秋葵鸡蛋汤

秋葵是一种营养价值非常高的食材 , 具有助消化,护肠胃、降血脂、保护肝脏、补钙、减肥、补肾、去疲劳的功效,有着植物伟哥之称 。而这道秋葵鸡蛋汤做法极其的简单,口感也非常的香浓好喝,营养更加的丰富哦!

秋葵鸡蛋汤的做法:

1、秋葵洗净,去蒂 。
秋葵鸡蛋汤

2、水烧开后放入秋葵 , 焯水1分钟,去涩 。
秋葵鸡蛋汤

3、取出切小段 。
秋葵鸡蛋汤

4、锅里放适量水,把虾米煮开 。
秋葵鸡蛋汤

5、放入秋葵 。
秋葵鸡蛋汤

6、煮开后放入鸡蛋和盐 。
秋葵鸡蛋汤

7、最后放入葱花和猪油 。
秋葵鸡蛋汤

成品图:
秋葵鸡蛋汤

秋葵鸡蛋汤小提示:

【秋葵鸡蛋汤】秋葵整棵焯水 , 营养才不会流失 。

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