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清蒸碟鱼的家常做法
清蒸鲽鱼的制作方法如下:工具/原料:鲽鱼、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、白砂糖、水、刀、盘、锅 。
1、鳊鱼杀好后 , 刮去鱼鳞,内脏清理干净,洗净后控水 , 用刀在鱼身两面都划三刀 , 方便入味 。
2、撒上适量盐(两面都要撒) 。
3、淋上适量料酒腌制20分钟 。
4、鱼的切口上放入姜片,反面兆掘也放 。
5、腌制好后,鱼用流动水冲洗一下,盘子底下放上葱段和姜片 。
6、把鱼放在葱段和姜片上,再次淋上适量料酒 。
7、撒上适量白砂糖提鲜 。
8、放上葱段 。
9、淋上适量蒸鱼豉油,加盖用微波炉高火蒸9分钟 。
10、鱼蒸熟后取出 , 把葱段族态核和姜片拿掉 , 撒上适量葱丝点缀 。
11、锅里闭携加入适量植物油大火烧开后,淋上鱼身即可 。
清蒸碟鱼的家常做法大全图解
清蒸鲽鱼做法:工具/原料:鲽鱼600克、盐7克、白酒3克、葱姜蒜5克、蒸鱼豉油8克、胡椒粉3克 。
步骤一:鲽鱼摘洗干净一切为二 。
步骤二:葱姜蒜备好放到盘子里 。
步骤三:鲽鱼放到盘子里,撒上白酒 。再撒上盐、胡椒粉腌制4、5分钟 。蒸锅加水烧开,鲽鱼入锅蒸7、8分钟 。
步骤四:蒸好的鱼取出,浇上蒸鱼豉油即可享用 。
清蒸鲽鱼注意事项
蝶鱼一般都是冷冻的,先把鲽鱼身自然解冻 。然后用钢丝球在鲽鱼身上轻轻摩擦,擦去鱼鳞和表面的黑皮 。注意动作一定要轻柔,不要伤到鱼肉 。再把鱼鳍剪下来 。鱼肚子里的黑皮也要清理掉 。(鱼鳞、鱼鳍和肚子里的黑皮是鲽鱼腥味的主要来源,把这三样东西清理掉,能使蒸出来的鱼没有腥气 。)
鲽鱼基本上清蒸的话也就是在30分钟到40分钟左右,时间还是比较短暂的,而且像鱼肉的话 , 今天时间不宜过长,也不宜过大,反而会影响当中的口感,所以清蒸之前一定要注意,而且一定要观察一下鱼肉的变化 , 这样能够更好的制作成美食 。
家常清蒸鲽鱼方法
远干又缩殖席攻从田校引1、主料:鲽鱼800克 。2、辅料:料酒10毫升、食盐3克、小葱15克、蒸鱼豉油15毫升、彩椒1/2个、姜10克、大葱10克 。些神3、做法:(1)鲽鱼先化开 , 然后去掉它细细的鱼鳞洗干净 。(2)将鱼切两半(咱家鱼盘放不下只好分两次做了),鱼身上切上花刀,然后将姜丝放进花刀内 。(3)鱼身上抹盐,然养后加些料酒腌制二十分钟 。班映指煤期鸡全电室(4)鱼盘内铺上葱丝两映护剧晶粮里照迅果混、姜丝 。(5)将腌好的鱼提起来控下汤汁摆入鱼盘内,鱼身上再撒点葱丝、姜丝 , 放进开水锅内蒸八分钟 。(6)这时切一些小葱丝和彩风重打主建回正委事椒丝 。(7)鱼蒸好以后戴着手套将鱼盘内的汤倒掉并且拣去鱼身上的葱、姜 。(8)在鱼身上淋上蒸鱼豉油 。(9)彩椒丝和小葱丝铺满鱼身 。(10)烧热油在鱼身上浇一下 。清蒸蝶鱼怎么做
