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丝瓜蛋皮汤的做法
丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于，先把丝瓜炒一炒，然后调味加水，再把鸡蛋打在碗里 ， 把丝瓜倒在碗里即可，具体的做法如下：主料：丝瓜200克、鸡蛋1个
辅料：蒜瓣4瓣、食用油1勺、袭核颤芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克
【丝瓜蛋皮汤的做法大全窍门 丝瓜蛋皮汤的做法】1、丝瓜滚刀切氏衡，蒜瓣剁碎 。
2、汤锅内倒入油，油热之后加入蒜瓣，煸炒片刻 。
3、然后倒入丝瓜，煸炒三十秒 。
4、然后倒入适量的冷水 ， 等水烧开 。
5、烧开后加拍败入盐和鸡精 。
6、鸡蛋打到汤碗中 。
7、最后把丝瓜汤直接倒入蛋碗里面，完成 。
丝瓜鸡蛋汤，你首先要把丝瓜的皮去掉 。然后 。再把丝瓜切成片 。把锅里放一点猪油 。然后把丝瓜放进去爆炒等丝瓜软了以哗州后 。上水 。上过水以后放点盐 。等水开了以后打四个鸡蛋进去 。然后再放点小葱 。这样扰顷吃乱李蔽过以后味道肯定是很美的 。
丝瓜去片切成滚刀，锅里放入猪油，加入清水吵坦前，水烧信数开后下入鸡蛋，把鸡升清蛋煮至定型放入丝瓜一起煮，放点盐和白砂糖调味即可 。
丝瓜海米鸭蛋汤
菜谱分类：菜谱大全-->汤、火锅、煲
原料：丝亩亏瓜150～200克
调迅氏神料：鸭蛋1个，海米(泡发好)10粒左右，精盐 ， 味精各适量 。
烹饪方法：
1.将鸭蛋打散，丝瓜去皮 ， 洗净，切滚刀块 。
2.热油锅放丝瓜煸炒 ， 加海米和水 ， 烧沸后徐徐倒入蛋液，同时加盐 ， 味精烧开，去沫，装汤碗，淋麻油即核氏成 。
菜肴特点：色泽淡雅，清爽解腻 。
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丝瓜蛋皮汤的做法大全窍门
丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于，先把丝瓜炒一炒 ， 然后调味加水，再把鸡蛋打在碗里，把丝瓜倒在碗里即可 ， 具体的做法如下：主料：丝瓜200克、鸡蛋1个
辅料：蒜瓣4瓣、食用油1勺、袭核颤芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克
1、丝瓜滚刀切氏衡，蒜瓣剁碎 。
2、汤锅内倒入油 ， 油热之后加入蒜瓣，煸炒片刻 。
3、然后倒入丝瓜，煸炒三十秒 。
4、然后倒入适量的冷水，等水烧开 。
5、烧开后加拍败入盐和鸡精 。
6、鸡蛋打到汤碗中 。
7、最后把丝瓜汤直接倒入蛋碗里面 ， 完成 。
丝瓜鸡蛋汤怎么做窍门
鸡蛋加盐打散 。
2、丝瓜刨皮 ， 有两种方法供大家选择：一是用刮皮刀直接把外面一层绿皮去掉；而是用小刀轻轻斜刮表皮，只把最外面的粗皮去掉就可以了 。第二种方法好看，并且能保存更多营养，推荐这个 。如果丝瓜比较老一点的话，最好还是把外皮全都削掉，以免影响口感 。
3、将丝瓜清洗一下 ， 切条 。当然 ， 也可以根据自己的习惯和喜好切片呀，滚刀块什么的 。
4、锅中放适量油，六七成热，放入鸡蛋，煎好，趁着锅热，弯隐雀加入适量清水，如果在热锅里加清水，汤色会白白的 ， 更好看些 。
