宝对辅食的接受程度也可以用牛肉代替猪里脊，妈妈们记住千万不要放盐额，宝宝的健康需要从小呵护……么么哒！
2宝宝肉松辅食的做法二
用料：
猪里脊一条，姜3-4片，水适量 。
做法：
1、猪里脊 ， 用清水浸泡1-2小时，期间换水 。
2、里脊去膜去筋，切小块，洗净备用 。
3、姜切3-4片备用 。
4、热水焯肉去血水，温水洗净后同姜片放入锅中大火烧开 。
5、撇去浮沫 ， 中小火煮至肉熟，捞出肉，肉汤可给宝宝煮面条用 。
6、盛出煮好的肉，将肉装入保鲜袋中，用擀面杖反复擀压 。然后就是最考验耐心的步骤，徒手将肉撕碎，越细越好 。
7、烤箱预热，放入烤盘烘干，根据烤箱功率，我的是180℃，烤了十五分钟左右 。
8、用料理棒打碎 ， 再烘一会儿 。
9、最后再次用料理棒打碎，装入瓶里冰箱冷藏 。
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婴儿辅食肉松的做法怎么做
准备原料：葱一小段、蒜一瓣、糖适量、猪里脊适量和滑、姜一片1、熟猪里脊肉备用，配料备好 。
2、把肉撕成细丝 。
3、文火下锅，适当放一点糖提提味，炒制到肉丝没有水分，微微发黄即可，灶吵一定小火翻炒 。
4、为了更蓬松细腻 ， 可以把炒好的肉松用料理机略微搅拌一下 。隐棚侍
5、完成 。
主料：里脊肉500克；姜片3片；料酒1勺；生抽2勺；砂糖25克
辅料：盐少许；鸡精少许
1.将里脊肉按肌肉纤维切成块庆伏状 ， 高压锅放入生抽，料酒 ， 姜侍巧，盐 ， 鸡精，水没过肉
2.下肉，烧开上气后转为小火炖15分钟
3.捞出肉块沥干水分，放凉后装入保鲜袋 ， 用擀面杖压扁
4.倒入盆内，双手用力搓成蓬松棉絮状
5.面包机设置肉松程序，默认时间为一小时十分钟
6.将肉松放入面包机内，按个人口味加入调味料
7.当面包机剩余时间为20分钟时，按自己喜欢可以加入白芝老差键麻或紫菜
8.面包机结束后马上将肉松取出，摊开放凉
9.烤箱温度要以自己的烤箱温差为准，时间和温度只是一个参考
准备材料：猪肉1050克、红糖4克、白糖21克、食盐16克、生抽18克、老抽18克、芝麻油12克、色拉油12克、小葱2根、姜2片、茴香籽1个、香叶4片、料酒10克、水适量 。
步如猜骤：
1、将瘦猪肉洗净 ， 切成小块 。
2、水烧开后，把肉放进滚水里焯一下，然后捞起洗净 。
3、将肉放入加水的锅中，加入葱、姜、茴香、香叶大火烧开后，加入料酒，把火关小一点，再烧40分钟左右 。
4、然后捞起放凉，把肉撕小放入面包机内 。
5、肉全部撕好后，加入生抽、老抽、红糖、白糖、食盐、色渣如型拉油、芝麻油 。
6、再启动面包机的“菜单17”功能，橡丛时间默认1小时；还剩36分钟时我打开看了一下，已经很不错了 。
7、翻炒好的肉松取出放凉，用密封袋装起保存即可 。
主料：猪里脊肉500克
辅料：姜一颗、料酒两大勺、酱油两大勺、盐两勺、葱1棵
具体步骤：
1.猪里脊洗净 。
2.切片 。
3.葱切段，姜切片 。
4.凉水下锅烧开 。
5.取出洗净 。
6.重新放入锅中，加入葱姜，倒入料酒 。
7.煮至熟透 。
8.撕成条，越细越好 。
9.放入面包机中漏没 ， 倒入酱油和盐 ， 选择肉松 ， 没有面包机用炒锅也可以哈，翻炒誉山干就可以了 。
10.取出晾凉放入容庆搜中器中保存就可以吃啦 。
主料：猪里脊肉500克 。
辅料：姜1颗、料酒2茶匙、芹亏酱油2茶匙、盐2克、葱1棵 。
1、猪里脊洗净，切片 。
2、葱切段，姜切片 。
3、凉水下锅烧开 。
4、取出洗净 。
5、重新放入锅中，加入葱姜，倒入料酒 。
6、煮至熟透 。
7、撕成条，越细越好 。
8、放入面包机中，倒入酱油和盐，选择肉松，没有面包机用族首悄炒锅也可以，兆渣翻炒干就可以了 。
9、成品如图 。