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婴幼儿喝豆浆的做法
一岁多的宝宝可以适当的喝一些豆浆,但是要避免过量 。因为豆浆也属于不好消化的食物,如果过量食用会对宝宝的肠胃引起负担 , 严重会造成腹胀和消化不良的情况发生 。现在宝宝的肠胃功能发育的还不是太完善,平常饮食最好以柔软好消化的食物为主,也要注意营养的均衡 。豆浆是由营养物闭最全面的大豆破壁得来的浆汁,当然其他豆类统一可以做成美味的豆浆,如黑豆、红豆、绿豆等等,做法类似,下面就来详细介绍:豆浆里面的各项原料升蚂梁的配比 , 及做法步骤 。
1、量取黄豆:
取一个容器,装一平杯的干黄豆 。注:日常生活中 , 通常称大豆为黄豆 。
2、泡发黄豆:
将干黄豆淘洗后放入大碗或是盆里,加较多水浸泡10-16个小时 , 若是夏天只需6-8小时就能充分泡发了 。
3、豆、水配比:
将泡好的黄豆和水,按1比6的比例 , 即:用之前的量杯,量取6杯清水,一起倒入待磨碎、加热的容器中 。
4、磨豆浆、煮豆浆:
按豆浆机的要求装配好机器,接通电源,选择豆子模式(原材料为豆子),机器开始工作 。
5、过滤豆浆:
待机器将豆浆煮好后,切断电源 , 架好滤网,将豆渣和豆浆分离 。
6、添加糖或蜂蜜:
过滤好的清吵运豆浆 , 可以根据个人口味添加调味品,一般是放白糖,配比是放2调羹的白糖,可根据各自对甜度的偏好 , 做适当的糖分增减 。
是可以喝的但是不需要喝太多,什么东西也不需要吃太多吃少点儿就可以也不要经常给孩子喝 。
婴幼儿喝豆浆的做法视频
豆浆怎么做给宝宝喝:自制豆浆材料:干大豆100g、白砂糖20g 。
做法:
1、大豆泡入冷水 , 浸泡10小时左右 。
2、大豆完全泡发,倒入过筛盆里 , 用冷水洗干净,挑出坏掉的豆子 。
3、洗净沥干水分,倒入豆浆搅拌杯 。
4、加入1:3的纯净水 , 用1档搅拌10分钟 。
5、搅打好的豆浆倒入锅里,去掉表面泡沫 。
6、倒入20克白砂糖,搅拌均匀,盖盖子用大火煮沸 , 转小火煮10分钟即可 。
小贴士:豆浆富含蛋白质,不易消化,故适合6个月以上的宝宝食用 。
豆尘拦租浆怎么做给宝宝喝:苹果豆浆
材料:黄豆50g、苹果1个、白砂糖适量 。
做法:
1、准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时 。
2、苹果用盐水泡10分钟,洗净切块(不用去皮) 。
3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内 。
4、加入苹果 。
5、加入适量的清水 。
6、启动豆浆机的果蔬豆浆功能 。
【婴幼儿喝豆浆的做法视频 婴幼儿喝豆浆的做法】7、倒出豆浆过滤 。
8、最后加入适量的白糖即可饮用 。
小贴士:苹果豆浆酸甜可口、营养丰富,蛋白质含量高,适合6个月以上的宝宝食用 。
豆浆怎么做给宝宝喝:豆浆戚风蛋糕卷
材料:鸡蛋4个、低筋面粉80g、白砂糖80g、纯熟豆浆50g、色拉油50g、盐适量、白醋适量 。
做法:
1、将材料称好装在无水无油的容器中,蛋清和蛋白分离好 。
2、蛋黄中加20克白糖,用派兆打蛋器打至颜色变浅 。
3、分次将色拉油加入打至蛋黄和油充分溶合 。
4、将豆浆倒入蛋黄中充分拌匀 。
5、面粉筛入蛋黄中 。
6、用刮刀翻拌匀 , 拌好的蛋黄糊放中冰箱中冷藏备用 。
7、蛋白加适量食盐和适量白醋开始打发,打至鱼眼泡时加入1/3的白糖继续打 。
8、剩下的白糖分两次加入蛋白中,一直打到蛋白溼性发泡状态(提起打蛋器后,蛋白拉出弯曲的尖角) 。
9、取蛋白的一半混入蛋黄糊中,拌匀再倒回蛋白盆中继续切拌均匀 。
10、把面糊倒入铺了油纸的烤盘中,抹平后震出面糊中的大气泡,撒上枸杞(葡萄干或红枣碎都可),放入预热好的烤箱中,上下火160度,中层烤20分钟 。
11、烤好的蛋糕倒在一张新的油纸上,趁热撕去底部的油纸 。稍凉时卷起用油纸包起,放冰箱冷藏十分钟后切片即可 。
小贴士:蛋糕香甜绵软可口,但需要一定的咀嚼与吞咽能力,适合三岁及以上的宝宝食用 。
豆浆怎么做给宝宝喝:豆浆鲫鱼汤
材料:鲫鱼350g、猪脊骨200g、黄豆浆600ml、油适量、盐适量、姜片适量、葱白适量、芹菜粒适量、香菜适量 。
