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婴幼儿辅食的做法
在一定的时候宝宝就可以吃一些辅食来保持身体的营养了，而辅食的做法也是有很多讲究的，最好是亲自动手做 ， 因为外面买的多多少少都会有些不健康的，所以一定要多给宝宝做一些营养又健康的辅食给宝宝吃，那么婴幼儿的辅食做法大全是什么?有哪些推荐?1、鳕鱼肉泥
准备：鳕鱼60克 。做法：首先将缺蠢鳕鱼肉，化冻 。然后将鳕鱼肉，洗干净，放入蒸锅中蒸熟 。最后将张书好的鱼肉放入料理机中，打成肉泥即可食用 。
2、草莓泥
准备:草莓150克 。做法:首先将草莓，用淡盐水浸泡20分钟，然后冲洗干净 。然后将草莓的根部去掉 。切成小段放入研磨碗内磨成草莓泥 。就可以喂宝宝了，这个做法非常简单 。
3、紫薯粥
准备：紫薯1个，大米2勺 。做法：首先将紫薯去皮，然后切成小块儿，放入锅中蒸熟，压成泥做做状 。然后在锅中放200毫升的水，将大米先在水中侵泡十分钟，捞出放入锅中，小火煮20分钟左右 。然后将，紫薯泥倒入，顺时针搅拌，晾凉即可喂宝宝 。
4、豌豆泥
准备：豌豆60克，奶粉160ml 。做法：首先将豌豆处理干净，放入开水锅中煮熟 。晾纯扮衡凉之后，去掉豌豆皮，加入适量的水在料理机中搅拌成豌豆豆浆 。然后将打好的豌豆豆浆倒入锅中 ， 大火翻炒至水分变干，豆浆，浓稠时，加入，冲好的，奶粉，继续，翻炒至豆浆成，粘稠状，即可食用 。
5、西兰花蛋黄粥
准备：西兰花2朵，熟鸡蛋、大米60克左右 。做法：首先将西兰花放入清水中，侵泡20分钟左右 ， 然后再放入热水中料熟后 ， 切成碎末 。然后，将熟鸡蛋，拨去鸡蛋壳，取蛋黄的二分之一的量，将蛋黄磨碎 。然后 ， 大米洗净，侵泡十分钟 。将大米放入电饭煲中 ， 煮成粘稠的米粥 。最后放入蛋黄和西兰花碎末 ， 小火煮二分钟左右 ， 顺时针搅拌，香喷喷的西兰花蛋黄粥就做好了 。
婴幼儿辅食的做法有哪些
在一定的时候宝宝就可以吃一些辅食来保持身体的营养了 ， 而辅食的做法也是有很多讲究的，最好是亲自动手做，因为外面买的多多少少都会有些不健康的，所以一定要多给宝宝做一些营养又健康的辅食给宝宝吃，那么婴幼儿的辅食做法大全是什么?有哪些推荐?1、鳕鱼肉泥
准备：鳕鱼60克 。做法：首先将缺蠢鳕鱼肉，化冻 。然后将鳕鱼肉，洗干净 ， 放入蒸锅中蒸熟 。最后将张书好的鱼肉放入料理机中，打成肉泥即可食用 。
2、草莓泥
准备:草莓150克 。做法:首先将草莓，用淡盐水浸泡20分钟 ， 然后冲洗干净 。然后将草莓的根部去掉 。切成小段放入研磨碗内磨成草莓泥 。就可以喂宝宝了，这个做法非常简单 。
3、紫薯粥
准备：紫薯1个 ， 大米2勺 。做法：首先将紫薯去皮 ， 然后切成小块儿，放入锅中蒸熟 ， 压成泥做做状 。然后在锅中放200毫升的水，将大米先在水中侵泡十分钟，捞出放入锅中，小火煮20分钟左右 。然后将，紫薯泥倒入，顺时针搅拌，晾凉即可喂宝宝 。
4、豌豆泥
准备：豌豆60克，奶粉160ml 。做法：首先将豌豆处理干净 ， 放入开水锅中煮熟 。晾纯扮衡凉之后，去掉豌豆皮，加入适量的水在料理机中搅拌成豌豆豆浆 。然后将打好的豌豆豆浆倒入锅中 ， 大火翻炒至水分变干，豆浆，浓稠时，加入，冲好的 ， 奶粉 ， 继续，翻炒至豆浆成，粘稠状，即可食用 。
5、西兰花蛋黄粥
准备：西兰花2朵 ， 熟鸡蛋、大米60克左右 。做法：首先将西兰花放入清水中，侵泡20分钟左右，然后再放入热水中料熟后 ， 切成碎末 。然后 ， 将熟鸡蛋，拨去鸡蛋壳，取蛋黄的二分之一的量 ， 将蛋黄磨碎 。然后，大米洗净，侵泡十分钟 。将大米放入电饭煲中，煮成粘稠的米粥 。最后放入蛋黄和西兰花碎末，小火煮二分钟左右，顺时针搅拌，香喷喷的西兰花蛋黄粥就做好了 。
宝宝辅食的5种做法好吃好看又营养爸爸妈妈们学起来
15个月的半宝宝图补怕究可红改丝食谱，可由原来的末来自、羹、泥”改为丁、块、丝”,这样更加符合宝宝的饮食习惯 。接下来就让我来为你讲解下15个月宝宝辅无审既措存以担握食食谱及做法都有哪些吧!15个月宝宝辅食食谱:牛奶牛肉羹
原料：牛肉10克，牛奶1大匙
制法(1)将牛肉炖熟后切碎并用筛子筛一遍 。
(2)将牛奶加热至40度左右 。
(3)将筛过的牛肉末和牛奶混在一起搅匀 。
15个月宝宝辅食食谱:豆腐羹
