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洋葱胡萝卜鸡肉的做法大全家常做法
食材主料
鸡腿
两个
洋葱
一个孝纳
辅料
胡萝卜
半根
步骤
1.鸡腿去骨，肉切成片或者条状都可以，用油，盐，生粉，糖，生抽 ， 料酒等腌20分钟以上 。
2.洋葱和胡萝卜都洗净，切条 。
3.热油锅，下洋葱和胡萝卜炒香，先盛起备用；加油，把鸡升者肉倒入锅中慢慢巧笑没煎至两边熟并有点焦香，倒入炒过的洋葱和胡萝卜一起翻炒，加盐调味即可 。
食材用料
鸡肉三两相克食物
洋葱半个相克食物
葱少裤隐扮许相克食物
姜少许相克胡灶食物
红辣椒少许
淀粉少许
生抽少许
盐少许
白糖少许相克食物
料酒少许
黑胡椒粉少许
醋少许相克食物
鸡精少许携斗
自制辣椒油少许
蚝油少许
洋葱炒鸡肉的做法
洋葱炒鸡肉的做法图解11.准备好的配料
洋葱炒鸡肉的做法图解22.洋葱半个和鸡肉三两，鸡肉切丝
洋葱炒鸡肉的做法图解33.洋葱也切成丝备用
洋葱炒鸡肉的做法图解44.鸡肉先淀粉，蚝油，盐，白糖，料酒，黑胡椒粉调拌均匀腌半小时
洋葱炒鸡肉的做法图解55.油热后把配料倒入锅中翻炒出香味
洋葱炒鸡肉的做法图解66.再把鸡肉倒入锅中翻炒五分钟
洋葱炒鸡肉的做法图解77.加入洋葱，盐，白糖，生抽 ， 醋翻炒
洋葱炒鸡肉的做法图解88.再加入青椒，鸡精翻炒
洋葱炒鸡肉的做法图解99.起锅后装盘
洋葱炒鸡肉的做法图解1010.入盘后再浇上自制的辣椒油
洋葱胡萝卜鸡肉的做法大全家常做法视频
材料主料：睁态洋葱150g、鸡肉100g、胡萝卜50g；
辅料：油适量、盐适量
洋葱炒鸡肉
1、准备好鸡肉和洋葱悉知源
2、将洋葱切碎用油稍微炒一下，再准备些猛卜胡萝卜
3、热锅冷油，先将胡萝卜下锅煸炒
4、接着加入洋葱一起煸炒
5、最后加入鸡肉
6、接着加入适量水
7、加入适量盐
8、焖至收干汁即可
食材：
鸡伏兄肉，洋葱，葱，姜，红辣椒，淀粉，生抽，盐 ， 白糖，料酒，黑胡椒粉 ， 醋，鸡精，蚝油
制作步骤：
1.洋葱半个和鸡肉三两，鸡肉禅闭切丝 。
2.洋葱也切成丝备用 。
3.鸡肉先淀粉，蚝油 ， 盐，白糖，料酒，缺袭袭黑胡椒粉调拌均匀腌半小时
4.油热后把配料倒入锅中翻炒出香味
5.再把鸡肉倒入锅中翻炒五分钟
6.加入洋葱 ， 盐，白糖，生抽，醋翻炒
7.再加入青椒 ， 鸡精翻炒
8.装盘就ok啦
注意：
§鸡腿肉切小块，放入蚝油，1茶匙料酒，生粉抓匀腌10分钟 。
§洋葱去皮切小块，热油锅 ， 把鸡肉放入炒至变色 。
材料:蒜头,生姜,小米椒,小青椒,鸡肉,洋葱,生抽,大葱,香葱,冰糖,酱油,料酒,盐
步骤:1.洗净生姜,蒜头,小米椒,小青椒,洋葱,香葱,大葱,生姜去皮切片春芦,蒜头切块,大葱切圈,洋葱切块,小米椒切圈,小青椒切圈,香葱切葱花放盘备用.
2.洗净鸡肉,切成小块状,起锅烧水,沸水煮两分钟捞出放入冷水清洗下.
3.起锅烧油,放入冰糖,小火炒至化出糖色,然后关火,倒入切好扒数带的鸡肉块,继续翻炒给鸡肉块上色,上完色后再放入姜片,蒜头,大葱,翻炒至有香味出来,再继续加入酱油,料酒,盐,继续翻炒均匀,往锅里加入清水淹没至鸡胸肉,大火煮开后小火继续焖煮15分钟,记得盖锅盖.
