宝宝煲饭的做法大全集 宝宝煲饭的做法

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宝宝煲饭的做法大全集 宝宝煲饭的做法

宝宝煲饭的做法

1、鸡蛋粥材料:鸡蛋1个 , 胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗 , 肉汤1/2杯 , 盐若干;
做法:将胡萝卜和菠菜炖熟切碎 。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮 。煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味 。给力营养食谱对抗宝宝便秘;
2、蔬菜牛肉粥材料:牛简枯肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干;
做法:准备牛肉精肉并磨碎 。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味 。
3、彩色蔬菜串材料:黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑菇2个 , 排骨汤1碗,葱、姜、盐各少许 。牙签或者塑料签2个 。
做法:将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗净,切成小块 。把排骨汤倒入小锅加葱、姜、盐煮,加热后,倒入蔬菜煮熟 。把蔬菜捞起入盘 。用签子将蔬菜按色彩串上,放入盘中,蘸酱油吃或者直接吃均可 。
4、软炸蔬菜材料:白菜1片 , 芹菜1段、胡萝卜1段 , 柿子椒1个,鸡蛋1个,淀粉1勺 , 调料少许 。
做法:将蔬菜洗净,分别切成小片 。油倒入模陆锅内加热,蔬菜一片一片沾上蛋糊 , 放入油锅内 , 小火炸黄 。将炸黄的蔬菜放入盘中,用一小碟放旦咐顷盐作为调味 。
制作此菜的技巧在掌握火候 , 一定用小火炸,不要炸焦,否则口味不佳宝宝可不喜欢吃 。

宝宝煲饭的做法大全集

6款巨好吃宝宝焖饭做法
香芋五花肉焖饭古早萝卜焖饭山药排骨焖饭
时蔬鸡翅焖饭紫菜焖饭板栗鸡肉焖饭
一、山药排骨焖饭:
1.排骨、山药、玉米、胡萝卜,排骨加葱姜焯水洗干净;
2.锅里热油加入排骨煎至表面金黄,再加入其他蔬菜一起翻炒;
3.加酱油、盐调味,米洗干净 , 加入平时煮饭量的水;
4.加入炒好的料拌匀,放入电饭锅点煮饭功能;
5.最后撒点葱花 。
二、海苔肉沫焖饭:
1.海苔、虾皮、肉沫、胡萝卜、玉米、青豆;
2.锅里热油先加入肉沫,煎至微焦;
3.再加入其他蔬菜翻炒,加酱油、盐调味;
4.米洗干净,加入平时煮饭量的水,加入炒好的料拌匀;
5.放入电饭锅,用煮饭功能;
6.最后加入海苔拌匀就可以啦 。
三、时蔬鸡翅焖饭:
1.鸡翅、胡萝卜、玉米、青豆、香菇;
2.鸡翅对半切开加淀粉,酱油、葱姜拌匀腌一会儿;
3.锅里热油先加入鸡翅 , 煎至两面金黄;
4.再加入其他蔬菜翻炒 , 加酱油、盐调味;
5.米洗干净,加入平时煮饭量的水,加入炒好的料拌匀;
6.放入电饭锅用煮饭功能,香喷喷 。
四、古早胡萝卜焖饭基肢:
1.白萝卜、肉沫、香菇、虾皮、葱;
2.白萝卜、香菇切丁,锅里热油先加入肉沫炒变色;
3.再加入其他蔬菜一起翻炒,加酱油、盐调味;
4.米洗干净,加入平时煮饭量的水 , 加入炒好的料拌匀;
5.放入电饭锅点煮饭功能,最后撒点葱花 。
五、板栗鸡肉焖饭:
1.鸡腿肉、香菇、胡萝卜切丁、板栗对半切;
2.鸡腿肉加淀粉、酱油、葱姜拌匀腌一会儿;
3.锅里热油先加入鸡腿肉炒变色;
4.再加入其他蔬菜一起翻炒,加酱油调味;
5.米洗干净,加入平时煮饭量的水 , 加入炒好的料拌匀;
6.放入电饭锅,用煮饭功能,最后撒点葱花 。
六、香芋五花肉焖饭坦告:
1.芋头切?。?五花肉切片,香菇胡萝卜切碎;
2.锅里热油 , 加入五花肉炒到微焦,加入香菇胡萝卜翻炒;
3.加香芋翻炒,加酱油、盐调味;
4.米加入平时让锋明煮饭量的水,加入炒好的料拌匀;
5.放入电饭锅,用煮饭功能,最后撒点葱花 。