原料：豆腐1/8块，肉汤2大匙
制法(1)将减普命额坐移章系意影豆腐和肉汤倒入锅中同煮 。
(2)在煮的过程中将豆腐捣碎 。
愿轴持井害响热序15个月宝宝辅食食谱:锡兰花牛奶羹
原料：锡兰花10克，牛奶1大匙 ， 淀粉若干
制法(1)将锡兰花用水洗净，放入盐开水中煮软 。
(2)将煮过的锡兰花加入牛奶并用粉碎机粉碎 。
(3)将(2)放入锅中煮，再加淀粉糊煮至粘稠 。
15个月宝宝辅食食谱:蔬菜牛奶羹
原料：卷心菜1/6片，菠菜1/2棵，面粉1/2小匙，牛奶1/4杯，黄油、盐若干
制法(1)将菠菜和卷心菜炖熟并切碎 。
(2树免死画倍流顾背)用黄油在锅里将面粉炒好 ， 浓一和达之后加入牛奶煮，并用勺轻片自操于模轻搅动 。
(3)加入切好的菠菜和卷心菜同煮 。
(4)当蔬菜煮烂之后放少许盐调味 。
15个月宝宝辅食食谱:鱼肉羹
原料：鱼白肉1/8段，洋葱1/10个，胡萝卜1/1坐采始候虽尔层氧介鲜0个 ， 盐若干
制法银路一套八局料坐(1)将鱼刺剔除干净，鱼肉切碎 。
(2)将胡萝卜、洋葱切碎 。
(3)锅内水开后放鱼白肉和蔬菜 。
(4)估计蔬菜已煮烂时放少许盐调味 。
15个月宝还跟谁孙虽鲜志矿便亮宝辅食食谱:南瓜羹
原料：甜南瓜10克，肉汤3大匙
制法(1)将南瓜去皮去瓤，切成小块 。
(2)将南瓜放入锅中倒入号微静大肉汤煮 。
(3)边煮边将南瓜捣碎，煮至稀软 。
易消化吸收的南瓜
南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收 。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高 。除做谁成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等 。
15个月宝宝辅食食谱:鸡其减冷特神巴洋非由肉羹
原料：鸡胸脯肉20克，海带清汤3大匙 ， 盐若干
降映制法(1)将鸡胸脯肉炖烂之后撕成细丝，然后捣成肉末 。
(2)将鸡肉末放入小锅加海带清汤煮沸 ， 加盐调味 。
15个月宝宝辅食食谱:蔬菜鸡蛋羹
原料：蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1棵，洋葱1/8个，盐若干
制法(针评鸡办胡1)将蛋黄用筷子搅匀 。
(露2)将菠菜、胡萝卜、洋葱切好 ， 放在开水里煮烂 ， 过滤后再煮 。
(3)把蛋黄放入煮沸的蔬菜汤里，用盐调味 。
15个月宝宝辅食食谱:胡萝卜羹
原料：胡萝卜1/8个，水1大匙，肉汤2大匙
制法(1)将胡萝卜去
皮并用擦菜板擦成细丝 。
(2)胡萝卜加入肉汤及够笔精或答离如道无度无水用文火煮，并不时地搅拌一下 。
15个月宝宝辅食食谱:牛肉羹
原料：牛肉15克，酱油、淀粉若干
制法(1)将牛肉精肉切碎，加适量的水煮 ， 用酱油调味 。
(2)淀粉用水调匀，倒入煮沸的牛肉中 。
婴儿的辅食制作
宝宝辅食怎么制作宝宝辅食怎么制作？宝宝在长到一定阶段很多家长会给宝宝吃辅食 ， 这样才能营养均衡，宝宝可以吃的辅食是有很多的，下面我为大家分享宝宝辅食怎么制作，一起来了解一下吧 。
宝野团磨宝辅食怎么制作1
宝宝食谱制作一：香蕉泥
材料：熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶做法：把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可 。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠 。
营养提示，香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源 。每100克香蕉含蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克 。
宝宝食谱制作二：鲜橙汁
材料：鲜橙1个，温开水适量，做法：把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可 。
营养提示：橙子的维生素c含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克 。
宝宝食谱制作三：10倍粥
