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五花肉闷干豆角做法大全家常做法大全
猪肉炖干豆角的家常做法材料
主料:五花肉、豆角干 。
配料:葱段、姜块、蒜瓣、两个干红辣椒、料酒、酱油、盐(可放一点儿鸡精)
做法
1.五花肉切小块儿洗净,开水焯后控干水份,炒锅中火加少许底油,加入一大勺糖拌炒,待糖起小泡泡变深色,下肉块炒上色,加入葱段、姜块、蒜瓣、料酒、酱油、盐,加水没过肉一寸高 , 慢火炖10几分钟 。
2.豆角干洗净温水泡10分钟左右,稍微开始回软刚刚好,挤掉水份加进肉锅里一起炖姿羡到肉酥烂 , 豆角干入味有咬劲 , 就可上桌了 。
五花肉炖豆角吃起来味道非常好搭喊,是知册野非常香的一道菜,而且不仅美味还拥有很强的营养价值 , 首先豆角中含丰富维生素B、C和植物蛋白质 , 同时豆角化湿而不燥烈 , 健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效,可以帮助我们促进内脏的健康 , 而吃五花肉可以滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴,所以这道五花肉炖豆角搭配很合理,味道也不错 , 推荐大家在平时多吃 。
一.猪肉土豆炖豆角做法:
1、猪后臀尖肉切块,焯水;
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,
4、放入豆角、土豆翻炒均匀;
5、加老抽、盐调色调味,加适量清蠢指汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮二十分钟即可 。
跟正常的猪肉炖豆角一样,只不过在炒肉时加入一些黄酱代替酱油和盐.黄酱要炒香再放豆角.出锅时蒜多放一些 。
二.猪肉炖干豆角的做法:
材料:五花肉、干豆角、姜、葱、八角
做法:
1、五花肉洗净切块 , 用料酒、老抽、姜片、葱段腌制十五到二十分钟
2、干豆角提前一晚凉水泡上,期间换两三次水 , 清洗干净,这样泡起来的干豆角炖出来才够软,够入味
3.锅内放油,放入五花肉炒制,到肉块变色、肥肉紧缩,倒入适量开水,加八角等调味料,水没过肉块还多一些为佳
4、大火烧开后转小火炖制半小时以上
5、准备好砂锅,洗干净后放到小火上稍微加热,然后将炖制的五花肉和汤汁全部倒进砂锅,继续炖制
6、到水减少到肉体以下 , 放入准备好的干豆角,稍微用筷子压一下,以便豆角能够没入汤汁
7、小火炖十五分钟后,翻动豆角和肉块,继续炖
8、十五分钟冲老后放入盐、鸡精搅拌均匀带判配,大火收汁即可 。
一:
猪肉土豆炖豆角是一道最家常的东北菜 , 简单的搭配,却是吃不够的味道!那么猪肉土豆炖豆角怎么做呢?下面就介绍一下猪肉土豆炖豆角的做法 。猪肉土豆炖豆角做法:1、猪后臀尖肉切块,焯水;2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块唯滑翻炒均匀 , 烹入料酒,4、放入豆角、土豆翻炒均匀;5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开 , 小火继续炖煮二十分钟即可 。
跟正常的猪肉炖豆角一样,只不过在炒肉时加入一些黄酱代替酱油和盐.黄酱要炒香再放豆角.出锅时蒜多放一些,味道最棒.
