有什么鸡蛋的做法好吃 有什么鸡蛋的做法

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有什么鸡蛋的做法好吃 有什么鸡蛋的做法

有什么鸡蛋的做法

一、鱼香鸡蛋
【食材准备】鸡蛋,胡萝卜,尖椒,葱,蒜,豆瓣酱,生抽,糖,醋 , 淀粉
【操作步骤】
1、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散 。
2、胡萝卜和尖椒切成细丝,再切点葱花蒜末备用 。
3、锅里倒油烧热,先把葱花炒香,把打散的鸡蛋放入锅中,不要立刻翻动 , 炒至鸡蛋定型后 , 搅散,然后炒出鸡蛋香味,盛出来备用 。
4、鸡蛋盛出来后,锅里接着倒入少量油,放入蒜末炒香 , 加入郫县豆瓣酱炒出红油 。
5、把胡萝卜丝和辣椒丝放入红油中炒熟,最好炒得软一点,和鸡蛋一起炒不要太清脆的 。
6、配菜炒熟后,放入鸡蛋,炒匀后,加入1勺生抽,2勺糖 , 适量香醋,适量水淀粉,尘神翻炒到浓稠,水淀粉变透明,就可以出锅了 。
二、番茄鸡蛋黄瓜汤
【准备食材】西红柿,黄瓜,鸡蛋 , 葱,盐 , 糖,胡椒粉
【操作步骤】1、把西红柿黄瓜清洗干净分别切成薄片 。
2、葱切成葱花备用,锅里倒少量油,放入葱花炒出香味 。
3、放入西红柿和黄瓜炒出水分,将黄瓜和西红柿翻炒一下再加入汤 。
4、加入清水 , 然后大火烧开后,转小火煮10分钟 。
5、煮到西红柿和黄瓜变软之后 , 在汤里面加入半碗水淀粉,水淀粉是淀粉和水按1:2的比例调配的 。
6、边加入打散的鸡蛋,边用筷子顺着一个方向搅拌,鸡蛋就会变成薄薄的蛋花浮在表面上了 , 最后加入盐,少量糖和胡椒粉,就可以出锅了 。
三、蒸水蛋
【准备食材】鸡蛋,水,盐,油 , 蒸鱼豉油
【操作步骤】1、先把鸡蛋打进碗里,然后用筷子把蛋清和蛋黄搅散,放一点点盐 。
2、在打散的鸡蛋液中加入一些水,然后把蛋液和水充分搅拌均匀,让蛋液和水融合,这样蒸出来的蛋羹口感才会滑嫩 。鸡蛋液和水的比例最好在1:1.2到1:1.5之间,喜欢吃嫩一点的就多放一点水,喜欢扎实一点的就少加点水 。
3、把与水混合好的鸡蛋液过一遍筛,这样蛋液才能细腻均匀,没有杂质 。
4、在碗上面盖一个盘子或者盖一张保鲜膜,保鲜膜此卜要用耐高温的PE保鲜膜,保鲜膜上面要扎几个排气孔 。
5、把鸡蛋碗放在蒸锅上,中小火煮到鸡蛋凝固 , 然后取出来上面淋一点蒸鱼豉油和香油就可以了 。
四、酱炒鸡蛋
【准备食材】洋葱,大葱,鸡蛋,油,盐 , 黄豆酱
【操作步骤】1、先把洋葱切成丝备用,把鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,在打散的蛋液中加一点点五香粉和大葱末 。鸡蛋液中加入葱末,在葱末炒熟的时候 , 会增加鸡蛋的香味,这样鸡蛋吃起来没有蛋腥味,而且口感更香 。
2、不粘锅底倒入适量的油烧热,油然后下入打散的鸡蛋液 , 油温最好高一点,这样炒出来的鸡蛋外香里嫩,整体口感不会偏老,而且还会有香味 。
3、鸡蛋定型之后从锅里盛出来,然后再倒一点油 , 放入洋葱炒到洋葱变软 。
4、放入炒好的鸡蛋快速翻炒一下,注意鸡蛋和洋葱不能一起炒,因为洋葱比较硬,炒软需要的时间较长,如果把鸡蛋和洋葱一起炒 , 鸡蛋口感会变老 。
5、加入一点黄豆酱和盐,翻炒均匀就可以出锅了,喜欢香菜的可以再加点香菜末 。
五、苦瓜炒蛋
【准备食材】苦瓜 , 鸡蛋,盐,油 , 蚝油
【操作步骤】1、苦瓜洗净,中间切开,去掉里面的瓤,切成片后放入盐水中浸泡一会 。
2、锅里加入清水烧开 , 放入苦瓜片焯烫2分钟 。
3、锅里放入油烧热,加入鸡蛋炒至鸡蛋凝固 , 然后放入烫好的苦瓜,加入少量盐和森兄穗蚝油,拌匀就可以出锅了、
