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全麦面的做法
(一)全麦馒头材料:全麦面粉1000克,干酵母粉3克,水700毫升 。
做法:1、将全麦面粉和酵粉拌匀,加水揉面 。
败启2、将揉好的面放2小时,把发好的面做成一个个小圆团,放进蒸笼 , 用凉水蒸,水沸后算起 , 再蒸30分钟即可 。
(二)全麦面饺子
材料:A、全麦面粉500克,水适量 。
B、香芹100克,香菇20克 , 豆腐50克 , 胡萝卜20克 。
C、盐少许,玫瑰香料3克,花生粉10克 。
做法:1、将全麦面粉加水搓成软面团备用 。
2、将B料洗净切?。尤隒料拌均 。
3、把面团搓成长条,再切成小团 , 用面杖茄指把小团擀成圆皮 , 再把拌好的菜馅,包在饺子皮里即可 。
4、锅中加水察纳如,水开后将水饺放进水中,待水开后,加三次凉水,饺子就熟了 。
特点:北方口味,中国家庭喜欢的食品
(三)全麦面猫耳朵
做法:
1.全麦面粉用凉水和的稍硬些 , 擀成面饼,切成条,再切成丁 。
2.用大拇指把小面丁在案板上按下去再搓一下,两边卷起,像猫耳朵的样子,注意洒干面粉 , 以防粘在一起 。我这个做得有点厚了,其实应该再薄一些 。
3.西红柿、黄瓜、豆腐切好备用 。用菜随意 , 还可以换成土豆丁和刚上市的青蚕豆等任何你爱吃的菜 , 但西红柿是必须的 。
4.炒锅点火倒油,油热后下西红柿翻炒,加盐、酱油 , 稍炖一会儿,待西红柿逼出浓汁,下豆腐翻炒一下 。
锅里倒入开水,下猫耳朵,搅拌均匀,待猫耳朵全部漂起来就熟了,最后下黄瓜片 , 关火,加胡椒粉和香油 。
全麦面的做法大全
问题一:全麦粉可以做什么可以做面条 , 凉皮,搅团,煎饼 , 油饼 , 包子、、、、、、好多 。问题二:全麦面粉可以做什么?并且要有做法花生酱全麦小饼――简单不失美味花生酱全麦小拍亩饼分量:一烤盘原料:花生酱150g全麦面粉30g花生碎30g鸡蛋15g糖40g盐1/4t泡打粉1/4t小苏打1/2t烘焙:175度,中上层,15分钟Stepbystep:1.所有材料混合均匀,不用揉成团,湿润且不散就好;2.用手团成小球,间隔一定距离放在烤盘上3.用手按成小饼状,入烤箱175度,中上层,15分钟 。Tips:1.超简单的小饼干,怕混合不均匀的话 , 先把花生酱、鸡蛋、糖、盐搅匀,再加入干性材料,我就是所有一起搅的,没啥问题;2.这个花生酱是不含糖的,如果含糖的话适量减,如果喜欢甜的话就不用减了,我觉得花生酱很香,不需要太甜;3.如果是颗粒状花生酱,可以不放花生碎,或是放点杏仁碎什么的,喜欢有嚼头的;4.刚烤好的漏哪饼干十分酥软,等晾凉后再转移下烤盘;
问题三:全麦粉除了做馒头面包还可以做什么全麦粉除了做馒头面包,还可以做蛋糕、饼干等一切烘焙食品,全麦面是一切烘焙食品最基本的材料 。因为全麦面包含有蛋白质、碳水化合物、钙、维生素等各种营养成分,而且人体很容易吸收 。特别是石磨加工的面粉含有维生素E是普通面粉的18倍,制作的面食口感一是筋道柔韧;二是麦香味浓郁;三是原色原味,不含任何添加剂 。有营养、更有天然之香味 。
问题四:全麦粉和面粉都是麦做的,但是营养价值有什么不一样?全麦粉含有麸皮和胚芽 , 健康热量低 。
问题五:面粉有什么区别全麦粉可以做什么全麦粉的营养价值面粉分高筋、中筋、低筋 。
还有专用面粉(如饺子粉、面包粉等)、通用面粉(如标准粉、富强粉等)
