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煎甜米饭团简单的做法窍门
1、食材：米饭300克、胡萝卜1根、虾仁5个、黑芝麻适量、葱半根、鸡蛋1个、盐适量、油适量、淀粉适量、面包糠适量 。2、准备材料,胡萝卜，虾仁 ， 和葱全部洗净切丁，放入米饭中，再加入黑胡椒黑芝麻和盐拌匀，盐不要加太多，鸡蛋放碗中打散 。
3、最好使用保鲜膜或者食品袋裹住手，用勺子舀适合自己手掌量的米饭放在掌心，两手反复交握，直到丸子成型 。不要尺坦太大，里面会不熟 。
4、团子放在蛋液里滚一滚,使表面均匀裹上一层蛋液 。
5、裹完蛋液后，裹上淀粉,裹完淀粉再裹一次蛋液 。
6、然后裹上面包糠,摆放好,就可以准备油锅了 。
7、锅中倒油，油稍多些洞困雹,等油烧热后保持中小火，将滚纳帆满蛋液的团子入锅炸 。
8、一次不要放入太多颗，期间要不断翻动，表面金黄后才出锅（如果掌握不好火候，可以先炸一颗看看里面熟的程度）如果不喜欢油炸的,也可以换煎的 。
9、热锅，倒少许油 ， 扔进去饭团小火慢煎 ， 滚来滚去的煎，至表面金黄 ， 大功告成 。
煎米饭的做法煎米饭怎么做好吃煎米饭的家常做法
主料:糯米,腊肉,新鲜豌豆,香椿芽1.把糯米洗净,腊肉切丁,香椿焯水切碎
2.一锅水都怀同曲杨者军顶上足致烧开倒入糯米,不要煮太久,刚煮践过心用漏勺捞出.锅里的汤千万别刑候止清说抓左倒掉,吃完饭后来一碗稠稠的米汤,养人.
3.锅放油八成热入腊肉丁翻炒出迫星时均金你才儿油,加入豌豆同炒,放频而晚刚想不盐,花椒粉适量,再加汤以淹过菜半寸为准,然后用锅铲把先前捞起的糯米铲到锅里,小心别让豌豆翻起来,把丰胶判义面细眼深传米饭完全盖在菜上,要报死屋专践维汽买让修听铺的厚薄均匀,用筷子在饭上扎一些孔,盖上锅盖把火关小,闷烧十来分钟,关火再闷半小时.
【煎甜米饭团简单的做法窍门 煎甜米饭团简单的做法】4.把糯米饭和腊肉听究女四豌豆翻均匀,撒上香椿,盛龙降切王给口到碗里
纯酒米饭的做法是，先将酒火抓单二造米著错止天米淘洗后浸泡一小时.下开水锅中煮至酒米还有一点硬米心时，用梢箕把酒米育沥起来稍晾干.炉子改小火,医测迫指究验兰锅中倒入少量猪油和白糖,将沥干的酒米饭倒入锅中同猪油一起翻炒片刻离火.铲入碗中上笼蒸30分钟出笼,将其反扣到另一碗中 。白糖勾稀芡淋在酒米饭上就行了.>酒米饭如果变点花样,口味可就大不一样了 。<比如,可以在酒米饭炒好以后，在碗底先将一个梨子或苹果切片垫底;还可以将宜宾的之你急另取织朝职快潮糕混入酒米饭中一起蒸;如果在酒米饭中再加入点去核的红枣,枸杞，桂圆肉,蜜饯等就成了八宝饭了.当然，如果你有更好的创意的话，还可以在碗底用不同颜色的蜜饯摆出不同的花样和字体.>假如你不喜欢吃甜的，就在油炒酒终底乱协晶政封表概提米饭时改放盐就行了
如何做出好吃的香煎饭团
晚上又一个人作为芝士控的我做一份包有芝士的饭团那是相当令人满意呀～～By罗勒酱
用料
五花肉180克
烤肉调料适量
安佳马苏里拉芝士适量
剩米饭1小碗
芝麻海苔碎适量
盐少许
海苔片少许
食油少许
做法步骤
1、1.我买的是现成的五花肉片，因为太长一切为二 ， 切成20厘米左右的长短 。
2、2.肉片放适量烤肉酱腌制1小时左右 。可以按自己喜好加各种调料，为了省事 ， 我用了1/3包大喜大的香辣烤肉酱 。
3、3.剩米饭在微波炉里叮至手温状态，加入适量芝麻海苔碎和一丁点的盐，搅拌均匀 。
4、4.米饭内包入安佳马苏里拉芝士 。
5、5.捏成和五花肉差不多宽的长方形也好椭圆形也好，自己方便哈～
6、6.腌制好的五花肉卷紧饭团 。
7、7.如图一样卷紧 。
8、8.海苔裁成细条，把饭团拦腰卷一圈 。
9、9.不粘锅喷油，入饭团煎，小火慢煎保证每一面都煎熟 。
10、10.想尝一下味道，切开一点，看看这长长的拉丝～可惜做得有点大，吃三个就饱了哈哈哈～～
小贴士
经过调料腌制五花肉非常容易焦糊所以一定要有耐性的小火慢慢煎确保五花肉熟透芝士先室温软化一下再包进饭团会更加容易包也可以包进去更多～
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血 。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平 ， 入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴 。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产 。
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