1.家常炖鸡蛋:材料需要温开水、生抽、酱油、鸡蛋 , 做法简单,把鸡蛋打碎 , 放在碗里搅拌均匀,并倒入少许温水搅拌均晌毁雀匀 。在往锅里倒入水并将放鸡蛋的碗坐入锅中,让锅放在炉火上小中火煮 。大约有个5-10分钟就会好的,在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味余槐可口 。
2.牛奶炖鸡蛋:材料需要鸡蛋2个、纯牛奶250克、白糖适量、杏仁几粒 , 先把牛奶倒进大碗里在磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀 。然后把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里,这时候会有泡泡宴早,要将其捞干净,然后锅里水烧开后 , 把蛋奶液放进去,每个碗上面盖上小碟子 , 中火炖20分钟,出锅后撒上杏仁碎即可 。
3.银耳炖鸡蛋:材料需要鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个 , 先把银耳提前泡发、去蒂、洗净、撕成片,然后锅内加适量水倒入银耳用小火煮至银耳熟透 。再把南瓜切去1/3去籽,装入煮好的银耳 。然后加入鸡蛋 , 盖上切去的南瓜上锅大火蒸半小时即可 。炖鸡蛋的时候要注意时间,要是早上的话一定要提前将银耳处理好 。
鸡蛋是我们日常生活中经常吃的食物,它的营养价值很高富含优质蛋白质 。这种优质蛋白跟肉类是一样的 , 都是非常容易被人体吸收利用 。也可以说吃鸡蛋跟吃肉差不多,不想吃肉的时候就用鸡蛋来代替,这是非常不错的 。鸡蛋的吃法跟做法有很多,生活中好闷袭多食物都会使用到它,比如一些甜品,蛋糕面包之类的都需要用到鸡蛋 。鸡蛋可真是万能?。≌獯我窒淼氖且坏烙眉Φ爸谱鞯男×闶?。
最近这道用鸡蛋制作的小零食非常火,它跟小时候吃的零食有一点像,但因为是家常做法,所以比较简单,味道还是很可观的 。这道美食颜色金黄,吃到嘴里很酥脆 。表面有一点黑芝麻装饰也增香 , 虽然很多人没有吃过,但是试着做核罩余一做,保证吃一次就忘不了 。喜欢吃小零食的朋友的可以试试自己做改滚,自己做的好处就是干净卫生一点,使用的材料也放心,感兴趣的朋友不要错过 。
做法很简单,主要材料是鸡蛋跟面粉 , 调味品是白糖,甜口的吃着很可口 , 甜度可以自由调整,不想吃太甜就减少用量 。最后是油炸出来的 , 很多小零食都是这样制作的,偶尔吃一吃是没问题的 。做好的零食密封保存起来,想吃的时候就尝一尝或者拿出来招待朋友都是很不错的 。喜欢的朋友就收藏起来,有空的时候做一做,下面就分享详细的制作步骤 。
【所需材料】
6个鸡蛋,一小勺蜂蜜,适量芝麻香油,适量白糖,小半勺黑芝麻 , 600克面粉 。
【制作步骤】
1.6个鸡蛋磕入碗中,调入一小勺蜂蜜,适量芝麻香油,适量白糖 , 一小勺黑芝麻,把它们搅打均匀 。
2.接着倒入600克左右的面粉 , 把它们搅拌成面絮状 。
3.下手揉成偏软的面团 。盖上盖子松弛10分钟 。
4.把它移到案板上,撒点干面粉防粘,把它擀成跟硬币厚度差不多的面片 。
5.接着把它切成长条,宽度在5厘米左右 。然后再切成小细条,宽度在1.5-2厘米左右 。
6.全部按照这个步骤切好 。
7.起锅倒油,开大火把油温升高 。用筷子扎进油锅里面,看到筷子四周冒密集的泡泡说明温度够了 。
8.转小火下入生坯,先不要翻动它,让它定型浮起 。
9.浮起之后反复翻面,让它受热均匀 。
10.一直炸到微微膨胀,表面颜色金黄,碰起来很硬脆就可以出锅了 。
番茄炒蛋、蒸蛋羹、水波蛋、白煮蛋、丝瓜炒蛋、韭黄炒蛋、小葱炒蛋、韭菜炒蛋、蛋炒饭、肉饼蒸蛋

