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子然牛肉粒的做法
孜然牛肉做法食材准备:牛肉,料酒,姜丝,老抽 , 孜然粉 , 盐,淀粉,干辣椒,黑胡椒粉
做法步骤:
第1步,把买回来的牛肉切成四方的块状或是长条状都可以 , 切的时候要注意牛肉的纹路,亮瞎凯按照牛肉纹路的反方向来,不然牛肉很容易碎,炸出来就不好看了 , 口感也不好 。切好了之后放到盘子里,加入料酒、姜丝、老抽、孜然粉和盐、淀粉等搅拌均匀,腌制25分钟 。
第2步,准备一些香菜,洗净后切末放到碗里,准备花椒、干辣椒、黑胡椒粉、孜然粉和熟芝麻备用 。拿一些牙签,用开水烫一下消毒,然后晾干水分 。把牛肉串上去 。
第3步,锅里倒入适量的食用油 , 大火烧至7成热的时候把牛肉倒进去,炸的时候一定要不停用勺子翻搅 , 避免糊敬唤锅 。炸至7成熟的时候捞起来沥干油 。
第4步,锅里留少许油 , 神含把花椒和干辣椒放进去炸一下 , 再把牛肉放进去,最后撒一些黑胡椒粉和孜然粉,出锅的时候撒一层熟芝麻,盛到盘子里把香菜末放进去,好吃的孜然牛肉就大功告成了 。
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效 。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多 。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力 。
原料:
牛肉、孜然(颗粒 粉末)、辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、糖、料酒、水淀粉、芝麻、牙签 。
做法:
1、牛肉切拇指大小粒,昌闭蔽加入适量生抽、老抽、糖、料态模酒、水淀粉,将孜然(颗粒 粉末)、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均匀,加入一半的量,然后抓捏腌制15-20分钟以上;
2、将腌制好的牛肉粒按3个一组的样子,串在牙签上;
3、油温8成热,放入串好的牛肉高温快炸1-2分钟左右,捞起耐州转大火 , 将牛肉和剩下的腌制料倒入细密的漏勺,高温快炸半分钟,提起漏勺沥干油份即可 。
孜然牛肉怎么做
孜然牛肉的做法有很多种 , 并且加的配料也不同 , 我这个做法比较正宗,也是我最喜欢做的一道菜,下面 , 我就把地道的孜然牛肉做法分享给大家:美食名称:孜然牛肉
主料:牛板腱200克
辅料:生抽1勺、料酒1勺、盐半勺、糖1勺、干辣椒5个、蒜8瓣、姜1小片、葱2根、孜然粒1把
做法步骤
1、牛肉切成小块儿,加入料酒、生抽、糖和盐腌制10分钟 。
2、准备:生姜、蒜、葱切末,干辣椒切小段,一把孜然粒 。
3、锅中入油烧热后转小火,倒入牛肉块煎制焦黄状,捞出备用 。
4、锅中余油烧热 , 加入姜末、蒜末炒出香味 。
5、倒入牛肉块,再加入干辣椒段、葱末和孜然租局粒翻炒40秒左右 。
6、40秒以后盛出来 , 开吃!
