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油螺生吃得做法
用料主料
油螺400克
毛豆75克
辅料
杭椒
5克
葱
3克
蒜
3克森返碰
调料
食盐
3克
味精
2克
料酒
20克
蚝油
5克
淀粉
5克
白糖
3克
高汤
150克
猪油(板油)
50克
毛豆爆油螺的做法
1.油螺在前一天晚吐沙,将油螺 , 毛豆粒分别氽水,小红椒切丁
2.锅内注入熟猪油烧热
3.下葱花,蒜末,小红杭椒粒煸香
4.倒入油螺,毛豆粒,加高汤烧沸
5.烹入料酒 , 用盐,味精,白糖 , 蚝油调味
6.煮至入味后大火收世帆汁,勾芡即可
营养功效
这道菜鲜、辣、嫩,回味无穷 。螺肉中含有丰富的蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸 。且脂肪含量很低 。中医认为,螺肉味甘此谈性冷 。无毒,利膈益胃 , 对心腹热痛、肺热肺燥等症有一定的食疗功效 。
用法用量
1、为防止病菌和寄生虫感染 , 在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳;
2、死螺不能吃;
3、海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒;海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、锋大呕吐、头晕 , 所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉 。
食用功效
味甘指罩咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;具有清热,解暑,利尿,止渴 , 醒酒的功银逗竖效;治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒 。
毛豆爆油螺的做法
1.油螺在前一天晚吐沙,将油螺,毛豆粒分别氽水,小红椒切丁
2.锅内注入熟御竖猪油烧热
3.下葱花,蒜末 , 小红杭椒粒煸香
4.倒入油螺,毛豆粒 , 加高汤烧沸
5.烹入态拆判料酒,用盐,味精,白糖,蚝油调味
6.煮至入味后大火收汁 , 勾芡即可
营养功效
这道菜鲜、辣、帆改嫩,回味无穷 。螺肉中含有丰富的蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸 。且脂肪含量很低 。中医认为,螺肉味甘性冷 。无毒,利膈益胃 , 对心腹热痛、肺热肺燥等症有一定的食疗功效 。
油螺的吃法
油泼螺片做法材料:大海螺扮清闭5个、葱姜姜丝20克、蒸鱼豉油1汤勺正山、生抽少许、熟油适量
做法:1、海螺清洗干净
2、锅中放水,开锅后,蒸10-12分钟 , 放凉后将螺肉取出
3、将螺肉片成薄片
4、准备好葱姜丝和豉油与生抽调和的料汁
5、将调料汁浇淋到螺片上拌匀,盖上葱姜丝,点缀少厅裂许小米椒圈
6、将油烧热后浇淋到螺片上即可
油螺猪骨汤怎么做
油泼螺片做法材料:大海螺5个、葱姜姜丝20克、蒸鱼豉油1汤勺、生抽少许、熟油适量
做法:1、海螺清洗干净
2、锅中放水,开锅后,蒸10-12来自分钟,放凉后将螺肉取出
3、将螺肉片成薄片
4、准备好葱姜丝和豉油与生抽调和的料汁
5、将调料汁浇淋到螺片上拌匀,盖上葱姜丝,点缀少许小米椒圈
【油螺的吃法 油螺生吃得做法】6、将油烧热后浇淋到螺片上即可