有什么鸡蛋的做法好吃

鸡蛋可以做很多好吃的,下面来看看鸡蛋的做法:
一、鸡蛋布丁
材料:
鸡蛋1个,牛奶适量(可以用儿童牛奶 , 这样比较甜) , 4勺糖
做法:
1、把牛奶和糖混合搅拌,接着放入微波炉加热2分钟 。
2、鸡蛋打好,和加热好的牛奶混合搅拌 。
3、把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热 , 在热的时候 , 要看看布丁成型了没有,可以拿出带帆来看 。
4、等到布丁成芹弊型了,放温或凉就可以吃了,还可以放冰箱冰冻 。
二、韩式鸡蛋卷
材料:
鸡蛋3个、洋葱15g、青椒10g、红椒10g、辣白菜15g、面粉5g、胡萝卜10g、油盐适量
做法:
1.首先将红椒切成粒、青椒切粒、胡萝卜切粒、辣白菜剁碎、洋葱切碎 。
2.将鸡蛋打入碗中,倒入红椒、青椒、胡萝卜、洋葱、辣白菜,打散,接着加入三勺面粉、半勺盐,搅打至蛋液蓬松 。
3.锅中倒入油 , 将鸡蛋液平摊入锅中 , 接着从边缘入少量食用油,煎至定型后,将鸡蛋饼卷起来,翻一面 , 轮流煎至金黄色后捞出 。
4.最后将煎好的鸡蛋卷切成块,就可以享用了 。
三、鸡蛋灌饼
材料:
面粉300克、温水适量 。生蠢首雹菜适量、香菜适量、香葱适量、榨菜适量、甜面酱适量、蒜蓉辣酱适量、鸡蛋数个
做法:
1、准备食材 。面粉300克、温水适量 。生菜适量、香菜适量、香葱适量、榨菜适量、甜面酱适量、蒜蓉辣酱适量、鸡蛋数个 。然后,将温水缓缓的倒入面粉中,搅拌成絮;
2、和成光滑的面,然后盖上保鲜膜,醒发1个小时 。(烙饼的面要和的软一点,另外醒发的时间一定要够长);
3、将生菜清洗干净、榨菜切末、香葱切末、香菜切末备用;
4、将醒好的面取出,揉匀备用;
5、将面分成50克左右的小剂子;
6、取一个小剂子,擀成长条,然后在表面抹一层油;
7、将面条卷起;
8、将面擀开,然后放入平底锅中开始烙制;
9、烙到饼快成熟的时候,用筷子在中间位置撕一个小口;
10、将蛋液缓缓的倒入饼中;
11、继续烙制蛋液凝固 , 饼成熟为止;
12、往饼上抹适量的甜面酱、蒜蓉辣酱,再撒少许香菜末、香葱末、榨菜末,然后放一片生菜就ok了 。

鸡蛋有什么好吃又简单的做法

1、煎鸡蛋
说起煎鸡蛋,基本上是朋友们都会做,但是真正做的好吃的、而且做出来色泽比较好的那就不好说了吧 。首先准备一只鸡蛋,食用油、食用盐,洋葱圈 。起锅烧油,加热到6到7成熟时,将打开的鸡蛋倒入锅内,小基亮火慢慢煎成型,均匀的撒上食用盐,待颜色变成金黄色,蛋清凝固即可关火捞出,简单明了 。
2.西红柿炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋3个 , 西红柿2个,食用油,食用盐,鸡精 。
起锅烧油 , 油温6成熟,将打好的鸡蛋放入适量盐倒入锅内进行翻炒,大约7成熟时捞出 。锅内倒油,将切好的西红柿倒入锅中亏唤 , 翻炒至西红柿汁渗透出来之后,将炒好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,放入食用盐,鸡精,翻炒两下即可出锅 。
3、鸡蛋羹
准备鸡蛋两只 , 盐一小勺,酱油少许,油3滴,温水300毫升 。将打好的鸡蛋倒入碗内 , 撒上盐,滴3滴食用油,浇上300毫升温水,滴上适量酱油,放入锅内进行蒸煮 。大约7到8分钟即可出锅 。搏空宽

