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婴儿清炖排骨汤的做法大全
黄花菜黄豆排骨汤适合年龄：1~3岁
材料∶黄花菜10克，黄豆20克，排骨启蚂50克，红枣2粒，生姜1块，盐1小匙 。
做法∶
1.黄豆用清水泡软，清洗干净；黄花菜的头部用剪刀剪去，洗净打结 。
2.生姜洗净切片；红枣洗净去核；排骨用清水洗净，放入滚水中烫去血水备用 。
3.汤锅中倒入适量清水悄谈埋烧开，放入所有原材料 。
4.以中小火煲3小时，起锅加盐调味即可 。
肉、骨侍歼头和汤一起吃，可补充优质蛋白质，补充钙和磷等矿物质，添加了黄豆的排骨汤，包含有了更多的钙质，营养更均衡 。
炖排骨汤，别鸽岩太多，别搁酱油熬出汤，给孩子煮点他能吃的小面条，道理一点，香油味道特别好
宝宝排骨汤的炖法如下(给宝宝喝的汤要不放油盐，不要油腻)：
主料：玉米、猪肋排骨 。
配料：葱、姜适量 。
做法：
1、将排骨剁成块状，长短随意 。
2、玉米去皮、猜罩去丝，切成小段 。
3、葱切段 ， 姜切片 。
4、砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制） 。
5、往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水（若想衫兆世排骨汤鲜些，可在水中或肢滴两滴醋）加玉米，姜（无需太多一两片即可）一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮半小时 。
6、煲熟 ， 加入少许盐调味即可 。
婴儿清炖排骨汤的做法大全窍门
在宝宝一岁的时候，能够吃的食物种类就会增加不少，像是肉类、鱼虾都能吃了 。很多家长会给宝宝喝排骨汤，汤里面有很多的钙改烂、骨胶原和骨黏蛋白等物质，对孩子的成长很有好处 。那么，一岁宝宝排骨汤的做法是什么？1、白萝卜排骨汤：要准备排骨、萝卜、生姜 。具体做法是把排骨洗干净，而后沥干水分 ， 烧一锅沸水，将排骨放进去焯一下，然后将水倒掉 。重新在锅中倒入凉水，把姜片、排骨放进去，还需要滴少许醋，用大火煮拿歼歼20分钟左右 。
把萝卜洗干净以后切成块，然后放进排骨汤中用大火烧开 。将锅盖盖严，把火调小再煮10分钟左右，等到萝卜熟消冲了，再放少许盐就可以出锅了 。
2、山药排骨汤：要准备排骨、山药、生姜、枸杞以及胡萝卜 。做法是先把山药、胡萝卜洗干净，并且削去外皮 ， 而后切成块状备用 。把排骨放进烧开的水中焯一下，捞出后洗干净 。
【婴儿清炖排骨汤的做法大全窍门 婴儿清炖排骨汤的做法大全】在砂锅里放水烧沸，将排骨、姜、八角放进去，等到水开之后转为小火 。需要加几滴白醋，这能够让汤味更加鲜美 。用小火炖1小时后，再把山药、胡萝卜放进去，再用小火煮1小时，放盐调味即可 。
排骨的拦谨段营养价值是极高的，可以补充钙质，中国有很多关于排骨的菜谱，比如排骨冬瓜汤、排骨海带汤、红烧排骨等等 。宝宝吃排骨不仅可以补充钙质，还可以促进生长发育，那么一岁宝宝的排骨汤怎么做呢？
给宝宝做排骨汤是需要窍门的，才能充分吸收里面的营养，做汤时放一点醋或者是橘子皮，另外要炖的时间长一点为好，里面的钙晌喊、磷、铁等矿物质才能更好的溶解出来，炖好之后可以让宝宝吃一些儿肉，喝一点儿汤 ， 才能达到补钙的目的 。给一岁宝宝做汤时可以不放盐简誉，原味才是最好喝的 。
排骨菌菇汤：排骨3-4块冷水下锅，加入两片姜片去除腥味，煮出血水，捞出沥干 。木耳泡发切小块 。2-3个红枣清洗干净 ， 去核 。香菇焯水切碎 。将所有食材放到锅中 ， 加入适量清水，清炖1.5-2小时即可，给宝宝吃肉喝汤，可以吃一些香菇木耳 。
给宝宝做排骨汤时，可以添加各种蔬菜 ， 比如说土豆、萝卜、莲藕、木瓜、苦瓜、西红柿、茼蒿、油菜、菠菜等等，符合宝宝的胃口最好，宝宝吃得香，就会长得快了 。
爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式 。
参考月龄：14个月以上
宝宝辅食----山药排骨汤
宝宝吃的不少，却不见长个！是时候给宝宝做一份营养密度高又补钙的排骨汤了 。今天这道排骨汤，加入了健脾养胃的山药，咬一口 ， 粉粉糯糯的，又加入了补铁又补维生素C的红枣，给汤汁增添了独特的枣香味，并且嫩嫩的排骨汤中没有添加一丁点佐料，汤汁却也香浓好喝 ， 宝宝呼噜呼噜就喝了一大碗！钙、铁、磷等营养全都有了 。
