鸡片炒香菇
鸡片炒香菇的制作方法非常的简单 , 而且鸡肉鲜嫩爽滑,搭配香菇的柔嫩,不但营养还非常的好吃开胃,在这炎炎的夏季里,有了这道清新爽口的菜肴,害怕没有胃口吗!
鸡片炒香菇的做法:
1、准备食材 。2、鸡肉切片,调入料酒、橄榄油、鸡粉等腌制 。
3、香菇洗净泡软 。
4、香菇切丝 。
5、油热爆香葱姜蒜辣椒花椒 。
6、放入香菇翻炒 。
7、把泡香菇的水倒进来,等香菇七八分熟的时候出锅 。
8、另起锅 , 油热放姜片,放鸡肉炒 。
9、鸡肉快速炒至变色 。
10、放入香茹、盐翻炒 。出锅前放入鸡粉、香油、胡椒粉等 。
成品图:
鸡片炒香菇小提示:
炒鸡肉宜快速,不要炒老了 。鸡肉的食用方法:
1、鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌 , 病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要 。2、鸡的肉质内含有谷氨酸钠,可以说是“自带味精” 。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等,味道就很鲜美 。如果再放入花椒、大料等厚味的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖 。但买回的冻光鸡由于没有开膛,常有一股恶味儿,做时可以适当放些花椒、大料,有助于驱除恶味儿 。
【鸡片炒香菇】3、鸡肉用药膳炖煮,营养更全面 。带皮的鸡肉含有较多的脂类物质,所以比较肥的鸡应该去掉鸡皮再烹制 。