鸡蛋的做法好吃简单有哪些

看家人们留言,好多说
“居家隔离,物资不丰富,该怎么吃有营养?”
给家人们分享6道 ,
有鸡蛋就能做的下饭菜
,简单美味,合理搭配,均衡饮食,
居家隔离也要补充营养,好好吃饭 。
一、鸡蛋羹
拿来当早餐吃,再合适不过了 。不能出去喝豆腐脑,鸡蛋羹爽滑的口感,细腻的滋味,在家也能简单享有 。
1.首先,准备一个小碗,打入4个鸡蛋 , 加入一点点的食盐入底味 , 用筷子快速搅打至起泡,让蛋黄和蛋清充分融合,如果想吃原汁原味 , 不放盐也是可以的 。
2.想要做好鸡蛋脑,水和蛋的比例至关重要,
水量应该是蛋液的2倍

二是一定要用温开水
,温度不要超过30度,太热的话就成鸡蛋花了,把两倍的温开水倒入蛋液中搅拌均匀 。
3.搅拌过的蛋液,里面还有很多气泡 , 这里我们需要过滤一下,
把蛋液倒入过滤勺中滤出气泡,要不然蒸出来的鸡蛋还是有蜂窝眼
。过滤完以后,然后把混合好的蛋液静置15分钟以上,让蛋液里的气泡全部跑掉 。
4.接下来 , 我们开始蒸制 , 冷水上锅蒸,中火蒸15分钟就可以了 。15分钟以后 , 我们滑嫩的蒸蛋就做好了 。
现在我们加点香醋调个味道 , 再撒点葱花 , 如果你喜欢也可以加点芝麻香油 。
二、鸡蛋酱
鸡蛋酱可以多做点,配米饭、面条、馒头都能吃 , 自己做得也安心,放冰箱里想吃可以随时拿来当配菜,简单又省心 。
1.青红线椒切成细末,大葱切也切细末 。咱今儿这个酱只用葱,鸡蛋不限量,想多熬点,就多打几个 。稍微加几滴白醋,去腥提鲜,搅拌均匀就行了 。
2.一勺豆瓣酱、三勺黄豆酱,放到一块剁碎,省的有大料渣 。黄豆酱主要是增加酱香味的,豆瓣酱是为了增加颜色和香辣味 。剁好以后放盆里,加三勺生抽、两勺蚝油、一勺糖、一勺鸡粉 , 用清水搅匀备用 。
3.锅里烧油 , 把蛋液凉油倒进去,搅成鸡蛋碎 。炒出来的鸡蛋又碎又嫩,一直把鸡蛋炒香就管倒出来了 。
4.锅里多倒点油 , 先放葱花,小火慢慢的把水分炸干 。葱花微微泛黄以后把酱料倒进去 。继续小火熬制,这个时候一定要不停的搅拌,熬成这样起鱼眼泡 。把青红线椒放进去
同样要炒出水分,让青红线椒都见点油 。无论熬啥酱,都要把水分熬干,这样才能长时间的保存 , 不容易坏 。最后再放鸡蛋,让蛋香酱香椒香 , 彻底融合在一块 。
三、蛋炒饭
经久不衰的蛋炒饭 , 有剩饭就能做,有啥配菜放上 , 就是一道美味 。
1.昨晚的剩米饭打散,碗中打入两个鸡蛋,加入少许食盐入底味,搅拌打散成鸡蛋液 。切点蒜苗碎、火腿丁、葱花备用 。(有啥放啥,混搭也不错)
2.把锅烧热 , 加入适量的植物油滑锅,油温升至6成热 , 油面冒青烟时,把鸡蛋液倒入锅中,蛋液遇热快速凝固定型,快速翻炒几下,用勺子把鸡蛋打散后盛出 。
3.锅内再烧油,油烧热以后把晾凉的米饭放入锅中,开中小火不停地翻炒3分钟,米饭炒散、炒香以后,把食材倒入锅中翻炒至断生,加入食盐2克 , 胡椒粉1克 , 鸡粉1克 , 翻炒化开调料给米饭入味 。
把鸡蛋倒入锅中翻炒几下,从锅边淋入生抽5克,翻炒均匀,倒入葱花,葱花炒香以后即可出锅,先把蛋炒饭盛放在碗中,再倒扣在盘中上即可,一道色香味美蛋炒饭就做好了 。
四、鱼香鸡蛋
吃不了饭店的鱼香肉丝,自己做个鱼香鸡蛋解解馋 。家里有什么配菜放什么,主要是这个鱼香料汁,拌鞋底都好吃 。
1.切一点配菜,胡萝卜半根切成细丝,泡发的木耳也切成丝,碗中打入几个鸡蛋,加入少许食盐和鸡粉调底味 。再淋入一点白醋,使鸡蛋更加的滑嫩 。用筷子搅拌打散成蛋液 。