做法:
1、鲫鱼洗净,去肚和腮 。
2、下少量的盐腌20分钟左右 。
3、事先浸泡黄豆,温水泡发 。
4、豆浆机工作 。
5、新鲜黄豆浆待用(不需加热加盐或者加糖) 。
6、烧开水,猪脊骨洗净焯水后待用 。
7、葱留白切段,姜去皮切片,芹菜切粒 , 香菜待用 。
8、锅烧热,下衡启油 。
9、下姜片 。
10、下鲫鱼煎 。
11、煎至两面略黄 。
12、下焯过水的猪脊骨 。
13、倒入黄豆浆,淹过鱼,煮开后,改小火慢煲(一定要小火 , 这样煲出来的汤才鲜美 , 另外豆浆很容易溢锅,小火可以防溢锅) 。
14、煲10-15分钟左右,下葱白 。
15、下芹菜粒 。
16、继续煮5-10分钟左右 。
17、下少量的盐,以香菜点缀出锅 。
小贴士:若只喝汤,6个月以上的宝宝都可以食用 。
豆浆怎么做给宝宝喝:小米豆浆
材料:干黄豆3/5杯、干小米3/10杯、水1200ml 。
做法:
1、用豆浆机专用量杯量取黄豆和小米 。
2、将黄豆和小米冲洗干净 。
3、洗干净的黄豆、小米与1200ml的水一起倒入豆浆机中 , 按“热饮区”选择“五谷”键 , 然后按“启动”键 。
4、豆浆机工作完成后会发出“嘀嘀嘀”的响声 , 同时显示屏会显示“End”,这时不操作任何键会自动进入保温状态 。
5、拔下两边插头,将豆浆倒入放了滤网的过滤杯中,完全没有豆渣 。
小贴士:小米豆浆清香可口、富含蛋白质,适合6个月以上的宝宝食用 。
豆浆怎么做给宝宝喝:紫薯豆浆
材料:紫薯1个、永和豆浆1袋、凉开水适量 。
做法:
1、紫薯去皮切块 。
2、放入锅中煮熟 。
3、将紫薯励出,紫薯汤备用 。
4、永和豆浆一包 , 倒入杯中 。
5、加少量凉开水将豆浆搅拌成糊状 。
6、将紫薯汤倒入杯中 。
7、搅拌均匀即可 。
小贴士:紫薯豆浆偏糊状 , 适合8个月以上的宝宝食用 。
红豆浆怎么做好喝红豆浆的家常做法教程
红豆豆浆的做法和配方为:配方:
主料:红豆枝蔽70克,红枣50克 。
辅料:水1000毫升 。
做法:
1、将红豆洗干净,用冷水浸泡 。浸泡时间不唯一,5至8小时均可 。
2、红枣洗干净 。
3、红枣去核取肉切碎 。
4、红枣放入豆浆机杯体内 。
5、放入浸泡后的红豆 。
6、加水至上下水位刻度线之间 。
7、将机头放入杯体,插上电源线 。
8、在机器上直接操作 , 祥链选择“热饮区”,再选谨搭孙择“干湿豆”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟 。
几岁小孩能喝豆浆
雅米妈“妈妈在一起”特约育儿师,专业育儿顾问,为上万个家庭提供过高质量育儿咨询服务,现为“妈妈在一起”特约育儿师 , 为各位妈妈解答孕期/育儿问题 。
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1、想问一下宝宝多大可以喝豆浆?
因为小宝宝肠道消化功能尚未完善 , 所以建议宝宝满一周岁之后再喝豆浆
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2、一岁的宝宝穿了袜子跟鞋子 , 但脚还是经常冰冰的,有什么办法吗?
因为宝宝的末梢血液流通不是很通畅,所以建议衣物不要穿太多,以免限制宝宝活动,平时可以给宝宝按摩下手手脚脚,白天让宝宝多活动活动,促进四肢的血液循环,这样小脚丫就会慢慢暖和起来了 。
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3、九个多月小孩大便经常干有火怎么办?
九个月的宝宝已经添加辅食了,而影响宝宝的大便主要有3方面,喝水量、膳食纤维的摄入、活动量 。从这3方面慢慢的改善宝宝的大便情况 。妈妈要多给宝宝喝温开水,小便颜色为无色或者淡黄色说明水分足够,可以每天用你中间的三个手指,绕着宝宝的肚脐顺时针按摩 , 一次5分钟,每天早晚各一次,能帮助宝宝加快肠蠕动,使宝宝产生大便反射 。妈妈先观察孩子排便的情况 , 然后根据孩子的情况,有意识的定时排便,排便时妈妈要和他一起发出“恩恩恩”的声音 。
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4、我怀孕4周了,为什么总是肚子疼?
