洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常窍门 洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常

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洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常

1、食材用料:鸡蛋2个,洋葱一小块,瘦肉适量,盐芹顷芹2勺,鸡精1勺,生抽适量 。
2、准备好所有食材 。
3、鸡蛋打入碗里加入2勺盐,一勺鸡精,适量水(水蛋比例为1.5:1)搅拌均匀 。
4、将搅拌好的鸡蛋液过滤 。
5、将过滤嫌毕好的鸡蛋液盖上保鲜膜 。
6、放入蒸锅里蒸15分钟 。
7、利用蒸蛋时间将洋葱和瘦肉各剁碎 。
【洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常窍门 洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常】8、净锅放适乎胡量油倒入瘦肉末翻炒 。
9、倒入洋葱调入适量生抽爆炒出香味即可关火 。
10、最后将炒好的肉末洋葱放在蒸好的鸡蛋羹上面即可 。

洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常窍门

洋葱蒸鸡蛋的做法如下:
材料:洋葱、玉米油、鸡蛋、葱、盐、生抽、清水 。
工具:碗、勺子、菜刀、砧板、盘子、蒸锅 。
1、鸡蛋加入半汤匙玉米油和半勺盐搅姿孝拌均匀 。
2、加入凉白开,蛋液和水的比例为1:1.5 。
3、蛋液表面的泡泡用勺子拂去 。
4、洋葱两头切掉 , 从颜色深的顶头往下横竖各切一刀,低端不要切断,变成四等份 。再横竖各切一刀,变成八等份 。
5、把每瓣稍微掰开一点,变成一个花状,摆在一个合适迹行稿的盘中带芦 。
6、加入蛋液,放入蒸锅中,水开后大火蒸10-12分钟 。
7、蒸蛋的时间切好葱末 , 蒸熟后撒上葱末,淋2勺生抽,装盘,开吃 。

洋葱鸡蛋的做法大全洋葱鸡蛋的烹饪方法

前言自从被查出有萎缩性胃炎 , 现在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜,就连太硬的东西都不敢吃了,肉类现在都不敢吃了治疗期间医生说最好少吃油腻的,每前将清挥济需季出异缺次做的肉类 , 看到家人吃的很香,真的很眼馋,为了这胃炎 , 自己一直在坚持在着不吃,虽然知道这胃炎不能彻底治愈,只苏军超船计块首料况士能控制,可为了健康还是很努力的戒掉了很多不好的饮食习惯 。这个菜谱就留作纪念吧,是我因为胃炎发的第一个清淡的菜谱,也是给自己做的 。在这个秋高气爽的秋天 , 又要过中秋节了,为家中的老人孩子老公,做一盆如此健康营养的汤羹,真是一件很快乐的事 。
杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力 。杏鲍菇味道鲜美 , 有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味 , 因而得名“杏鲍菇” 。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、土念防止心血管病等功效 。材料主料:杏鲍菇100g、豆腐100g、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、葱5又击按察织吗兰探往银g、鸡精3g、香菜5g、香油2g三鲜汤1材料:嫩豆腐、杏鲍菇、鸡蛋、香菜,小葱水淀粉香油2豆腐轻洗洗,切成小条,3杏鲍菇洗净 , 切成和豆腐一样的小条 , 小葱香菜洗净切末,4鸡蛋打散5锅中水烧开,放入杏鲍菇快缩静弦段众激备艺速焯一下水,捞出备用(大概5秒钟即可),6再把豆腐放进去焯烫一下,捞出备用 。7另起锅热首阻祖杂雷油 , 煸香小葱,然后加入适量清水随逐束,加盐,把水烧开 。8加入豆腐条 。9加入杏鲍菇条,盖上盖子,煮至水开 。10水开以后加入蛋花,曲标联关11加香油 。勾薄芡,最后撒上香菜末即可 。小贴士功现光杏鲍菇过水时,不可久煮
也可以用香菇蘑菇做这汤

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