2.我们调一个鱼香汁 , 碗中放入生抽三勺、蚝油两勺、白糖四勺、香醋四勺、辣椒面一勺、鸡粉半勺、再淋入一些水淀粉、加入少许食盐 , 搅拌均匀备用,这就是家常版的鱼香汁调制方法 。
3.烧半锅开水,倒入胡萝卜和木耳烫一下 。开锅以后即可倒出,这一步主要是为了便于后期快速炒熟保留脆感 。
4.把锅烧热 , 加入凉油 。热锅凉油,炒鸡蛋时不容易粘锅,把蛋液倒入锅中,开小火炒 。蛋液全部定型以后用筷子搅散 , 鸡蛋炒好以后倒入木耳和胡萝卜丝,快速翻炒均匀 。倒入调好的料汁,大火烹出香味 , 给鸡蛋上色入味 。稍微翻出香味美味即成 。
五、白萝卜鸡蛋汤
有酱有菜还有羹 , 再配个清淡的鸡蛋汤,美滋滋的 。营养又美味,简单还好做 。
1.白玉菇给它切成小段,萝卜给它切成细丝 。
咱再煎几个鸡蛋,热锅凉油,把鸡蛋磕进去 。小火煎 , 让它慢慢定型,看看这丝滑程度一点都不粘 。底面定型,来个小翻 。两面都煎的黄兰兰类 , 就管出锅了 。
2.把锅烧热 , 来点底油 。葱花放进去爆香 , 接着放萝卜丝一块翻炒 。萝卜炒炒,让它出出水,吸吸油 。一直把萝卜丝炒的发蔫,把白玉菇放进去 。再倒进去大半锅热水,煎好的鸡蛋铺上面 。
盖上盖大火炖个十来分钟,汤想要白 , 想要鲜,加热水,用大火炖,是最关键的一步 。看看这短短的十来分钟,咱的汤就炖好了 。非常的清亮、奶白、一股子鲜香味 。
3.稍微加点盐、鸡粉 , 就可以了 。尽量保留食材原有的味道,即便是挑食,不好吃萝卜的熊孩子 , 也能老老实实的喝两大碗 。
六、鸡蛋饼
这里怎么能少的了,鸡蛋做的主食 , 鸡蛋煎饼不比早餐店里的差 。
1.母鸡蛋四个,面粉300克,切好的胡萝卜丝、葱花和南瓜丝适量 。
把南瓜丝、胡萝卜丝和葱花,倒进大一点的盆中,加入食盐2克,用筷子拌匀 。然后用保鲜膜盖住,腌制10分钟 。
2.调面糊
把面粉倒进大盆里面 , 鸡蛋也磕进去 。加入少许清水,先把鸡蛋搅散 , 再依次搅入面粉,顺着一个方向,搅拌至没有面疙瘩 。
再次加入适量的清水,调成像这样的面糊 。拿起筷子面糊不会粘在上面,就可以了 。
3.胡萝卜和南瓜丝也腌好了,把它们捞出来攥干水分 。放入面糊里面拌匀,菜糊就调好了
4.起锅开小火,锅烧热以后,均匀刷上植物油 。挖一勺菜糊放入锅中,轻轻的转动锅 , 把菜糊摊成圆形的菜饼 。就这样保持小火烙一分钟,菜糊全部定型以后翻面 。翻过来之后烙30秒钟,再次翻面 , 就这样来回多翻几次,把饼煎至两面金黄 , 就能出锅了 。
简单快速,而且很有营养 , 用来当早餐、晚餐都是不错的选择 。即使居家隔离,也要好好吃饭?。【泊笨?nbsp;, 游玩踏青,和好友相聚 。
(第一美食编辑:开心)
封控期间,物资购买有限,家人们也别忘及时补充营养啊
这几道菜好做,简单好学营养又美味[赞][赞][赞][赞][赞]
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简单又美味,很好上手做 。
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【有什么鸡蛋的做法好吃 有什么鸡蛋的做法】鸡蛋能做的饮食有很多
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