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地皮菇做法
主料地皮菇500克辅料辣椒适量大蒜适量葱花中做适量盐适量鸡精少许香油适量步骤
清炒地皮菇的做法步骤11.洗好后开水漂下
清炒地皮菇的隐氏做法步骤22.准备好材料 。
清炒地皮菇的做法步骤33.油倒锅烧成六分热 , 再放入大蒜 , 辣椒炒香后倒入地皮菇翻炒 。
清炒地皮菇灶培散的做法步骤44.翻炒后放入葱花,香油装盘即可
地皮菇做法大全
地皮菇是一种在5月份雷雨天气的时候长出来的,这是特别不错的一种菜肴,也叫地,现在我们就一起来了解一下地皮菇的做法 , 地皮菇怎么做好吃?1.地皮菇的很高地皮菇是真菌和藻类的结合体 , 有点像泡发好的木耳,地皮菇含地皮菇是一种在5月份雷雨天气的时候长出来的,这是特别不错的一种菜肴 , 也叫地,现在我们就一起来了解一下地皮菇的做法,地皮菇怎么做好吃?1.地皮菇的很高
地皮菇是真菌和藻类的结合体,有点像泡发好的木耳,地皮菇含有大量的蛋白质、还有各种维生素和矿物质,地皮菇含有一些可以预防老年人痴呆症的一种物质,中医上认为地皮菇是一种味甘,性寒无毒的一种物质,有很好的明目益气作用,还有降压的作用,如果儿童缺钙可以常吃地皮菇,对于夜盲证,烫火伤有好处 。
2.地皮菇的吃法素炒地皮菇素炒地皮菇的材料
地皮菇500g,小红尖辣椒适量,籽 , 自制甜米酒 。
素炒地皮菇的做法
先把地皮菇洗净,再把水沥干,再把小红尖辣椒和大蒜籽洗净,然的再斜斜的切成片,再把大蒜籽切大点的碎末 。
【地皮菇做法大全 地皮菇做法】先把.油锅放油,烧到六七成热再把小红尖辣椒爆炒 。
然再再把大蒜籽继续爆炒几下,再把地皮菇倒进去,慢慢翻炒,再把一些调味料加进去 , 直到地皮菇炒熟了以后再出锅 , 这道素炒地皮菇是特别美味的 。
原创:果蔬百科
地皮菜怎么吃
1、地皮菜可以炒着理迫等晶这般黄音沙调吃,地皮菜可以加入猪肉或者重意鸡蛋、韭菜中炒食 。地皮菜也可以炖汤喝 。地皮菜还可以凉拌着吃,地皮菜焯水后你免接容容可加入萝卜丝、土豆丝和酱油凉拌 。2、普通念珠藻(No师植效做stoccomm答首钢程功答略集直想林une),别名地木耳、地皮菜、地软、地踏菜、雨菌子等 。普通念珠藻是一种固氮蓝藻,平时所见的是其原植体 , 它外由胶被包裹,内由藻丝弯曲、相互缠绕而成 。淘宝网,足不出户的网购首选平台
好吃的清炒地皮菇怎么做好吃又简单做法
夏天是野菜特别丰富的季节,有时间去地里转一圈,总会有收获,但是城里人没地方去转啊,那就去菜市场看看吧 , 总能发现几种野菜的身影 。六七八月份的野菜,这几种特别常见,各有各的风味 , 不管是爆炒还是凉拌,做成饼子还是摊鸡蛋,都味道一流 , 有时间就去田边转转,没时间只能去买了,夏天哪几种野菜特别受欢迎呢?
一、马齿苋,
夏天 , 一场大雨过后,野生的马齿苋就会变得又肥,幼嫩,贴着地面生长,出去溜达一圈说不定就能挖到很多 , 这个时节的马齿苋还是很嫩的,拿回家,不管是凉拌菜还是做成饼子都非常的好吃,而且马齿苋本身有消肿利水的功效,很适合夏天使用哦 。吃了还治拉肚子,还能美容呢 。
二、野苋菜
广东那一带已经把野苋菜吃成家常菜了,谁夏天餐桌上没有野苋菜 , 简直都没有饭菜的味道,野苋菜所含的纤维比普通的蔬菜要多一点,所以口感上要更粗一点,但是一点都不能掩盖野苋菜的鲜美,尤其是搭配上鸡蛋,简直香掉鼻子,做成凉拌菜也很不错哦!
三、地皮菜
地皮菜有点类似木耳,摸起来粘乎乎滑溜溜的,颜色比较黑,就像是木耳长在了地皮上一样,一般一场雨过后就能在野外找到地皮菜,处理干净以后口感非常的丰富,既有木耳的那种滑嫩 , 又有海带的清香,
适合爆炒,也很适合做成包子或者饺子等等,吃起来,都非常的美味 。就是处理起来有点难 。
四、藕带
藕带是专属采藕人的美味,它和莲藕是同源的,温度适宜的情况下,藕带就会膨胀成藕 , 藕带要比藕小上很多,非常适合清炒或者是混合辣椒炒肉等等,吃起来既有藕的香味,又非常的脆爽,很好吃!
五、红薯叶
在一些南方的农村,人们喜欢采摘红薯叶,做成酸菜,不管是配面条吃还是炒成菜,都非常的美味,而且地瓜叶营养特别的丰富 , 还被称为长寿蔬菜,比一般的蔬菜的营养价值都要高,清炒凉拌,味道还是非常不错的 。尤其是老人吃 , 还能延年益寿呢 。
六、艾草
没想到吧,艾叶竟然也可以吃,确实平时艾叶大多都是晒成了干,有些入药或者是有些泡脚了 , 其实处理好的艾叶也是一道绝佳的美味,
将艾叶洗净以后打成艾叶泥 , 混合点糯米粉,就可以做成青团,青团可以下火,口感也很好!还有一股香气 。既能当药又能吃 , 一举两得 。