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炒猪皮的做法大全家常
1、白菜焖猪皮,材料:白菜,干猪皮,干香菇,虾米,五花肉 , 蒜,棚闷芹菜,红椒,胡椒粉,味精,盐,生粉;做法,猪链扰弯皮用热水泡发后洗浄切块,香菇包水后切丝,虾米洗净,五花肉切丝,白菜切碎,红椒切丝,芹菜及苍切段备用;炒锅烧热下油 , 先放入香菇,虾米,五花肉,蒜爆香,然后下白菜炒,等白菜五成熟的时候放进猪皮焖煮片刻,加入芹菜,再放味精,盐,胡椒粉炒匀后用生粉水勾芡实即成 。2、红烧干猪皮,食材:干猪肉皮200g、香菇50g、麻油10g、盐8g、水淀粉5g、白酒2g、冰糖10g、老抽15g、胡椒粉6g 。步骤:锅入清水,干猪皮放入清水中 , 倒入少量白酒 , 盖锅盖,煮十分钟,将干猪皮捞出 。然后刮去肥油,切条,水发香菇去蒂,斜刀切李罩片 。锅入油,倒入肉皮,翻炒片刻,淋入老抽,翻炒上色,倒入与猪肉皮相平的清水 。水开后加少许冰糖,拌匀 。煮二十分钟,烧至猪肉皮软烂,加入香菇、半勺盐 , 继续煮五分钟 。放入少许水淀粉、胡椒粉、少量芝麻油 , 翻炒收汁,即可 。
3、家常干猪皮炒肉,主料:干猪皮适量、猪肉适量、酸菜适量、葱适量;辅料:盐适量、油适量;做法,干猪皮 , 用水泡发一个早上,切葱跟酸菜,猪肉洗净备用 , 先下锅热油,爆炒猪肉 , 倒入猪皮,闷个五分钟,加入酸菜,继续闷,差不多熟了以后,加入葱花,加点盐调味就可以了 。
猪皮咋炒好吃
锅里注入水,倒入猪皮煮十五分钟 , 虚坦握然后过凉水 。锅内倒入食用油 , 油烧热后倒入姜葱蒜和黄豆酱 。倒入猪皮条和料酒中火翻炒一分钟 。倒入红椒条、盐炒匀即可 。材料:猪皮、葱姜蒜、红椒、食用油、黄豆酱、料酒、盐
1、把猪皮的毛处理好洗干净 。
2、锅里注入水 。
3、倒入猪皮盖上锅信拆盖煮十五分钟 。
4、把煮好的猪皮捞起来过清差庆水后切成条备用 。
5、姜切片,葱切段,蒜头切碎 , 红椒切条 。
6、烧干锅里水珠倒入食用油 。
7、油烧热后倒入姜葱蒜和黄豆酱小火炒香 。
8、倒入猪皮条和料酒中火翻炒一分钟 。
9、倒入红椒条再翻炒一分钟后调入盐炒匀即可 。
猪肉皮怎么做好吃清炒猪肉皮的家常做法
1、猪皮拔去毛洗净 。2、准备食材猪皮200克、胡萝卜50克、小葱50克、大蒜2瓣、蒜8克、红椒2个、料酒2汤勺、绵白糖半茶判散勺、生抽1茶勺、精盐适量、鸡精少许 。
3、猪皮入掘竖氏锅中加两倍水,放入1.5汤匙的料酒,煮30分钟 。
4、小葱切段,胡萝卜切丝,红椒斜切成圈,姜切片,大蒜剁碎 。
5、猪皮取出稍晾凉,把肥肉都刮出来,刮得越干净越好,再把没拔干净的猪毛仔细检查拔干净后洗净 。
6、猪皮切成细丝 。
7、锅内入适量油,入红椒、大蒜和姜片小火炒香 , 下入胡萝卜丝转大火翻炒 。
8、下入猪皮丝 , 调入料酒、白糖、生抽继续翻炒均匀 。
9、最后放入葱段 , 调入盐和鸡精炒至小葱断生即可 。
营养价值:
猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水 , 增强细胞生理代谢 , 猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白 。生物研究发现:胶原蛋白质与结合水的能力有关,人体内如果缺少这种属于生物大分子胶类物质的胶原蛋白,纤散会使体内细胞贮存水的机制发生障碍 。细胞结合水量明显减少,人体就会发生脱水现象,轻则使皮肤干燥、脱屑,失去弹性,皱纹横生,重则影响生命 。
【芹菜剁椒炒肉皮】
食材准备:
猪肉皮300克
葱段姜片适量
花椒、香叶适量
芹菜一根、小米椒2根、蒜2瓣
食用油、料酒、生抽、姜丝神指、盐
做法:
1、如何去猪毛呢?买回来的肉皮,将有猪毛的一面紧贴炒锅底部,灶台开火,用铲子按压猪皮,闻到有点焦糊的味道就关火,之后再用刀在猪皮上刮一下就可以去除猪毛了 。处理好之后将洗净的猪皮放入锅中,加入适量清水,倒入葱段姜片、花椒、香叶煮沸 。
2、水沸后再煮5分钟,取出后用刀将猪皮里面白色的油脂部分刮掉,这样处理后的猪皮再炒菜,就香而不腻了 。
这时候猪皮还比较硬,不能直接炒 。干净炒锅里放入猪皮,倒入一大勺料酒和姜片,保持中火煮20分钟 。
3、煮好后的猪皮,现在这个软硬度炒菜刚刚好,如果是做肉皮冻,那建议煮半小时 。
猪皮取出晾到温热,切成条状 。
4、炒肉皮搭配的蔬菜,像芹菜、洋葱、尖椒都比较适合,为了更促进食欲,来一大勺剁辣椒是少不了的 。我家还剩余2根小米椒,切丝也加进去,再切适量姜丝、蒜片则拦备用 。
5、炒锅内放少量食用油烧热,倒入剁辣椒、姜丝、小米椒、蒜片 , 来一勺料酒爆香 。
6、放入一大勺生抽调味,几滴老抽调孙瞎胡色,快速翻炒均匀 。
2分钟后倒入芹菜段,炒匀后尝尝口感,酌情放盐 。
7、再等2分钟即可出锅 。猪皮炒的菜,要趁热食用 , 凉透后就容易凝固 。
你知道猪肉怎么炒才好吃?猪肉的营养价值虽高,但是我们也要正确吃猪肉,避开那些吃猪肉的误区 , 健康饮食,今天小编就教大家8个炒猪肉的小秘诀,美味又健康!
1、加淀粉
用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和,然后再下锅炒,这样炒出来的肉白嫩可口 。
2、勾芡
【猪皮咋炒好吃 炒猪皮的做法大全家常】炒肉片或肉丝时,先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料(专业名叫“挂浆”),若适量加点凉水拌匀 , 效果会更为理想 。油热后,将肉倒入锅内,先迅速拌炒 , 然后再加少量水翻炒,并加入其他菜炒熟即可 。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多 。
3、加啤酒
炒肉片或肉丝前,先用啤酒将淀粉调稀,拌在肉片或肉丝上,当啤酒中的酶发挥作用时,肉的蛋白质就会分解,可增加肉的鲜嫩程度,若用此法炒牛肉效果最佳 。
4、开水烫
将切好的肉片或肉丝放在漏勺里,浸入开水中烫1-2分钟,等肉稍一变色立刻捞出来,然后再下锅炒3-4分钟 , 即可炒熟 。由于炒的时间短,吃起来鲜嫩可口 。
5、热锅油涮
先把空锅烧热,再倒入油涮一下锅后,立即下入肉丝或肉片煸炒,这样炒制的肉菜就不会粘锅了 。
