经验直达
坐月子吨排骨的做法
简介排骨汤美味可口、营养丰富 ， 是产妇坐月子的进补佳品 。那么月子排骨汤怎么做呢？现在，给大家介绍一下坐月子排骨汤的做法，来看看吧 。
月子排骨汤的做法：番茄土豆排骨汤
材料：排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐 。
做法：
1、排骨洗净剁成小块，葱白切长段 ， 姜切片，番茄切块、土豆去皮切块 。
2、炒锅放少许油 ， 爆香葱姜 。 ， 放入番茄、土豆略加拌炒关火备用 。
3、另起锅 ， 锅内放清水，放入排骨，大火煮开后，撇去浮沫，水变清后小火炖30分钟 。
4、加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右 。
5、放少许盐和胡椒粉调味即可 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：玉米香菇排骨汤
材料：玉米两个、香菇六朵、排骨半斤 。
做法：
1、排骨洗净用凉水做锅，煮开肢渗，把血沫撇掉 。香菇泡开 。
2、把排骨转砂锅放入凉水 ， 水要一次放够 。
3.、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇 。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐 ， 就可以出锅了 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：萝卜排骨汤
材料：猪小排250克、食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根 。
做法：
1、准备食材 。
2、把生姜、萝卜切好备用 。
3、先把排骨去血水 。
4、洗净 。
5、加入生姜、料酒大火煮至水开，转小火煮30分钟 。
6、汤出现乳白色后加薯饥简入萝卜煮15分钟 。
7、然后加入盐和胡椒粉即可 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：莲藕排骨汤
材料：排骨350克、莲藕1节、姜1块、葱1根、枸杞少许 。
做法：
1、准备好材料 。
2、锅中加水 ， 放入姜片和葱白 。
3、水开以后放入洗净的排骨绰去血水 。
4、绰好水的排骨用清水洗净 ， 控水 。
5、砂锅中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨 。
6、盖上盖子烧至水开以后转数裤中小火炖半小时 。
7、把莲藕切成滚刀小块 。
8、半小时以后，把莲藕加入排骨汤中 。
9、盖上盖子，继续再炖一小时 。出锅前加入食盐调味即可 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：冬瓜排骨汤
材料：猪排骨、冬瓜、葱花、姜片、盐、花椒 。
做法：
1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用 。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块 。
3、排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用 。
4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右 。
5、再放冬瓜 ， 中火炖20分钟后出锅 ， 撒上葱花即可 。
加益母草炖汤
坐月子排骨的炖法
简介排骨汤美味可口、营养丰富 ， 是产妇坐月子的进补佳品 。那么月子排骨汤怎么做呢？现在，给大家介绍一下坐月子排骨汤的做法，来看看吧 。
月子排骨汤的做法：番茄土豆排骨汤
材料：排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒粉、盐 。
做法：
1、排骨洗净剁成小块，葱白切长段，姜切片，番茄切块、土豆去皮切块 。
2、炒锅放少许油，爆香葱姜 。，放入番茄、土豆略加拌炒关火备用 。
3、另起锅，锅内放清水，放入排骨 ， 大火煮开后，撇去浮沫，水变清后小火炖30分钟 。
【坐月子排骨的炖法 坐月子吨排骨的做法】4、加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右 。
5、放少许盐和胡椒粉调味即可 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：玉米香菇排骨汤
材料：玉米两个、香菇六朵、排骨半斤 。
做法：
1、排骨洗净用凉水做锅，煮开肢渗，把血沫撇掉 。香菇泡开 。
2、把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够 。
3.、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇 。大火开后转小火炖煮1个小时 ， 出锅前放一些盐，就可以出锅了 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：萝卜排骨汤
材料：猪小排250克、食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根 。
做法：
1、准备食材 。
2、把生姜、萝卜切好备用 。
3、先把排骨去血水 。
4、洗净 。
5、加入生姜、料酒大火煮至水开，转小火煮30分钟 。
6、汤出现乳白色后加薯饥简入萝卜煮15分钟 。
7、然后加入盐和胡椒粉即可 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：莲藕排骨汤
材料：排骨350克、莲藕1节、姜1块、葱1根、枸杞少许 。
做法：
1、准备好材料 。
2、锅中加水，放入姜片和葱白 。
3、水开以后放入洗净的排骨绰去血水 。
4、绰好水的排骨用清水洗净 ， 控水 。
5、砂锅中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨 。
6、盖上盖子烧至水开以后转数裤中小火炖半小时 。
7、把莲藕切成滚刀小块 。
8、半小时以后 ， 把莲藕加入排骨汤中 。
9、盖上盖子，继续再炖一小时 。出锅前加入食盐调味即可 。
月子排骨汤的做法大全
月子排骨汤的做法：冬瓜排骨汤
材料：猪排骨、冬瓜、葱花、姜片、盐、花椒 。
做法：
1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用 。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块 。
3、排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用 。
4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后 ， 放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右 。
5、再放冬瓜，中火炖20分钟后出锅 ， 撒上葱花即可 。
加益母草炖汤
小月子炖排骨汤怎么做
??
女性坐小高升月子期也是非常关键的 。当然 ， 在坐小月子期间，需要注意小月子餐排骨汤的做法跟平时的不一样 。那么，小月子餐排骨汤怎么炖？
1.玉米蘑菇排骨汤
材料：两个玉米、六个蘑菇和半公斤排骨 。
（1）洗排骨 ， 用冷水煮，撇去血沫 。蘑菇被浸泡了 。
（2）将排骨变成砂锅，放入冷水中 。水一次应该足够了 。
（3）加入料酒、洋葱汁开水 ， 然后加入玉米和香菇 。火开始后，用小火煨一个小时，然后放一些盐，然后就兄慧可以离开锅了 。
2.萝卜牛排汤
材料:：250克猪排、1茶匙盐、1片姜、少量黑胡椒和1片白萝卜 。
（1）切姜和萝卜，以备日后使用 。
（2）首先从血液中除去排骨 。
（3）加入生姜和料酒戚尘老，用高热煮至水沸腾 。转到低热 ， 煮30分钟 。
（4）汤呈乳白色后，加入萝卜，煮15分钟 。
（5）然后加入盐和胡椒 。
当选择排骨时 ， 必须确保排骨的新鲜度 。排骨必须用冷水煮出非常浓的汤，最后放盐 。
通过以上介绍，相信每个人都清楚地了解这个月排骨汤的做法 。当然，在坐小月子的那个月，产妇需要特别注意饮食 。这一时期的排骨汤与通常的排骨汤有很大不同，应该特别注意盐度和油腻，以确保营养
产妇月稿毁子排键雀备骨汤的岁拆做法