高筋面粉(适宜做面包、面条、起酥点心、泡夫等)、中筋面粉(制作重型水果蛋糕、肉馅饼等)、低筋面粉(制作蛋糕、饼干等)
全麦粉也分高筋、中筋、低筋的 。用法和上面的一样 。
推荐某宝上的深粮旗舰店的去高筋全麦面粉,能看见麦麸,味道超级香,营养又健康 。
问题六:制作全麦面包全部用全麦粉可以吗全麦粉有许多种,有纯粹的(是整粒小麦完全磨制的) , 也有复加工的(小麦粉中掺一定比例的小麦麸皮),也有人工合成的(就是按比例将小麦粉和麸皮混合,又加入改良剂,添加剂 , 面筋质等原料)全麦预拌粉 。
只有全麦预拌粉是可以直接使用不加高筋粉的 , 基本上加酵母和水就可以制作了 。
其他的纯全麦粉由于面筋不足,粉质粗糙几乎不能搅拌成团,需要至少加入返贺码60%以上的优质高筋粉才能制作出正宗全麦面包 。
问题七:全麦面粉是低筋粉还是高筋粉?是低筋粉,包饺子容易破、蒸包子容易漏油 。蒸馒头最好了,全麦面粉比精粉有营养 。
问题八:全麦粉怎么做好吃,全麦粉的吃法主料
高筋面粉
130g
全麦粉
50g
水
120g
酵母
2g
辅料
高筋面粉
75g
酵母
1g
蛋白
40g
红糖
20g
炼乳
18g
蜜糖
20g
盐
4g
玉米油
20g
巧克力豆
16颗
芝士肠仔
8条
沙拉酱
10g
番茄酱
10g
步骤
1.中种面团简单混合成团,封好保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一晚,第二早上取出,撕成小块 。
2.和主面团,后油法 , 揉至出现薄手膜 。面团静止半小时后,排气 。
3.分成小剂子,醒发10分钟后,由上而下捍长,翻面,再由上而下捍长一次 。
4.收口处捍?。?从侧面均匀卷起,.再进行搓成长条 , 令收口贴服,两端收***集捏在一起,捏紧以防开口 。
5.揉小圆球作为眼睛码入烤盘,尽量留一点间隔,因为二发面团会因澎涨而粘在一起的,最后在卷内放入芝士肠仔,这种芝士肠仔约长8厘米 。
6.放室温处二发,发到1.5倍大,就刷上蛋水液,挤上沙拉酱和番茄酱,用巧克力豆作为眼球沾在上面 , 烤箱提前预热,175度18分钟,热风 , 烤箱提前预热,175度18分钟,热风 。
全麦面粉怎么做好吃
馒头、饺子、疙瘩汤、衡链或全麦面包、全买饺子、全麦馒头等 。全麦面粉营养价值高、口感香醇,但颜色略黑、筋性差咐伍 。唤大比较适合蒸制馒头、饺子等,或做疙瘩汤 , 还可以做简单的薄饼卷菜 。全麦低筋面粉可以用来做饼干,加入适量的糖奶油黄油、酵母,即可做成全麦饼干 。馒头、饺子、疙瘩汤、全麦面包、全买饺子、全麦馒头等 。全麦面粉营养价值高、口感香醇 , 但颜色略黑、筋性差 。比较适合蒸制馒头、饺子等,或做疙瘩汤,还可以做简单的薄饼卷菜 。全麦低筋面粉可以用来做饼干,加入适量的糖奶油黄油,酵母 。就可以做成全麦饼干 。全麦面面粉还可以用来做成包子 , 包上喜欢的馅料如鲜肉青菜,香菇 。真正的做到粗细搭配 。
全麦面条做法
全麦面粉 面粉(按1:1的比例) , 用鸡贺宏蛋和面(500克粉加3个小点的鸡蛋),少许盐(不放也可,我经常忘记加) 。和成较硬的面团,再压扁,切成面条 。想放的久一些可以加碱,加鸡蛋可岁并以让面更劲道,盐也是 。面乎拍迹团太软会粘在一起,可以加一些玉米粉防粘,也可以在压面的时候加一些干面粉,让面团更硬一些!【全麦面的做法大全 全麦面的做法】全麦面条的做法很简单,和普通的面条一样的做法 。