二:
教您豆角小炖肉怎么做,如何做豆角小炖肉才好吃做法:
1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块 , 放入盆中,加入适量盐,鸡精 , 胡椒粉,酱油 , 五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后 , 封好保鲜膜,放冰箱里冷藏
2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段
3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆 , 豆角过油后捞出
4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出
5、另起锅 , 加入一点油 , 爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水 , 大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟
态山此6、调入盐 , 醋,酱油 , 鸡精,香油,香菜 , 出锅
三:
猪肉炖干豆角的做法:
材料:五花肉、干豆角、姜、葱、八角
做法:
1、五花肉洗净切块,用料酒、老抽、姜片、葱段腌制十五到二十分钟
2、干豆角提前一晚凉水泡上,期间换两三次水,清洗干净 , 这样泡起来的干豆角炖出来才够软,够入味
3.锅内放油,放入五花肉炒制 , 到肉块变色、肥肉紧缩,倒入适量开水,加八角等调味料,水没过肉块还多一些为佳
4、大火烧开后转小火炖制半小时以上
5、准备好砂锅 , 洗干净后放到小火上稍微加热,然后将炖制的五花肉和汤汁全部倒进砂锅,继续炖制
6、到水减少到肉体以下,放入准备好的干豆角,稍微用筷子压一下 , 以便豆角能够没入汤汁帆迅
7、小火炖十五分钟后,翻动豆角和肉块,继续炖
8、十五分钟后放入盐、鸡精搅拌均匀 , 大火收汁即可
五花肉焖干豆角的做法
猪肉炖干豆角的家常做法材料
主料:五花肉、豆角干 。
配料:葱段、姜块、蒜瓣、两个干红辣椒、料酒、酱油、盐(可放一点儿鸡精)
做法
1.五花肉切小块儿洗净 , 开水焯后控干水份 , 炒锅中火加少许底油,加入一大勺糖拌炒,待糖起小泡泡变深色,下肉块炒上色 , 加入葱段、姜块、蒜瓣、料酒、酱油、盐,加水没过肉一寸高 , 慢火炖10几分钟 。
2.豆角干洗净温水泡10分钟左右,稍微开始回软刚刚好,挤掉水份加进肉锅里一起炖姿羡到肉酥烂 , 豆角干入味有咬劲,就可上桌了 。
五花肉炖豆角吃起来味道非常好搭喊 , 是知册野非常香的一道菜,而且不仅美味还拥有很强的营养价值 , 首先豆角中含丰富维生素B、C和植物蛋白质,同时豆角化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效,可以帮助我们促进内脏的健康,而吃五花肉可以滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤 , 利二便和止消渴,所以这道五花肉炖豆角搭配很合理 , 味道也不错,推荐大家在平时多吃 。
一.猪肉土豆炖豆角做法:
1、猪后臀尖肉切块 , 焯水;
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,
4、放入豆角、土豆翻炒均匀;
5、加老抽、盐调色调味,加适量清蠢指汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮二十分钟即可 。
跟正常的猪肉炖豆角一样,只不过在炒肉时加入一些黄酱代替酱油和盐.黄酱要炒香再放豆角.出锅时蒜多放一些 。
二.猪肉炖干豆角的做法:
材料:五花肉、干豆角、姜、葱、八角
做法:
1、五花肉洗净切块 , 用料酒、老抽、姜片、葱段腌制十五到二十分钟
2、干豆角提前一晚凉水泡上,期间换两三次水,清洗干净,这样泡起来的干豆角炖出来才够软,够入味
3.锅内放油 , 放入五花肉炒制,到肉块变色、肥肉紧缩,倒入适量开水,加八角等调味料,水没过肉块还多一些为佳
4、大火烧开后转小火炖制半小时以上
5、准备好砂锅 , 洗干净后放到小火上稍微加热 , 然后将炖制的五花肉和汤汁全部倒进砂锅,继续炖制
6、到水减少到肉体以下,放入准备好的干豆角,稍微用筷子压一下,以便豆角能够没入汤汁
7、小火炖十五分钟后,翻动豆角和肉块,继续炖
8、十五分钟冲老后放入盐、鸡精搅拌均匀带判配 , 大火收汁即可 。
一:
猪肉土豆炖豆角是一道最家常的东北菜,简单的搭配,却是吃不够的味道!那么猪肉土豆炖豆角怎么做呢?下面就介绍一下猪肉土豆炖豆角的做法 。猪肉土豆炖豆角做法:1、猪后臀尖肉切块,焯水;2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香 , 放入肉块唯滑翻炒均匀,烹入料酒,4、放入豆角、土豆翻炒均匀;5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮二十分钟即可 。
跟正常的猪肉炖豆角一样,只不过在炒肉时加入一些黄酱代替酱油和盐.黄酱要炒香再放豆角.出锅时蒜多放一些,味道最棒.
