糯米面蒸南瓜的做法大全 糯米面蒸南瓜的做法

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糯米面蒸南瓜的做法大全 糯米面蒸南瓜的做法

糯米面蒸南瓜的做法

材料:南瓜500克、糯米50克、银耳20克 。
辅料:冰糖20g,水适量 。
1.糯米洗净 , 提前泡一天一夜(喜欢软一燃枝点或段吵的可以泡2天) 。银耳提前泡3小时后洗净 。
2.南瓜去皮去籽,洗净,竖着切 。
3.再横砍一刀 。
4.切成1cm左右的厚片,放入碗中 。
5.铺糯米 。
6.传播银耳 。
7.放衫侍冰糖 。
8.上锅蒸15分钟左右 。
9.成品图(把碗倒扣在盘子里就行了) 。
用料
南瓜1个
阿胶蜜枣2个
枸杞约20颗
红豆沙适量
糯米蒸南瓜的做法
糯米提前泡几个小时,然后放蒸锅里蒸熟 。
南瓜从1/3处横着切开,用勺子将里面的瓤去掉 。蜜枣切条,枸杞洗净 。
南瓜里面先铺约1/3厚的糯米饭,用勺子轻轻压实 。
再铺一层红豆沙,放上1/2的蜜枣条 。
将剩余的糯米饭放进去,用勺子轻轻压实没瞎 。将枸杞、剩余的蜜枣条全部铺在面上,轻轻压实 。
把南瓜带备上半部分盖上 。
放进蒸锅里 , 开枯行空火,水开后改中火再蒸40分钟即可 。

糯米面蒸南瓜的做法大全

蒸南瓜的做法:
主料:南瓜400克、糯米80克、蜂蜜20克、细砂糖10克 。
辅料:水50克、玉米淀粉3克 。
步骤:
1、准备食材,糯米需要提前泡三小时以上 。
2、糯米洗干净控干水分,加入细砂糖拌均匀 。
3、放入蒸烤箱,100度蒸25分钟 。帆慧
4、不加糯米的南瓜者轿裤切法 。
5、加糯米的去皮取籽,都放入大碗中 。
6、蒸熟的糯米饭装入南瓜中 。
7、送入蒸烤箱100度蒸20分钟 。
8、蒸熟取出 。
9、糯米饭的南瓜先划开再淋上蜂蜜,切块的南瓜,玉米淀粉加水调均匀淋在上面 。
10、再次送入烤箱100度蒸10分钟即可 。
11、蒸熟根据自己喜欢添首简加蜜豆装饰即可,香甜软糯的南瓜糯米饭 。
红枣百合蒸南瓜、杞子百合蒸南瓜和银杏红枣蒸南瓜都是蒸南瓜的做法,那么这些蒸南瓜的具体做法是怎样的呢?如下:
红枣百合蒸南瓜
材料:南瓜700克,红枣10只,百合1个,白芝麻1小把,蜂蜜2汤匙
做法:
1、南瓜去籽 , 用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕,削去外皮,做成一个南瓜碗;
2、红枣清洗干净,去核(如果买无核的就只用洗洗就行);
3、鲜百合清洗后,一片片摘开;
4、把红枣、百合装进南瓜碗里面;
5、蒸锅里放一个蒸架,水开后,把南瓜碗放在蒸架上,中火蒸20分钟;
6、等稍凉后 , 小心把南瓜碗移到碟子上;
7、把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起,用刀切开南瓜碗,淋上蜂蜜汁,撒上白芝麻就可以吃了 。
杞子百合蒸南瓜
材料:南瓜500g,鲜百合1包 , 粉丝50g , 杞子一小把 , 油、盐、糖、酱油、生粉、蘑菇精各适量
做法:
1、南瓜去皮、囊顷掘、核洗净,切0、5CM厚片;
2、鲜百合洗净,剥成片;
3、粉丝浸洗,杞子浸洗;
4、将浸软的粉丝用糖、酱油、油捞好放在碟底,然后放上南瓜片、百合片 , 最后放上杞子,放少许糖油,放锅内旺火蒸二十分钟;
6、用盐、糖、蘑菇精、生粉、油、水煮成白芡汁,淋上蒸好的杞子百合蒸南瓜上,这款应时健康的补肝润肺的素菜就大功告成了 。
烹饪小技巧:碟底放粉丝仔前的目的是将蒸出的南瓜水吸收了,使菜的品相更好而口感又可更丰富 。
功效:百合里面含有瓜氨酸、抗坏血酸,南瓜里面含有果胶 , 两种一起蒸,具有补中益气、润肺化痰的保健作用 。
银杏红枣蒸南瓜
【糯米面蒸南瓜的做法大全 糯米面蒸南瓜的做法】材料:罐装银杏10克,红枣5克,南瓜500克 。调料醪糟(即酒酿)50克,白糖100克,湿淀粉10克 。
做法:
1、将南瓜去皮,切成长4×1、5厘米、厚0、8厘米的菱形块;
2、红枣洗净,对半切开;将南瓜、红枣、银雀戚核杏放在盘中上笼大火蒸10分钟 , 取出备用;
3、锅内放水200克,大火烧开后放醪糟小火煮沸,放入白糖调味后用湿淀粉勾芡,出锅浇在南瓜上即成 。
功效:南瓜软烂,配上银杏、红枣滋补养生 。

南瓜蒸糯米饭的做法

做法如下:
主料:糯米200克、南瓜1个1人份 。
辅料:红枣3个、水适量 。
1、糯米提前一天浸泡,这样有助于蒸的适合更容易蒸熟 。南瓜取一个头 。
2、把南瓜去皮 。
3、把一些糯米放入南瓜里,然后放入红枣碎 。
4、在铺上一层糯米散坦,倒入一点清水,没过糯米即可 。不用加太多水,南瓜一蒸会出水的 。上锅蒸50分钟左右 。
5、蒸熟后就可以关火出锅 。
6、然后再倒扣过激掘饥来 。
7、再南瓜的表面划开几刀 。吃的时候用勺子一挖就可明返以了 。

糯米粉蒸南瓜的做法步骤

蒸南瓜最轿派简单的做法:
主料:南瓜400克、糯米80克、蜂蜜20克、细砂糖10克 。
辅料:水50克、玉米淀粉3克 。
1、准备食材,糯米需要提前泡三小时以上 。
2、糯米洗干净控干水分 , 加入细砂糖拌均匀 。
3、放入蒸烤箱,100度蒸25分钟 。
4、不加糯米的南瓜切法 。
5、加糯米的去皮取籽,都放入大碗中 。
6、蒸熟的糯米饭装入南瓜闭咐贺中 。
7、送入蒸烤箱100度蒸20分钟 。
8、蒸熟取出 。
9、糯米饭的南瓜先划开再淋上蜂蜜,切块的南瓜,玉米淀粉加水调简中均匀淋在上面 。
10、再次送入烤箱100度蒸10分钟即可 。
11、蒸熟根据自己喜欢添加蜜豆装饰即可,香甜软糯的南瓜糯米饭 。

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