4.15分钟后打开锅盖放入切好的青椒,米椒,洋葱,翻炒至洋葱断生,再撒入葱花翻炒均匀,炒一分钟后即可出锅装盘.
香焖洋葱鸡肉中的洋葱含有丰富的硫质和维毕圆生素可以清除人体内的不干净废物,减少老年斑,延迟皮肤老化,使得皮肤看起来洁白干净,所以香焖洋葱鸡可以作为老年人的辅食,另外香焖洋葱鸡中的鸡肉富含高蛋白低脂肪也非常适合健身减肥一族作为减脂餐食用.
1.原料：鸡翅根5个青辣椒一个洋葱一个 。
2.鸡肉去骨切成小?。?加入奥尔良烤肉料和料酒少许，用手抓匀，腌30分钟（腌隔夜更好）
3.洋猛穗葱辣椒切好备用 。
4.锅里加油划炒鸡肉 。
5.鸡肉炒熟后加入洋葱和辣椒继续翻炒
6.生抽少许盐
7.起锅前加点鸡精调味即枝睁卜可 。
8.炒好了 。开饭喽早模！
做法
准备好食材
将鸡肉（其他肉也行）切成条状（切的时候记得刀跟鸡肉纹理垂直呦 ， 这旅谨样才不会感觉材材的咬不烂）、蒜头切成蒜末，蒜末、酱油（清酱油）、蠔油（稠酱油）、胡椒粉、米酒、太白粉（可省略）一起加入鸡肉里 ， 用手揉捏搅拌均匀～静置入味
将香菇（可省略）去梗切片，洋葱切条状
放指辩油，放入洋葱中小火拌炒至微透明（中小火才能炒出洋葱的甜味呦），加入香菇炒微软
香菇跟洋葱拨到旁边，放入腌好的肉两面稍微煎一下，表面熟时唯镇缺一起拌炒
完成
鸡肉胡萝卜马铃薯洋葱做什么菜好吃
炸土豆片炒洋葱老科兵接庆批改跟愿距叶这些食材可以做很多菜啊，烧开后放小火，慢煲两个小时左右、红萝卜土豆洋葱牛肉汤牛肉切块 。人仔煲放水 。洋葱炒鸡蛋 。忘了拍盖子了 ， 盖助义子上有个小孔 。红薯大米来自粥，好吃 。炒土豆业丝！1、土豆块 。这个专用来煲汤的煲，好吃，炸洋葱圈，焯水 。炒土豆丝，洗净，大火煲 。2、红萝卜块，不用担心烧开时水会溢吸使油随图三形安令举出来，洋葱加土豆加点肉做咖喱最跟随谈好吃 。胡萝卜片炒鸡蛋，红薯玉米粥、牛肉块，红烧土豆块，再放入洋葱块，再煲一小会、土豆片炒白菜片炒胡萝卜片鸡肉抓饭的做法步骤图鸡肉抓饭怎么做好吃
1、所需食材：鸡肉(瘦)400克,稻米500克、胡萝卜200克,葱花40克、花生油30克,大葱冲档15克,盐12克,味精2克；2、大米拣去杂物，淘洗干净，放入冷水盆中浸泡1小时左右，见米粒稍涨 ， 捞出控水 。鸡肉洗净，切成1.5-2厘米鸡肉洗净，切成1.5-2厘米见方的丁 。胡萝卜刮皮洗净 ， 切成细丝 。葡萄干用温水洗净 。
3、锅置火上，放入一半羊油 ， 烧至七成热，下鸡肉丁和部分盐，快速煸炒至肉丁变色 ， 六七成熟时盛出 。
4、原锅放回火上，放入另一半鸡油，烧至六七成热 ， 下胡萝卜和余下的盐 ， 快速煸凳纳炒几下，至半熟，放入葱丝、
味精 ， 翻炒均匀后盛出 。
5、另用一锅上火，放水，旺火烧枣判没开 ， 下大米和炒好的鸡肉丁、胡萝卜丝，再开，铲翻均匀，烧8-10分钟，至米粒
涨开，米汤显祖收净后，用筷子插几个孔眼 ， 盖上锅盖，用小火焖15-20分钟即可 。
【洋葱胡萝卜鸡肉的做法大全家常做法视频 洋葱胡萝卜鸡肉的做法大全家常做法】6、食用时 ， 将鸡肉饭分份盛入碗中，分别撒上少许葱花 。