制作方法：
食材Ingredients
排骨150克
山药50克
胡萝卜50克
大枣10克
生姜10克
枸杞5克
（注意：本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）
烹饪方式：焯水、煮
烹饪用具：煮锅
步骤Steps
1、铁棍山药去皮切成滚刀块儿 。
2、胡萝卜切滚刀块儿衫蔽 。
3、排骨凉水入锅 ， 加入姜片，进行焯水 。水煮开后，撇去浮沫，捞出排骨，用干净的温水把焯好的排骨冲洗一遍 。
4、热锅冷油 ， 锅里刷一层油 ， 倒入焯过水的排骨，小火翻炒一分钟，加入700克清水，再加入几片生姜，煮几分钟 。
5、将排骨和汤汁转移到砂锅中 ， 倒入胡萝卜、山药和大枣，大火烧开，转成小火炖煮40分钟 。
6、最后加入枸杞 ， 再煮3分钟左右就可以出锅了 。
7、一份营养丰富、食材天然、口味清淡又美味的排骨汤就做好啦！
8、一周岁以后的宝宝可以少量的吃些盐，宝妈们可以根据宝宝的情况来决定是否添加 。
由于宝宝的消化能力比较弱，所以在给宝宝做排骨汤的时候，建议以少油少盐的清淡口味为主，既能很好地补充营养和迹，又不会对宝宝的消化系统造成负担 。?
辅食添加小知识：
为分辨宝宝对哪种辅食过敏或者不适应，宝妈们在制作辅食的时候，添加新食材时要一次添加一种，如果宝宝接受良好，可以在喂食7天后再添加另外一或棚州种 。
给宝宝吃的排骨汤怎么做百度宝宝知道
白萝卜排骨汤材料：排骨、萝卜、生姜、盐
做法：
1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水 ， 这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片 ， 排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右 。
2、萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开 。
3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐出锅 。
宝宝排骨汤的做法：山药排骨汤
材料：排骨、山药、枸杞、胡萝卜、生姜、白醋、八角、盐
做法：
1、山药洗净，削去外皮，切成滚刀块备用，胡萝漏局卜同样带嫌切成滚刀块 。
2、放半锅清水 ， 放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫 ， 这就是被煮出来的血水，关火 ， 把排骨捞出洗净 。
3、砂锅放适量水烧开，把排骨和姜、八角一起放入，用大火烧开后转小火 。
4、这时加入几滴白醋，不仅返行让可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美 。
5、小火煮一小时后 ， 再放入山药、胡萝卜 ， 小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可 。
宝宝排骨汤的做法：莲藕排骨汤
材料：莲藕、排骨、葱、盐
做法：
1、莲藕去皮洗净切片，排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出 ， 冲洗干净 。
2、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕 。
3、大火烧开，放姜，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可 。
给宝宝炖排骨汤怎么做百度宝宝知道
家长早上不要给孩子熬白米粥了，孩子喝了没有营养，请跟着小慧学习以下补钙粥的神仙做法 ， 每天不重样，早上孩子喝了胃里暖暖的很舒服还可以补钙，大人在减肥期间喝了也不担心长胖，做法十分简单 ， 在家试着做一下吧！一?、番茄?牛肉?汤?
1、准备食材?：
牛肉?200克?、番茄?、土豆?、胡萝卜?、洋葱?、娃娃菜?、黄油?10克、蕃茄酱?
2、步骤?：
（1）番茄土豆洋葱牛肉洗净切丁 ， 娃娃菜洗净切片
（2）锅里热油，放入黄油加热融化，倒入洋葱炒香?牛肉炒至变色?番茄?蕃茄酱2勺翻炒出汁
（3）倒入适量开水小火慢煮40分钟，加土豆?胡萝卜?娃娃菜继续慢煮15分钟，最后?盐少许?胡椒粉少许拌匀即可，营养又美味特别好喝?
