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婴儿红枣水的做法
1、栗子红枣粥 。将栗子熟三分熟以后剥开壳取出肉庆弊御 ， 然后在放了水的锅里放进米煮沸以后，再放进一些切成片状的栗子和红枣 ， 然后再一起煮，煮熟以后搅拌均匀，期间还会散发出不同的栗子和红枣的香甜味道 ， 但是一定要煮的足够黏糯，才可以给宝宝进食 。2、红糖红枣小米粥誉岩 。将小米淘洗干净以后放进添加了水的锅里，然后再放进适量切碎的红枣 ， 在煮熟了以后，放进适量红糖，给宝宝进食 。小米可以养胃健脾，红枣可以补血益气，同时 ， 添加了适量红糖以后 ， 还会让整个粥里散发香甜的味道 。
3、红枣山药粥 。将山药削皮切成小块，然后将红枣切成小片，在锅里添加水以后放进适量的米，同时放进切好的山药、红枣，一定要在煮熟以后，再适量的增加熬煮的时间，让粥的口感黏糯、香甜，山药和卜租红枣中的成分对宝宝的大脑发育有着很好的促进作用 。
婴儿红枣水怎么煮
红枣水制作方法大概可分为五个步渗饥骤红枣水的用料
红枣（一人份）15-16粒
红枣（二人份）30粒
水（一人份）2碗煲成1碗水（二人份）3碗煲成2碗瞎喊陪
枸杞、桂圆、党参、黄岐
1、挑选优质的红枣，颗粒饱满的 。我这次煲一人份的，放了15粒红枣 。
2、红枣需要手工去核，但是千万别带外面已经去好核的红枣！去核之后用水冲下，再放到煲里面煲 。
3、大火煲滚，然后小火煲两三分钟，然后用勺子压一下红枣，令它出味些，然后小火继续煲大约10分钟吧，看个人家里的炉_ 。
4、枸杞、桂圆、党参、黄岐也可以一起放进去 。红枣要掰开两半，为了更好的煮出他的营养成分，党参也要掰开一小条一小条，黄岐撕开一小片这样 。
5、红磨蠢枣水盛出可以放适量糖或蜂蜜，以增加红枣水的甜度 。趁热喝或冷藏风味都不错 。建议：一人份的话就2碗水煲成1碗水 。二人份的话就3碗水煲成2碗水 。
红枣水的小贴士
另外可以自己添加鸡蛋一起煮 。生鸡蛋连冻水和红枣一起放进去煲就可以了 。
宝宝吃红枣的方法
一般6个月以上的宝宝可以添加红枣泥 。宝宝吃红枣的益处：
1.红枣营养丰富 ， 含有大量蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、有机酸、钙铁磷等多种矿物质和维生素、可以提供宝宝生长发育中的营养需求；
2.红枣维生素C和PP含量很高 ， 每100g的鲜枣中含有380--600毫克的维生素C、维生素pp33毫克 ， VC和VPP可以提高人体免疫力；
3.红枣中铁元素丰富，宝宝食用红枣，可以补铁，预防缺铁性贫血；
4.红枣可以养血安神、健脾和胃，宝宝吃红枣可以强身健体；
5.红枣味道香甜，既可以生吃，也可以煮粥、煮饭 ， 当然 ， 6个月的宝宝不适合生吃 ， 适合蒸熟或者煮粥吃，避免生吃红枣引起肠胃不适 。
推荐适合宝宝食用的红枣食谱：
1.红枣泥
原料：红枣
做法：
1.先将干红枣在清水中浸泡一会儿，再清洗干净；鲜红枣可以直接清洗干净备用；
2.把洗好的红枣装到一个小碗里，上锅蒸熟；
3.取出红枣、去掉皮、核后，再用小勺倒成细泥即可 。
一定要把皮去掉；同时不要让宝宝吃太多，以免造成膳食不平衡 。