地道的孜然牛肉就做好了 , 有蒜香味,有葱香味,还有孜然烧烤味,做法很简单吧 , 营养价值也很丰富的:
牛肉含有丰富的蛋白质和钾、镁、铁等微量元素 , 可以补充人体所需的营养物质 。此弊毕让外,与猪肉相比,牛肉的热量较低 , 氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 。
牛肉还富含氨基数含酸,且含有丰富的锌、铁、维生素、肉毒碱等物质,对增长肌肉、强筋健骨,提高抗病能力有很好的作用,还有补血的功效,能预防贫血 。
火锅孜然牛肉腌制牛肉的方法步骤:下入食粉30克,这是关键,如果做出的牛肉不嫩说明这个加少了,加多了也不行,口感不好 , 还会在锅里起很多泡沫 。每个地方的牛肉不一样,多做几次,就可以把量调出来 , 抓捏均匀后放入冰箱保鲜室里,放上30分钟后在拿出来 。在放入鸡精5克 , 味精5克,盐20克白糖10克,(味道可以根据当地的口感自己调)啤酒200克清水250克,果王牌嫩肉粉15克拌匀后成料水,一次少放点料水进盆里,(只能一次少加料水,分多次加,不然水打不到肉里去)用手朝一个方向搅拌(这是关键只能向一个方向)上劲后,在分多次加料水进去,抓拌至牛肉片充分吸收水分,待感觉其干湿适中时,取鸡蛋3个下入牛肉片中拌均匀,装入盒内,表面铺上一层色拉油 , 入冰箱内冷藏2-3小时 。
火锅孜然牛肉的做法步骤:
材料
牛肉5斤,葱姜 , 花椒,大料,辣椒碎 , 孜然,糖 , 红酒,酱油,适量的盐 。
做法
1、秘密武器就是电饭锅,哈哈 。焖牛肉全程用红酒和酱油,不加水 。
2、选好牛肉,回来洗净后,切成比麻将块大一些的块或者片 。
3、准备一锅清水,煮沸后,将牛肉块放入 , 煮一小会儿 。
4、等水开后,撇去血沫子,一定要撇的干净些 , 汤水相对清澈,不再有血沫子浮出为佳 。捞出牛肉,控水 。
5、准备好电饭锅,将牛肉放入,开始投料 。
火锅牛肉怎么腌制
6、依次投入大料、花椒裤前圆粒、辣椒碎、孜然、姜片胡塌、白糖 。(以上的量,可依据个人喜好增减)
7、准备好红酒4大杯(根据不同量的牛肉加入不同量红酒) , 酱悔脊油1杯半左右(依据个人喜好增减),葱也备好,先不放葱 。
8、加入红酒、酱油,把电饭锅内胆放入电饭锅 。
如果有人想吃牛肉 , 又不知道怎么做的话,建议尝试孜然牛肉!为啥?因为它制作简单,营养美味,西北风味儿十足 。
孜然牛肉是一道以牛肉为主要食材,以孜然、香葱、生姜、干辣椒、花椒为调料制作而成的美食 , 口味咸鲜麻辣 。
营养价值
牛肉:
1、牛肉富含蛋白启哗质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后 , 病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜 。寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
【孜然牛肉怎么做 子然牛肉粒的做法】2、牛肉有补中益气 , 滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风 , 止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3、水牛肉能安胎补神 , 黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨 。
小葱:葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出 。葱还有刺激机体消化液分泌的作用 , 能够健脾开胃,增进食欲 。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长 。
食材准备
材料:牛肉250克,香葱2棵,生姜1小块 , 熟芝麻1小匙,花椒适量,孜然3小匙,干辣椒8个陆如 。
调料:食用油500克(实耗30克),香油1小匙,红油1小匙,高汤1小匙,料酒2小匙,辣椒粉2小匙,五香粉1小匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙 。
制作步骤
1.葱、姜洗净后切成末;
2.牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、葱腌15分钟;
3.往锅内注入食用油,烧至五成热时倒入牛肉片,炸至酥香捞出;
4.锅内留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然悄悉行后下牛肉片炒匀;
5.加高汤、酒、五香粉、糖,烧开后放入辣椒粉、孜然炒香;
6.放入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻即可 。
注意事项
感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用 。
高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃 。
做好的孜然牛肉香辣可口,让人充满食欲 , 喜食牛肉的朋友真的不要错过!