鲽鱼是一种深海鱼,肉质肥厚洁白,蒜瓣肉又香又滑嫩,红烧或者清蒸都非常好吃 。市场上卖的鲽鱼一般都是鱼头和鱼身分开的,鲽鱼身是30元左右一斤,今天我们就用鲽鱼身做一道清蒸鲽鱼 。看似复杂的饭店大菜,其实在家里做起来很简单 。只要掌握了正确的烹饪方法,做出来的味道一点不比饭店差 。蒸鱼吃 , 更健康,下面就请看我是怎么操作的吧 。【主料】:鲽鱼身
【配料】:葱,姜 , 尖椒,红椒(彩椒)
【调料】:盐,料酒,蒸鱼豉油,花生油
——【烹饪制作方法】:——
1、蝶鱼一般都是冷冻的 , 先把鲽鱼身自然解冻 。然后用钢丝球在鲽鱼身上轻轻摩擦,擦去鱼鳞和表面的黑皮 。注意动作一定要轻柔,不要伤到鱼肉 。再把鱼鳍剪下来 。鱼肚子里的黑皮也要清理掉 。(鱼鳞、鱼鳍和肚子里的黑皮是鲽鱼腥味的主要来源,把这三样东西清理掉,能使蒸出来的鱼没有腥气 。)
2、在鲽鱼身两面各划几刀,这样更能入味,也方便熟透 。
3、把大葱白切成葱段 。姜切成大片 。
4、把鲽鱼放入盆中 。在鲽鱼身两面各抹上一点点盐,用手抹均匀 。把鲽鱼身两面各浇上一大勺料酒,抹均匀 。把切好的葱段和姜片也放到盆里,鱼身下面和鱼身上面都放一些 。这样把鲽鱼身腌制十分钟 。(因为鲽鱼是冷冻的死鱼,不同于鲈鱼等活鱼 , 所以在蒸鱼以前先要用料酒和葱姜腌一下,去除腥气 。另外由于鲽鱼肉比较肥厚,不容易入味,所以两面要涂抹一点点盐 , 先让它入点底味 。)
5、准备一段大葱白,一块姜 , 半个红椒,半个尖椒 。全部清洗干净 。大葱只取外面的几层皮,不要葱芯 。姜去皮 。红椒和尖椒从中间劈开,去除里面的瓤 。然后把他们全部切成细丝 。
只取葱中间部分的皮
把葱折叠起来,这样容易切
葱切成细丝
尖椒里面的瓤切掉不要,这样切出来的丝更细
尖椒切成丝
红椒里面的瓤也切掉
红椒切成丝
6、把切好的葱姜丝和尖椒、红椒丝全部用水泡上 。这样泡出来的丝会很卷曲,摆出来更漂亮 。
7、把鲽鱼放入盘中 。把刚才腌鱼的葱姜段也放在盘子里 。
8、起锅烧水 。等到蒸锅里的水烧开以后,再把盘子放在蒸屉上 。
9、盖上锅盖,大火蒸9分钟即可 。
10、把盘子从蒸锅里取出来 。把上面的葱姜捡出去不要 。再把盘子里的水也倒出去,不要 。这一步非常重要,因为蒸出来的水很腥气,这是保证蒸出来的鱼不腥的很关键的一个环节 。
11、趁热在鲽鱼两旁各淋入一大勺蒸鱼豉油 。注意不要淋到鱼的身上,那样会影响菜品的颜色 。
12、把五彩丝(葱丝姜丝辣椒丝)从水里捞出来,甩干水分,均匀地铺在鱼身上 。
13、起锅烧油 。就放跟平时炒菜一样多的花生油就可以 。把油烧热,烧至冒烟 。
14、把热油浇在五彩丝上,要听到滋啦一声 。
家常版的清蒸鲽鱼就做好了 。味道又鲜又香,鱼肉嫩滑,洁白的大蒜瓣肉让人馋涎欲滴 。吃的时候 , 用筷子夹一块鱼肉,蘸上旁边的蒸鱼豉油,嗯,太鲜香了!
——【小贴士】:——
1、蒸鲽鱼要先浇上蒸鱼豉油 , 然后再浇热油 。这样更能激发出蒸鱼豉油的香味,去除异味 。
2、口味根据自己的喜好来调节 。如果喜欢口重的就多放蒸鱼豉油 。如果喜欢清淡的,就少放一些 。
3、下面就是上文中提到的用量大勺和小勺,供您参考 。
——【温馨提示】:——
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