2.红枣小米粥
原料：小米、红枣
做法：
1.红枣清洗干净后去皮、去核（干红枣不好去皮，可以多浸泡一会）；小米清洗干净备用；
2.锅中加入适量清水 ， 烧开后下去小米和红枣大火煮开后，转中小火继续熬煮，一直煮到米烂枣软；
3.盛出红枣小米粥，用勺子捣碎小米喝红枣即可给宝宝食用 。
感谢悟空小秘书的邀请
建议宝宝六个月以上可以适量拿袭做添加红枣，红枣含铁元素，具有补气补红的作用 ， 六个月以上的宝宝适量加些红枣挺好 。但是要注意的是，红枣的皮不好消化，而且连皮给宝宝吃的话 ， 红枣皮容易卡喉咙，所以在给宝宝给吃红枣的时候，一定要把红枣皮去掉 。
如果给宝宝直接吃红枣泥的话，可以把红枣放水里泡一下 ， 等红枣程饱满状态的时候，有利于清洗红枣上的污渍，清洗干净之后，把红枣放到一个小碗里，放锅里蒸 。蒸二十分钟左右，红枣里面的肉就烂了 ， 取出去皮去核，就可以给宝宝食用 。六个月左右的宝宝建议不要吃太多，一次一只红枣就好了 。
宝宝除了吃红枣泥，还可以把红枣和辅食放到辅食机里打成糊，混在辅食里一起给宝宝吃 ， 或者把红枣泥拌在米糊里给宝宝吃也可以，稍大一点的宝宝可以把红枣放在粥里，或者放在汤里一起煮，吃粥渴汤就可以，红枣出了味，不吃也行 。或者把红枣弄烂和面粉，鸡蛋之类的一起做成糕点给宝宝吃也是可以的 。我家宝宝喜欢吃红枣小米粥，有兴趣的宝妈也可以做给宝宝吃 。用红枣和骨头煮汤，用来下面，煮成烂面给宝宝吃也可以，味道还不错 。
说起红枣，妈妈们都知道这是非常有营养的食物，红枣消衡是补血补铁的最佳食物 。那么宝宝多大可以吃红枣，应该怎么吃红枣呢？
一般来说 ， 四个月后宝宝可以添加辅食的时候就可以吃红枣泥了，红枣中含有丰富的维生素p，它能促进维生素c的吸收，是宝宝不可缺少的维生素之一 。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质 。
宝宝吃红枣时需要注意以下几点:
1、每次吃红枣不能超过8颗 ， 因为红枣本身含糖量高，吃太多容易引起蛀牙；
2、脾虚肝火旺盛的宝宝要少吃，因为红枣不易消化，容易引起肚子胀气；
3、给宝宝做辅食的时候要去掉枣核，因为枣核性燥热，带枣核蒸煮给宝宝吃了之后容易使宝宝上火；
4、宝宝感冒咳嗽的时候不能吃红枣，同时，糖分含量高的水果等也不能食用 。
红枣泥的做法:
用料:红枣500克左右
做法:红枣泡水中泡软 ， 泡开后将红枣加入清水放入锅中，用火蒸30--50分钟后出锅，煮开后的大枣的皮比较饱满，趁热剥皮、去枣核 。然后放入搅拌机 ， 搅拌成枣泥(需要加入适量的水)，搅拌好后倒入网筛过滤剩余的枣皮，过滤后给宝宝食用即可 。
一般孩子能吃辅食了就可以添加了！
不过由于枣子的皮不易烂，会影响宝宝吞咽 ， 在给宝宝做的时候记得要去皮去核！
红枣可以熬粥，也可以做枣泥，我之前做过枣泥馒头，太丑了就没有拍照片！
红枣可以补气血，宝宝一般不宜过多的摄入，一周吃23次就可以了！