地道的孜然牛肉有两个步骤很重要:
1.牛肉的筋比较多,改刀的时候要逆着纹路切 , 也就是横着切,这样才能把筋切断,如果顺着纹路切 , 筋会被保留下来,做成菜肴后肉质就会嚼不烂 。
2 , 巧槐核牛肉经过滑油加热后再进行炒制,不仅可以提高牛肉的嫩度,产生滑爽的口感 , 还可以使形态饱满,香味更加浓郁 。
香嫩不柴的孜然牛肉做法:1.首先把牛肉切成片,用水清洗干净内部的血水,再沥干水分备用 , 我们在切的时候要逆着牛肉的纹路切,新鲜牛肉不太好切,也可以把牛肉稍微冷冻一下再切 。
2.接着我们把牛肉腌制一下,依次加入适量的料酒、一品鲜酱油、食盐、胡椒粉以及1个蛋清和少许的生粉(也就是干淀粉),抓拌均匀腌制10分钟左右 。
3.趁着牛肉腌制的时间我们把香菜洗净孝掘后切成段,铺在盘子底部;再把大蒜切末;小葱切成葱碎 。
4.在锅中加入宽油,油温4成热的时候把腌制好的牛肉放入锅中,滑油30秒左右捞出控油备用 。
5.另起一锅加入少许底明稿油,再放入葱碎、蒜末小火煸炒出香味 。
6.倒入牛肉片简单翻炒后开始调味,依次加入适量的一品鲜酱油、食盐和白糖翻炒均匀 。
7.最后加入适量的孜然粉和孜然粒炒均匀,出锅前撒上小米辣 , 不能吃辣的可以忽略这一步,让每一片牛肉都裹满孜然粉和孜然粒,这里没有具体的量 , 根据自己的口感可多可少 。
火锅孜然牛肉腌制牛肉的方法步骤:下入食粉30克,这是关键,如果做出的牛肉不嫩说明这个加少了 , 加多了也不行,口感不好,还会在锅里起很多泡沫 。每个地方的牛肉不一样 , 多做几次,就可以把量调出来,抓捏均匀后放入冰箱保鲜室里,放上30分钟后在拿出来 。在放入鸡精5克,味精5克,盐20克白糖10克,(味道可以根据当地的口感自己调)啤酒200克清水250克,果王牌嫩肉粉15克拌匀后成料水,一次少放点料水进盆里,(只能一次少加料水,分多次加 , 不然水打不到肉里去)用手朝一个方向搅拌(这是关键只能向一个方向)上劲后,在分多次加料水进去,抓拌至牛肉片充分吸收水分,待感觉其干湿适中时,取鸡蛋3个下入牛肉片中拌均匀,装入盒内,表面铺上一层色拉油,入冰箱内冷藏2-3小时 。
火锅孜然牛肉的做法步骤:
材料
牛肉5斤,葱姜,花椒,大料,辣椒碎,孜然,糖,红酒 , 酱油 , 适量的盐 。
做法
1、秘密武器就是电饭锅 , 哈哈 。焖牛肉全程用红酒和酱油,不加水 。
2、选好牛肉,回来洗净后,切成比麻将块大一些的块或者片 。
3、准备一锅清水 , 煮沸后,将牛肉块放入 , 煮一小会儿 。
4、等水开后,撇去血沫子,一定要撇的干净些,汤水相对清澈 , 不再有血沫子浮出为佳 。捞出牛肉,控水 。
5、准备好电饭锅,将牛肉放入,开始投料 。
火锅牛肉怎么腌制
6、依次投入大料、花椒裤前圆粒、辣椒碎、孜然、姜片胡塌、白糖 。(以上的量,可依据个人喜好增减)
7、准备好红酒4大杯(根据不同量的牛肉加入不同量红酒),酱悔脊油1杯半左右(依据个人喜好增减),葱也备好,先不放葱 。
8、加入红酒、酱油,把电饭锅内胆放入电饭锅 。
孜然牛肉怎么做好吃孜然牛肉的吃法
原材料:牛肉200g大葱1根调料:孜然粉10g定粉25g生抽少许食盐少许味精或者鸡精少许By大米的后厨房
用料
牛肉200克
大葱1根
定粉20克
孜然3勺(15克)
盐1小勺(2克)
生抽1勺
味精或者鸡精2勺
食用油30克
辣椒面15克
做法步骤
1、1.将大葱洗净,留葱梗白部分,斜刀切成菱形备用 。?~(′ε`)
2、2.牛肉切片后清水冲洗几次,将牛肉的血水冲洗干净 。
3、3.牛肉洗净后,放入定粉和少许盐,少许孜然腌制 。
4、4.开始做菜1)锅内放入食用油 。2)烧热后放入之前腌制的牛肉翻炒 。3)翻炒到牛肉全部熟后 , 放入之前切好的大葱 。4)加入盐和生抽爆炒(火要开大) , 最后加入味精和鸡精 , 关火装盘 。
5、最后撒上孜然粉和辣椒面 。(づ●─●)づ可以开动吃了
6、简单粗暴
小贴士
注:全程都要大火爆炒哦 。
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