材料：大米、水 ， 大米与水的比例是1：10
做法：大或扒米浸泡30分钟（或更长一些时间)后放入锅内煮 ， 煮开后改小火接着煮，40分钟后关火再焖10分钟 。米粥盛出 ， 倒入擂钵擂碎，即成白米稀粥 。这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮同吃 。
宝宝辅食怎么制作2
宝宝辅食挑选要点
1、首先添加富含铁的食物
不要过早的给宝宝添加辅食，一般是满6个月开始添加，而且从富含铁的食物开始添加 ， 高铁的食物有瘦肉、动物肝脏、绿色蔬菜等 ， 但考虑6个月宝宝的发育特点，建议先添加强化铁的米粉，不仅补铁，还易于消化吸收 。不建议吃自己磨的米粉，因为没强化铁；而且买的米粉，要从原味的开始添加 。
2、营养密度高的食物 。
因为宝宝的胃容量很有限 ， 但又需要很多能量和营养素用于生长发育，因此要给宝宝选择营养密度高的食物，以提供高能量、优质蛋白质和丰富的微量元素，尤其是铁 。
像很多家长会先给孩子添加“米汤、菜水、果汁”之类较稀的辅食，就不如米粉糊、果泥、菜泥、肉泥等的营养好 。
3、容易吃，易消化的食物 。
其次，由于宝宝咀嚼和消化吸收能力还不强，所以添加的食物除了要够有营养外，也要容易吃、易消化 。如软软易咬断的食物，就比长长的粗纤维好；食物中南瓜、红薯之类的，就是相对好咬好消化的食物 。
4、口感天然，口味清淡 。
宝宝的味觉很灵敏，食物应该以天然的口感为主，保留食物的原汁原味，没必要添加任何调味料（如盐、胡椒粉、儿童酱油等) 。
5、避免坚硬、有核体积小的食物 。
一岁前的宝宝，太硬太小的颗粒物容易呛到或卡在喉咙里，因而给宝宝添加辅食，这点家长们千万要警惕，避免直接给宝宝有核且体积小的`食物（如龙眼、樱桃、葡萄等)，还有坚果类、果冻类的食物，都容易发生异物卡喉 。
6、避免粘性强不好咀嚼的食物
一些粘性强又不易咀嚼的食物（如汤圆、年糕等)也最好避免给宝宝吃，就算想让宝宝尝下 ， 也最好弄成小块，且最好能吃一口喝一口粥，避免被噎到 。
7、避免吃刺多的鱼
给宝宝吃鱼有助补充DHA，但是吃鱼也存在风险 ， 万一把鱼刺卡在喉咙里就不好了，为了预防鱼刺卡喉，家长可以选择三文鱼、鳕鱼等刺少的鱼做给颂斗宝宝吃 。
宝宝辅食添加注意事项
其实宝宝们和成年人是一样的，对于新的事物都有一个需要适应的过程 ， 所以在进行添加辅食时，应从一到多 。刚开始新的食物，只需要添加1种就好，同时一种食物要连续尝试好几天以便宝宝能够更好的适应 。
在宝宝们适应之后再添加新的食物 。这样的尝试是为了判断宝宝们，对这种食物的接受程度以及会不会出现过敏腹泻消化不良等症状 。
同一种食物 ， 在宝宝的不同年龄阶段需要呈现出一种不同的状态，比如说在给宝宝刚开始添加辅食时添加一些不需要咀嚼，容易消化的辅食 。然后随着宝宝的年龄增长 ， 再进行变化，育儿妈妈们需要注意辅食是由稀到稠，由细到粗一点点变化的，这样是为了能够更好的适应宝宝们咀嚼能力和肠胃的发展的 。
同时在进行对宝宝喂食辅食时需要注意，由少到多，刚开始只需要一到两勺就可以慢慢的增加，有妈妈们需要注意我们对宝宝进行添加辅食 ， 并不是说让宝宝们靠吃辅食吃饱，这个时候食物只是在一定程度上对宝宝的成长起到辅助作用，所以在多次尝试下宝宝，如果不吃的话就算了 ， 不要强迫宝宝吃掉 。
婴儿辅食挑选误区
误区一：味道好的辅食对宝宝更好
很多新手宝妈在为宝宝选择辅食的时候最关心的就是它的味道好不好，宝妈们认为辅食营养在好，如果味道不好那也是没用的，但是往往那些味道好的辅食中都会添加很多的香精、色素等物质，宝宝过多的食用这些 ， 不仅容易长蛀牙，同时还不利于宝宝的消化 。
误区二：好的婴儿辅食都是不含糖的
我们应该都知道宝宝吃过多的糖会出现肥胖等症状，而吃含有蔗糖的辅食也是会出现蛀牙的情况 ， 因而导致了更多宝妈认为不含蔗糖的辅食才是最好的，但是你知道吗？孩子在成长发育的过程中是离不开糖的，但是要切记要少吃哦 。
误区三：自制的辅食一定比市面卖的好
【婴幼儿辅食的做法有哪些 婴幼儿辅食的做法】很多人都会认为自己动手制作的辅食比外面买的健康、卫生，所以更多的人会选择自己动手制作 ， 但是简单的辅食固然好做，而那些肉类的辅食就很麻烦，长时间不给宝宝使用会出现营养不均衡的状况，因此适当的时候还是可以选择一些市面卖的肉类辅食 。