众所周知红枣是个好东西，禅者含有丰富的维生素 ， 补血补钙 。这么好的东西 ， 我们宝宝什么时候可以吃呢？我家宝宝是六个月填加辅食时，我给他煮成红枣水，打成泥吃的，煮粥的时候放几个，他也很爱喝 。红枣加工之前要泡水 ， 然后煮一下，去皮去核，这两样都会卡着宝宝 。记的宝宝便秘一定不能给他吃，因为红枣性热 。还有一定要慢慢一点一点加给他吃 ， 开始一个，两个，适应了三个四个 。但是一天不能超过八个 。平常没事给宝宝吃点枣可以补缺铁性贫血 ， 可以增加宝宝的抗过敏能力，还可以使宝宝皮肤光滑 。
建议宝宝六个月以上可以适量添加红枣，红枣含铁元素 ， 具有补气补红的作用，六个月以上的宝宝适量加些红枣挺好 。但是要注意的是 ， 红枣的皮不好消化，而且连皮给宝宝吃的话，红枣皮容易卡喉咙，所以在给宝宝给吃红枣的时候，一定要把红枣皮去掉 。
如果给宝宝直接吃红枣泥的话 ， 可以把红枣放水里泡一下，等红枣程饱满状态的时候，有利于清洗红枣上的污渍，清洗干净之后，把红枣放到一个小碗里，放锅里蒸 。蒸二十分钟左右，红枣里面的肉就烂了，取出去皮去核 ， 就可以给宝宝食用 。六个月左右的宝宝建议不要吃太多，一次一只红枣就好了 。
宝宝除了吃红枣泥，还可以把红枣和辅食放到辅食机里打成糊 ， 混在辅食里一起给宝宝吃，或者把红枣泥拌在米糊里给宝宝吃也可以，稍大一点的宝宝可以把红枣放在粥里，或者放在汤里一起煮，吃粥渴汤就可以 ， 红枣出了味，不吃也行 。或者把红枣弄烂和面粉，鸡蛋之类的一起做成糕点给宝宝吃也是可以的 。我家宝宝喜欢吃红枣小米粥，有兴趣的宝妈也可以做给宝宝吃 。用红枣和骨头煮汤，用来下面，煮成烂面给宝宝吃也可以，味道还不错 。
六个月以后就可以给宝宝吃枣泥，一次不要喂太多 。
红枣中的维生素含量高，是宝宝获得维生素的最好来源 。红枣具有补血功效，可以宝宝预防宝宝缺铁性贫血 。
贫血的人可以多吃点枣，但一次不可吃太多 ， 凡物都得适量，是长期的功效 。也要和其它食物搭配起来吃 。才能更有利宝宝营养所需 。
把红枣可以熬成粥，让宝宝吃红枣粥 ， 可以把皮滤出去 。
也可以把枣蒸熟了，只把里面的枣肉给宝宝吃 。皮不好消化也不好咀嚼 ， 所以宝宝是不愿意吃皮的 。
宝宝红枣米粥如何做宝宝辅食红枣粥做法
宝宝辅食红枣粥的做法：一、红枣花生粥材料：
花生米20粒，红枣5枚，大米30克 ， 白糖适量
制作方法：
1、将花生米洗净去皮，入锅加清水煮至六成熟时，再加入枣继续煮烂 。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用 。
2、将米淘洗干净放入锅中，加清水煮成稀粥 。
3、粥熟后，混入红枣花生泥 ， 并加白糖适量，搅拌均匀即可出锅 。
适用人群：1-3岁宝宝
二、红枣糯米粥
材料：
材料圆糯米1杯，红枣10粒调味料水8杯，冰糖75克
做法：
1、糯米洗净，加水8杯浸敬搜蠢泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮粥 。
2、红枣洗净、用水泡软，放入粥内同煮 ， 并加入冰糖调味，待红枣软透即可熄火盛出食用 。
注意：
1、买已经去核的漏饥红枣比较方便，如果买带核要现泡软后在剥除，切丁也可以，不必保持完整颗粒 。
2、泡红枣的水可以加入粥内同煮 ， 但是底下沉淀的部分要滤除 。
食疗效益：健脾和胃，补气益血 。
【婴儿红枣水怎么煮 婴儿红枣水的做法】适用亮陪人群：8个月宝宝