孕初期随着胚胎逐渐变大 , 偶尔会出现肚子疼,但是这种疼痛只是轻微的,而且没有其他异样,所以这时您不必过于担心 。但如果是持续的下腹坠痛(像月经前或月经期间的坠痛一样) , 后者是急性腹痛,同时伴有阴道出血,那很可能是先兆流产,就要及时就诊 。除此之外,孕期肚子痛还有以下原因:吃到凉的或变质的食物,急性胃炎等 。
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5、乳头被宝宝吸得鲜红而且好痛,都不想给宝宝吃了 , 有没有什么方法可以缓解这种痛又可以让宝宝吃奶?
可能与宝宝衔奶的姿势不正确有关,建议您可以调整下喂奶的姿势,宝宝正确衔奶后可以减少疼痛 , 宝宝正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩,并且要含到乳晕的部位 。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇,妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头 。如果婴儿吸吮舌头,妈妈要用手指终止吸吮 , 并移开乳头 。要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头,妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶,吞咽—呼吸的节律性运动 。
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6、我的宝宝一岁四个月了 , 出生时右眼皮上有点红,现在眼皮里面好像有个小疙瘩,红红的,左眼也有个小疙瘩,但是比右眼小一些,宝妈能告诉我这是怎么回事吗?
建议先观察宝宝是否发现眼白有没有血丝红肿的现象 。另外怀疑宝宝可能是霰粒肿 , 先给医生检查下 。
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7、我孩子四个多月了,但是闹瞌睡闹的厉害 。每天晚上必须抱着拍 , 哄着睡觉 。如果是白天睡觉必须贴着人睡,否则不过十分钟就醒了 。
这说明宝宝睡觉缺乏安全感哦~妈妈白天要多与宝宝互动,比如玩游戏、按摩、讲故事等 , 增加他的安全感,另外妈妈可以通过裹襁褓的方式给宝宝安全感(但需要注意的是包裹襁褓的时候一定要给屁股以下的腿部留足够的活动空间,不能把双腿并拢包住因为这样容易造成脱臼 , 宝宝的腿需要呈自然的青蛙腿,),宝宝现在还小 , 接受新的安抚方式会比较容易,所以妈妈要尽量多尝试
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8、宝宝发烧后出疹子,第一天很少,第二天出了很多,会这样慢慢多起来再退吗?
宝宝这是幼儿急疹,也叫幼儿玫瑰疹,是一种病毒感染引起的 。一般常见发热2-5天,发热持续不退,用药效果不佳,但宝宝的精神状态却挺好 , 仅1-3天左右就会自行消退的 。如果确诊为“幼儿急疹”,一旦孩子出了疹子,基本就能断定宝宝“出疹子后病就好了” 。不需要任何治疗了 。但要注意多休息;饮食以清淡、富含维生素、矿物质食物为主,保证营养,少吃油腻、干燥、带发食物如煎炸类食品、海鲜、牛羊肉等食物;多饮水;要保持皮肤的清洁卫生,避免搔抓 , 以免感染;维生素、矿物质食物为主,少吃油腻、干燥、带发食物如煎炸类食品、海鲜、牛羊肉等食物 。还应该注意卫生,避免搔抓,以免感染,注意室内通风、温湿度 。可以洗澡 , 但不能吹风,要避免着凉 。注意室内通风、温湿度 , 不要去人多拥挤的地方 。通常患过此病后,一般不再患第2次 。但如果宝宝出现发热,出了疹子后如果还伴随其他症状,比如没有食欲、高热不退、烦躁不安等,要及时带宝宝看病,不能大意 。
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9、宝宝8个半月还不吃辅食,只吃母乳 , 米糊啥的都不肯吃
刚开始接触辅食的宝宝都会抗拒的,妈妈要耐心的多次尝试,可以换些颜色鲜艳的餐具吸引宝宝眼球 。最好在宝宝心情好的时候尝试,然后在添加辅食的时候要遵循一定的规则:1、添加的量应由少到多;2、食物应从稀到稠、从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;3、添加食物种类,也应等宝宝习惯一样再加另外一样 。通常4-6个月添加米糊状的辅食,比如说强化铁的米糊(宝宝满六个月后体内储存的铁已经消耗完了,所以建议补充铁哦),菜泥 , 果泥,蛋黄 , 肝泥等 。7-9个月添加细颗粒碎末状的辅食,比如稠粥,烂面,肉末,菜末,水果 , 饼干,馒头片 , 面包片 。10-12个月添加粗颗粒碎末状的辅食,比如软饭(面) , 馒头,碎肉,碎菜,鱼肉 。
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10、乳头内陷怎么办?
乳头凹陷一定要尽量多让宝宝吮吸,如果宝宝学会衔乳并能有效吮吸 , 母乳喂养几周后,大多数乳头扁平和凹陷的情况都能有所改善哦~宝妈建议不要等到涨奶的时候才喂 , 涨奶时乳头凹陷情况会加重,容易影响宝宝衔乳 , 妈妈可以尝试以下动作帮助宝宝衔乳:大拇指在上,其余四指在下 , 向胸腔推压乳房,使乳晕变长变窄 , 以适合宝宝衔乳
这些问题有没有帮到你呢?如果你的疑问仍然没有得到解决,可以
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