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水煮鸭胗做法
1、食材:鸭胗300g、辣椒适量、小米辣适量、干辣椒适量、葱适量、生姜1小块、大蒜子适量、火锅底料适量、豆瓣酱适量、干花椒适量、盐适量、食用油适量 。
2、方法:
(1)将鸭胗切边撕筋后一分为二,改刀 。
(2)将线椒、小米辣、干辣椒切成小段,葱、生姜、蒜子培扮切成末,备用 。
(3)将料酒倒入鸭胗后抓腌10分钟,锅中倒入适量水 , 烧热后加入鸭胗 。
(4)锅中放入适量油烧热,将花椒、辣椒、蒜末、豆瓣酱、火锅底蠢枯料、姜末倒入锅中翻炒,加入热水后小火熬制10分钟 。
带中洞(5)捞出底料,放入鸭胗煮制3分钟左右,捞出装盘;将青红椒段炒香后 , 淋在鸭胗上即可 。
水煮鸭胗的做法步骤图水煮鸭胗怎么做好吃
鸭胗300g、辣椒适量、小米辣适量、干辣椒适量、葱适量、生姜1小块、大蒜子适量、火锅底料适量、豆瓣酱适量、干花椒适量、盐适量、食用油适量、1、首先,将鸭胗切边撕筋后一分为二,改刀 。
2、将线椒、小米辣、干辣椒切成小段 , 葱、生姜、蒜子切成末,备用 。
3、将料酒倒入鸭胗后抓腌10分钟,锅中倒入适量水 , 烧热后加入鸭胗 。
4、锅中放入适量油烧热,将花椒、辣椒、蒜末、豆瓣酱、火锅底料、姜末倒入锅中翻炒,加入热水后小火熬制10分钟 。
【水煮鸭胗做法大全 水煮鸭胗做法】5、捞出底料,放入鸭胗煮制3分钟左右,捞出装盘;将青红椒段炒香后,淋在鸭胗上即可 。
6 , 最后 , 水煮鸭胗完成 , 问题解决 。
高压锅煮鸭胗需多久
秋季吃鸭的好处滋阴:鸭肉属味甘、性凉,能入脾经、肺经、肾经,对于滋阴养胃、利水消肿有着很好的功效,尤其在干燥的秋季,女性适当食用鸭肉可补血行水,滋阴养颜 。
润燥:初秋的天气仍以炎热高温为主,食用凉性的鸭肉 , 可安抚初秋高温所带来的燥气 , 清虚劳之热达到祛湿解毒、润肠去燥的作用 。
降血脂:鸭肉中的脂肪不同于其他的动物脂
新鸭养到秋季时 , 肉质壮嫩肥美 , 营养丰富 , 能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质 。且中医认为鸭肉性寒,可滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、清热健脾之功效,最适合体热上火者食用,所以秋季食疗首选鸭
家庭版北京烤鸭
家庭版北京烤鸭的做法
1.准备好食材:瘦型鸭一只,麦芽糖、生抽、白醋、甜面酱、大葱 。
2.将气筒的管子深入鸭子的脖子里 。
3.左手捏住脖子处,右手捏住开膛的破口处,另一人帮忙给气筒打气,令鸭皮和肉分离鼓起来,一定要浑身都充满气才好 , 肉和皮完全分离最后的成品鸭皮才会酥 。
4.用钩子勾住鸭脖子然后放入开水锅里烫几十秒,提起来晾一下再放入锅中,反复三次即可,这样做可以令鸭皮紧绷 。
5.取40克麦芽糖20克白醋和7克生抽用小煎锅加热一下,加热可以令麦芽糖融化更好的与其他调料融合 。
6.将熬好的脆皮汁均匀的刷满鸭子全身,然后挂到室外晾一宿 。
7.第二天拿进来再刷一遍脆皮汁,继续晾晒 , 一定要晾到外皮干干的效果才好 。(晾皮必须在阴凉通风处晾干 , 不能放在阳光下晾晒,以防表皮流油,影响质量 。)
8.烤之前剁去鸭头鸭腿骨 。
9.将鸭子放入空气炸锅炸篮内胸部冲上摆放 。
10.盖好盖子定好温度150度60分钟 , 按开始键,机器工作到30分钟时将鸭子翻个面继续烤 。
11.鸭子正反面上色发红以后取出即可 。
12.黄瓜切细条,大葱切细丝,甜面酱加点白糖、香油和清水蒸几分钟备用 。
13.稍微晾晾用片鸭刀先将鸭胸部分的皮片下来切块,然后再片鸭肉,也就是脆皮一份、纯肉一份、有皮有肉一份,接下来就是配着甜面酱和葱丝用烤鸭饼卷起来开吃啦!