二?、山药?玉米?排骨?汤
1、准备?食材：
山药?、玉米?、排骨?、胡萝卜?、葱姜?适量?、料酒?、盐?
2、步骤?：
（1）胡萝卜洗净切块，玉米山药洗净切段
（2）排骨冷水下锅，加入葱姜料酒，水开煮3分钟捞出备用
（3）锅中热油放葱姜排骨翻炒片刻，加足水 ， 放入胡萝卜、玉米、山药中火炖40分钟，加少许盐调味继续炖2分钟就可以出锅啦，美味十足营养健康?
三?、三鲜?菌菇汤?
1、准备食材?：
鸡蛋?、金针菇?、香菇?、海鲜菇?、火腿?、虾仁?、木耳?、葱油盐?
2、步骤?：
（1）所有食材洗净切好，把虾仁和菌菇类放开水锅里焯水2分钟，捞出沥干水分备用
（2）锅中入油鸡蛋煎至定型，切条备用
（3）锅中入油?火腿?木耳翻炒片刻?菌菇类继续翻炒?温水煮开?虾仁?鸡蛋条煮开撒上盐和葱花就好啦，味道特别鲜很好喝?
四?、西兰花?魔芋?粉丝汤?
1、准备?食材：
西兰花?、虾仁?、鸡蛋?、魔芋丝?、姜蒜?、黑胡椒碎?、盐?少许?
2、步骤?：
（1）锅中入油炒散鸡蛋捞出备用
（2）锅中入油放入姜片葱片爆香 ， 倒入西兰花魔芋丝煮开，再加入鸡蛋加入适量黑胡椒碎调味就可以啦，营养美味?
五?、莲藕?玉米?排骨汤?
1、准备?食材：
排骨?、莲藕?、玉米?、胡萝卜?、姜?葱?、料酒?、盐?少许?
2、步骤?：
（1）锅中倒入适量清水 ， 排骨洗净剁块放入锅中?姜片?料酒2勺煮开后去血沫，捞出清洗干净
（2）锅中热油爆香葱姜，放入排骨煎至两面金黄，倒入适量清水，加入莲藕胡萝卜玉米，盖上锅盖小火慢炖40分钟，出锅前撒上盐和葱花就可以啦，营养又健康?
六?、紫菜?丸子?汤
1、准备?食材：
紫菜?、鸡胸肉?、鸡蛋?、葱姜?、盐?、黑胡椒?、淀粉?、料酒?
2、步骤?：
（1）鸡胸肉洗净搅拌机里打成糊状?盐少许?黑胡椒少许?淀粉半勺?料酒半勺拌匀腌5分钟
（2）锅中热油煎至鸡蛋定型切成条状，爆香葱姜加一碗水烧开，鸡胸肉糊挤成肉丸 ， 放入锅里 ， 煮至浮起即可
（3）放紫菜、鸡蛋条少许盐调味即可出锅啦，味道特别鲜特别美味?
七?、海带?豆腐汤
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1、准备食材?：
海带?、豆腐?、虾仁?、葱姜?、盐?、黑胡椒?
2、步骤?：
（1）海带洗净，豆腐切丁，虾仁去壳去线洗净备用
（2）锅中热油放入葱姜爆香 ， 加开水煮开放入海带豆腐虾仁，加入盐少许和黑胡椒调味，继续煮5分钟即可出锅，鲜嫩美味?
好喝又营养[灵光一闪][灵光一闪]
黄油是啥
看着好美味
看饿了
孩子喝了补钙 ， 大人喝了减脂，营养又美味
看着就好喝
都是好喝的汤，既营养又美味[赞][赞][赞]
虽然自己不会做，不过看起来很有食欲的样子，果断转发了，有时间的宝妈们可以学学 。
果断收藏 ， 谢谢小慧的分享，最近也是大宝小宝都生病了，真不知道弄什么给他们吃了，现在还有一个一岁多的宝宝，硬的东西还吃不了，然后想找一些既方便煮，又能提高免疫力的食物 。
哎呀呀，又有美食啦
看着都是红红绿绿的，特别漂亮
收藏了，冬天适合吃
看着就好吃，谢谢分享，收藏了！
多喝这几种汤 ， 营养健康又美味 。[666][666][666]
健康才是目的
营养才是真谛
[撒花][撒花][比心][比心][玫瑰][玫瑰]
请告诉我为什么汤都没有油
高颜值汤系列
营养丰富
谢谢分享