红烧板鱼的做法视频 红烧板鱼的做法

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红烧板鱼的做法

红烧老板鱼
用料
老板鱼2条
姜5片
葱1根
香菜1根
酱油2勺
蚝油1勺
料酒1白勺
盐1克
白胡椒粉适量
花椒10粒
香叶2片
辣椒(可不放)2个
大蒜3瓣
红烧老板鱼的做法
老板鱼处理干净内脏,洗干净
切块加料酒,姜丝一点盐,胡椒粉腌制
配料准备好
油热爆香纤槐配料
加老板鱼翻炒
加蚝油,酱油翻炒 , (酱油可以换成生抽加一点点老抽)
翻炒至鱼块有点卷曲
加两小块冰糖
加热水和食材齐平,发火烧开,中火炖15分钟,中途翻拌一下(老板鱼胶质多,注意别粘锅了)
最后大火收汁,放香菜即可
【红烧板鱼的做法视频 红烧板鱼的做法】汤汁可以多保留一些拌饭

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