6、烧肉时滴点冷水
将肉片或肉丝快速倒入高温的油锅里翻动几下 , 等肉变色时,往锅里滴几滴冷水,让油爆一下,然后再放入调料煎炒,这样炒出的肉就会鲜嫩可口 。
7、滴醋
炒肉斗碧时,放盐过早肉熟得慢,最好在肉要熟时放盐,在出锅前加几滴醋,将会鲜嫩可口 。
8、加盐族销猜不要太早
炒肉兆型时要晚些加盐,这样可缩短盐对肉的作用时间,减少肉的脱水量(脱水是肉变老的主要原因),炒时火适当加大,就可使肉炒得鲜嫩 。
猪肉皮的家常做法大全图解
一、红烧浮皮原料:干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克 。
调味料:花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克 。
制作方法:
1、干猪皮用凉水浸泡透,切块樱森,冬茹、红椒、生姜全都切片,葱切段;
2、猪皮加清汤,蚝油用小火烧至入味捞起待用;
3、烧锅下油,放入姜、猪皮、清汤、盐、味精、白糖、油、老抽王、红椒片、葱段烧熟入味时,用湿生粉打芡 , 淋入麻油即成 。
二、猪皮胶冻
材料:猪皮1000克、葱、姜适量、黄酒、酱油、盐 。
制作方法:
1、猪皮去毛,洗净,切成小块放入锅中 , 加水适量,小火森颂岩煨炖至皮熟烂;
2、汁液粘时 , 加黄酒、酱油和盐、葱、姜等调料;
3、再加热调匀即可 。
冷却后凝固为胶冻状,可随意佐餐或当零食吃 。
三、猪皮红枣羹
材料:猪皮500克、干红枣100克、冰糖适量 。
制作方法:
1、猪皮去毛,洗净 , 切成小块;
2、洗净的猪皮和干红枣,放入锅中,加水适量,以小火慢炖,也可加冰糖适量 。分顿随意食之,或佐餐食用 。
本方除有一般的滋补作用之外,还可治疗血小板减少引起的各种出血病症 。
四、油炸猪皮汤
材料:干猪皮100克、笋片、黄瓜、黄酒、盐、味精 。
制作方法:
1、干猪皮先用碱将上面的油污洗净;
2、以温水发透,再以小火炖至五成熟,捞出,滤去水,切成小条 。
3、用温油炸至金黄色酥脆时即可贮存备用 。
食用时 , 以鸡汤或精质猪肉汤,煨炖炸好的肉皮,再加笋片、黄瓜片、黄酒、盐、味精等,佐餐食用 。
五、青椒肉皮
用料:猪肉皮、青椒、香干、蒜、盐、鸡精、姜、草菇老抽、料酒、糖少许 。
制作方法:
1、将猪肉皮用温水泡上10分钟后,放在菜板上,用刀里外刮尽 , 用水冲洗 , 然后又用刀刮,又用水冲洗,直到此御你认为满意 。然后将洗好的肉皮放入已烧开的锅里,到水再次沸腾起来,再捞起,用刀里外刮洗;
2、在冷水锅里放几片姜,放入肉皮 。煮到七成熟就行;
3、肉皮切成条状,香干切片,青椒切菱形片待用;
4、油锅烧旺后,下少量蒜、姜末煸炒,待炒香后,将肉皮倒进锅里加适量料酒翻炒 , 随后可加入少量的糖让肉皮颜色变黄 , 放入青辣、香干翻炒几分钟,加盐、鸡精、草菇老抽炒匀,装盘即可 。
1、准备猪皮 ,
2、花椒、大料、干辣椒、桂皮、香叶、葱姜蒜等
3、锅中耐信加水,大火煮 。
4、煮开后转小凯亩源火慢煮 。
5、胶质出现后 , 肉皮切丝 。
6、放回继续熬煮 , 加盐调味 。
7、放入容器中,过一晚 。
8、调制酱汁,盯态淋上即可