二:
教您豆角小炖肉怎么做,如何做豆角小炖肉才好吃做法:
1、首先给肉上浆 , 将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右 , 加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油 , 抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏
2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段
3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出
4、锅中留底油 , 下处理好的肉,滑散,断生后捞出
5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右 , 加入土豆和豆角,继续炖至熟
态山此6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅
三:
猪肉炖干豆角的做法:
材料:五花肉、干豆角、姜、葱、八角
做法:
1、五花肉洗净切块 , 用料酒、老抽、姜片、葱段腌制十五到二十分钟
【五花肉焖干豆角的做法 五花肉闷干豆角做法大全家常做法大全】2、干豆角提前一晚凉水泡上,期间换两三次水,清洗干净,这样泡起来的干豆角炖出来才够软,够入味
3.锅内放油 , 放入五花肉炒制,到肉块变色、肥肉紧缩,倒入适量开水,加八角等调味料,水没过肉块还多一些为佳
4、大火烧开后转小火炖制半小时以上
5、准备好砂锅,洗干净后放到小火上稍微加热,然后将炖制的五花肉和汤汁全部倒进砂锅,继续炖制
6、到水减少到肉体以下,放入准备好的干豆角,稍微用筷子压一下 , 以便豆角能够没入汤汁帆迅
7、小火炖十五分钟后,翻动豆角和肉块,继续炖
8、十五分钟后放入盐、鸡精搅拌均匀,大火收汁即可
干豆角烧五花肉的做法
干豆角烧肉的做法如下:用料:红烧肉300克、干豇豆50克、姜片5克、八角3克、葱段2克、食用油5毫升、生抽5毫升、老抽3毫升、冰糖10克 。
1、食材准备 。
2、将五花肉切成小块备用 。
3、将干豇豆放入碗中,倒入足量的温水浸泡2小时 , 洗净剪成3厘米小段 。
4、空锅中加入足量的清水,打开方太燃气灶,大火将烧开,放入五花肉块,煮2分钟后捞出备用 。
5、锅中加入食用油,打开方太燃气灶,中火加热后放入冰糖,不御仔断翻炒,直到呈焦糖色 。
6、放入五花肉块 , 不断翻炒,使肉块均匀上色 。
7、放入生抽、旅慎老抽、姜片、葱段和八镇镇汪角,翻炒均匀 。
8、加入足量的开水,没过肉块 , 大火烧开,转小火炖煮1小时 。
9、放入豆角段翻炒均匀,小火炖煮20分钟 。
10、加盐,搅拌均匀后盛出即可享用 。
干豆角炖五花肉滋阴润燥健脾养胃
从小到大最爱的一道家常菜,吃上一口幸福感满满!豆角这么做简单又好吃,还有小妙招哦!By格桑花小当家
用料
五花肉适量
豆角300克
土豆1个
葱姜蒜适量
八角干辣椒各一个
豆油适量
酱油2匙
盐1勺
花椒粉1勺
鸡精(可不放)1勺
做法步骤
1、先来一张成品图,色香味俱佳 。
2、准备食材,豆角掐掉两头的尖,洗净控干水分 。土豆去皮切块,五花肉切成一厘米方块备用 。
3、锅中热豆油,下五花肉煸炒出油 。
4、下葱姜蒜 , 八角干辣椒炒香后加入1汤匙酱油,听到滋啦声,闻到酱油的香味进行下一步 。
5、下豆角 , 不断翻炒 。
6、豆角从第5步的干绿色颜色到翠绿色 , 炒至稍软 。加入土豆块 。
7、加入少量小苏打,1勺盐,少量花椒粉 。翻炒均匀 。
8、再加入1汤匙酱油 , 加水,水的量为不超过豆角的2/3 。
9、水量如上图,过多过少都会影响味道 。
10、盖盖中小火焖煮20分钟 。最后大火翻炒收汁 。出锅前可加入1勺鸡精提鲜 。
11、起锅盛在盘子里,这翠绿的颜色,软烂的豆角,糯糯的土豆,香香的五花肉可太好吃了!
小贴士
1.五花肉炒出油再下葱姜八角等会更香;1.放小苏打会使豆角更软烂,保持颜色翠绿不变黄;2.土豆已煮软烂 , 最后翻炒收汁时土豆会出沙,包裹在豆角上,味道更好 。3.喜欢酱香味的豆粉们可在第8步加1匙豆瓣酱,盐减半即可 。
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平 , 入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴 , 润肌肤,利二便和止消渴 。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产 。
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