5、这个时候可以换一口汤锅来煮，也可以直接用铁锅煮啦 。水不用加太多，因为煮丝瓜的时候会出水 。
6、水开之后，放入丝瓜条，煮至软熟即可，出锅前放盐调味 。
7、相比炒丝瓜 ， 我更携丛喜欢用丝瓜做汤，加了鸡蛋，清淡而又不会觉得寡味，同理，可以做丝瓜肉片汤，丝瓜肉丸汤等等，尽情发挥你的想像吧！
8、最好少放些盐，不但健康，还能吃出丝瓜清甜的味道来 。
9、这种做法是老家经常弄的，与以往的直接将鸡蛋埋早液淋入汤中不同，煎过的鸡蛋特别的香 。
丝瓜鸡蛋汤怎么做窍门
1.鸡蛋加盐打散 。
2.丝瓜刨皮 ， 有两种方法供大家选择：一是用刮皮刀直接把外面一层绿皮去掉；而是用小刀轻轻斜刮表皮，只把最外面的粗皮去掉就可以了 。第二种方法好看，并且能保存更多营养，推荐这个 。如果丝瓜比较老一点的话，最好还是把外皮全都削掉，以免影响口感 。
3.将丝瓜清洗一下，切条 。当然，也可以根闷数据自己的习惯和喜好切片、滚刀块等 。
4.锅中放适量油，六七成热，放入鸡蛋，煎好，趁着锅热，加入裤悉适量清水，如果在热锅里加清水，汤色会白白的，更好看些 。
5.这个时候可以换一口汤锅来煮，也可以直接用铁锅煮啦 。水不用加太多，因为煮丝瓜的时候会出水 。
6.水开之后，放入丝瓜条，煮至软熟即可，出锅前放盐调味 。
7.相比炒丝瓜，我蚂纯首更喜欢用丝瓜做汤，加了鸡蛋，清淡而又不会觉得寡味，同理，可以做丝瓜肉片汤，丝瓜肉丸汤等等 ， 尽情发挥你的想像吧！
8.最好少放些盐 ， 不但健康 ， 还能吃出丝瓜清甜的味道来 。
9.这种做法是老家经常弄的，与以往的直接将鸡蛋液淋入汤中不同，煎过的鸡蛋特别的香 。
丝瓜去片切成滚刀，锅里放入猪油，加入清水吵坦前，水烧信数开后下入鸡蛋，把鸡升清蛋煮至定型放入丝瓜一起煮，放点盐和白砂糖调味即可 。
丝瓜鸡蛋汤的做法窍门
丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于，先把丝瓜炒一炒，然后调味加水，再把鸡蛋打在碗里，把丝瓜倒在碗里即可，具体的做法如下：主料：丝瓜200克、鸡蛋1个
辅料：蒜瓣4瓣、食用油1勺、袭核颤芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克
1、丝瓜滚刀切氏衡，蒜瓣剁碎 。
2、汤锅内倒入油 ， 油热之后加入蒜瓣，煸炒片刻 。
3、然后倒入丝瓜 ， 煸炒三十秒 。
4、然后倒入适量的冷水，等水烧开 。
5、烧开后加拍败入盐和鸡精 。
6、鸡蛋打到汤碗中 。
7、最后把丝瓜汤直接倒入蛋碗里面，完成 。
丝瓜鸡蛋汤怎么做窍门
鸡蛋加盐打散 。
2、丝瓜刨皮，有两种方法供大家选择：一是用刮皮刀直接把外面一层绿皮去掉；而是用小刀轻轻斜刮表皮，只把最外面的粗皮去掉就可以了 。第二种方法好看，并且能保存更多营养，推荐这个 。如果丝瓜比较老一点的话，最好还是把外皮全都削掉，以免影响口感 。
3、将丝瓜清洗一下，切条 。当然，也可以根据自己的习惯和喜好切片呀 ， 滚刀块什么的 。
4、锅中放适量油，六七成热，放入鸡蛋，煎好 ， 趁着锅热，弯隐雀加入适量清水，如果在热锅里加清水，汤色会白白的，更好看些 。
5、这个时候可以换一口汤锅来煮，也可以直接用铁锅煮啦 。水不用加太多，因为煮丝瓜的时候会出水 。
6、水开之后，放入丝瓜条 ， 煮至软熟即可，出锅前放盐调味 。