烹饪技巧
给鸭子充气这步很重要,晾晒也一定要令鸭皮干透最后效果才会好 。此法并不是正宗北京烤鸭做法,但是家庭制作这样做得味道已经很棒了,试过就知道了!
鸭肉萝卜汤
鸭肉萝卜汤的做法
1.萝卜去皮切小块 。
2.鸭肉斩小段后先用冷水煮开 , 去掉血沫 。
3.由于鸭肉比较好熟 , 所以用不上高压锅一类的 。我家用砂锅就特别方便,先放入适量姜片,将清水煮开 。
4.再放入鸭肉 , 水沸后转中火 。煲20分钟左右 , 这期间 , 您炒个其他菜,蒸个米饭,完全不耽误,很省心 。
5.一开始把水放足,因为煲汤过程中会蒸发掉部分水分 。15分钟的时候,汤汁的香味已经很明显了,再放入适量泡软的枸杞 。再煮5分钟就可以了 。
6.最后根据口味,放入适量盐就可以了 。
7.味道特别鲜美 。
酱鸭块
酱鸭块的做法
1.鸭子切块,凉水下锅焯一下,开锅再焯2分钟,捞出后冲去血沫子备用
2.准备调料干辣椒一个,冰糖4块,花椒20粒,八角一个,香叶一片,桂皮一块,姜3片,蒜,葱
3.砂锅中倒入适量油 , 烧热放入步骤2中的调料炒香
4.放入焯过的鸭子煸炒
5.倒入料酒,味极鲜酱油及红烧酱油翻炒均匀 , 红烧酱油要多放些才会上色漂亮
6.加水,开锅后转小火炖45分钟
7.放盐,再炖15分钟汤汁浓稠即可
除了整鸭,鸭子的“零件”也不错哦
芹菜爆炒回锅鸭胗
芹菜爆炒回锅鸭胗的做法
1.先提前用电饭煲或压力锅将鸭胗和卤料包一起卤制好备用
2.卤制好的鸭胗切片
3.芹菜、红辣椒等食材准备好
4.芹菜切段备用
5.木耳提前泡发好备用
6.热锅注入油,六分热,放入姜丝、辣椒爆出香味,倒入鸭胗、生抽爆炒收汁
7.倒入芹菜翻炒
8.放入黑木耳并加入盐、鸡精、胡椒粉调味
9.关火出锅装盘
孜然鸭心
孜然鸭心的做法
1.将鸭心对半切开,洗净,用水反复冲洗浸泡,泡去血水后挤入少量柠檬汁腌制去腥
2.锅内准备少许水烧开后倒入切好的鸭心焯烫至断生
3.炒锅加热,加入适量油,放入辣椒段和葱花爆香
4.加入断生的鸭心
5.加入料酒一勺,翻炒几下,调入少许盐调味
6.在出锅前撒上一勺孜然,加上些葱花点缀
葱姜蒸鸭舌
葱姜蒸鸭舌的做法
1.备好鸭舌头一份 。
2.锅里加入少许的温水及一把细盐 。
3.将鸭舌搓洗好,再控水码在盘子里 。
4.用适量姜片及葱段提味 。
5.入蒸锅隔水蒸至15分钟即可 。
6.这样子一份葱姜蒸鸭舌就完成了 。
食鸭虽好 , 但也有讲究
适宜人群
1、适合体内有热和上火的人食用 。
2、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人食之更佳 。
3、适合营养不良 , 产后体虚者、咽干口渴者食用 。
4、适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病 , 肝硬化腹水,肺结核等患者食用 。
不适宜人群
1.感冒患者不宜食用鸭肉 , 感冒时还是以喝鸡汤为宜 。
2.慢性肠炎者要少吃 , 鸭肉味甘咸,多吃可能会加重病情 。
3.素体虚寒者以及有腹痛、腹泻、腰痛、痛经等症状的人也最好少吃鸭肉 。
食物相克
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食 。