毛芋头的做法大全 毛芋头的做法

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毛芋头的做法大全 毛芋头的做法

毛芋头的做法

芋头食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可 。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋头切成丁块,与玉米掺在一起煮粥 。应该注意的是,芋头含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊 , 生食有微毒 。
一、绿豆沙酿香芋(热情推荐)
原料:芋头400g绿豆沙4匙
做法:将芋头去皮切块
上锅隔水蒸25—30分钟,直到熟透;
将芋头放入容器 , 用汤匙捣成泥;
将芋头泥搓成丸子状,备用;
锅内放半碗水,烧开后加入绿豆沙,改小火,用筷子将绿豆沙打散成糊状,淋在做好的芋头丸子上即可 。
冷食、热食均可,香甜软嫩
二、芋头糕
制作方法
将芋头去皮 , 切粒,加入少许盐,放锅中隔水蒸熟,然后倒放米浆内拌匀 。干虾仁选择体积较小的 , 洗净浸软 。腊肉和揽角分别切粒后 , 与干虾仁同放锅中爆香,并酌量用盐、糖等调好,炒拌后同放米浆、芋粒内一起拌匀 , 取出放糕盆中 , 然后放进水锅内隔水蒸熟 。并在糕面上放上芫荽、葱、炒香的芝麻和熟油等 。
三、芋头糕第二种做法
还可以将芋头切丁后,煮熟,捣碎(不需要太碎),加上糯米粉,加糖,揉成面团(如果干,加开水,烫过的糯米粉比较粘) 。然后 , 将面团分批搓成直径1.5cm的小条 , 再将小条切成厚1.5cm的小丁 , 注意切好后 , 可以撒些糯米粉防粘 。将所有小丁装袋保存在冰箱冷冻起来,什么时候吃,取出象煮汤圆一样煮熟,加入到任何甜汤(比如红豆汤、绿豆汤、西米露、牛奶、黑米粥等)里,都是香糯可口,有嚼头的!或者直接在汤里加糖(最好冰糖),也是非常好吃的!
四、芋头扣肉
原料:五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣
调味料:
1、酱油3大匙
2、酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
3、水淀粉1/2大匙
作法:
1、五花肉先整块煮熟 , 取出后用调味料1腌10分钟 , 使外皮均匀蘸上酱油后 , 放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水 。
2、芋头去皮、切厚片,用差码油炸过捞出,五花肉切成芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料2和1/2杯清水及八角、大蒜 。
3、入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成 。
注:1、五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻 。
2、炸好的五花肉立刻泡冷水罩庆纤,可使猪皮有弹性 。
六、火腿芋头汤
火腿洗净切成片,用水泡30分钟左右再切成细丝,芋头去皮切成片,把火腿丝和芋头片放到之前泡火腿的水里,加上姜丝和少量黄酒煮,待开后撇去浮沫,到汤色变白芋头酥软时,加香菜麻油就行了.此汤红白绿三色分明好吃又好看.
七、芋头咸饭
芋头半颗(约500克),香菇7-8朵,虾米约50克,花肉200克,小葱头5-6颗,白米,晒油,酱油,精盐.
1.芋头切丁,下油稍炸,捞起沥油,香菇浸软切片,花肉切约一公分厚,3公分长,虾米浸软切碎,小葱头切片,白米洗净沥干水分待用.
2.热锅炒香小葱头,下花肉炒至出油,下香菇片,芋头丁虾米一起炒至香味溢泄,加白米同炒.
3.米里的水分开始干的时后下晒油,酱油,和精盐.加等量水,入饭煲煮至熟透.
八、奶油芋泥
大芋头切成大厚片.蒸熟.也可以用水煮,这样一来比较快.蒸好后,皮一撕就下来了.把芋头块放在大碗里,用擀面杖捣烂,全部成泥,放上几勺糖,再倒上点牛奶(别太多),搅一搅,烧热2大勺BUTTER,倒在芋泥上.用力气开始搅.看见芋泥变成粘粘的胶了,然后就可以吃了.吃不完的,放在冰箱里.冷冻了的和热的比较一样的好吃.可以在上面物仿摆点水果,ICECREAM什幺的很好吃的.
九、糕烧芋泥
芋茸500克(就是芋头蒸熟之后磨成茸)白糖400克,猪油150克,葱4条,清水100克
在锅里热猪油,放葱粒炸至金黄,捞起葱不用 。将芋茸加入猪油中翻炒片刻之后,加入清水、白糖,再慢慢翻炒至不粘手便可装碗 。
注:此菜的关键在于甜度要够,且芋茸不可有粒状 , 一定要幼滑 。另外,一定要用大量猪油炒,这样才能带出芋茸的香味,而且大量猪油使得芋茸更加滑口 。
芋头排骨汤
原料:小排骨300克,大芋头600克 , 洋葱头5粒,香菜少许
辅料:米酒1大匙,盐2小匙,地瓜粉1大匙 , 高汤2000毫升
葱香芋泥饼