宝宝吃的煲仔饭的做法步骤图怎么做好吃

主料:米饭、火腿随意、冷冻蔬菜随意、生抽看口味、其他各种调味料看心情、
做法步骤
主料:鸡腿、干香菇8朵、油菜适量、大米适量、大葱适量、姜3片、生抽1大勺、老抽1小勺、糖1小勺、蚝油1小勺、干淀粉1大勺、水野姿少许
做法步骤
主料:腊肠3根、洋葱小半个、玉米小半个、青豆适量、板栗5个、花生油适量、鲜味汁1汤勺、盐小半勺、葱花适量、米1小碗、
做法步骤
主料:黑木耳八小朵、瘦肉200g、大米两杯、姜适量、葱适量、芝麻油一茶匙、料酒两茶匙、生抽三茶匙、清水四茶匙、生粉适量
做法步骤
主料:小排适量、胡萝卜丁少许、香菇丁少许、土豆丁少许、白米少许、溏心颂扰绝蛋1颗、料酒少许、生抽少许、食用油少许、红烧酱油少许、姜蒜末适量
做法步骤
主料:糙米100g、枸杞8粒、齐善素烤鳗1片(57g)、西兰花80g、豆腐70g、紫菜1g、面粉1汤匙、脆海苔4片、水1.6米杯、橄榄油适量、盐少许、黑胡椒分少许、麻油1汤李槐匙、齐善斋蚝油2茶、清水2汤匙、糖1茶匙、麻油少许
做法步骤
主料:香米150克、腊肉1小块、腊肠1根、西兰花适量、蒸鱼豉油适量、
做法步骤
主料:泰香米适量、鸡腿一个、土豆一个、腊肠一根、冻蔬菜粒一小碗、姜丝适量、蚝油两勺、酱油三勺、盐适量、蜂蜜一勺、香油半勺
做法步骤
主料:肋排1斤、米适量、葱适量、姜适量、蒜末适量、豆豉一大勺、干辣椒(可不放)6根、淀粉1大、料酒1?大勺、酱油1大勺、糖一大勺
做法步骤

一岁半宝宝焖饭的做法大全

之前分享过一个羊肉焖饭的食谱,是新疆抓饭的修改版 。其实正宗的新疆抓饭里放的都是大块的带骨羊肉,啃起来非常过瘾 。给小宝宝吃不能放太复杂太大的骨头,剁成小块的羊肋排倒是很适合宝宝吃 。像我这样先煮后蒸的羊肉软软烂烂,轻轻一撕就能离骨,小小的“肉食动物”们可以大快朵颐了 。羊肉肉质细嫩,容易消化 , 高蛋白、低脂肪、还富含铁元素,而且性温热,常吃有益于增强宝宝体质 。如果宝宝不排斥羊肉的味道 , 建议常给宝宝做点羊肉吃 。我在里面放了洋葱,蒸熟的洋葱一点都不辣,反而甜甜的很好吃,搭配胡萝卜和清甜的葡萄干,宝宝一定会买帐 。我一般带暖心下楼玩之前把食材准备好放在电饭锅里定好时间,等我们回来时饭已经焖好 , 这样就可以轻松搞定饥饿的小朋友,妈妈再也不用手忙脚乱了 。
By暖心宝宝的辅食日常【豆果美食官方认证达人】
用料
羊肋排70克
大米80克
洋葱30克
胡萝卜50克
【宝宝煲饭的做法大全集 宝宝煲饭的做法】葡萄干15克
姜适量
做法步骤
1、准备食材 。我做的份量是我和暖心两个人的 , 宝妈们做的时候可以减量 。
2、羊肋排在清水中浸泡两个小时,期间多换几次水,把肉中的血水浸泡出来以去除肉腥味 。当然,如果宝宝不介意羊肉的腥膻味,可以不提前浸泡 。
3、胡萝卜切小块 , 洋葱切丁 , 生姜切片备用 。
4、葡萄干在凉水中浸泡10分钟后捞出洗净 。泡一泡是为了更好的洗去葡萄干表皮的泥沙 。
5、大米淘洗干净沥去水分备用 。
6、浸泡过的羊排冷水下锅 , 再扔进去几片生姜 , 煮至不再产生新的浮沫时将浮沫用勺子舀出来,盖锅盖再煮半个小时 。煮好的羊肋排捞出沥干水分备用 。
7、锅中刷油 , 倒入羊排翻炒至表面金黄 。
8、倒入洋葱翻炒出香味 。
9、然后倒入胡萝卜翻炒两分钟 。
10、把炒好的菜和葡萄干倒入淘好的大米中,加入热水 。热水要没过所有的食材1cm左右 。大一点的宝宝可以放少许盐调味 。
11、放入蒸锅中,热水上锅蒸30分钟 。蒸好先不要开盖,关火再焖5分钟 。我一般放电饭锅里蒸,电饭锅密封性比较好 , 蒸出来的饭更软更香 。而且定好时间就可以不用管了,简单方便 。
12、出锅了,胡萝卜和肉会在最上层,用筷子翻拌均匀再给宝宝吃吧 。
小贴士
1.洋葱一定要放一些 , 做出来会非常香 , 完全做熟的洋葱一点都不辣,可以给宝宝适量添加 。2.羊肉最初焯水时一定要冷水下锅,这样可以更好的去除腥气 。如果开水下锅,肉进水就熟了,杂质锁在肉里出不来,腥味会比较重 。3.适合12个月以上 , 对食材不过敏的宝宝.4.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小 , 食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦 。
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