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孕早期排骨黄豆汤的做法
孕妇的饮食关键在于“补”，其中补钙是重中之重 。因为钙质不仅是人体必需的元素，它还是胎儿骨骼发育所需的一项重要元素 。因此，孕妇可以喝黄豆排骨汤，而常喝黄豆排骨汤对孕妇及胎儿是有很大益处的 。
【黄豆排骨汤制作方法】
材料：黄豆、排骨、姜、盐、清水
黄豆清洗干净，提前一小时泡好，煮汤的时候，可以把泡黄豆的这个水一起倒入锅中哦 。岁塌
排骨清洗干净，选用带脆骨的排骨，这个位置的排骨好吃很多 。锅里烧开半锅水 ， 水开后，倒入排骨烫几分钟，再捞起来 。
姜切成姜丝，备用 。把排骨、黄豆、姜丝，一起放入电压锅中，加入适量的清水芦哪，盖上锅盖煮 。电压锅按煮汤的模式 ， 大概炖一小时，浓香的黄豆排骨汤就炖好了 。
黄豆不能和什么一起吃
第1步黄豆 洋葱：我们日常的营养元素的吸收大部分来自食物补给，而这样吃会降低营养元素的吸收 。
第2步黄豆 菠菜：这两种食物分开吃都是十分有营养的蔬菜 ， 但是一起吃会影响营养元素的消化吸收 。
第3步黄豆 核桃：这样吃不仅不会使这两种食物起到该起的作用，还会引起腹胀、消化不良 。
第4步黄豆 虾皮：会陪雀码影响营养元素的消化吸收，一起吃会消化不良 。
第5步黄豆 猪肉：会使我们的消化吸收出现问题从而导致腹胀 。
第6步黄豆 猪血：一起吃会消化不良，使我们的肚子饱受煎熬 。
黄豆排骨汤的做法孕妇黄豆排骨汤怎么做
前言这几天成都天气越来越热，佳鑫小历新地所措体原饭免工朋友也有点上火了，记得老妈以前经常夏天用绿豆炖汤说是清热的，昨天我晚上就炖了点这个海带绿豆汤给佳鑫喝，味道不错的呢 。材料主料：排骨250g、绿豆100g、海带100g；【排骨黄豆汤 怀孕初期可以喝吗 孕早期排骨黄豆汤的做法】辅料：姜适量、盐适量、味精适量绿豆海带排骨汤1准备好所有材料2排骨焯水后备用，海带切小块，绿豆洗干净3将处理好的所有材料放入高压锅中4按下排骨键5大概20分钟左右就好了微临，最有放盐，味精调味即可小贴士排骨一定要先焯水去准板胡于础钟除杂质