料:
面粉 , 芋泥

法:
“葱香芋泥饼”的皮由面粉加进少量糯米粉和葱末,和入适量的水 , 搓揉均匀而成,再以芋泥为馅,包成圆饼形,再放入五成热的油锅中炸至金黄即可 。
1、排骨剁块,加少许酒和盐腌20分钟,粘上干的地瓜粉 。
2、芋头切3厘米方块状 。
3、锅内加油 , 烧到七分热,放入排骨和芋头,炸到表面酥手游黄后捞出,放到碗里,进蒸笼蒸1小时 。
4、洋葱头切薄片,以小火加油慢慢炸到呈金黄色 。
5、高汤煮开,加米酒和盐调味
,倒入已蒸好的排骨芋头碗里,加香菜、洋葱头即成 。
tips:
芋头、排骨要和高汤分开煮,不能直接把芋头、排骨和高汤一起煮,而是蒸芋头、排骨后,等到要吃前再加入高汤 , 否则汤色会浊而不清,影响观感和食欲 。
芋头煮青菜花
材料:芋头300克、青菜花60克,高汤5/4杯,酒2大茶
匙,砂糖3/2大茶匙 , 盐2/5小匙 , 酱油少许,柚子皮一点 。
作法:
①芋头削皮,切成厚约2cm,在热开水中煮3分钟
后用水稍微冲洗一下 。
②青菜花切成各一小朵 , 放在盐水中煮 。
③芋头和高汤同时加热,煮沸时,改为小火 , 煮
5分钟,加酒、砂糖、盐后,再煮15分钟衫凯 , 倒进酱油
,继续煮5分钟,把芋头盛出来 。
④将③的剩汁,用来煮一下青菜花,和芋头同时
装在盘中,上面摆放切细丝或薯唤的柚子皮
蒸着吃
腌制
蒸煮

毛芋头的做法大全

毛芋艿怎么吃
毛芋艿就是芋头,含有大量的淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C、烟酸、纤维素及钙、氟、铁、钾、镁等矿物质,还含有丰富的黏液蛋白,适量食用能为人体补充多种所需的营养成分,其口感黏嫩细软,可以熟食,也能干制或制粉,还能做成糕点、甜品等 , 有多种多样的吃法 。
香葱芋艿
材料
芋头、食盐、小葱、水、白糖、油 。
做法
1、将芋头连皮洗净,锅中加水,煮开后转小火煮15分钟;
2、将煮好的芋头放入冷水中冷却 , 把皮剥除后切成大块,香葱切末备用;
3、炒锅烧热,放入植物油,下葱白爆香;
4、放入芋头翻炒,加入水、盐、糖烧开 , 返圆猜加盖,用小火焖煮6分钟;
5、待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入 , 翻炒两下即可 。
香煎芋头饼
材料
大芋头500克,白砂糖约10克,淀粉50克 。
做法
1、芋头洗净去皮 , 切片放碗里,入蒸锅大火蒸30分钟至熟;
2、将芋头用刀背压成泥 , 加入面粉和白砂糖和匀,用手搓成丸子形;
3、将丸子压扁,锅内油烧到五成热时,将饼放入 , 中小火煎约1分钟,翻面煎另一腔迹面;
4、煎好后放在盘里,吸干油后即可食用 。
芋头粉蒸排骨
材料
排骨 , 芋头,粉蒸肉粉包 。
做法
1、排骨洗净 , 放入碗中,加少许水和粉蒸肉酱包,混合均匀后腌制半个小时;
2、芋头洗净,去皮切片,铺入碗底 , 腌制好的排骨铺到芋头上;
3、放入蒸笼,大火蒸开漏型,转中火蒸一个小时即可 。
南瓜芋头煲
材料
芋头,南瓜,银杏少许,牛奶,盐,鸡粉,油 。
做法
1、芋头、南瓜洗净切块,放油里炸到5成熟 , 捞起备用;
2、锅热放少许油,用蒜头、葱头爆出香味;
3、倒入芋头、南瓜、银杏,加入盐、鸡粉,倒适量水,用小火煲10分钟;
【毛芋头的做法大全 毛芋头的做法】4、加入少量的牛奶煮开,即可出锅 。

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