番茄炒土豆的做法有毒 番茄炒土豆的做法

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番茄炒土豆的做法

1、食材:土豆250克、番茄100克、葱20克、盐3克、姜20克、油10克 。
2、西红柿切小块,葱切段,姜切丝 , 放在盘子里备用 。
3、土豆削皮,切成丝 。
4、土豆切好 , 用冷水冲一下,可以把土豆里的淀粉洗去 。
5、锅内放入食用油少许,依次放入葱、姜、西红柿一起翻炒 。
6、西红柿炒出沙以后,放入土豆 , 一起翻炒 。
7、在菜里放入少许盐,土豆稍软 , 炒去土豆涩味就可以出锅了 。

西红柿炒土豆片的做法

主料
土豆2个
西红柿1个
辅料
油适量盐适量
步骤1
土豆去皮,洗干净后对半妈浓错团切开,切成薄片 , 西红柿也对半切开,切偏爱备用 。
步骤2
【番茄炒土豆的做法有毒 番茄炒土豆的做法】锅里稍微多放点油,将土豆片倒入锅中 , 大火快炒,土豆的淀粉含量比较高省显易毫尽矿卫,很容易粘锅 , 所以油要稍微多放点 。很多人为了让土豆片不粘锅,事先用水清洗掉表面的淀粉 , 其实这样并不好,土豆中的许多营养素易溶于水,所以去皮后或者切好后尽量不要泡水,以免营养素大量流失 。
步骤3
土豆片边缘微微变得焦黄 , 将西红甲员秋美冷请确养克几柿片加进去,一起毛控乱派鲁前翻炒至西红柿片软熟 。
步骤4
沿着锅边淋入少许水,加盐调味 。快速翻炒均匀即可出锅 。
烹饪技巧
1、这是一道快手菜,大火快炒 , 油要比平时炒菜稍微多放点,土豆煸炒得边缘焦黄更好吃 。不泡水的土豆片口感更糯更好吃 。
2、西红柿稍微炒久点,熟软出汁,西红柿汁和土豆片均匀地混合起来来自才是最美味 。

番茄炒土豆

By果总的傻厨子
用料
土豆3个
西红柿1个
食盐10克
做法步骤
1、土豆擦丝泡水去淀粉
2、挑一个软一点的番茄
3、番茄切块
4、热锅热油,下入土豆丝,翻炒几下或者是大火颠锅后下入番茄块,翻炒至番茄出沙即可加盐,翻炒几下即可出锅
小贴士
非常普通的家常菜 , 但是土豆必须泡水洗掉淀粉,不然会粘锅,下锅后也要快速翻炒,不然也会粘锅
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