7、相比炒丝瓜，我更携丛喜欢用丝瓜做汤，加了鸡蛋，清淡而又不会觉得寡味，同理，可以做丝瓜肉片汤，丝瓜肉丸汤等等，尽情发挥你的想像吧！
8、最好少放些盐，不但健康，还能吃出丝瓜清甜的味道来 。
9、这种做法是老家经常弄的，与以往的直接将鸡蛋埋早液淋入汤中不同，煎过的鸡蛋特别的香 。
丝瓜鸡蛋汤怎么做窍门
1.鸡蛋加盐打散 。
2.丝瓜刨皮，有两种方法供大家选择：一是用刮皮刀直接把外面一层绿皮去掉；而是用小刀轻轻斜刮表皮，只把最外面的粗皮去掉就可以了 。第二种方法好看，并且能保存更多营养，推荐这个 。如果丝瓜比较老一点的话，最好还是把外皮全都削掉，以免影响口感 。
3.将丝瓜清洗一下，切条 。当然，也可以根闷数据自己的习惯和喜好切片、滚刀块等 。
4.锅中放适量油，六七成热，放入鸡蛋，煎好，趁着锅热，加入裤悉适量清水，如果在热锅里加清水，汤色会白白的，更好看些 。
5.这个时候可以换一口汤锅来煮，也可以直接用铁锅煮啦 。水不用加太多，因为煮丝瓜的时候会出水 。
6.水开之后，放入丝瓜条 ， 煮至软熟即可，出锅前放盐调味 。
7.相比炒丝瓜，我蚂纯首更喜欢用丝瓜做汤，加了鸡蛋，清淡而又不会觉得寡味 ， 同理，可以做丝瓜肉片汤，丝瓜肉丸汤等等，尽情发挥你的想像吧！
8.最好少放些盐，不但健康，还能吃出丝瓜清甜的味道来 。
9.这种做法是老家经常弄的，与以往的直接将鸡蛋液淋入汤中不同，煎过的鸡蛋特别的香 。
丝瓜去片切成滚刀，锅里放入猪油，加入清水吵坦前，水烧信数开后下入鸡蛋，把鸡升清蛋煮至定型放入丝瓜一起煮，放点盐和白砂糖调味即可 。
丝瓜鸡蛋汤怎么做
By我叫莹莹丫用料
丝瓜1根
鸡蛋2个
蒜1瓣
香油几滴
枸杞1克
做法步骤
1、丝瓜打皮，去掉头尾，丝瓜滚刀切块，用盐腌会
2、蒜切末
3、热锅凉油放入鸡蛋 ， 煎至两面金黄，取出备用
4、锅里面放入切好的蒜末，炒出蒜香后，放入腌制的丝瓜（丝瓜不用洗直接放锅里面炒就可以），丝瓜炒软倒入开水，放入煎好的鸡蛋 ， 喜欢枸杞的可以放里面点 ， 水开煮3分钟
5、汤煮好后滴几滴香油，美味的丝瓜汤就做好了
小贴士
腌制丝瓜的时候放盐了 ， 后期就不用放盐 ， 一定要用开水哦
丝瓜的营养功效
1.润肤美白
保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品 。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能 。能美容去皱 ， 因此丝瓜有“美人水”之称 。
2.健脑
有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用 。
3.活血通络
有止咳化痰、凉血解毒的作用 。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助 。
4.解毒消肿
丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用 。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用 。
丝瓜的饮食禁忌
丝瓜性寒滑，多食易致泄泻；不可生食 。
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